Naložené Sladké Brambory Hash a Vejce

Chcete LEPŠÍ Snídaně? Vybičujte tento snadný sladký bramborový Hash a poté jej načtěte svými oblíbenými polevami: avokádo, zakysaná smetana, sýr cotija, rajčata, jalapenos a koriandr!

chcete lepší snídani? Vybičovat tento snadný vejce a sladké brambory Hash pak nahrát ji s vašimi oblíbenými polevy: avokádo, zakysaná smetana, cotija sýr, rajčata, jalapenos a koriandr!

chcete lepší snídani? Vybičovat tento snadný vejce a sladké brambory Hash pak nahrát ji s vašimi oblíbenými polevy: avokádo, zakysaná smetana, cotija sýr, rajčata, jalapenos a koriandr!

z jakéhokoli důvodu, moje snídaně hra šla z kopce v poslední době.

miloval jsem snídani-dokonce i ve všední dny! To je závazek, lidi.

O víkendech, jsem otočený hlavně mezi sladké brambory moc mísy, vejce v očistci, pikantní holandský děti, a huevos motulenos.

ve všední dny jsem se držel domácí granoly a jazzoval ovesné vločky.

V poslední době to nebylo nic jiného než obyčejné bagety a misky medových svazků ovsa s mandlemi. S výjimkou posledních několika týdnů jsem nejedl cereálie nejméně pět let.

možná je to změna ročních období, ale ráno jsem se cítil letargický a líný. Stačí, když si udělám šálek kávy, naliju si misku cereálií, a posaďte se před počítač a zkontrolujte můj e-mail.

někdy mi přijde úžasné, že jsem každé ráno vstával a dojížděl. Do kanceláře. V kalhotách.

dnes ráno jsem šel do obchodu s alkoholem v 10 hodin v teplácích a pantoflích. Byl jsem nejlépe oblečený člověk na místě, ale přesto.

Oh, A kdyby vás to zajímalo, vyzvedl jsem láhev bramborové vodky na čerstvé koktejly z brusinkové vodky, které jsem sdílel minulý týden. Pinky přísahá.

správně, takže si myslím, že potřebuji získat zpět své ráno, počínaje snídaní.

chcete lepší snídani? Vybičovat tento jednoduchý sladké brambory a vejce Hash pak nahrát ji s vašimi oblíbenými polevy: avokádo, zakysaná smetana, cotija sýr, rajčata, jalapenos a koriandr!

chcete lepší snídani? Vybičovat tento jednoduchý sladké brambory a vejce Hash pak nahrát ji s vašimi oblíbenými polevy: avokádo, zakysaná smetana, cotija sýr, rajčata, jalapenos a koriandr!

zadejte: sladké bramborové vejce hash. Chci říct, sladké brambory a vejce, vynikající!

sotva mě napadne doba, kdy bych dal přednost běžným bramborám před batáty, a hašiš není výjimkou.

ale počkejte. Nemá to být“ nabitý “ hašiš?

chcete lepší snídani? Vybičovat tento jednoduchý sladké brambory a vejce Hash pak nahrát ji s vašimi oblíbenými polevy: avokádo, zakysaná smetana, cotija sýr, rajčata, jalapenos a koriandr!

chcete lepší snídani? Vybičovat tento jednoduchý sladké brambory a vejce Hash pak nahrát ji s vašimi oblíbenými polevy: avokádo, zakysaná smetana, cotija sýr, rajčata, jalapenos a koriandr!

Ah, to je lepší!

všechny mé oblíbené jsou zde: cherry rajčata, nakládané jalapeno, zakysaná smetana, sýr cotija, avokádo a koriandr.

v Podstatě, jen zpěnit, některé sladké brambory, papriky a cibuli doměkka, pak crack v pár vajec. Pop sladké bramborové hash do horké trouby a vyjměte ji, když jsou vejce nastavena. Nahoru podle potřeby.

chcete lepší snídani? Vybičovat tento jednoduchý vejce a sladké brambory Hash pak nahrát ji s vašimi oblíbenými polevy: avokádo, zakysaná smetana, cotija sýr, rajčata, jalapenos a koriandr!

chcete lepší snídani? Vybičovat tento jednoduchý vejce a sladké brambory Hash pak nahrát ji s vašimi oblíbenými polevy: avokádo, zakysaná smetana, sýr cotija, rajčata, jalapenos a koriandr!

