ellet asu ympärivuotisessa lämpimässä ilmastossa, jossa ainoa kokemasi jää sisältää jääkaapin ovesta tippuvia kuutioita, liukkaalla pinnalla liukuminen aiheuttaa vakavan huolen. Loppujen lopuksi uutissegmentit puhuvat petollisista olosuhteista, joissa ihmiset, jotka eivät voi saada pitoa, luisuvat unohduksiin vain ylittäessään katua. Työrintamalla jää, lumi tai räntä aiheutti vuonna 2014 yli 42 000 vammaa ja sairautta.
ja tietysti aina tulee olemaan viraalijäätelövideoita, jotka leijailevat ympäriinsä, kuten se mies, joka liukui pitkin koko pihatien pituuttaan.
itse kävelylenkki on tasapainoilua, jota pidämme itsestäänselvyytenä. ”Käveleminen on kuin kaatuisi ja tarttuisi kiinni kerta toisensa jälkeen”, sanoo New Jerseyn Monmouthin yliopiston fysiikan apulaisprofessori Kayla Lewis. ”Nojaat eteenpäin ja kaadut eteenpäin ja pyydystät itseäsi johtavalla jalallasi valmistautuaksesi seuraavaan askeleeseen. Mutta maan ja kenkien välinen kitka auttaa sinua pelastamaan itsesi tällä tavalla.; se estää etukenkää liukumasta eteenpäin ja takakenkää liukumasta taaksepäin.”
kaikki tämä herättää kysymyksen: Mikä on paras tapa kävellä jäällä putoamisriskin minimoimiseksi? Voit turvallisesti sashay jään yli, noudata asiantuntijoiden neuvoja alla. Älä anna heidän viisaiden sanojensa kadota.
1. LIIKU HITAASTI JA TASAISESTI.
selvästi vaisto ja maalaisjärki potkaisevat heti liukkaalla pinnalla kertoen, että on käytännössä mahdotonta (eikä oikeastaan viisasta) pyrähtää jään peittämän pihatien yli. Hidas ja helppo voittaa kisan.
Kyllä. Iowan osavaltionyliopiston kinesiologian laitoksen professorin ja professorin Philip E. Martinin mukaan eteen-ja taaksepäin suuntautuvan voiman minimointi on todella välttämätöntä jäällä kävellessä. ”Tärkeintä on yrittää pitää maahan kohdistettu voima pystysuunnassa niin, että voimaa on vähemmän eteen—ja taaksepäin-koska se on se osa, joka vaatii kitkaa”, hän kertoo Mental Flossille.
2. OTA LYHYEMPIÄ ASKELIA.
mitä eteen-ja taaksepäin suuntautuvan voiman vähentäminen käytännössä tarkoittaa? Otan lyhyempiä askelia. Tällöin maahan eteen-ja taaksepäin kohdistuvat voimat vähenevät. Siksi, Martin sanoo, Emme työnnä niin kovaa ja ovat ” Mukauttaminen meidän kävely työtä vähentää kitkaa, joka on käytettävissä.”
3. VÄLTÄ SULAVAA JÄÄTÄ.
Alaska Fairbanksin yliopiston jäätikkötieteilijä ja tutkimusprofessori Mark Fahnestock on tutkinut jäätiköitä ja jäätiköitä viimeiset pari vuosikymmentä, ja sinä aikana hän on kokenut Alaskassa olosuhteet -40°F: n lämpötilassa. Hänen mukaansa se, miten liukkaaksi jää muuttuu, voi vaihdella lämpötilan mukaan—lämpötilojen tiedostaminen voi siis auttaa selvittämään, kuinka helppoa tai haastavaa jään ylittäminen voi olla. ”On helpompi kävellä jäällä 0°F tai -20°F”, hän kertoo Mental Flossille. ”Jää on paljon liukkaampaa, kun se todella sulaa.”
liitu, että jopa pinnan molekyylikalvo, joka käyttäytyy kuin vesi, hän sanoo, joka ”korostuu” lämpimämmässä lämpötilassa. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, ettetkö koskaan liukastuisi jäällä mitä kylmemmäksi lämpötila käy; hän korostaa, ettei ole niin liukasta kuin lämpimämpänä.”
