elävän mestarin ashram toimii turvapaikkana, jossa voi miettiä, reflektoida ja ladata samalla kun kokee joogan polun.
(matka. Amentiteetit. UKK-lista.)
Amritapuri, Amman Ashram
Amrita Yoga tarjoaa retriittejä Amritapurissa, Amman ashramissa (henkisessä keskuksessa). Hänet tunnetaan maailmanlaajuisesti ”Halaavana pyhimyksenä”. Amritapuri on hänen synnyinkaupunkinsa ja tärkein ashram. Se sijaitsee syrjäisessä kalastajakylässä Keralan osavaltiossa Etelä-Intiassa.
alussa ashram oli Amman perheen koti. Kourallinen brahmachareja ja brahmacharineja (munkkeja ja nunnia) nukkui hiekalla tähtien alla. Amma rakennutti vanhempiensa talon viereen pienen majan. Se kaksinkertaistui keittiönä ja makuutiloina Ammalle ja varhaisimmille naispuolisille opetuslapsille. Darshan, Amman siunaus ja syleily, tapahtui käännytetyssä perheen navetassa. Tämä pieni temppeli, joka tunnetaan nimellä Kalari, on olemassa nykyään. Sitä käytetään pujojen ja homojen (vedisten rituaalien) johtamiseen.
Vedic rituals at Amritapuri ashram.
Amritapuri kasvoi tästä vaatimattomasta alusta elinvoimaiseksi kansainväliseksi yhteisöksi. Se on elävä esimerkki Intialaisesta ihanteesta” koko maailma on yksi perhe ” (vasudhaiva kutumbakam). Se on nyt hengellinen koti 3500 luostarin opetuslapsille ja palvojille ympäri maailmaa. Koosta riippumatta ashram on täynnä Amman läsnäoloa; hänen kätensä on jokaisen yksilön sisäisessä kasvussa.
lähellä sijaitsee Amrita-yliopisto, Amrita Vishwa Vidyapeetham, jonka Amma perusti. Hänen visionsa on tarjota arvovalmennusta tieteen ja hengellisyyden synteesin kautta. Amrita University on monikampuksinen, monitieteinen tutkimusyliopisto. Se sisältää koulujen Taiteiden ja tieteiden, Ayurveda, biotekniikka, liiketoiminta, tekniikka, lääketiede, ja sosiaalityö. Akkreditoitu ” A ” NAAC, se on yksi parhaista yksityisten tutkimusyliopistojen Intiassa.
Amrita University lähellä Amritapuri ashramia.
se on myös Amman humanitaaristen ponnistelujen keskus, kuten maailman syleily, Mata Amritanandamayi Math (mam) ja Amrita Serve. Ne palvelevat maailman köyhiä auttamalla täyttämään viisi perustarvetta: ruoan, suojan, terveydenhuollon, koulutuksen ja toimeentulon. Näissä toimissa keskitytään usein suurten Luonnonkatastrofien jälkeisiin tarpeisiin vastaamiseen. He työskentelevät myös ympäristö-ja kestävyyskysymysten parissa. Yhteistyössä Amrita Universityn kanssa tutkijat innovoivat uusia tapoja palvella apua tarvitsevia, missä he ovatkaan. Vapaaehtoiset tekevät valtaosan näistä ponnisteluista.
ashramin elämä
päätemppelin etukuva.
katsoessasi ashramin korkeimman rakennuksen katolta näet kalastajakotkien liitelevän. Alla on värikäs Kali-temppeli. Pujarin kello soi hänen johtaessaan pujoja (Vedisiä rituaaleja) Kalarissa. Lännessä on Arabianmeri, jossa Amma meditoi auringonlaskun aikaan asukkaiden ja vierailijoiden kanssa. Palmujen läpi puhaltava tuuli, aaltojen ääni ja Amman syvä hiljaisuus jopa tsunamin kaltaisen välikohtauksen keskellä inspiroivat monia.
jokainen täällä asuva ihminen tuntee Ammassa puhtaan tietoisuuden ruumiillistuman synnynnäiset kaikut ja hänen hiljaisuutensa läpäisee jokaisen elämänsä hetken. Idässä, selkävesien toisella puolella, on Amrita University, Amman innovaatioiden keskus.
