Milujte tento recept? Křičte to ze střech!
- 186
- 22.1 K
- 11
nemám odpověď, jiné než karbanátky jsou více hravé, a psychicky se cítím lépe jíst karbanátek bez drdolu pak se patty. Nějak je patty neustálou připomínkou toho, co mi chybí – dává to smysl?
Pokud ne, neváhejte, aby to burger styl, a mít to svou cestu! (vidíš, co jsem tam udělal?) Alllll-right then….
nyní si promluvme o slanině. Vím, že ti to nebude vadit. Protože je to slanina. Tento recept na keto karbanátek má slaninu vytékající z pórů. (Pokud měl karbanátek póry, což je trochu hrubé, když o tom přemýšlíte it….er zapomeňme na tu věc s póry, Ano?)
vážně, kdybych měl pokoj, nazval bych to trojitou slaninou cheeseburger meatball. To není žádný nudný kus mletého hovězího masa se smutným kusem slaniny posazeným nejistě na vrcholu, jako zoufalý hřeben nějakého vzdáleného strýce, že se sem dostáváte. Tento keto cheeseburger karbanátek je slanina-tastic!
nejprve je v mixu surová nakrájená slanina, která roztaví slaninový tuk celou masovou kuličkou zevnitř ven. Za druhé, samotný karbanátek se vaří ve slaninovém tuku. Nakonec je láskyplně zdobena ještě více slaninou, těsně před podáváním.
skutečná trifecta slaniny. Trojí hrozba, dokonce … to, co se snažím říct, je-Jsou to bacony lidé, velmi, velmi … bacony.
bylo by to v pořádku. Ok, Ne, se mnou to není v pořádku. Omáčka má v sobě čtyři jednoduché ingredience. Mícháte je dohromady a máte hotovo. Žádné výmluvy, prostě to udělej, OK???? Toto je moje nízká karbová verze „speciální omáčky golden arches“, “ což rozhodně tlačí tyto masové kuličky přes okraj chuti.
Chcete-li jít spolu s typickou slaninou cheeseburger téma, sloužil jsem tyto keto karbanátky na lůžku drceného iceburg salátu. Omáčka udělala vynikající dresink, což z ní udělalo salát.
To by mělo jít bez řečí (ale stejně to řeknu), který si můžete přizpůsobit tyto keto cheeseburger se slaninou, masové kuličky v ton různými způsoby, podle vaší burger preference. Láska červená cibule? Hoď je na sebe. Okurky? Houby? Rajče? Zblázněte se! S nimi můžete také použít téměř jakýkoli sýr. Použil jsem ostrý čedar a chutnal úžasně.
KETO BACON CHEESEBURGER karbanátek recept VIDEO ??
Description
A low carb and gluten free meatball recipe inspired by the bacon cheeseburger.
Ingredients
Scale1x2x3x
For the Meatballs:
- 1 lb mleté hovězí maso (já jako 80/20)
- 1 vejce
- 1/4 šálku mandlové mouky
- 3/4 lžičky soli
- 1/4 lžička mletý černý pepř
- 1/2 lžička česnekový prášek
- 1/4 šálek nasekané syrové slaniny (z mastných končí)
- slanina tuk vařit karbanátky v
na Omáčku:
- 1/4 šálku majonézy
- 1 polévková Lžíce cukru zdarma (nebo s nízkým obsahem cukru) kečup
- 1 lžička dijonské hořčice
- 1 polévková Lžíce kopr okurky šťávy (nebo dill pickle relish pokud máte raději kousky)
Sloužit:
- 3 oz cheddar (nebo jiný) sýr
- 4 šálky ledový salát, strouhaný
- 3 plátky slaniny, vařené a rozdělen do 12 kusů
- Kombinovat všechny karbanátek ingredience ve středně velké míse a důkladně promíchejte. Formujte do 12 masových kuliček. Smažte na nepřilnavé pánvi ve vyhrazeném slaninovém tuku (nebo použijte olej podle vašeho výběru) asi 4 minuty na první stranu. Otočte je a nahoře každý s plátkem sýra. Vařte další 4 minuty, nebo dokud neuděláte podle svých představ. Odstraňte z tepla a každý karbanátek nahoře s kouskem slaniny.
pro omáčku:
- Smíchejte všechny ingredience omáčky v malé misce a rozšlehejte je do hladka.
na servírování:
- položte 1 šálek drceného ledového salátu na talíř. Nahoru se 3 masovými kuličkami a pokapejte asi 1 1/2 polévkové lžíce omáčky.
Poznámky
Orientační nutriční informace na porci:
1 karbanátek: 160 kalorií, 11 g tuku, .25g čisté sacharidy, 14g bílkoviny
3 karbanátky s omáčkou & salát: 591 calories, 45g fat, 1.5g net carbs, 42g protein
Nutrition
- Serving Size: 3 meatballs