Q: potřebuju radu ohledně vztahů. Mýlím se, že jsem naštvaný na svou přítelkyni, která chce strávit víkend s přítelem a jejím bývalým přítelem? Nikdy jsem se s ní nesetkal. Byli rozděleni, než jsme začali chodit, ale vím, že k němu stále cítí. Jak přistupuji k tématu, že je neklidná, když se s ním setkala a její city k němu?
A: jak se cítíte, není nikdy špatné, vaše pocity jsou vaše pocity. Pro váš vztah je důležité, jak zpracováváte a vyjadřujete své pocity. Snažte se neukazovat hněv. Vždy dostanete mnohem soucitnější odpověď, pokud zůstanete klidní a necháte se zranit. V takové situaci, pokud se zlobíte, ji pravděpodobně zatlačíte zpět k jejímu bývalému. Začněte tím, že požádáte o stanovený čas na zahájení konverzace, aby se necítila unesena. Řekněte něco jako: „Mohli bychom si dnes večer sednout a promluvit si o některých věcech?“Když začnete, použijte prohlášení“ I “ a vyjádřete pouze to, co cítíte o tom, co dělá, nejde o to, že máte pravdu nebo že ji děláte špatně. Řekněte jí, že se cítíte nejistě, a možná se zeptejte, jestli se s ním můžete setkat. Pokud vás nechce představit, pak bych si myslel, že to znamená, že doufá, že s ním něco oživí. Jediný způsob, jak se dostat přes ex, je přerušit veškerý kontakt a odstranit všechny podněty tohoto vztahu. Pokud k němu stále má City, nemůže s ním být jen přátelé, dokud tyto pocity nezmizí. Pokračovat v trávení času s ním pro ni není dobré. Myslím, že je správné být naštvaný, že s ním chce strávit celý víkend. Vše, co udělá, je stimulovat její pocity. Mohla by být zmatená, jak se cítí, možná roztrhaný mezi vámi dvěma. Ale pokud se nestará o vaše pocity, pak buď není připravena být v jiném vztahu, nebo je jen sobecká. Ani z ní neudělejte dobrého partnera pro vás. Věř svým instinktům. Lidé si dělají, co chtějí. Pokud jí tento víkend klidně řeknete, ublíží vám a ona se stejně rozhodne jít, pak se musíte rozhodnout, zda jste ochotni zůstat ve vztahu, kde na vašich pocitech nezáleží. Pokud k vám ztratí úctu, vztah stejně zemře. Existuje staré přísloví, které říká, že pokud máte rádi něco, osvobodte to, pokud se vám to vrátí, je to vaše, pokud ne, Nikdy to nebylo. Nemůžeš kontrolovat, co dělá. Můžete ovládat pouze to, jak se rozhodnete na ni reagovat. A musíte lidi naučit, jak s vámi zacházet. Oprávněnou věcí je vyjádřit své pocity, pak pusťte. Jak reaguje na vaše pocity, vám řekne, jak se k vám skutečně cítí. A pak se můžete rozhodnout, zda je dobrá volba. Načasování má hodně společného s úspěchem vztahu. Může být příliš brzy na to, abys s ní teď byl. Možná ji budete muset nechat jít, dokud nezjistí, co opravdu chce. Ať tak či onak, měli byste chtít milujícího partnera, který je ve vašem vztahu skutečně k dispozici a přítomen, ne částečně uvízl v minulosti.