vapaaehtoiset auttamassa vihannesten pilkomisessa.
laulaminen aloittaa päivän ja bhajana (hartauslaulu) toivottaa illan tervetulleeksi. Päivän aikana asukkaat ja vierailijat tekevät sevaa, pyyteetöntä palvelusta ashramille. Työ on loputonta; ämpäreiden pesusta ruoan tarjoiluun. Nämä välttämättömät työt pitävät hyvin öljytyn koneen käynnissä. Amritapuri-yhteisöä pyörittävät ja ylläpitävät vain vapaaehtoiset, jotka epäitsekkäästi tarjoavat osansa. Tämä palvelus tuottaa heille iloa ja tyytyväisyyttä.
Amrita joogaa, meditaatiota, sanskritia, Vedantaa, musiikkia ja muita tunteja järjestetään päivittäin. Pujoja ja homoja tapahtuu useita kertoja päivässä.
Amma laati aikataulun opetuslapsilleen. Vierailijat ovat tervetulleita noudattamaan tätä aikataulua, jos he haluavat. Päivittäinen aikataulu on avoin, ja siinä on runsaasti mahdollisuuksia pohdintaan, itsetutkiskeluun ja meditaatioon – erityisesti rannalla.
Meditaatio rannalla.
vuorokausirytmi
5:00 am – 6:00 am Chanting of Sri Lalita Sahasra Nama (Archana)
6:30 am – 7:30 am Meditation (Dhyana)
8:30 am – 10:30 am Breakfast
10:00 am – 1:00 pm Selfless Service (Seva)
12:30 pm – 2:00 pm Lounas
2:00 pm – 5:00 pm Selfless Service (Seva)
5:00 pm – 6:00 pm Meditation (Dhyana)
6:30 pm – 8:00 pm hartauslaulu (bhajana)
8:15 pm – 9:00 pm illallinen
9:00 pm – 10:00 pm henkilökohtainen opiskelu, meditaatio (svadhyaya, Dhyana)
Amma tervehtii.
Amma ashramissa
Amma viipyy Amritapurissa noin 4 kuukautta vuodessa. Alus on ashramissa elo-syyskuussa ja suurimman osan joulukuusta. Tammikuusta maaliskuun loppuun hän kiertää yleensä Intiaa yöpyen ashramissa silloin, kun ei ole kiertueella. Amma matkustaa kansainvälisesti huhti -, touko -, kesä -, heinä -, loka-ja marraskuussa. Tarkista hänen matkustusaikataulunsa ennen kuin suunnittelet Vierailevasi Amritapurissa.
Dhyana (meditaatio) ja Bhajana Amman kanssa
Amma liittyy ryhmään myöhemmin aamulla. Hän johtaa ryhmää meditaatiossa äidinkielellään, joka käännetään. Hän vastaa palvojien kysymyksiin ja tarjoilee sitten prasadia (ruoka-lounas) asukkaille ja kansainvälisille vierailijoille. Illalla hän johtaa Bhajanaa (hartauslaulua) pääsalissa.
maanantai-ja perjantai-iltapäivänä Amma johtaa meditaatiota rannalla ja ohjaa kysymyksen & vastaussession. Hän johtaa illan Bhajana pääsalissa.
Amma antaa darshanin.
Darshan
neljänä päivänä viikossa Amma antaa darshanin palvojille ja vierailijoille. (Keskiviikko, torstai, lauantai ja Sunnuntai). Olet tervetullut vastaanottamaan Amman henkilökohtaisen siunauksen nimeltä darshan.
Travel & oleskelevat Amritapurissa
kansainvälisten matkailijoiden on rekisteröidyttävä verkossa. Voit järjestää taksipalvelun trivandrumin ja Kochin lentokentiltä, kun rekisteröidyt.
