-
Facebook
-
Twitter
-
Pinterest
-
reddit
teep je jedním z nejúčinnějších technik v Muay Thai.
známý jako přední nebo push kop od non-Muay Thai praktici, teeps jsou základní technikou, kterou všichni dobří Nak Muays (thajští boxeři) využívají k získání maximální výhody.
teep je Muay Thai ekvivalent úder v boxu. Jedná se o všestrannou zbraň, kterou lze použít při útoku k nastavení vašich útoků, a lze ji použít jako obranný nástroj k přerušení soupeře.
tato 5dílná mini-série na teep bude hovořit o různých aspektech teep a o tom, jak můžete teep plně využít.
doporučuji si přečíst všech pět článků, abyste pochopili, jak každá složka může vést k zvládnutí Muay Thai teep.
proč byste měli zvládnout Teep
Pokud jste si to ještě neuvědomili, teep je moje oblíbená technika Muay Thai.
po přečtení tohoto článku byste měli dobře pochopit, proč je teep tak užitečný a proč byste se měli začít soustředit na zlepšení teep.
Zatímco někteří začátečníky, jako se soustředit na efektní techniky, jako je předení lokty a létající kolena, které se nikdy používat, pracovat na své teep je investice do vašeho Muay Thai základy, a bude platit dividendy později.
dozvíte se, proč je teep jednou z nejvíce nevyužitých technik mezi obyvateli Západu.
před příchodem do Thajska jsem nikdy nepochopil, jak silný může být teep, dokud jsem nezažil sílu teep z první ruky.
poprvé jsem zápasil proti zkušený Thajský bojovník, nemohl jsem nic dělat. Pokaždé, když jsem se snažil zaútočit teep mě narušil. To bylo nejen frustrující, ale také to způsobilo, že jsem ztratil pozornost.
neměl jsem tušení, co mám dělat.
jak můžete hodit něco proti soupeři, který má perfektní načasování v jejich teeps?
i když jsem od těch prvních měsíců v Thajsku drasticky zlepšil svou hru, bojovníci, kteří mají velmi dobré teepy, stále představují spoustu problémů.
Tento článek se chystá rozebrat vše, co potřebujete vědět o teep. Přesvědčí vás, že tato technika je nezbytnou technikou v arzenálu každého bojovníka. Mimo tělo kop, téměř každý Nak Muay v Thajsku má dobrý teep.
Muay Thai bojovník bez teep je jako Boxer bez jab – dva jdou ruku v ruce.
obranný potenciál Teep
zatímco většina lidí přemýšlí pouze o svém přestupku, jedno z nejlepších využití teep je pro obranné účely. Ve skutečnosti je teep dokonalým nástrojem proti většině západních bojovníků, kteří rádi házejí kombinace.
dobře umístěný teep může narušit útočný tok bojovníka, stejně jako úder může přerušit i soupeře. To bylo něco, co mi způsobilo spoustu problémů, když jsem narazil na někoho s dobrým teepem.
obranný potenciál teepu je neomezený.
umístění teepu může způsobit různé poruchy. Například, když váš soupeř jde kopat, teep do kyčle, hrudníku nebo nohy naruší jejich rovnováhu. Jakmile narušíte rovnováhu bojovníka, nebudou schopni tuto techniku provést.
zkušení bojovníci chápou obranný potenciál teepu a využívají ho k maximalizaci své výhody proti různým soupeřům.
Pokud někdy bojujete s agresivním soupeřem, který se vždy nabíjí dopředu, teep může skončit jako váš nejlepší přítel.
frustrující svého soupeře
už jste někdy slyšeli o rčení, že dobrá obrana vede k lepšímu útoku?
Zatímco tohle je fráze, často spojená s jinými sporty, pravdou je, že dobré Muay Thai obrany může vést k jednodušší útočné příležitosti.
jedním z vedlejších účinků dobré obrany je to, že může frustrovat soupeře v útoku.
Pokud váš soupeř má těžké přistávací údery proti vám, pomalu začnou při útoku více riskovat. Tím, že budou více riskovat, nebudou se soustředit na svou obranu a otevřou se protiútoku.
jako bojovník je důležité udržovat klid po celou dobu boje. Nechcete bojovat frustrovaní, protože to povede k chybám. Stačí jedna chyba, aby skončil na plátně v bezvědomí.
Teepy jsou neuvěřitelně frustrující, protože narušují útočný rytmus bojovníků.
Představte si, že zápasíte s někým, kdo neustále přerušuje váš útočný tok. Po několika minutách se začnete rozčilovat, když vaše typické pohyby nefungují.
to zvýší vaše napětí a pravděpodobně vás povede k agresivnějšímu boji,než chcete.
