How to Never Run of Things to Say (If You Blank Out)

I often used to run out of things to talk about. Joko siksi, että jäin kiinni jutusteluun, joka loppui, tai siksi, että jännitin niin, että mieleni meni tyhjäksi.

joskus keskustelun on tarkoitus päättyä, eikä sitä tarvitse töniä. Mutta jos usein loppuu asioita sanoa, tämä opas on sinua varten.

harjoittele sanomasta mitä mielessäsi on suodattamatta itseäsi

minulla oli tapana pelätä, että sanomani kuulostaisi tyhmältä tai liian ilmeiseltä. Kun analysoin sosiaalisesti fiksuja ihmisiä, opin, että he sanovat arkipäiväisiä, ilmiselviä asioita koko ajan.

kun aloittaa keskustelun jonkun uuden kanssa, saattaa tuntua, että small talk on kiusallista ja merkityksetöntä. Totuus on, että small talk auttaa meitä ”lämmittelemään” toisiamme ja viestimään, että olemme ystävällisiä, rentoja ja avoimia vuorovaikutukselle. Ihmiset tuomitsevat sinut siitä, mitä sanot, yhtä vähän kuin kävelet ympäriinsä ja tuomitset muita siitä, mitä he sanovat. Sen sijaan, että yrittäisit sanoa fiksuja asioita, sano mitä tahansa mielessäsi on.

päästä jutustelun ohi kysymällä jotain henkilökohtaisempaa

”minulta loppuu usein kavereiden kanssa sanomiset kesken. Juutun small talkiin ja keskustelu hiipuu.”

– cas

kysy ihmisiltä hieman henkilökohtaisia kysymyksiä, jotta tylsistä aiheista tulisi kiinnostavia.

Jos puhut työstä, kysy, mistä he pitävät siinä eniten tai missä he näkevät itsensä tulevaisuudessa. Jos puhutaan vuokrista, kysy, onko heillä unelma siitä, missä asua.

näin siirrytään small talkista henkilökohtaiseen tilaan. Henkilökohtaisessa tilassa opimme toisistamme…

• suunnitelmat
• Tykkää

intohimoista unelmia

• toivoo
• pelkoja

kun siirrät keskustelun näin, sitoudut toiseen enemmän ja keskustelu on helpompaa. Tässä vaiheessa tutustutaan sen sijaan, että vain jutustellaan.

Katso oppaani kiinnostavan keskustelun tekemisestä.

keskity keskusteluun aina, kun jämähdät ajatuksiin

Joskus, emme voi ajatella muuta kuin että vaikutammeko oudolta, punastummeko tai että sydämemme on hyppäämässä ulos rinnastamme. Tärkeintä on rauhoittaa mielesi keskittymällä intensiivisesti siihen, mitä toinen sanoo:

Macquarien yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa, joka käsitteli tarkkaavaisuutta sosiaalisessa ahdistuneisuudessa, he havaitsivat, että kun osallistujat keskittivät huomionsa siihen, mitä toinen sanoi, sisäisten reaktioidensa, kuten sykkeen, punastumisen ja huolen siitä, miten heidät koettiin, he olivat vähemmän hermostuneita ja heillä oli vähemmän fyysisiä reaktioita.

kun keskityt siihen, mitä kumppanisi sanoo, Et ehdi ruokkia sisäistä ahdistustasi, koska mielesi on kiinni keskustelussa. Kun murehtii vähemmän, on helpompi keksiä sanottavaa.

lopeta yrittäminen ja on helpompi keksiä asioita, joita sanoa

päätin lopettaa yrittämisen niin kovasti. Hyväksyin, että keskustelun ei tarvitse mennä hyvin ja että ihmisten ei tarvitse pitää minusta. Ironista kyllä, se auttoi minua rentoutumaan ja olemaan miellyttävämpi ja miellyttävämpi seurassani.

sen sijaan, että olisit hermona ja yrittäisit keksiä jotain sanottavaa, salli hiljentyminen. Ota muutama sekunti lisäaikaa vastauksen muotoiluun. Sen sijaan, että yrittäisit saada ihmiset pitämään sinusta, varmista, että he viihtyvät lähelläsi.

sen voi tehdä olemalla hyvä kuuntelija. Kun puhut, sanot asioita, jotka mielestäsi ovat hauskoja tai kiinnostavia toisen kuultavaksi, ei asioita, joiden pitäisi saada sinut näyttämään tietynlaiselta. (Humblebragging, puhuminen hienoja juttuja olet tehnyt, jne.)

ihmiset haluavat tulla pidetyiksi ja kuulluiksi ja ovat kiinnostuneita ihmisistä, jotka osoittavat heille sellaista aitoa huomiota. Kuten Maya Angelou sanoi, ” loppujen lopuksi ihmiset eivät muista, mitä sanoit tai teit, he muistavat, miten sait heidät tuntemaan.”