Dnes jsem se cítil jako pudinkové žloutky. Oh, sakra ano.

několik tipů:

nejprve se ujistěte, že kostky sladké brambory na velmi malé kousky. Vaří rychleji tímto způsobem a více se podobají vašemu typickému hash.

za druhé, pracuje jedno vejce najednou, crack vejce do malé mísy a pak zasuňte ji do pánve. Je to srdcervoucí, když omylem rozbijete žloutek a prasknete vejce přímo do pánve.

za třetí, nezapomeňte připravit všechny své polevy, než se sladký bramborový hash dostane do trouby. Jakmile jsou tato vejce hotová, budete chtít hodit zálivky a kopat hned, aby byla vejce horká.

chcete lepší snídani? Vybičovat tento jednoduchý sladké bramborové vejce Hash pak nahrát ji s vašimi oblíbenými polevy: avokádo, zakysaná smetana, cotija sýr, rajčata, jalapenos a koriandr!

chcete lepší snídani? Vybičovat tento jednoduchý sladké bramborové vejce Hash pak nahrát ji s vaší oblíbené zálivky: avokádo, zakysaná smetana, sýr cotija, rajčata, jalapenos a koriandr!

jděte a snídejte!

zde je recept!

Složení

Hash

  • 2 lžíce oleje z hroznových
  • 4 šálky 1/4-palce na kostičky nakrájené sladké brambory
  • 1 šálek na kostičky nakrájené žluté cibule
  • 1/2 šálku na kostičky nakrájené červené papriky
  • 1/2 šálku nakrájené zelené papriky
  • 1/2 lžička košer sůl
  • 1/4 lžička čerstvě mletý černý pepř
  • 4 vejce

Polevy na Výběr

  • na Kostičky nakrájené avokádo
  • smetana
  • Cotija sýr
  • na Polovinu cherry rajčata
  • Nakládané jalapeno plátky
  • Nasekané čerstvé lístky koriandru

návod

  1. Předehřejte troubu na 400 stupňů Fahrenheita.
  2. zahřejte olej v 10″ litinové pánvi na mírném ohni. Jakmile se olej třpytí, přidejte sladké brambory a rozložte do jedné vrstvy. Nechte vařit, dokud na dně nezhnědne, asi 3 až 4 minuty. Přidejte cibuli, papriku, sůl a pepř. Pokračovat ve vaření, otočením obsah pánve, jako jsou hnědá, dokud sladké brambory je vidlice měkka (asi 8 až 10 minut).
  3. mezitím začněte připravovat jakékoli ozdoby nebo zálivky, které chcete použít (kostky avokáda, rozpadat cotija, snížit rajčata na polovinu atd.)
  4. Jakmile sladké brambory jsou měkké, vypněte zdroj tepla a čtyři malé otvory v hash; crack jedno vejce do každé díry a dochutíme solí a pepřem. Opatrně přeneste pánev do předehřáté trouby, pečte 5 až 10 minut, dokud vejce jsou vařené podle vašich představ.
  5. dokončete přípravu všech polev, když je hash v troubě; po dokončení vajec opatrně vyjměte pánev z trouby. Ozdobte své zálivky dle výběru a podávejte najednou.

Poznámky

*Nebo jiné troubě-bezpečné pánvi

Nutriční Údaje

Výnos 2Serving Velikost 1
Částka Za ServingCalories 879Total Tuku 41gSaturated Tuku 8gTrans Tuku 0gUnsaturated Tuku 30gCholesterol 378mgSodium 1049mgCarbohydrates 110gFiber 23gSugar 36gProtein 26g

Nutriční informace byla automaticky vypočtena pro vaše pohodlí.

Udělali jste tento recept?

vyfotit a tag @thewanderlustkitchen na Instagram a hashtag to #thewanderlustkitchen. Nemůžu se dočkat, až uvidím vaši verzi!

v snídani? Vybičovat tento jednoduchý sladký brambor Hash pak nahrát ji s vašimi oblíbenými polevy!

ve snídaňové koleji? Vybičovat tento jednoduchý sladký brambor Hash pak nahrát ji s vašimi oblíbenými polevy!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.