3 Krok Systém:
můžete začít pouze se pohnout z rozchodu, dokud nebudete vědět, svou cenu, alespoň podle mého názoru. Měl jsem svůj spravedlivý podíl na zkušenostech s překonáváním různých typů srdečních zlomenin. Rozchod s mou první láskou k mým narozeninám, a on našel novou dívku 2 měsíce poté, co jsme byli spolu dva roky. Mluvit s chlapem na několik měsíců a z ničeho, kde ho nechat přestat se mnou mluvit. Sledoval jsem chlapa, kterého jsem měl rád měsíce, aby se s mým přítelem v klubu, když jsem opile plakal v rohu (takže vysoká škola, že jo?) A ty jsou jen abychom jmenovali alespoň některé.
srdeční zlom přichází ve všech typech a každý je překonává svým vlastním způsobem. Moje? Používám třístupňový systém. Zatím mě to nezklamalo. Často dostávám komentáře od svých přátel o tom, jak jsem schopen se zvednout a přesunout své hovno. No, heres jak:
Krok 1: být paranoidní, blázen, overthinking fena.
je nevyhnutelné, alespoň pro mě, nebýt paranoidní, když se zapletl s někým novým. Každý je ovlivněn svou minulostí. Rozchod s mým přítelem na mé narozeniny nebyl zrovna nejlepší rozchod vydržet, i když tento příběh nakonec získá svůj vlastní blogový příspěvek, jsem si jistý. Rozhodně mě to vyděsilo a beru to plně do vlastnictví.
když vztah směřuje na jih, stávám se plnohodnotnou typickou dívkou,tak funguje moje mysl. Vytvořím pět dalších negativních scénářů, co by člověk mohl v textu znamenat nebo proč věci nefungují. Zeptám se doslova všech svých přátel na jejich názory, což vždy vypadá, že pomůže. Většinou mi dokážou ukázat věci z jiné perspektivy. Ale beru plnou odpovědnost, protože jsem ta dívka, která zkontroluje instagram mého významného druhého, snap chat, a Facebook nábožensky. Trapné? úplně, ale zatraceně dobře vím, že nejsem jediný, kdo to dělá. Přál bych si, abych nebyl takový a aby moje mysl fungovala jako chlap, ne nad přemýšlením o každé možné věci, kterou jsem udělal, která by to mohla pokazit. Přemýšlel jsem, dokud jsem se doslova nezbláznil, ale nějakým psychotickým způsobem, pomáhá mi to překonat rychleji.
Krok 2: Nechte se truchlit.
je upřímně nejtěžší překonat někoho, s kým jste strávili čas vytvářením vzpomínek. Tyto vzpomínky budou vždy žít ve vaší mysli a je často těžké je jen uložit do složky, která se už nikdy neotevře. Chystáte se přehodnotit o tom, kdy jste poprvé potkali jeho rodinu, způsob, jakým jeho malá sestra vyběhla a poprvé vás objala. Budete si pamatovat jízdu v jejich autě, tryskání hudby a zpěvu jako idioti a připomene vám, jak naprosto pohodlně jste to dělali. Budete si pamatovat jejich paže kolem vás, když jste se mazlili, a pocit ochrany, který jste během toho cítili. Jejich přítomnost vám připomene, když jejich košile, ve které jste spali, je v rozpadlé hromadě v rohu vašeho pokoje. Tyto pocity nezmizí v okamžiku a nejdůležitější věcí je uznat, že existují. Je čas, abys truchlil. Vytvořte seznam skladeb spotify z těch nejsmutnějších skladeb, na které si vzpomenete. Cold Play, The Fray, Ed Sheeran, Taylor Swift, Mayday Parade a scénář jsou dobré návrhy. Dobrý cry session do vašeho oblíbeného sappy playlistu je nejlepší čištění, které můžete získat. Pláč do polštáře nebo vycpaného zvířete, které jste měli od té doby, co jste byli 5 a nikdy vás nezklamal pro dobré mazlení sesh. Přemýšlejte o každém okamžiku, který jste s ním sdíleli,a plačte. vypusť všechny ty sračky. Než se nadějete, budete spát (a s největší pravděpodobností se probudit s vražednou bolestí hlavy), ale stojí to za to.
Krok 3: znát svou hodnotu.
nejdůležitějším krokem v celém tomto procesu je prostě vědět, co stojí za to. Je to název mého blogu (ne, ne proto, že je to text v Drakeově písni, I když z něj zbožňuji hovno), ale proto, že je to důležitá podstata života. Jak jsem se mohl rozejít se svým přítelem na mé narozeniny? Protože jsem věděl, že mám větší cenu, než ty blbosti, kterým mě vystavoval, a žádný konkrétní den v roce to nezmění. Jak jsem byl schopen překonat chlapa, který mě jednoduše upustil a už se mnou nikdy nemluvil? Protože na konci dne promarnil svůj vlastní čas. Miluji, kdo jsem jako člověk, a pokud si nedokáže uvědomit mou hodnotu, stojí za můj čas? rozhodně ne. Nezasloužím si sedět v koutě opile brečet nad chlapem, kterého rád líbám se svým přítelem. Proč? protože byl šťastný, a pokud se mi opravdu líbil, musel jsem ho nechat jít. Rozhodně si nezasloužím vypadat jako nedbalý nepořádek v rohu, i když ohnivá koule té noci docela pomohla. Všechno jde o poznání vaší hodnoty. Zjevně se to snadněji řekne, než udělá. Mohu s jistotou říci, že nejsem sebevědomý člověk. Mnoho lidí má o mně mylnou představu, protože mám velkou osobnost, a mluvím svou myslí. Mluvím svou myslí, protože mám respekt k sobě a osobě, kterou jsem. Existuje úplný rozdíl mezi tím, kdo jste, a vaším vnějším vzhledem. Líbí se mi moje tělo? ne, vůbec ne. Můžu to změnit? samozřejmě. Ale chci, aby si můj významný jiný uvědomil svou hodnotu, a moje vlastní hodnota nemá nic společného s librami tuku visícími z mého těla. Souvisí to s tím, kdo jsem, jakou mám morálku a důstojnost pro sebe. Chci, aby se člověk zamiloval do způsobu, jakým se nosím jako člověk, spíše než můj vzhled. Chci, aby člověk znal mou hodnotu a respektoval ji, a nikdy to neberte jako samozřejmost. Třetí fáze je nejdůležitější a tak se dostanu přes lidi nebo jakoukoli situaci, která mě dělá špatně. Znám svou hodnotu a vím, že si zasloužím něco lepšího než to, co v tu chvíli dostávám. Přemýšlím o vzpomínkách? samozřejmě. Ale žádné množství vzpomínek se neuskuteční na to, co si zasloužím. Nezasloužím si být neúcta, a časem vím, že najdu někoho, kdo uvidí můj vzhled, a nejprve mě uvidí za svou cenu. To je člověk, který bude nakonec něco znamenat.
vždy pamatujte, že vaše hodnota neklesá na základě něčí neschopnosti vidět vaši hodnotu. Je to můj oblíbený citát z nějakého důvodu, protože je to tak úplně pravda. Vím, že slova, která jsem napsala, je mnohem snadněji řekne, než udělá, a mnoho z vás čtení tohoto, že jsem blázen, protože nemáš žádné sebevědomí. Byl jsi na sobě příliš dlouho, a je to smutný život žít, když se nenávidíš. Nemusíte mít na sobě všechno rádi, většinu času nikdy nebudete. Ale pokud o sobě najdete vlastnosti, které máte rádi, budete znát svou hodnotu, a to je nejdůležitější aspekt toho všeho.