často jsem vyčerpal věci, o kterých jsem mluvil. Buď proto, že jsem uvízl v malých rozhovorech, které vymřely, nebo proto, že jsem se napjal, takže moje mysl zmizela.
někdy má konverzace skončit a není třeba ji tlačit. Ale pokud vám často dojdou věci, které chcete říct, tato příručka je pro vás.
- praxe říkat, co máte na mysli, aniž byste se filtrovali
- Dostat přes malé mluvit tím, že žádá něco více osobní
- Zaměření na konverzaci, kdykoli se vám uvíznou v myšlenkách
- Přestaňte se snažit a bude snazší přijít s věcmi, které říkají
- podívejte se, kam ukazují nohy, aby věděli, zda chtějí pokračovat v rozhovoru
- Použití věci kolem vás jako inspirace pro nová témata
- Odkazují na něco, co jste mluvil o, než
- udělejte jednoduchá, pozitivní prohlášení
- zeptejte se otevřených otázek
- hledejte společné zájmy
- Vím, že lidé se chtějí dozvědět o vás taky
- zeptejte se následných otázek
- Vidět člověka jako mapy s polotovary, které můžete vyplnit tím, že žádá otázky
- buďte spokojeni s nějakým tichem, spíše než se tomu snažit vyhnout
- praxe je uvolněnější, když uděláte konverzaci
- vězte, že není vaší povinností neustále mluvit
- jak nikdy vyčerpat věci, které byste měli říci při psaní textových zpráv
- Pravidlo 1: Vést příkladem
- Pravidlo 2: vždy jděte hlouběji
- konverzace mají skončit v určitém okamžiku
- 19. Příklad z reálného světa, jak nikdy nevyčerpat co říct
praxe říkat, co máte na mysli, aniž byste se filtrovali
dříve jsem se obával, že to, co jsem řekl, bude znít hloupě nebo příliš zřejmé. Když jsem analyzoval sociálně důvtipné lidi, dozvěděl jsem se, že říkají světské, zjevné věci po celou dobu.
když zahájíte konverzaci s někým novým, můžete mít pocit, že malá řeč je trapná a bezvýznamná. Pravdou je, že malá řeč nám pomáhá“ zahřát se “ a signalizovat, že jsme přátelští, bezstarostný a otevřený interakci. Lidé vás budou soudit za to, co říkáte, tak málo, jak chodíte, a soudit ostatní za to, co říkají. Místo toho, abyste se snažili říkat chytré věci, řekněte, co máte na mysli.
Dostat přes malé mluvit tím, že žádá něco více osobní
„často jsem vyčerpat co říct s přáteli. Uvíznu v malých rozhovorech a konverzace vymře“.
– – Cas
zeptejte se lidí mírně osobní otázky, aby nudné témata zajímavé.
Pokud mluvíte o práci, zeptejte se, co se jim na ní nejvíce líbí nebo kde se vidí v budoucnu. Pokud mluvíte o nájemném, zeptejte se jich, zda mají sen o tom, kde bydlet.
tímto způsobem přejdete z small talk do osobního režimu. V osobním režimu, jsme se dozvěděli o každé jiné…
- Plány
- Rád
- Vášně
- Sny
- Naděje
- Strach
Při přechodu konverzaci, jako je tento, jste zapojení druhé osoby více a je to jednodušší, aby se rozhovor. V tomto bodě, poznáte se spíše než jen mluvit.
viz můj průvodce, Jak udělat zajímavou konverzaci.
Zaměření na konverzaci, kdykoli se vám uvíznou v myšlenkách
Někdy vše, co můžeme myslet, je, když jsme přišli divný, když jsme se červenáš, nebo že naše srdce se chystá vyskočit z hrudníku. Klíčem je uklidnit vaši mysl intenzivním zaměřením na to, co druhá osoba říká:
Ve studii provedené na Macquarie University v pozornostní zaměření v sociální úzkost, zjistili, že když účastníci zaměřili svou pozornost na to, co druhá osoba říká, místo toho, aby na své vnitřní reakce, jako jsou srdeční tep, červenání, znepokojení nad tím, jak byly vnímány, jsou méně nervózní a měli méně fyzické reakce jako výsledek.
když se soustředíte na to, co váš partner říká, nebudete mít čas krmit svou vnitřní úzkost, protože vaše mysl je zachycena v rozhovoru. Když se o sebe méně staráte, je snazší přijít s věcmi, které chcete říct.
