kuten missä tahansa asennossa pesäpallokentällä, on tiettyjä asioita, joita pelaajan on tehtävä asettuakseen parhaisiin mahdollisuuksiin menestyä. Kiinni lentää pallo saattaa tuntua melko yksinkertainen asia tehdä, mutta on paljon, että menee laittamalla kehon asentoon tehdä, että saalis.
pelaajien on oltava valmiina, kun syöttäjä on asetettu toimittamaan syöttö lyöjälle. Heidän on oltava tietoisia paitsi siitä, mihin pallo lyödään, myös siitä, mikä on tilanne kentällä, jos pallo lyödään heille. Onko esimerkiksi juoksijoita tukikohdassa ja jos on, mihin heiton pitää mennä pallon kiinnioton jälkeen?
käydään siis läpi paitsi flyballin kiinnioton fyysinen osuus, myös se henkinen osa, jota laitapelaajan pitää käyttää.
valmis asento
kuten edellä mainittiin, laitapelaajan on tultava urheilulliseen ja tasapainoiseen valmiiseen asentoon juuri ennen kuin syöttäjä toimittaa pallon. Näin pelaaja voi alkaa liikkua nopeasti lyödyn pallon suuntaan.
Lue pallo
kun olet valmiissa asennossa ja pallo on osunut, kenttäpelaajan on tehtävä nopea lukema siitä, missä pallo seuraa. Osuuko se oikealle vai vasemmalle? Onko osuma lyhyt vai pitkä? Tätä kutsutaan myös saada hyvä hyppy pallo. Parhaat laitahyökkääjät ovat usein se, joka osaa tehdä parhaat ja nopeimmat lukemat.
Get Under the Ball
pelaajat haluavat asettua pallon alle ja olla koko ajan selvästi näkyvillä pallosta. Pelaaja ei saa laittaa hanskaansa suoraan kasvojensa eteen, koska se voi estää näkyvyyden palloon. Pallo pitäisi saada hanskapuolelle päähän. Se, pitäisikö molempia käsiä käyttää, herättää keskustelua, sillä joidenkin valmentajien mielestä heittokäsi saattaa myös haitata pelaajan näkemystä. Pelaajien pitäisi katsoa palloa räpylään asti.
kehon asento
pelaajan tulee asettaa kehonsa paitsi pallon alle, myös asentoon, jossa hän on valmis tekemään nopean vapautuksen. Tämä on tietenkin tärkeämpää, kun juoksijat ovat tukikohdassa ja heitto tarvitaan estämään vastustajan eteneminen. Pelaajien tulee olla tasapainoisia ja pitää jalat allaan, jotta he siirtyvät nopeasti kopista heittoon. Jos mahdollista, ne voivat myös seistä muutaman askeleen takana lentää pallo ja sitten aloittaa joitakin eteenpäin vauhtia, kun ne kiinni pallo ja vapauttaa heittää.
jalkatyö
kun pelaajan jalat ovat niiden alla ja he saavat kopin valmiiksi, heidän on siirryttävä nopeasti heittoon. Jalkojen tulisi olla hieman kauempana kuin hartioiden leveydellä toisistaan. Heiton onnistumiseksi jalkatyö on tärkeää. Kun he siirtävät pallon heittokäteensä ja linjaavat kehonsa maaliin, he ottavat kolme askelta ja vapauttavat pallon. Näin varmistetaan vahva heitto tasapainoisesta asennosta. Pelaajien tulisi harjoitella kolmivaiheista julkaisua, jotta he ovat kehittäneet johdonmukaisuutta.
viestintä
kuinka monta kertaa olet nähnyt kärppäpallon putoavan kenttäpelaajien väliin, koska he luulivat toisen tekevän pelin. Pelaajien pitää viestiä, mitä tietyissä tilanteissa tapahtuu. Esimerkiksi laitapelaajien tulisi aina olla etusijalla laitapelaajiin nähden ja keskikenttäpelaajan tulisi myös olla etusijalla muihin laitapelaajiin nähden. Kun on epävarmuutta, pelaajan täytyy huutaa” sain sen ” useita kertoja kutsuessaan muita kenttäpelaajia pois. Viestintä on tärkeää.
Tsekkaa uudet T-paidat täältä:Pesäpalloalueen T-paidat pelitilanne
Ulkopelaajien ei tarvitse olla tietoisia vain siitä, mihin pallo menee, vaan myös siitä, minne sen pitää mennä koppauksen jälkeen. Tämä ei ole asia, josta sinun pitäisi tehdä sekunnin murto-osa päätöstä. Tiedä, mihin pohjaan pallo tarvitsee mennä ja yritä aina osua cutoff miestä rintaan.
nämä ovat siis tärkeitä fyysisiä ja henkisiä taitoja, joita tarvitaan laitapelaajana ja valmistauduttaessa kärppäpallojen pyydystämiseen. Näiden taitojen käyttäminen ja niiden harjoittaminen auttaa sinua tulemaan paremmaksi laitapelaajaksi.
Pesäpallotilanteiden tietokilpailu
tiedätkö olennaiset pesäpallotilanteet, joissa juoksijat ovat päällä ja pallo laitetaan peliin? Ota baseball tilanteita tietokilpailu ja testaa tietosi!
lisää Pesäpallovisoja
Lisää tietokilpailuja täällä: Pesäpallovisoja
Hanki valmentaja Danin kirja, jossa on yli 200 vinkkiä
erikoistarjous
erikoisalennus MYB-lukijoille: Get over 200 baseball drills, 100 videos and dozens of practice plans with a Baseball Zone Membership. Use discount code ”HOMERUN” for 25% off today. Sign up now.
Get Our Free Baseball Drills & Skills eBook!
Get Our Free Drills & Skills eBook!
syötä etunimesi ja sähköpostiosoitteesi alle saadaksesi ilmaisen eBook-kirjan, joka on täynnä hyvää tietoa ja harjoituksia.
/ h2 >
pesäpalloilijan olennaiset varusteet
lyöntimekaniikkavideot
syöttömekaniikan perusopetus
olennaiset pesäpallon lyöntiharjoitukset
ulkokentän perusteet ja perusteet
kehittyneet ulkopelitaidot
ulkokentän puolustusstrategia ja pelaajapaikannus
puolustustilanteeseen liittyvät vastuut pesäpallotehtävillä
kaikki 200+ artikkelia