Přehled Témat
Co je to akupunktura?
akupunktura je forma tradiční čínské medicíny, která byla praktikována po staletí. Je založen na teorii, že energie, zvaná chi (řekněme „chee“), proudí skrz a kolem vašeho těla podél cest zvaných meridiány.akupunkturisté věří, že k nemoci dochází, když něco blokuje nebo nevyvážuje vaše chi. Akupunktura je způsob, jak odblokovat nebo ovlivnit chi a pomoci mu proudit zpět do rovnováhy.
akupunktura se provádí vložením velmi tenkých jehel do pokožky v určitých bodech těla. To se provádí za účelem ovlivnění toku energie. Někdy se spolu s jehlami používá teplo, tlak nebo mírný elektrický proud.
co se děje během akupunktury?
Vaše akupunktura poskytovatel vám dá zkoušku a klást otázky o své bolesti a o tom, jak dobře fungují. Zeptá se také na vaše celkové zdraví.
pak váš poskytovatel bude hledat místa (nazývané body) na vašem těle pro přístup k chi, které je blokováno nebo neteče správně. Každý z bodů se týká určitých zdravotních problémů nebo tělesných funkcí.
váš poskytovatel bude hledat orientační body na vašem těle – například pomocí určitých svalů nebo kostí-k nalezení bodů, aby mohl jehly umístit.
poté, co poskytovatel najde body, rychle poklepe na velmi tenké jehly do kůže. Pravděpodobně umístí několik jehel. Některé mohou být umístěny hlouběji než jiné, v závislosti na tom, co poskytovatel považuje za potřebné k obnovení toku chi.
každý poskytovatel je jiný, ale ve většině případů léčba trvá 15 minut až hodinu. K dokončení léčby můžete mít několik návštěv. Někteří lidé mají trvalé návštěvy.
jaký je to pocit?
při vpíchnutí jehly můžete cítit mírný tlak. Většina lidí zjistí, že to nebolí. Oblast může brnět, cítit se znecitlivělá, svědit nebo být trochu bolestivá. Poskytovatelé se domnívají,že se jedná o znamení, že byl přístup k toku energie nebo chi.
po umístění jehly může váš poskytovatel lehce převrátit jehlu tam a zpět. Nebo může na jehlu použít tepelný nebo elektrický proud.
k čemu se akupunktura používá?
Někteří lidé používají akupunkturu k úlevě od bolesti, jako je nízká bolesti zad, nebo řídit chronické bolesti od osteoartrózy, bolesti hlavy, nebo krku problémy. Existují důkazy, že akupunktura může pomoci při léčbě bolesti. Ve většině případů však byly studie příliš malé, aby jasně ukázaly přínos.
je akupunktura bezpečná?
akupunktura je obecně bezpečná, pokud ji provádí certifikovaný poskytovatel. Státní licence zajišťuje, že poskytovatel má určitou úroveň školení a dodržuje určité pokyny. Ale stále existuje několik států, kde akupunktura není licencována.
ve velmi vzácných případech mohou nastat problémy po akupunktuře. Mohli byste dostat infekci, zvláště pokud jehly nejsou sterilní. Licencovaní poskytovatelé však po jednom použití zahodí jehly. Ujistěte se, že váš poskytovatel pokaždé používá nové balení sterilních jehel.
poraďte se se svým lékařem, pokud máte další otázky týkající se bezpečnosti akupunktury. Vždy informujte svého lékaře, pokud používáte léčbu, jako je akupunktura.
výběr akupunkturisty
zkontrolujte, zda vaše státní licence poskytovatelům.
mnoho poskytovatelů může mít také certifikát od Národní certifikační komise pro akupunkturu a orientální medicínu. Jedná se o neziskovou skupinu, která propaguje standardy v akupunktuře a orientální medicíně.
požádejte svého lékaře a přátele o doporučení.
můžete také vybrat poskytovatele, který:
- bude pracovat na léčebném plánu s vámi, vaším lékařem a dalšími zdravotnickými pracovníky.
- jasně vysvětluje, co dělá během léčby.
- vysvětluje, jak často budete potřebovat léčbu a kolik to bude stát.