Přestaňte se snažit a bude snazší přijít s věcmi, které říkají
rozhodl jsem se přestat se tak snažit. Přijal jsem, že rozhovor nemusí jít skvěle a že mě lidé nemusí mít rádi. Ironicky, to mi pomohlo uvolnit se a být příjemnější a sympatičtější.
spíše než být na hraně a snažit se přijít s věcmi, které chcete říct, nechte ticho. Buďte v pořádku, když si vezmete několik sekund navíc, abyste formulovali odpověď. Spíše než se snažit přimět lidi, jako jste vy, ujistěte se, že se jim líbí být kolem vás.
můžete to udělat tím, že jste skvělý posluchač. Když mluvíte, říkáte věci, o kterých si myslíte, že jsou pro druhou osobu zábavné nebo zajímavé, ne věci, které by vás měly určitým způsobem vypadat. (Humblebragging, mluvit o skvělých věcech, které jste udělali, atd.)
Lidé chtějí být populární a slyšeli a zajímají se o lidi, kteří jim ukázat, že docela originální pozornost. Jak řekla Maya Angelou, “ na konci dne si lidé nebudou pamatovat, co jste řekli nebo udělali.“, budou si pamatovat, jak jste je cítili.“
Přečtěte si více zde v našem průvodci o tom, jak být sympatičtější.
podívejte se, kam ukazují nohy, aby věděli, zda chtějí pokračovat v rozhovoru
někdy konverzace vymře, protože se druhá osoba snaží ukončit, a někdy chtějí mluvit, ale prostě nevědí, co říct. Jak poznáte ten rozdíl?
jejich řeč těla vám řekne, zda mají sklon trávit čas mluvením nebo zda mají jiné plány. Podívejte se, jak ukazují jejich nohy. Je to směrem k vám nebo od vás? Pokud je to směrem k vám, zvou další konverzaci. Pokud je to od vás, možná se budou chtít dostat pryč od konverzace. Pokud také tráví spoustu času hledáním ve směru nohou, je to ještě silnější signál, že chtějí odejít.
Pokud ukazují od vás, můžete konverzaci zabalit. „Bylo to opravdu hezké mluvit s vámi, myslím, že je čas, abych se vrátil do práce“. Pokud na vás ukážou nohy a podívají se na vás, můžete si být jisti, že budou chtít dál mluvit.
Použití věci kolem vás jako inspirace pro nová témata
Vezměte si inspiraci z prostředí, a aby komentář nebo položit otázku, o tom není co říct. Něco jako: „Milujte tyto rostliny. Jste dobří v pěstování věcí?“Nebo“ Líbí se mi tato nová kancelář. Je pro vás rozdíl v době dojíždění?“
někteří se vyhýbají jednoduchým výrokům, jako jsou tato, protože si myslí, že jsou příliš světští. Nedělej to! Skvěle fungují jako inspirace pro nová, zajímavá témata.
Odkazují na něco, co jste mluvil o, než
Když téma mluvíte o vyschne, neváhejte jít zpět na jakékoli téma, které jsi předtím mluvil.
řekněme, že někdo zmíní, že je v importním podnikání, a pak konverzace pokračuje. O několik minut později, když zhasne, můžete se vrátit k dotazu na import. „Zmínil jste, že děláte dovoz. Co konkrétně dovážíte?“
konverzace nemusí být přímka. Když téma vymře, můžete se přesunout na nové nebo předchozí.
udělejte jednoduchá, pozitivní prohlášení
považuji je za vyrovnávací paměti konverzace. Udržují konverzaci v chodu, ale nejsou příliš hluboké. Jednoduché, pozitivní prohlášení by mohlo být „jaký chladný dům „nebo“ dnes je slunečno“. Jedná se o poměrně organický způsob, jak přejít k novým tématům. Pomůže vám zjistit, zda máte spojení s něčím jiným, jako je zájem o architekturu nebo jaké počasí dáváte přednost a, na základě toho, kde byste raději žili.
není třeba vymýšlet příkazy. Vaše mysl již dělá prohlášení o věcech – tak funguje mysl. Nebojte se tyto myšlenky vypustit.
zeptejte se otevřených otázek
otevřené otázky dávají druhé osobě šanci přemýšlet o své odpovědi a říci něco podrobnějšího než ano nebo ne.
spíše než se ptát “ byla dovolená dobrá?“(Close-ended) můžete se zeptat “ jaká byla vaše dovolená?“(Open-ended)
kladení takových otázek často dává propracovanější odpovědi, a proto se poznáte rychleji a na hlubší úrovni.
hledejte společné zájmy
když zjistíme, že máme s někým něco společného, je to automatická jiskra přátelství(a náznak úlevy). Zvykněte si zmínit věci, které Vás zajímají.
