jaký byl poslední text, který jste poslali svému manželovi? „Hezký den.““Můžete si vzít mléko na cestě domů?““Dnes vyzvednu děti.“
možná je čas dostat svou mysl z Vašeho seznamu úkolů a do okapu.
jako out-a-hrdý sexter, byl jsem zvědavý, zda ostatní v mém kruhu mají stejnou zálibu pro výměnu sexy texty se svými partnery. Neformální průzkum mých vlastních přátel a následovníků Twitteru odhalil, že nejsem sám: o 85 procento z nich poslalo nebo obdrželo sexuálně explicitní zprávu. Mnohem více formální studie, zveřejněné v časopise Computers in Human Behavior, zjistila, že 75% mladých dospělých tvrdil, zabývající sexting obecně, zatímco 62 procent uvedlo, že se odeslané nebo přijaté sexuálně explicitní obrazové zprávy.
polovina sexterů uvádí, že pozitivně ovlivňuje jejich sexuální a emocionální vztahy s partnerem.
Zatímco sexting může zdát jako koketní forma komunikace většinou používají lidé, kteří hledají flirt, ukázalo se, že ti, kteří těží nejvíce z posílání zapařené zprávy jsou ve skutečnosti v dlouhodobém vážném vztahu. Studie odhalila, že muži i ženy uvádí větší „pozitivní důsledky“ od sexting ve vážném vztahu, než v ty ležérní. Dále, asi polovina sexterů uvedla, že “ pozitivně ovlivnila jejich sexuální a emocionální vztahy s partnerem.“Výzkum také ukazuje, že ti ve vážném vztahu, který poslal sexuální obrázky, aby jejich partneři uváděli více pozitivní sexuální a emocionální výsledky, než ty, v neformální vztahy.
data mohou být zajímavá, ale ve skutečnosti je akt sextingu mnohem snazší říci, než udělat. Jsme lidé: bojíme se odmítnutí, chráníme naši pověst a buďme skuteční-mluvení a psaní o sexu (nebo sexy věcech) může dokonce i ty sebevědomé mezi námi červenat. Tak, jak víte, jestli je to pro vás to pravé?
když váš vztah může mít prospěch ze sextingu
zatímco každý pár může těžit z výhod okořenění svých textových zpráv, někteří mohou mít větší pravděpodobnost, že budou mít pozitivní účinky než ostatní. Studie ukazují, že zatímco většina lidí může zažít pozitivní pocity jako výsledek sexting v obou ležérní a potvrzené vztahy, většina žen je třeba vyšší úroveň emoční závazek, aby se cítili přijímání. Odborníci předpokládají, že ženy používají sexting jako způsob, jak dosáhnout emocionální blízkost, což vysvětluje, proč se cítí nejvíce pohodlně dělat to ve vážném vztahu — a proč manželské páry, může být jen hlavní kandidáti pro experimentování s nějakou explicitní zprávy.
„to, že vidíte svého partnera každý den, neznamená, že byste neměli být sexting,“ poznamenává Gigi Engle, feministická spisovatelka, pedagožka a řečnice, která učí třídu Sexting 101 v New Yorku. „Je to skvělý způsob, jak přimět svého partnera jazzovat, až se vrátí domů, a nastavit náladu na skvělou noc. Mozek je náš největší pohlavní orgán, a aby se v těle vzbudil, musíte začít v mysli!“
Pokud budete cestovat často do práce, pocit chemie v manželství otupila, nebo se cítí odpojen jako pár, váš vztah může také těžit z emocionální a sexuální uspokojení sexting. Kelley Kitley, LCSW, majitel Šťastného Psychoterapie a autorem knihy „MOJÍ Vlastní“ vždy doporučuje sexting jako metoda pro zvýšení blízkost s mnoha z ní bojuje pár klientů. „Pomáhá jim zůstat ve spojení po celý den a zvyšuje touhu po sobě,“ říká.
