hypnóza se praktikuje stovky let a fascinuje veřejnost téměř tak dlouho. Hypnóza zahrnuje stav zvýšeného vnitřního zaměření a může být cenným nástrojem pro modulaci bolesti, nevolnosti a dalších fyzických příznaků, snižování úzkosti a ovlivňování výkonu kognitivních úkolů. Hypnóza se také často používá k usnadnění hubnutí, zlepšení důvěry a pomoci prolomit špatné návyky.
kdo je nejvíce Hypnotizovatelný?
Milton H. Erikson řekl, že většina lidí by mohla být hypnotizována, kdyby byl lékař dostatečně zručný. Současný konsensus je, že asi dvě třetiny dospělých jsou hypnotizovatelné, nicméně, a že tato vlastnost je v průběhu času stabilní. Byla vyvinuta řada opatření k posouzení hypnotizovatelnosti, přesto se nezabývají otázkou, proč může být jedna osoba hypnotizovatelnější než jiná. Ačkoli mnoho faktorů, včetně empatie, absorpce, a očekávání prospěch, byly postuloval jako prediktivní hypnotizability, důkazy byly nekonzistentní.
Váš Mozek a Hypnóza
studie v říjnu 2012 vydání Archives of General Psychiatry má vrhnout nové světlo na to, co může odlišit ty, kteří nemají dobře reagují na hypnózu. Vědci předpokládali, že tam bude větší funkční komunikace mezi výkonnou a význam sítí mozku u lidí, kteří jsou vysoce hypnotizable. Pomocí strukturálního a funkčního zobrazování magnetickou rezonancí (fMRI) tým zkoumal mozky 24 účastníků, když odpočívali ve skeneru. Polovina účastníků byla charakterizována jako “ vysoká hypnotizovatelná „a polovina jako“ nízká hypnotizovatelná “ na základě jejich odpovědí na hypnotický indukční profil (HIP).
síť výkonné kontroly se podílí na pracovní paměti, plánování, rozhodování a věnování pozornosti. Síť salience se podílí na detekci, integraci a filtrování relevantních informací o našich emocích i o tom, co se děje v těle. K důležitosti sítě je myšlenka, aby nám pomohli identifikovat nejdůležitější interní a externí podněty, účastnit se těchto více méně relevantní podněty, a vytvářet tak vhodné chování v reakci.
to, Co tým zjistili, že ti jedinci, kteří jsou považovány za vysoce hypnotizable měl výrazně větší funkční propojení mezi dorzolaterální prefrontální kortex (dlpc), a levé dlpc zejména (které je součástí výkonné řízení sítě), a hřbetní anterior cingulate cortex (část arzenálu sítě). Zajímavé je, že mezi oběma skupinami nebyly žádné významné rozdíly, pokud jde o strukturu mozku, navzdory rozdílům ve funkci.
proč je to důležité?
autoři K závěru, že tato zjištění podporují tvrzení, že ti, kteří jsou vysoce hypnotizable lepší koordinace mezi oblasti mozku, které integrují „pozornost, emoce, akce a záměru.“Hypnóza může být mocným nástrojem pro zvládání bolesti, úzkosti a dalších příznaků. Výsledky této studie dávají větší důvěru nabídnout tuto léčbu těm, kteří pravděpodobně budou mít prospěch z hypnotických intervencí. Konečně, data pomáhají rozptýlit mýtus, že hypnóza zahrnuje ovládání mysli jiným, a místo toho naznačují, že hypnóza zahrnuje zvýšenou kontrolu nad něčí zaměření a pozornost.
tato studie nám neříká, zda ty, které jsou charakterizovány jako „nízké hypnotizovatelné“, nemusí do jisté míry těžit z hypnózy. Studie byla navíc relativně malá, což omezuje zobecnitelnost nálezů. Zde uvedená data popisují rozdíly ve fungování mozku spíše v klidu než během hypnotického transu. Dosud, zjištění se však zdají důležitá. Tým v současné době zkoumá, zda budou pozorovatelné rozdíly ve funkční konektivitě mezi oběma skupinami, zatímco účastníci se zabývají hypnózou.
Pro více informací:
Hoeft, F., Gabrieli, J. D. E., Whitfield-Gabrieli, a. S., Haas, B. W., Bammer, R., Menon, V., & Spiegel, D. (2012). Funkční mozkový základ Hypnotizovatelnosti. Archivy obecné psychiatrie, 69 (10), 1064-1072.
Menon, V. & • Uddin, L.Q. (2010). Saliency, switching, attention and control: síťový model funkce insula. Struktura Mozku. Dostupné online: http://stanford.edu/group/scsnl/cgi-bin/drupal_scsnl/sites/all/publicati….
americká společnost klinické hypnózy: www.ASCH.net