Pokud se někdo zeptá, co děláš o víkendu, dalo by se říct „setkal jsem se s knižním klubu včera“ nebo „jsem šel do posilovny a pak vzal svého syna, aby jeho hokejový zápas“ nebo „jsem sledoval, jak tento otřesný dokument o Vietnamské válce“.
zmínka o věcech, které Vás zajímají, vám pomůže „prozkoumat“ společné zájmy. Pokud narazíte na někoho, kdo se také zajímá o knihy, hokej, nebo historie, pravděpodobně o tom budou chtít slyšet více.
Vím, že lidé se chtějí dozvědět o vás taky
je To mýtus, že lidé chtějí mluvit jen o sobě. Chtějí také získat obrázek o osobě, se kterou mluví – vy. Nebojte se sdílet věci o sobě, pokud projevujete zájem o druhou osobu.
zůstatek s druhou osobou, kolik sdílíte. Pokud vám někdo poskytne podrobné vysvětlení své práce, poskytněte jim podrobné vysvětlení své práce. Pokud jen stručně zmíní, co dělají, stručně uveďte, co děláte.
to nám pomáhá spojit se, protože si navzájem odhalujeme věci stejným tempem. Udržujete to zajímavé pro svého partnera, protože se otevíráte, také.
zeptejte se následných otázek
takže jste se právě dozvěděli, že osoba, se kterou mluvíte, je původem z Connecticutu. Chcete-li konverzaci posunout, můžete se zeptat „co, Proč, Kdy a jak“ – otázky, jak tuto zkušenost vyvodit více. Věci jako: „jaké to bylo vyrůstat v Connecticutu.“? „Proč jste se sem přestěhovali?““Jak jste se cítil při odchodu z domova?“Nechte svou přirozenou zvědavost vést. Sdílejte související informace o sobě mezi svými otázkami, abyste nevypadli jako vyšetřovatel. Pokud vám dávají plné, promyšlené odpovědi, pokračuj.
Vidět člověka jako mapy s polotovary, které můžete vyplnit tím, že žádá otázky
Každý odněkud pochází a má zajímavé příběhy související s jejich zájmy, sny, touhy, a minulosti. Přemýšlejte o poznávání někoho jako o jemné snaze pochopit více o tom, odkud pocházejí, co se jim líbí a jejich budoucí sny.
ptáte se s cílem vyplnit prázdná místa, odkud jsou, co dělají a jaké jsou jejich budoucí plány. Jak vyrostli? (Kde, sourozenci, rodiče), kam chodili do školy a co studují? Co rádi dělají ve svém volném čase a co chtějí dělat v budoucnu? V průběhu času vyplňování těchto polotovarů vám dává neomezený počet témat, o kterých můžete mluvit, a když se ptáte (a sdílíte o sobě mezi tím), poznáte se.
buďte spokojeni s nějakým tichem, spíše než se tomu snažit vyhnout
ticho se stane. Není to špatná věc. Je to přirozená součást konverzace a nechat ji uskutečnit, spíše než se ji snažit naplnit, je O. K.ve skutečnosti má ticho smysl. Dává vám čas se nadechnout a přemýšlet a učinit konverzaci smysluplnější. Nechat tam být ticho a nebýt znepokojen tím, že vám pomůže spojit se s druhou osobou. Pokud se naučíte být spokojeni s tichem, může být osvěžující, že nemusíte pořád mluvit.
vyplnění každé přestávky v rozhovoru slovy může vypadat jako úzkost. Nezapomeňte, že konverzace probíhá mezi dvěma lidmi, kteří se účastní stejně. Pokud potřebujete přestávku na několik sekund, vezměte si ji. Mohli by to také potřebovat.
praxe je uvolněnější, když uděláte konverzaci
“ Proč nemůžu myslet na věci, které bych řekl s někým, koho mám rád? Konkrétně se chci naučit, jak nikdy nedojdou věci, které bych řekl s dívkou, kterou znám. Kolem ní, jsem extra nervózní, a dojdou věci, o kterých bych si mohl promluvit.“
– Patrick
je normální být nervózní, když jste setkání s někým poprvé. Zvláště pokud je to dívka nebo chlapec, který se vám líbí.
