Aminohappokorvaushoito on saavuttanut viime aikoina valtavan suosion, mutta mitä se tarkalleen ottaen on?
Coalition Recovery on Tampassa ja Pietarissa (tai St Petessä) toimiva Aminohappoterapian tarjoaja. Ota yhteyttä aloittaa ohjelman tänään.
aminohapot
aminohapot ovat välttämättömiä ihmiskeholle ja suorittavat erilaisia elintoimintoja. Ne ovat kaikkien elämän prosessien perusta, koska niitä tarvitaan kaikissa aineenvaihduntaprosesseissa. Aminohapot ovat proteiinien rakennusaineita ja proteiinit muodostavat noin 20 prosenttia kehostamme. Solumme, kudoksemme ja lihaksemme koostuvat näistä aminohapoista. Aminos antaa soluille niiden rakenteen ja myös kuljettaa ja tallentaa ravintoaineita (eli vettä, rasvaa, hiilihydraatteja, proteiineja, mineraaleja ja vitamiineja). Lisäksi aminohapot ovat välttämättömiä haavojen parantamisessa ja kudosten korjaamisessa erityisesti lihaksissa, luissa, ihossa ja karvoissa sekä kaikenlaisten aineenvaihdunnan yhteydessä syntyvien jätekerrostumien poistamisessa. Kehomme 200 aminohaposta 22 koostuu proteiineista, joita kutsutaan proteinogeenisiksi aminohapoiksi. Monet näistä aminohapoista on toimitettava kautta ruokavalion. Ilman näiden proteiinien asianmukaista saantia se voi johtaa proteiinin puutteeseen. Aminohappojen asianmukaista saatavuutta ei voida taata nykyään fossiilisten polttoaineiden polttamisen, karjan ruokkimien hormonien, lannoitteiden intensiivisen käytön maataloudessa ja jopa tupakoinnin ja juomisen kaltaisten tapojen vuoksi, jotka kaikki voivat estää elimistöämme käyttämästä täysin syömäämme. Näiden aminohappojen moninaisten toimintojen vuoksi ja siksi näiden prosessien puuttumisen vuoksi ilman asianmukaista kulutusta täydentämisellä voisi olla monia myönteisiä vaikutuksia. Aminohappojen sanotaan muun muassa:
- vahvistaa immuunijärjestelmää
- tukee laihtumista
- tehostaa liikuntaa ja urheilusuoritusta
- rakentaa lihaksia ja voimaa
- parantaa hiuksia, ihoa ja kynsiä
- vähentää kolesterolia
taistella niveltulehdusta ja syöpää vastaan
Hallitse unta ja mielialaa
aminohappoja riippuvuuteen
psykofyysiseltä tasolta katsottuna syy, miksi tunnemme itsemme onnellisiksi, johtuu tietyntyyppisten välittäjäaineiden ampumisesta aivoihimme. Mitä enemmän näitä välittäjäaineita (pääasiassa serotoniinia ja dopamiinia) ammuttiin, sitä paremmin tunnemme. Olemme kehittyneet ampumaan näitä välittäjäaineita positiivisiin tekoihin, kuten syömiseen, seksiin, nauramiseen ja kuntoiluun. Se on kehomme tapa kertoa meille, että nämä asiat ovat meille hyväksi. Jos hyvältä tuntuu, jatkamme niiden tekemistä. Saman tunteen, jonka saamme ystävällisestä sosiaalisesta kanssakäymisestä ystävien kanssa, voimme saada melkein heti televisiosta tai sosiaalisesta mediasta. Lääkkeet aktivoivat myös näitä samoja mielihyväreseptoreita. Nämä alkukantaiset vaistot, jotka ovat auttaneet meitä selviytymään ja lisääntymään, ovat siirtyneet nykyaikaiseen yhteiskuntaamme myötä-ja vastoinkäymisissä. Miten aminohapot auttavat riippuvuuteen? 
tietyt aminohapot muuntuvat välittäjäaineiksi. Esimerkiksi aminohappo L-tryptofaani muuntuu välittäjäaine Seratoniiniksi. Serotoniini auttaa säätelemään mielialaa ja unta. Masentuneilla on alhainen serotoniinitaso. Dopamiini on mielihyvävasteen välittäjäaine. Kun joku käyttää huumetta, kuten alkoholia tai opiaattia, aivot ampuvat valtavia määriä dopamiinia, mikä saa henkilön tuntemaan olonsa hyväksi toistaiseksi. Koska krooniset huumeiden käyttäjät käyttävät näitä välittäjäaineita useammin ja suuremmassa määrin, ne tyhjenevät nopeammin. Ajan myötä enemmän lääkettä tarvitaan tuntemaan samat vaikutukset ja tämä sykli jatkuu, kunnes tasot ovat erittäin alhaiset. Arkiset teot, jotka ennen olivat palkitsevia, kuten syöminen, seksi ja liikunta, eivät ole yhtä miellyttäviä. Tässä vaiheessa yksilö löytää vähemmän onnea jokapäiväisessä elämässään ja ainoa mielihyvä, jonka hän voi löytää, on heidän huumeensa.