Amritapuriin pääsee
Amritapuri sijaitsee pienessä parayakadavun kalastajakylässä Keralan länsirannikolla (sijaitsee kaukana Intian lounaisosassa). Ashram sijaitsee kaksi ja puoli tuntia pohjoiseen Trivandrumista ja kolme tuntia etelään Cochinista (Kochi).
lentäen ja taksilla
kaksi lähintä lentokenttää ovat Trivandrumissa (110 km Amritapurista etelään) ja Cochinissa (140 km pohjoiseen). Jos et ole tilannut taksia, mene ” Airport Taxi Service ”tiskille ja pyydä prepaid-taksia” Mata Amritanandamayi Ashram ” amritapuriin. Ashram-taksin voi tilata Cochin-tai Trivandrum-hotellista.
veneilijä Amrita Setun kävelysillan alla.
matka Trivandrumista kestää kolme tuntia. Cochinista matka kestää neljä tuntia. Voit pyytää tulla ”Beach Road” karunagappally. Tämä tie ylittää takaveden ja tuo teidät ashramiin. Muuten sinut viedään Vallickaavuun. Ylität Selänteet Amrita Setun, kävelysillan yli. Jos sinulla on painavia matkatavaroita, voit ottaa käsipoltetun veneen yli.
linja-autolla tai junalla
Kayankulam (12 km Amritapurista pohjoiseen) ja Karunagapally (10 km etelään) ovat lähimmät kaupungit. Pienet auto-riksat voivat tuoda sinut Amritapuriin. Kayankulamin rautatieasemalta (KYJ) kulkee säännöllisiä linja-autoja Amrita Setuun (silta).
mitä tuoda
asiakirjat
Kansainväliset vierailijat: passi ja valokopio passista ja viisumista.
intialaiset vierailijat: tuo äänestäjän henkilöllisyystodistus tai Aadhaar-kortti.
mitä pakata
useimmat perustarpeet (mukaan lukien lakanat, tyynyt, patjat ja siivoustarvikkeet) toimittaa ashram. Ashramissa on saatavilla myös vaatteita, kenkiä, Hygieniatarvikkeita ja taloustarvikkeita.
asiat, joita saatat tarvita
viileät, mukavat, vaatimattomat vaatteet
joogamatto asana-harjoitukseen
korvatulpat
kopiot lääkemääräyksistä (laita nämä käsimatkatavaroihisi)
ravintolisät ja lääkkeet, joita saatat tarvita
skannaa kopio passistasi ja viisumistasi ja lähetä se sähköpostilla itsellesi. Kuvan voi ottaa myös puhelimella. Tämä on erittäin hyödyllistä epätodennäköisessä tapauksessa menetät passin.
ylimääräinen piilolinssiratkaisu (tarvittaessa)
salamavalo, lukuvalo
hattu, aurinkolasit ja aurinkosuoja
Tehomuunnin, koska pistorasiat ja sähköjännite ovat erilaiset kuin Yhdysvalloissa ja Euroopassa.
Huomautus: Hiustenkuivaajat, vedenkeittimet, kelat ja paljon sähkövoimaa käyttävät laitteet eivät ole sallittuja, koska ne puhaltavat sulakkeita.
voit ottaa mukaan kannettavan tietokoneen ja matkapuhelimen.
Kukat Amritapuri ashramissa.
vaatteet
vierailijoita pyydetään kunnioittamaan paikallisia tapoja pukeutumalla vaatimattomasti ashramin ympärille. Suosittelemme väljiä vaatteita, jotka peittävät vartalon nilkoista kyynärpäihin. Ei shortseja, hihattomia toppeja tai läpinäkyviä vaatteita.
Suunnittele pukeutuvasi vaatimattomiin t-paitoihin ja housuihin tai shortseihin joogatunneilla. Panssarivaunujen yläosat eivät ole sallittuja luokassa.
ennen matkaa
pankki-ja luottokortit: ilmoita pankki-ja luottokorttiyhtiöillesi tarkat matkapäivämäärät, jotta voit käyttää korttejasi maissa, joissa matkustat.
tärkeä: Ota mukaan pankki-ja luottokorttisi puhelinnumerot.