praxe zůstat o něco déle, než je obvyklé v rozhovoru, i když jste nervózní a raději prostě odejít. Naším instinktem je dostat se pryč od toho, co nás znervózňuje. Ale v těchto situacích chcete zůstat déle! Pomalu učíte svůj mozek, že se nic špatného nestane, pokud tak učiníte, a pomalu se zlepšujete v řešení těchto situací.
zde je náš průvodce, jak se dostat nervózní kolem lidí.
vězte, že není vaší povinností neustále mluvit
Ticho není selhání. Známkou velkého přátelství je, že oba mohou být spolu zticha a necítí se z toho nepříjemně. Mohlo by to mít pocit, že jste zodpovědní za to, že přijdete s věcmi, které řeknete, ale druhá osoba si pravděpodobně myslí, že je to jejich odpovědnost. Nečekají, až si promluvíš. Také se snaží přijít s tím, co říct!
pokud ukážete, že jste v tichu klidní a v pořádku s tím, že nic neřeknete, váš přítel bude také.
Přečtěte si našeho průvodce, jak se cítit pohodlně s tichem.
jak nikdy vyčerpat věci, které byste měli říci při psaní textových zpráv
když posíláte textové zprávy s někým, mějte na paměti následující dvě pravidla. Díky těmto pravidlům budou vaše konverzace zajímavější a bude snazší přijít s tím, co říct:
Pravidlo 1: Vést příkladem
Pokud chcete od někoho zajímavou odpověď, sdílejte nejprve něco zajímavého.
příklad: „dnes jsem téměř zmeškal autobus, protože jsem viděl dvě veverky bojovat. Jaké bylo ráno?“. Je to snadné přijít, protože můžete použít věci, které se staly během vašeho dne pro inspiraci. Může také inspirovat promyšlenější odpověď, než jen zeptat se „jaké bylo vaše ráno?“
Pravidlo 2: vždy jděte hlouběji
vždy jděte hlouběji do předmětu, pokud chcete, aby konverzace byla zajímavější. Je také snazší přijít s věcmi, o kterých se dá mluvit, pokud půjdete hlouběji do předmětu.
pokračovat v příkladu s ráno, můžete jít hlouběji tím, sdílení, jak se cítíte v hodinách (zdůraznil, radost, hrozné) a zeptat se, jak se cítí o jejich rána. Od této chvíle můžete mluvit o osobních pocitech a myšlenkách na život.
konverzace se stává zajímavější a poznáváte se na hlubší úrovni.
konverzace mají skončit v určitém okamžiku
ne každý, koho potkáte, bude někdo, s kým se spojíte na více úrovních. Někdy je to jen malá řeč a to je vše, na co máte čas. Čas, okolnosti, jak se cítíte ten den, jak se cítí ten den, spousta věcí rozhoduje o tom, kolik emocionálního prostoru máme pro konverzaci. Žádná konverzace nemá trvat věčně.
konverzace není neúspěchem jen proto, že je krátká. Jedno je jisté. Čím více konverzací budete mít, tím lepší konverzacionista se stanete.
19. Příklad z reálného světa, jak nikdy nevyčerpat co říct
zde se dozvíte ve videu:
00:15 – řešení nikdy dojdou věci říkat
00:36 – Lineární vs Nelineární konverzace
01:00 – nechcete přijít pryč jako náhodné spínání téma?
01:24 – příklad Reálného života Konverzační Threading
02:30 – Jak nejlépe procvičit Konverzační Threading
02:46 – nejlepší věc, o učení,
- Zou, J. B., Hudson, J. L., & černých ženách, R. M. (2007). Účinek pozornosti na sociální úzkost. Výzkum chování a terapie, 45 (10), 2326-2333.
- Petr Bearmanová, Paolo Parigi, Klonování Bezhlavý Žáby a Jiné Důležité věci: konverzační Témata a Struktury Sítě, Sociální Síly, Objemu 83, 2. Vydání, prosinec 2004, Stránky 535-557, https://doi.org/10.1353/sof.2005.0001
- Morris-Adams, M. (2014). Od Španělských obrazů po vraždu: přechody témat v neformálních rozhovorech mezi rodilými a nerodilými mluvčími angličtiny. Journal of Pragmatics, 62, 151-165.