můžete ztratit hlas z kouření plevelů nebo vapingu?
Pokud jde o kouření marihuany, Dr. Hrelec říká, že porota je stále na hlasových změnách. „Neviděl jsem tolik případů polypoidní korditidy u těch, kteří kouří pouze marihuanu. Není dost výzkumu, který by se zabýval těmito změnami hlasu. Lidé, kteří kouří marihuanu, mohou také kouřit cigarety. Takže který z nich způsobuje účinky hlasivek? Nebo možná oba jsou? Je těžké říci bez dalších důkazů a výzkumu.“
Dr. Hrelec říká, že se stále učíme o účincích vapingu na hlasivky. „Vaping není dobře regulován. Nevíme mnoho chemikálií, které jsou v těchto produktech a jak ovlivňují hlasivky.“
pokud přestanete kouřit, zlepší se váš hlas?
znít jako vy znovu jde ruku v ruce s odvykáním kouření. „Obvykle vidíme dramatické změny během několika týdnů,“ poznamenává Dr. Hrelec. „Může však trvat měsíce, než se podráždění hlasivky a hrtanu (hlasové schránky) zlepší.“
můžete podniknout kroky k urychlení procesu hojení:
- Spravujte kyselý reflux a alergie.
- zůstaňte hydratovaní.
, Aby se stal součástí kouře-zdarma davu, Dr. Hrelec má několik tipů, aby se odvykání jednodušší:
- využít tabáku linka, která nabízí prostředky pro odvykání, včetně odvykání kouření trenéry.
- žvýkat žvýkačku nebo jíst mincovny k boji proti obvyklé povaze kouření.
- poraďte se se svým lékařem o lécích na odvykání kouření, náplastech a dásních.
- motivujte se k ukončení tím, že zvážíte zdravotní rizika a další negativní účinky.
sdílet
- přestat kouřit kouření odvykání kouření zdraví plic