existuje věda, která podporuje používání sextingu jako nástroje, který pomáhá napravit manželské problémy. Jedna studie provedená na manželských párech zjistila, že sexting vedl k vyšší spokojenosti ve vztazích mezi těmi, kteří mají vysokou úroveň vyhýbání se ve svých vztazích, a posílání sexuálně explicitních obrázků zlepšilo spokojenost mužů a žen s úzkostí připoutanosti. Sexting může být také brána do více otevřít dialog o svém sexuálním životě, který studie zveřejněné v Časopise Sociální a Osobní Vztahy ukázala můžete zlepšit své sexuální a celkové spokojenosti ve vztahu, a to zejména pro páry, které spolu byly déle.
přesvědčen, že je čas zkusit sexting? Zde je několik odborných tipů pro porušení předmětu.
Profi-Tipy pro Uvolnění do Sexting se svým Partnerem
první a nejdůležitější krok k zahájení sexting konverzaci s vaším partnerem, ujistěte se, že jste oba pohodlné s ním. Jako každý akt intimity, sexting by měl být uveden do mixu, pouze pokud jste oba nejen ochotni, ale legitimně nadšený myšlenkou. Pokud jste, pak je čas se trochu pobavit a zapálit nějaký vážný IRL oheň pomocí čistě digitálních jisker.
- začněte s něčím koketním. Engle navrhuje otestovat vody se zprávou jako, “ mám na sobě nové šaty a opravdu se v nich cítím.“. Cítím se docela sexy vlastně… “ který bude sloužit k jemnému testování vody s vaším partnerem, a přesunout konverzaci na koketní místo. Navrhuje také, abyste mohli popsat sen. „Něco jako:“ včera v noci jsi byl v mém snu, líbali jsme se v mé posteli. Kéž bys tu byl, ‚je koketní a docela nevinný,“ říká Engle. Odpověď vašeho partnera vám dá vědět, zda mají stejnou náladu nebo ne, a taková zpráva je zábavný a nízkorizikový způsob, jak do textových zpráv vložit nějakou sexy energii. Znovu, začněte přemýšlet o sextingu jako o trochu virtuální předehře k osobní zábavě.
- najděte konkrétní zdroj inspirace. Jakmile se budete cítit pohodlně, začněte konverzaci přesouvat z sugestivní na explicitní. Inspirace pro váš sexting může opravdu pocházet odkudkoli: To by mohl být minulé zkušenosti nebo paměť, která opravdu rozpálit, scény z TV show, erotickou pasáž z knihy nebo fantasy, které jste vždy měli. To, co tato myšlenka inspiruje, je na vás. Může to být fotka nebo text. „Opravdu záleží na tom, co se cítíte pohodlně,“ říká Engle. „Neexistuje absolutně žádný správný nebo špatný způsob. Pro některé lidi jsou fotografie jednodušší, protože nemusíte myslet na slova, která chcete říct. Ale protože posílání nahých nebo sugestivních fotografií může někoho cítit obzvláště zranitelným, textová slova jsou často nejjednodušší způsob, jak začít.“
- ujistěte se, že je to obousměrná ulice. Dokonce i když jste ten, který první iniciuje sexting rozhovor se svým partnerem, mějte na paměti, že více zapojili oba jsou, tím lepší to bude. Pokud jste v tom oba noví, váš partner si nemusí být jistý, jak reagovat, a to je v pořádku. Engle však říká, že hledá partnery, kteří reagují pouze emodži nebo jednoslovnými odpověďmi na vaše sexty. Chcete dostávat tolik, kolik dáváte. Chcete – li je zapojit, navrhuje použít pozitivní potvrzení k vybudování důvěry vašich partnerů. (To může pocházet z popisu minulé zkušenosti nebo fantazie nebo jejich části těla, kterou milujete.) Nakonec Engle doporučuje vyzkoušet svou oblíbenou, go-To otázku, aby se váš partner zapojil: „co bys mi udělal, kdybys tu byl právě teď?“