Nyní, když chápeme obranný význam teepů, podívejme se na některá ofenzivní použití teepu.
Ofenzivní Potenciál Teep
Kromě toho, že skvělý univerzální obranný nástroj, teep je vynikající ofenzivní zbraň. Teeps lze použít jako nástroj k nastavení dalších úderů, nebo teeps lze použít k poškození sami.
dobře umístěné teep do dolní části abs má stejný účinek jako tvrdé koleno do střeva. Pokud načasujete teep správně, protože váš soupeř dýchá, můžete je navinout stejně jako kolenem.
navíc, teeping někdo na jejich horní části hrudníku bude srazit zpět značnou vzdálenost.
jakmile zjistíte svůj přestupek prostřednictvím teep, může být také použit jako vynikající falešný k nastavení vašich dalších stávek. Když použijete teep, váš soupeř bude nucen reagovat na vaše teep pokaždé, když ho hodíte. To může otevřít dveře pro finty a počitadla těchto padělků, když váš soupeř kousne na vaše finty.
zatímco teep není typická vyřazovací technika, dobře umístěné teep na bradě nebo dolní části břicha může být zničující.
stejně jako úder v boxu, teep nemusí být používán s maximální silou, aby byl účinný. Dobré načasování je vše, co je potřeba k tomu, aby bylo efektivní na teep.
ovládání vzdálenosti
kromě toho, že je útočnou a obrannou zbraní, je teep skvělým nástrojem k vytvoření prostoru. Lehké teepy mohou vyvážit vašeho soupeře, zatímco silnější teepy je mohou srazit dále zpět.
proč je vzdálenost důležitá v boji?
každý bojovník má ideální rozsah, ve kterém rád bojuje. Pokud bojujete proti úhybnému stíhači, všimnete si, že rádi bojují mimo váš úderný dosah. To jim umožňuje vyhnout se mnoha stávkám, které se na ně snažíte hodit.
naopak, těžkooděnci agresivní bojovníci se chtějí pokusit vstoupit do vašeho dosahu a vyložit na vás své údery.
teep vám může pomoci diktovat, kam boj jde. Pokud čelíte soupeři, který se snaží tlačit do vašeho dosahu, teep je udrží na uzdě a pomůže narušit jejich mušku. Proti úhybnému stíhači, dobrý teep může být skvělým iniciátorem proti někomu, kdo se snaží odrazit vaše údery.
zkušení bojovníci chápou, jak efektivně využít teep, aby zůstali ve správném úderném dosahu.
GIF vydá Za Tisíc Slov
mohl bych pokračovat v psaní o tom, proč byste měli zvládnout teep, ale ocenit účinnost teep, co potřebujete sledovat je v akci.
Pokud jste ještě neviděli sílu teepu, možná vám následující Gify pomohou pochopit, proč je tato technika v Muay Thai tak důležitá.
toto video ukazuje, jak dobře umístěný teep může zcela vyrovnat soupeře. Všimněte si, jak bojovník nehodil moc do teep, jen časově to jako jeho soupeř šel kopat.
Toto je vynikající příklad skákání teep. Všimněte si, kolik vzdálenosti může bojovník pokrýt. Je to vynikající technika pro ovládání rozsahu.
Toto je další příklad teep, který byl použit k ovládání vzdálenosti v boji.
stejný boj jako výše a stejný výsledný teep. Silný teep může dát bojovníkovi zřetelnou výhodu v boji, protože si může vybrat, kdy se chce zapojit.
v tomto videu panpayak hodí teep, když ustupuje. Je to vynikající tah, který získává body a předvádí dominanci nad soupeřem.
Přečtěte si celou řadu
V dalším článku se chystáme rozebrat teep a jak jej správně provést. Toto je článek, který si nechcete nechat ujít.
Související články Teep:
- (1. Část), Proč Byste Měli Zvládnout Teep
- (2. Část) Jak Házet Přední Teep
- (Část 3) Různé Varianty Teep
- (Část 4) Učení, Kam Umístit Své Teep
- (Část 5) Jak Zvýšit Výkon ve Své Teep
líbil se vám článek?
Muay Thai Superstar Littewada na sobě naše Muay Thai Zbraně Tričko a Šortky
Pokud se vám to líbilo čtení tohoto článku a chcete podpořit náš web, můžete se přes hlavu na MTP Bojovat Gear podívejte se na naše úžasné Muay Thai Trička, Šortky a Rukavice.
veškeré naše vybavení je ručně vyrobeno v Thajsku a je testováno mistry Muay Thai. Pokud chcete, aby se vaše Muay Thai oblečení hru na další úroveň, ujistěte se, podívejte se na MTP Boj Gear.