Když Carolyne Cybulski řekne učitelům na jiných školách, že umožňuje dětem žvýkat žvýkačku ve své třídě, jejich reakce je často náhlá. „Dívají se na nás, jako by nám vypadly mozky z hlavy,“ řekla Učitelka a ředitelka Epic School, malé neziskové školky a mateřské školy v Torontu.
před dvaceti lety by děti přistižené při žvýkání žvýkaček u svého stolu byly pravděpodobně poslány rovnou do detence. I dnes je žvýkačka ve školách většinou zakázána ze strachu z lepkavých nepořádků a bublinových omylů. Rostoucí počet výzkumů však naznačuje, že zvyk může být ve skutečnosti prospěšný, pokud jde o důležité dovednosti ve třídě, jako je koncentrace, bdělost a paměť.
Cybulski začali povzbuzovat své malé poplatky žvýkat žvýkačku bez cukru před několika lety, po ergoterapeut doporučuje strategii pro jeden z jejích studentů. Neoficiální výhody byly působivé, ona říká: méně fidgeting během kruhového času, zvýšená pozornost a snížená úzkost.
Příběh pokračuje níže reklamu
„Děti se učí prostřednictvím svých smyslů – a ústní aktivita může být velmi uklidňující,“ řekl Cybulski. „Akt žvýkačky také poskytuje konstantní smyslový vstup do svalů v čelisti a uších a zjistíme, že pomáhá dětem lépe se soustředit.“
nedávný výzkum ji podporuje. Začátkem tohoto roku, studie v British Journal of Psychology zjištěno, že účastníci, kteří žvýkali žvýkačku zachována lepší koncentraci během druhé fáze monotónní, 30 minut audio úkol. Žvýkačky žvýkaček měly také rychlejší reakční doby a přesnější výsledky než skupina bez gumy. Vědci si nejsou úplně jisti, proč žvýkačka zlepšuje pozornost, ale předpokládali, že může zvýšit srdeční frekvenci a průtok krve. „To by mělo za následek více kyslíku a glukózy jsou dodávány do mozku,“ řekl spoluautor studie Dr. Andrew Johnson, profesor psychologie na Bournemouth University v Dorset, Anglie, v rozhovoru. „Je také možné, že pohyb žvýkání pomohl udržet pozornost, protože účastníci se trochu pohybovali, spíše než seděli nehybně.“Předchozí studie také prokázaly, že žvýkání dásní je spojeno se sníženým stresem, zvýšenou náladou, větší bdělostí a zlepšeným výkonem testu.
ačkoli všechny tyto studie zahrnovaly dospělé, není důvod, proč děti ve věku čtyř let nemohou těžit z kognitivních výhod žvýkačky, řekla Carol Vickery, ergoterapeutka v Calgary. „Žvýkačka je uklidňující-ale může být také docela varující. Ty pomalé časy těsně před přestávkou-nebo když musí chvíli sedět-jsou ideální příležitostí, jak dát dětem žvýkačku – “ řekla.
je To také více společensky přijatelný zvyk, než sání na rukávy košile, prsty nebo tužky – chování, mnoho mladých děti vykazují, když jsou nervózní, nebo potřebujete další smyslové vjemy, říká Cybulski. „Chcete-li zlomit zvyk, musíte ho nahradit jiným,“ řekla.
guma je také dobrým nástrojem pro děti, pro které je těžké soustředit se v hlučném prostředí učebny.
„ve skutečnosti pomáhá tlumit hluk pozadí aktivací Eustachovy trubice,“ řekl Vickery.
tak proč je mnoho učitelů stále proti myšlence umožnit dětem chomp pryč? „Den, kdy jsem ho našel uzemněný do koberce, byl pravděpodobně poslední sláma,“ řekl Jason Riddell, základní učitel na Moffat Creek Public School v Cambridge, Ont., který nedávno ukončil měsíční experiment žvýkání žvýkaček ve své třídě 5/6. „Když už byli studenti v úkolu, žvýkali a soustředili se a nebyl to problém. Ale během těchto přechodných období, které by se rozptylovat přemýšlením, jak získat více gum od svých přátel, nebo hledat místo, kde se to vyplivnout. Některé děti by se s každým nesdílely, což vedlo ke zraněným pocitům.“
Příběh pokračuje níže reklamu
Riddell řekl, že není proti zavedení žvýkačku ve třídě znovu. Ale příště bude dodávat lepkavou látku pro všechny děti a omezí žvýkání na jednou týdně.
Pokud jde o Cybulski? Bude i nadále povolovat žvýkačky ve třídě, pokud děti budou respektovat pravidla. „Nechceme to vidět a nechceme to slyšet,“ řekla. „Ale výhody jsou skvělé, výzkum to podporuje a hlavně pomáhá.“
Special to the Globe and Mail