úspěšní lidé „myslí“ úspěch po celou dobu. Proto jsou jejich cíle pevně uloženy v jejich podvědomí.
zatímco většina věří, že mít dlouhodobý cíl je zásadní pro úspěch, úspěšní lidé chápou, že bez malých denních cílů budete snadno demotivováni; úspěch bude zase těžký.
v tomto článku se podíváme na důležitost stanovení denních cílů a na to, jak mít denní cíle, které vám pomohou dosáhnout úspěchu.
výhody stanovení denních cílů
podvědomí je skvělé při upřednostňování. Poslouchá vás a měřidla z vašich myšlenek, co si myslíte, že je nejdůležitější úkol. To znamená, že to, o čem si většinu času myslíte, je to, co si podvědomí bude myslet, že je pro vás nejdůležitější, a pokusí se najít kreativní řešení.
Pokud přemýšlíte o problémech, podvědomí se pokusí najít další problémy. Pokud přemýšlíte o řešeních, cílech a snech, pokusí se je splnit.
Ale podvědomí jde ještě dále, když se snaží pochopit, co si myslíte, že je důležité; to „poslouchá“ své pocity.
naštěstí bylo prokázáno, že pozitivní myšlenka je více než 100krát pozitivní než negativní myšlenka. Díky tomu je mnohem snazší řídit pozitivní emoce do vašeho podvědomí.
stačí být pozitivní a udržet své myšlenky na to, co chcete — a nemusíte neustále sledovat své myšlenky.
při přemýšlení o vašich cílech stačí několikrát denně naplnit své myšlenky silnými pozitivními emocemi. Čím více to můžete udělat, tím silnější bude toto cvičení.
pro mnohé se čtení jejich cílů nebo vytváření plánů stává fuška, něco, co je naplňuje negativními emocemi. To ničí plný potenciál těchto aktivit; naplnění se pozitivními emocemi při přemýšlení o svých cílech z nich učiní mnohem silnější.
Jak Nastavit Denní Cíle pro Sebe
v Průběhu posledních několika let, jsem se naučil několik cvičení, které vám pomohou soustředit se více na své cíle a strávit více času přemýšlet o tom, a pocit o nich. Chci, abyste si při těchto cvičeních pamatovali, abyste se bavili. Nikdy je nevidíte jako fuška, žijete své cíle, je to něco, co si můžete užít.
Pokud se necítíte povzneseni při pomyšlení, že se soustředíte na své cíle, můžete dnes také cvičení neudělat. Udělejte to zítra místo toho, protože to způsobí více škody než užitku, pokud máte špatnou náladu, když přemýšlíte o svých cílech.
ve svém podnikání musím neustále přicházet s novými způsoby, jak zlepšit efektivitu, novými nápady na testování a novými předměty, které mám učit. Vyžaduje to hodně tvůrčí práce — a tvůrčí práce byla vždy jednou z mých slabších oblastí.
Díky své práci s cílem nastavení (a protože můj zaměřit se na své cíle), moje podvědomí ví, že tohle jsou věci, které jsem nejvíce potřebují pomoci, a které jsou pro mě velmi důležité.
každý den dostávám nové nápady na věci, které mohu vyzkoušet, produkty, které mohu vytvořit, seminární předměty, které mohu nabídnout, a tak dále. Všechny nejsou dobré, ale když hodíte dost „bahna proti zdi“, něco se přilepí. A to je to, co moje podvědomí dělá – krmí mě nápad za nápadem.
metoda, kterou používám je také používán nespočet tisíce lidí po celém světě a pro každého, kdo se snažil to, efekty byly neuvěřitelné:
- Každé ráno, vzít tužku a kus papíru a napsat své top 10 gólů. Nedívejte se na den předtím, jen přemýšlejte o tom, co chcete nejvíce, a zapište si je.
- nezapomeňte je napsat v pozitivním přítomném čase a nezapomeňte stanovit termín pro každý cíl. Stejně jako jsme to udělali při stanovení dlouhodobých a krátkodobých cílů. (Například můžete nastavit cíl „do 31.Prosince příštího roku vydělávám 10 000 dolarů měsíčně.“)
- udělejte to pro všech 10 gólů.
na začátku může být obtížné zapsat 10 gólů. Každý den, mohou vypadat trochu jinak a některé cíle, které píšete, se už nikdy nevrátí.
Pokud zapomenete cíl, je to proto, že to nebylo tak důležité a něco důležitějšího zaujalo jeho místo.
jaký je v tom rozdíl?
tím, že začnete svůj den stanovením 10 nejlepších cílů, nastartujete svou kreativitu-což vás bude motivovat po zbytek dne. Budete se naprogramovat tak, abyste se soustředili na své cíle a posunuli se k nim a jejich dokončení.
co se s vámi stane?
Pokud to uděláte, začnete si uvědomovat, co je pro vás důležité. Uvidíte, jaké cíle se stále vynořují a jaké cíle zmizí.
budete vědět, co chcete, a zjistíte, že máte příležitosti,které jste si předtím nevšimli.
budete kreativnější při hledání nápadů a šancí, jak uskutečnit své sny.
Sečteno a podtrženo
mít cíle na denní bázi může změnit váš život k lepšímu. Pomůže vám stále rychleji a rychleji směřovat k vašim cílům a snům.
takže nyní nastavte své cíle a udělejte si každodenní cíle svým dobrým zvykem:
- kupte si notebook a pero v místním knihkupectví.
- začněte zapisovat 10 gólů každé ráno, aniž byste se dívali na den předtím.
- využijte příležitosti, které vám přijdou do cesty, a vydělávejte na nich.
co bude dál po nastavení vašich cílů? Zatímco vaše rutina je klíčem k dosažení vašich cílů, podívejte se na tuto příručku, abyste dosáhli pokroku při dosahování cílů: Kompletní Průvodce pro Nastavení Cíle pro Osobní Úspěch
Další informace O Stanovení a Dosahování Cílů
- Jak Nastavení Osobních Cílů Dává Vám Větší Achiever
- Jak Vytvořit Akční Plán a Dosáhnout svých Osobních Cílů
- Jak Používat SMART Cíle, aby se Stal Velmi Úspěšný v Životě
- Jak se Dělá Trvalé Změny s Inteligentní Cíl Nastavení
Nejlepší foto úvěru: Unsplash přes unsplash.com