Aminohappokorvaushoito ja relapsien ehkäisy
riippuvuuden luonne ei priorisoi terveyttä, ja sen vuoksi ravinteiden puutos on hyvin yleistä yksilöillä toipumisen alkuvaiheessa. Eli kun joku aloittaa hoitonsa, serotoniini-ja dopamiinitasot ovat saaneet sietokyvyn arjen iloihin ja ovat myös uskomattoman alhaiset. Täydentämällä päivittäin aminohappoja henkilö voi täydentää niiden välittäjäaineiden ja alkaa tuntea henkisesti terve ja normaali nopeammin. Serotoniinin ja dopamiinin tiedetään yleisesti auttavan säätelemään mielialaa, mutta niillä on useita muita töitä, kuten ruokahalun säätely. Aminohappojen ensisijainen tarkoitus on saada yksilön palkitsemiskeskus takaisin homeostaasiin. Ilman päivittäisistä toiminnoista saatavia kunnollisia nautintoja on vaikea elää elämää ilman päihteiden käyttöä. Aminohapot eivät muuta kuin säätelevät mielialaa – ne ovat eve rydayn biologisten prosessien keskeisiä rakennuspalikoita. Henkilöt, jotka osallistuvat aminohappo korvaushoidot tuntuu onnellisempi sekä terveempiä. Alla olevat ensisijaiset aminohapot ovat luettelo joistakin keskeisistä aminohapoista sekä niiden suorista eduista. L-tryptofaani: välttämätön aminohappo, joka tarkoittaa, että se on imeydyttävä ruoan kautta, koska kehomme ei luo sitä luonnollisesti. L-tryptofaania käytetään monenlaisiin prosesseihin, mutta sen ensisijainen tavoite on serotoniinin tuottaminen. Serotoniini auttaa säätelemään mielialaa ja sen ehtymisen sanotaan olevan syy masennukseen. Serotoniinin puutos voi myös sisältää itsensä deprecation, ahdistuneisuus, unihäiriöt, pakonomainen ajatuksia ja käyttäytymistä, masennus, ärtyneisyys, paniikki, itsemurha-ajatuksia ja käyttäytymistä, mielihalut, jotka voimistuvat iltapäivällä tai illalla. L-tryptofaanin puutokseen liittyviä mielihaluja voivat olla esimerkiksi makeiset ja tärkkelys, nikotiini, marihuana ja alkoholi. GABA: tutkijat epäilevät, että GABA saattaa kohottaa mielialaa tai sillä voi olla rauhoittava, rentouttava vaikutus hermostoon. DLPA D-fenyylialaniini: auttaa endorfiinien elinikää. Endorfiinit ovat luonnollisia kipua lievittäviä hormonin kaltaisia aineita. Yleensä niillä, jotka käyttävät opioideja väärin, on puutos tämäntyyppisessä aminohapossa. Endorfiinin puutos voi sisältää itkuisuutta, itkukohtauksia ja herkkiä tunteita sekä kipuherkkyyttä. L-tyrosiini: tätä aminohappoa käytetään katekoliamiinien valmistuksessa. Näitä ovat noradrenaliini, dopamiini ja epinefriini – kaikki välittäjäaineet, jotka tunnetaan valppaudesta, keskittymisestä ja energiasta. Aminohappojen täydentäminen voi siis auttaa ihmisiä kokemaan elävämpää päivittäistä rutiinia ja edistää motivaatiota. Puutosoireita voivat olla selkeyden ja keskittymiskyvyn puute, väsymys, motivaation puute, apatia, yleinen energian puute sitoutua henkilökohtaisiin etuihin tai työhön ja masennus. Ne diagnosoitu tarkkaavaisuushäiriö voi olla puutteellinen L-tyrosiini. Yleensä ne, jotka ovat riippuvaisia stimulanteista, kuten metamfetamiineista, Adderallista ja kokaiinista, ovat yleensä puutteellisia l-Tyrosiinissa. L-glutamiini: ihanteellinen ”brain balancer”, L-glutamiini tehtävänä on säännellä verensokeri säilyttää selkeyttä sekä energiaa. L-glutamiinin suoraa täydentämistä suositellaan puutteiden korjaamiseksi, erityisesti merkittävän stressin, kuten varhaisen raittiuden, aikana. Kun nämä aminohapot palautetaan aminohappohoidon avulla, puutosoireet häviävät ja mielihalut vähenevät. Tällaisen hoidon avulla voimme rajoittaa vieroitusoireita ja raittiutta.
Aloita Aminohappoterapiaohjelma
jos olet kiinnostunut aminohappoterapiaohjelman aloittamisesta, soita meille, piipahda kierroksella tai täytä alla oleva lomake. Otamme sinuun yhteyttä ja aloitamme prosessin. Se on suhteellisen suoraviivaista ja yksityiskohdat löytyvät ohjelmasivultamme (Klikkaa tästä).