Chtěli jste někdy zlepšit své zdraví, ale nevěděli jste, co to znamená být zdravý?
pojďme se podívat na to, co je zdraví, a pak se rozhodnete, co pro vás znamená zdraví!
co je zdraví?
existuje mnoho definic o zdraví, Nicméně Světová zdravotnická organizace (WHO) je ta, na kterou se většinou odkazuje. V roce 1948, KTERÝ definuje zdraví jako –
- „Zdraví je stav úplné fyzické, duševní a sociální pohody a ne pouze nepřítomnost nemoci nebo postižení.“~ Světová zdravotnická organizace
v roce 1986 WHO dále objasnila, že zdraví je:
- “ zdrojem pro každodenní život, nikoli cílem života. Zdraví je pozitivní koncept zdůrazňující sociální a osobní zdroje i fyzické kapacity.“
Výzkum se také dívá na to, jak lidé přizpůsobit jejich prostředí jako součást zdraví (což vede k odolnosti – část duševního zdraví), jim umožňuje identifikovat jejich vlastní zdravotní potřeby.
10 Zdraví Citace
po 10 zdraví citáty, může také podporovat vaše pochopení zdraví –
- „Milovat sami sebe natolik, aby žít zdravý životní styl.“~ Jules Robson
- “ prvním bohatstvím je zdraví.“~ Ralph Waldo Emerson
- “ zdraví není oceňováno, dokud nepřijde nemoc.“~ Thomas Fuller
- “ jíst žít, nežít jíst.“~ Sokrates
- “ je to zdraví, které je skutečným bohatstvím a ne kousky zlata a stříbra.“~ Mahatma Gandhi
- „zdraví je stav úplné harmonie těla, mysli a ducha. Když je člověk osvobozen od tělesného postižení a mentálního rozptýlení, brány duše se otevřou.“~ B. K. S. Iyenga
- “ Postarej se o své tělo. Je to jediné místo, kde musíte žít.“~ Jim Rohn
- “ část nemůže být nikdy v pořádku, pokud není celek v pořádku.“~ Plato
- “ zdraví občané jsou největším přínosem, který může mít každá země.“~ Winston Churchill
- na otázku, co ho na lidskosti nejvíce překvapilo, dalajlama odpověděl: „Člověče. Protože obětuje své zdraví, aby vydělal peníze. Pak obětuje peníze, aby zotavil své zdraví. A pak, že je tak úzkostlivý ohledně budoucnosti, že nemá nyní dárek; výsledkem je, že nemá žít v přítomnosti nebo budoucnosti; žije, jako kdyby je nikdy umřít a pak umírá, že nikdy opravdu žil.“
co pro vás znamená být zdravý?
v tomto videoklipu a doprovodném listu-co pro mě znamená být zdravý?, diskutujeme o tom, jaké jsou některé definice týkající se zdraví, a poté vás provedeme procesem, abyste mohli určit, co to pro vás znamená.
nyní víte, co pro vás znamená být zdravý …
nyní víte, co pro vás znamená být zdravý, můžete žít to, co víte. Maya Angelou hovoří o životě toho, co víte v tomto videu zde. Musíte „žít to, co víte“, je pro vás to pravé. Děláme to prostřednictvím spojení s našimi vyššími já, náš vnitřní systém vedení a vnitřní moudrost našeho vlastního těla.
k vám …
doufám, že tento příspěvek vám pomohl zjistit, co pro vás znamená být zdravý! Jaký krok uděláte, abyste se začali pohybovat směrem ke zdraví a žili to, co víte? Neváhejte a dejte nám vědět svou definici níže nebo položte otázku na naší stránce Facebook 🙂