4. KIERRÄ RINTEITÄ JA PORTAITA, KUN VOIT.
kannattaa myös muistaa, mille pinnalle on astumassa. Tasainen pinta on yksi asia, mutta Fahnestock sanoo, että ”jos se on vinossa, jossa jalka kohtaa esimerkiksi pihatien, se ei pidä painoa—pikemminkin se on paino, joka aiheuttaa jalka liikkua.”
”painovoima tekee asiansa, halusit tai et”, Martin sanoo, varsinkin jos on jäinen rinne, joka on huomattavasti alamäessä. Valitettavasti, tässä tilanteessa, et todennäköisesti pysty mukauttamaan kävelyä liukastumisen estämiseksi, joten on todennäköistä, että se on pisteet Ice 1, ihmisen 0.
portaat voivat tehdä jäällä liikkumisesta entistä petollisempaa aina niitä ei voi välttää. Iowan osavaltionyliopiston antamien hyödyllisten neuvojen mukaan jäisiä askeleita käsiteltäessä kannattaa käyttää kaiteita, pitää kädet poissa taskuista ja jatkaa hitaasti liikkumista.
5. PIDÄ SILMÄLLÄ VAIHTUVIA PINTOJA.
silloin on tilanteita, joissa pinnan ominaisuudet voivat muuttua huomaamattamme. Mutta Martin sanoo ei tuskailla, jos olet kävely suoralla, kuivalla pinnalla ja yhtäkkiä kohtaavat jäinen laastari et odottanut. Suurin kitkavoima vähenee, kun kohtaat tämän äkillisen muutoksen, jolloin voit nopeasti muuttaa kävelyä. Toki voi vähän lipsahtaa, koska se aluksi hämmentää, mutta ”ihmiset ovat aika sopeutuvaisia ja tunnistavat haasteet nopeasti”, Martin sanoo. Kiinnitämme enemmän huomiota pinnan ominaisuuksiin kuin saatamme tietoisesti tajuta, ja säädämme askelmallejamme automaattisesti.
6. KÄYTÄ OIKEITA KENKIÄ.
äläkä unohda sopivien jalkineiden etuja. Martin kannustaa ihmisiä pohtimaan kengän materiaaliominaisuuksia ja toteaa, että jäykkä nahkapohja on kaikkea muuta kuin ihanteellinen, koska se tarjoaa huomattavasti heikomman otteen kumipohjaan verrattuna. Pitoa parantavista askelmerkeistä, kiinnikkeistä tai piikeistä voi tietysti olla myös apua.
tutkijat tutkivat, miten pito vaihtelee kuluttajien saappaissa. Toronton Kuntoutusinstituutin-University Health Networkin tutkijaryhmä idapt on testannut ja arvioinut lähes 100 saappaan ja piikkarin liukumiskestävyyden Talvilaboratoriossaan, jossa tutkitaan liukastumisia ja putoamisia kokonaan jäästä koostuvalla lattialla. Turvavaljaisiin kiinnitetyt testaajat kävelevät edestakaisin jään poikki, kun tutkijat nostavat hitaasti lattian kulmaa, kunnes testaaja liukastuu. Kulmaa, jossa ne liukuvat, kutsutaan ”maksimaaliseksi saavutettavissa olevaksi kulmaksi”: mitä korkeampi kulma, sitä parempi liukuvastus.
yli 80 prosenttia heidän testaamistaan saappaista ei saanut tarpeeksi korkeita pisteitä MAA: lla ansaitakseen yhden ”lumihiutaleen” idaptin kolmen lumihiutaleen asteikolla, mukaan lukien suosituilta merkeiltä kuten Timberland, Sorel ja Terra. Kärkipäässä, jossa on kolme lumihiutaletta, ovat kaikki Stabiilipiikit, jotka kiinnittyvät tavallisiin kenkiin tai saappaisiin.
7. KUN KAIKKI MUU EPÄONNISTUU, LAAHUSTAKAA.
harkitse jääkävelykepin ottamista noista kahlaavista smokkidokkareista: Kävele kuin pingviini. Fahnestockin mukaan laahustaminen auttaa pitämään painon suorassa asennossa, jolloin jalat voivat kantaa painon varovasti ja minimoida liukastumisen.