chápeme a oceňujeme obavy, které máte pro své děti. Situace, kterou popisujete, není neobvyklá. Rozchody rodičů vyvolávají u dětí určité emoce, a účinky se vlní rodinami po dobu nejméně dvou let. Dobrou zprávou je, že emoce většiny dětí se stabilizují tři až pět let po rozdělení.
mnoho starších dětí rozvodu se ocitlo v pozici vašeho syna. Když rodič odejde, nejstarší dítě často vstoupí do uvolněné role. Ani zbývající rodič, ani zbytek rodiny ho vědomě nepožadují, aby to udělal. Ve výchozím nastavení se to stává. Jako jeho matka, musíte podniknout úmyslné kroky, abyste zmírnili břemeno, které váš syn cítí. Dítě musí mít svobodu být dítětem, zejména v domově s jedním rodičem, kde děti často ubližují a potřebují. Děti, které jsou nuceny stát se mladšími dospělými, mohou skončit s obrovskou nejistotou, úzkostí a depresí.
jak tomu můžete zabránit? Můžete začít tím, že umožníte svému synovi a jeho sourozencům vypořádat se s jejich emocemi. Vyhraďte jim čas, aby vyjádřili své pocity. Ujistěte je, že tyto pocity jsou normální. Snažte se udržovat co nejstabilnější domácí prostředí – čím méně změn, tím lépe. Neočekávejte od sebe dokonalé rodičovství. Jen udělejte to nejlepší, co můžete s Boží pomocí.
v případě svého nejstaršího syna uznejte jeho bolest a dejte mu vědět, jak moc si vážíte jeho zájmu o rodinu a ochoty pomoci. Jakmile to uděláte, povzbuzujte ho v nejistých termínech, aby vystoupil a na podzim šel na vysokou školu. Osvoboď ho, aby udělal to, co musí. Neměl by se cítit provinile za to, že sleduje své vlastní cíle a sny. Pomozte mu vidět, že i když bude mít vždy povinnosti vůči rodině jako syn a bratr,není jeho povinností zajistit blaho všech ostatních.
níže je uveden seznam některých nejčastějších pocitů, které děti zažívají po rozvodu. Inteligentní rodiče dělají, co mohou, aby své děti vedli těmito emocionálními vzestupy a pády. Uvidíme, jestli můžete rozpoznat své vlastní děti v popisech, které následují. Pak se zeptejte sami sebe, jak dobře jste reagovali na jejich pocity a co můžete ještě udělat, abyste jim pomohli v procesu obnovy:
- šok. Po rozchodu se děti zpočátku cítí úzkostné, strašné a opuštěné, protože jejich budoucnost se zdá nejistá. Během této fáze musí rodiče projevit náklonnost a diskutovat o svých plánech se svými dětmi. Prohlášení jako, „dostaneme se přes to“ jsou užitečnější než, “ co budeme dělat?“Vzhledem k tomu, že můžete sdílet některé obavy svých dětí, dbejte na to, abyste věci nezhoršovali tím, že před nimi vyslovíte své úzkosti. Pokud potřebujete plakat na něčí rameno, najděte dospělého přítele nebo podpůrnou skupinu. Nedívejte se na své děti, aby vás podpořily ve chvílích slabosti.
- deprese. Děti mohou v této fázi plakat nebo se stáhnout. Pokud mají děti pocit, že musí rodiče utěšit, naplní své skutečné pocity a uzdravení se neuskuteční. Jako výsledek, rodiče by měli podporovat své děti, aby použít jakékoli prostředky-slzy, řeči, psaní deníku, nebo kreslení obrázků – ventilovat své pocity a vypořádat se s jejich deprese.
- hněv. Stejně jako deprese, hněv vyžaduje výraz. Pokud je potlačena, děti se mohou stát úzkostnými, vzpurnými a sebezničujícími. Když se vztek vynoří, rodiče by měli děti ujistit, že takové emoce jsou normální, očekávaný, a přijatelné. Není užitečné říkat svým dětem: „nezlobte se.“Místo toho je povzbuzujte, aby otevřeně sdíleli své pocity, ale ne agresivně(nejsou povoleny žádné záchvaty vzteku).
- strach z odmítnutí. Zraněné zvíře někdy kousne ruku, která se natáhne, aby mu pomohla. Děti se tak často chovají, když se bojí odmítnutí. Když se proti vám vaše děti ohánějí, jen je dál milujte. Pokud je trpělivě a vytrvale milujete navzdory jejich škodlivým činům, nakonec si uvědomí, že je neodmítnete. To je klíčový krok v procesu hojení.
Pokud si myslíte,že by mohlo být užitečné prodiskutovat vaše obavy s členem našeho personálu, neváhejte se spojit se zaměřením na rodinné poradenské oddělení. Naši vyškolení poradci by s vámi rádi mluvili po telefonu.