sníte o krásném vícebarevném lese, který se vznáší scenérií a obdivuje flóru, když se na mýtině před námi objeví malá chalupa. Poznáte něco ve světle odrážejícím se od okna; pocit, že jste tu už byli, ve vzdáleném snu.
Mnozí z nás měli dojem, že znovu konkrétní místa ve svých snech, tam může být jasný pocit známosti nebo vágní paměť snů, jakýsi sen déjà vu. Je obzvláště zajímavé, když jsou tato místa novými výtvory snového světa, které existují pouze v mysli snílka.
Jak je možné, aby mysl znovu vytvořila imaginární chalupu, která byla vysněná z nevědomí?
ve výzkumu snů zjistíme, že i skutečná místa, jako je váš domov nebo kancelář, jsou ve snu velmi zřídka přesně vylíčena. Často při hlášení snů subjekty popisují následující zvědavý zážitek: „Byl jsem v domě své matky, ale nevypadalo to jako její dům, jen jsem věděl, kde jsem.“..“nebo“ mluvil jsem se svým bratrem, pak se změnil na velkou oranžovou kočku, ale stále jsem věděl, že je to on.“V těchto příkladech existuje pocit známosti (můj dům, můj bratr), který propůjčuje stabilní charakter tekutému snu. Tento pocit známosti je společným viníkem fenoménu déjà vu(Cleary, 2008).
Déjà vu lze definovat jako novou situaci, která je vnímána jako známá, bez jasné paměti, že ji předtím zažila. Tato kombinace, rozpoznávat situace, bez vymazání paměti proč, možná je zvláště pravděpodobné, že dojde během snění, kdy rozsahu našich zkušeností je vytvořen ze sítě paměťové stopy. Jinými slovy, všechno je známé, protože je vytvořeno z našich vzpomínek. Na podporu této myšlenky hlásí lidé s vyšší frekvencí vzpomínek na sny také více zážitků déjà vu (Brown, 2003).
nedávno ve výzkumu spánku jedna studie konsolidace paměti zkoumala, jak spánek může podporovat vytváření falešných vzpomínek prostřednictvím pocitů známosti. Payne a kol. (2009) požádal subjekty, aby studovaly seznam slov, která jsou koncepčně spojena před spánkem. Seznamy slov jsou koncepčně uspořádány kolem „kritického“ slova, které v seznamu záměrně chybí .
autoři zjistili, že po denní zdřímnout, subjektů uvedlo téměř 50% větší falešné uznání unstudied kritická slova ve srovnání se služba řídí, tj. předměty tvrdil, rozpoznat slovo „okno“, přestože nikdy studoval. Spánek tedy vedl k falešnému pocitu známosti (falešné paměti) pro kritický koncept, „podstatu“ informací. To je v podstatě zážitek déjà vu: pocit známosti při absenci skutečné paměti.
stejně jako seznam slov vede ke konsolidaci „kritického“ slova během spánku, mohou obrazy snů využívat více paměťových stop soustředěných kolem konkrétního“ kritického “ pocitu. Sní o domově může zahrnovat kompozitní paměťové stopy kolem jádra pocit spojený s tím, že domů; podrobnosti tedy nemusí být nutně důležité, protože pocit známosti je konstantní. Snad v srdci pomyslné chalupy v lese je jedinečný pocit klidu, zážitek, který můžete skutečně navštívit jen ve svých snech. Je snadné vidět, jak taková místa mají pro snílka určité mystické kouzlo a osobní význam.
dobrá zpráva pro cestování snů: Stejně jako studovat seznam slov, před spánek vedl k jeho aktivaci během spánku, sen inkubace, metoda se zaměřuje na záměr sen o určité místo před usnutím, může aktivovat kritické paměťové stopy a zvýšit své šance dosáhnout požadovaného sen určení.