(CNN) nadváha je spojena s mnoha zdravotními problémy, a prolévání nějaké to kilo, je často prezentována jako nejlepší způsob, jak se jim vyhnout, bez ohledu na váš věk.
ale není to tak jednoduché, podle studie zveřejněné ve středu v BMJ, která zkoumá souvislost mezi změnami tělesné hmotnosti a rizikem předčasné smrti.
Vědci zjistili, vztah mezi tělesné hmotnosti a úmrtnosti oslabuje jak stárnete, a zhubnout ve středním věku nebo pozdní dospělosti může zvýšit riziko předčasné smrti, zejména pokud jde o onemocnění srdce.
„Náš stánek s jídlem je, že to je nejlepší, aby se zabránilo zvýšení tělesné hmotnosti u mladších věkových kategorií, aby se snížilo riziko předčasné smrti, později v životě,“ řekl autor studie Na Pánvi, profesor na Katedře Epidemiologie a Biostatistiky na Tongji Medical College v Wuhan, Čína.
studie zjistila, že lidé, kteří zůstali obézní, měřeno indexem tělesné hmotnosti, měli po celou dobu svého dospělého života nejvyšší riziko předčasné smrti. Přírůstek hmotnosti od poloviny 20. let do středního věku byl také spojen se zvýšeným rizikem úmrtnosti ve srovnání s lidmi, kteří zůstali při normální hmotnosti po celý život.
úbytek hmotnosti ve středním a vyšším věku „však významně souvisel se zvýšeným rizikem úmrtnosti,“ uvedla studie.
obezita je hlavním problémem veřejného zdraví ve Spojených státech a na celém světě. V USA bylo podle údajů citovaných studií v roce 2016 klinicky obézních 38% žen a 36% mužů-oproti 14% a 11% V roce 1975 .
Neúmyslné vs. úmyslné hubnutí
V tom, co popsal jako omezení výzkumu, Pan řekl, že studie nezahrnovala analýzy důvodem pro později v životě hubnutí. Jedním z faktorů, které by mohly hrát roli, bylo, zda hubnutí bylo úmyslné nebo ne.
„neúmyslné hubnutí by mohlo být známkou základních stavů, jako je cukrovka nebo rakovina,“ řekl Pan. Další důvod, proč, řekl, by mohlo být, protože ztráta hmotnosti podílí někdo, kdo už byl obézní, a tak již na vyšší riziko.
„první zprávou je pokusit se nepřibrat na váze, když jste mladí, a ve stáří se zaměřte na udržení zdravého životního stylu,“ řekl Pan. „Hmotnost je druhotná úvaha.“
studie zjistila, že lidé, kteří zůstali s nadváhou, ale ne obézní, měli během svého dospělého života malou nebo žádnou souvislost se zvýšeným rizikem předčasné smrti.
studie se podíval na 36,052 lidi ve věku 40 let a starších na základě dat z AMERICKÉ Národní Zdraví a Výživa Zkouška Survey-národní zástupce každoroční průzkum, který zahrnuje rozhovory, fyzikální vyšetření a krevní vzorky, aby zjistily, zdraví NÁS občanů.
hmotnost účastníků byla měřena jako součást studie a byli požádáni, aby sdíleli svou váhu od 10 let dříve a ve věku 25 let.
úmrtí z jakékoli příčiny a konkrétně ze srdečních chorob byla zaznamenána v průměru 12 let, během této doby došlo k 10 500 úmrtím.
studie nezjistila žádnou významnou souvislost mezi různými vzory změny hmotnosti a úmrtím na rakovinu.
Předchozí výzkum souvisí vysoký BMI v dospělosti vyšší riziko předčasné smrti, ale mnohem méně je známo o roli změny tělesné hmotnosti v průběhu času. Pan řekl, že je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se odhalily důvody souvislosti mezi změnami tělesné hmotnosti a úmrtnosti a dlouhodobými zdravotními důsledky hubnutí.