Kännykkä: ilmoita kännykkäyhtiöllesi myös matkasi päivämäärät. Jos yrityksesi tarjoaa maailmanlaajuista kattavuutta, voit halutessasi aktivoida tämän suunnitelman matkallesi. Jotkut ostavat yksinkertaisia puhelimia ja peittosuunnitelmia saapuessaan Intiaan.
sää: Varaudu kuumaan, kosteaan säähän. Elo-syyskuu on sadekausi. Joulukuu / tammikuu on melko kuuma, sade on harvinaista.
on ensimmäinen kerta, kun matkustan Intiaan. Mitä minun pitäisi pitää mielessä?
Jos matkustat yksin, noudata aina varovaisuutta. Älä mene muille kuin turistialueille yksin yöllä.
on parasta matkustaa ystävän kanssa tai kertoa jollekin, minne on menossa, jos lähtee omille teilleen.
konservatiivisia vaatteita tarvitaan yleensä pyhiin paikkoihin Intiassa.
Ashram Customs
ashram on hengellinen yhteisö, jossa toimii nunnia ja munkkeja. Kunnioittaaksemme ashramin tapoja ja Intiaanikulttuuria kannustamme vastakkaista sukupuolta olevia olemaan koskematta tai halaamatta jne.
Round-rooms, josta avautuu näkymä yhteen monista ashramin puutarhoista.
Ashram facilities
Accommodations
kaikki ovat tervetulleita käymään! Amma on perustanut ashram mukavasti majoittaa erilaisia ihmisiä, jotka vierailevat ja asuvat täällä.
kabinetteja pariskunnille ja perheille on yleensä tarjolla. Sinkkumiehet ja-naiset jakavat huoneita samaa sukupuolta olevien kämppäkavereiden kanssa. Yksityishuonetta ei välttämättä voi varata kävijämäärien perusteella. Joitakin huoneita on saatavilla pyörätuolilla. Huoneet ovat yksinkertaisia, tyypillisesti patjat lattialla. Useimmissa on liitetty kylpyhuone, jossa on länsityylinen wc ja suihku. Tyynyt ja lakanat tarjotaan.
ruoka
yksinkertaiset, intialaistyyliset ashram-ateriat tarjotaan majoituksen ohessa. Tarjolla on myös maustamatonta, länsimaistyylistä ruokaa. Ilmainen chai (teetä maidon kanssa) tarjoillaan aamulla ja iltapäivällä.
asukkaat opettavat kylän lapsia uimaan ashramin altaassa osana Amman tsunamiaponnistuksia.
tilat ja palvelut
pankki ja Pankkiautomaatti – vaihtavat ulkomaanvaluuttaa ja matkasekkejä, saavat käteisennakkoja luottokorteilta ja siirtävät rahaa.
Internet-yhteys, Kansainväliset puhelin-ja faksilaitteet, valokopiointi.
Pesulapalvelu.
Yleiset tavarat.
juomavettä sisältäviä makean veden hanoja on kaikkialla Amritapurissa.
Uima – allas-avoinna päivittäin vilvoittelemaan ja uimaan.
kirjasto-hengellistä ja opetusmateriaalia lapsille ja aikuisille. Lastenkirjastossa on pieni leikkialue. Vanhempia kannustetaan tuomaan lapsensa lempileluja, kirjoja ja taidetarvikkeita. (internal link to kids yoga)
ashram allopathic Medical Clinic ja Pharmacy ovat avoinna päivittäin.
Ayurvedan sairaala ja klinikka tarjoavat ajanvarauksia ja laajoja Panchakarma-hoitoja.
tarjolla on hierontaa ja muita kokonaisvaltaisia terveyspalveluita.
kierrätys-ja Kompostointikeskukseen sitoutuneet seviitit seulovat Ashramista roskia ja erottavat ne kierrätystä, uudelleenkäyttöä, jälleenmyyntiä, kompostointia ja hävittämistä varten.
Auringonlasku rannalla Amritapuri ashramissa.
ota yhteyttä, jos sinulla on kysyttävää.
kerro meille, jos voisimme lisätä tälle sivulle tietoja, joista olisi sinulle hyötyä.
odotamme innolla näkevämme sinut Amritapurissa!
Om shanti, shanti, shanti.
Om peace, peace, peace.