Lue lisää täältä oppaastamme kuinka olla miellyttävämpi.

katso mihin he osoittavat jalkansa tietääkseen, haluavatko he jatkaa puhumista

joskus keskustelu tyrehtyy, koska toinen yrittää lopettaa sen, ja joskus he haluavat puhua, mutta eivät vain tiedä mitä sanoa. Mistä tiedät eron?

heidän kehonkielensä kertoo, haluavatko he käyttää aikaa puhumiseen vai onko heillä muita suunnitelmia. Katso mihin suuntaan heidän jalkansa osoittavat. Onko se sinua kohtaan vai poispäin sinusta? Jos se on sinua kohti, he kutsuvat lisää keskustelua. Jos se on sinulta pois, he haluavat ehkä pois keskustelusta. Jos he myös viettävät paljon aikaa katsellen jalkojensa suuntaan, se on vielä vahvempi signaali siitä, että he haluavat lähteä.

Jos he osoittavat poispäin, voit lopettaa keskustelun. ”Oli todella mukava jutella kanssasi, luulen, että minun on aika palata töihin”. Jos he osoittavat jaloillaan sinua ja katsovat sinua, voit luottaa siihen, että he haluavat jatkaa puhumista.

käytä ympärilläsi olevia asioita inspiraationa uusille aiheille

ota inspiraatiota ympäristöstäsi ja Kommentoi tai kysy siitä kysymys, jotta asiat eivät lopu kesken. ”Rakastan näitä kasveja. Oletko hyvä kasvattamaan?”Tai” Pidän tästä uudesta toimistosta. Onko sinulla eroa työmatka-ajassa?”

jotkut välttävät tällaisia yksinkertaisia väittämiä, koska pitävät niitä liian arkisina. Älä! Ne toimivat loistavasti inspiraationa uusille, mielenkiintoisille aiheille.

palaa asiaan, josta puhuit ennen

kun aihe, josta puhuit, kuivuu kasaan, voit vapaasti palata mihin tahansa aiheeseen, josta puhuit aiemmin.

sanotaan, että joku mainitsee olevansa tuontibisneksessä, ja sitten keskustelu siirtyy eteenpäin. Muutaman minuutin kuluttua, kun se porisee, voit palata kysymään jotain tuontibisneksestä. ”Mainitsitte tekevänne maahantuontia. Mitä tuot maahan tarkemmin?”

keskustelujen ei tarvitse olla suoraviivaisia. Kun aihe kuolee, voit vapaasti siirtyä uuteen tai edelliseen.

tee yksinkertaisia, myönteisiä lausuntoja

ajattelen näitä keskustelupuskureina. He pitävät keskustelua yllä, mutta eivät liian syvällä. Yksinkertainen, positiivinen toteamus voisi olla ”mikä viileä talo”tai” Tänään on aurinkoista”. Tämä on aika orgaaninen tapa siirtyä uusiin aiheisiin. Se auttaa sinua näkemään, onko sinulla yhteys johonkin muuhun, kuten kiinnostukseen arkkitehtuurista tai millaisesta säästä pidät ja sen perusteella, missä asuisit mieluummin.

väittämiä ei tarvitse sepittää. Mielesi tekee jo lausuntoja asioista-niin mieli toimii. Voit vapaasti päästää nuo ajatukset ulos.

Kysy avoimia kysymyksiä

avoimet kysymykset antavat toiselle mahdollisuuden miettiä vastaustaan ja sanoa jotain yksityiskohtaisempaa kuin kyllä tai ei.

sen sijaan, että kysyisi ” oliko loma hyvä?”(Läheltä piti) voit kysyä ” miten lomasi meni?”(Avoin)

tällaisten kysymysten esittäminen antaa usein monimutkaisempia vastauksia, ja sen takia tutustutte toisiinne nopeammin ja syvemmällä tasolla.

etsi yhteisiä intressejä

kun huomaamme, että meillä on jonkun kanssa jotain yhteistä, se on automaattinen kipinä ystävyyteen (ja aavistus helpotusta). Ota tavaksesi mainita asioita, joista olet kiinnostunut.

Jos joku kysyy, mitä touhusit viikonloppuna, voisi sanoa ”tapasin kirjakerhoni eilen” tai ”menin salille ja sitten vein poikani jääkiekko-otteluun” tai ”katsoin tämän karmean dokumentin Vietnamin sodasta”.

sellaisten asioiden mainitseminen, joista olet kiinnostunut, auttaa sinua ”partioimaan” yhteisten etujen puolesta. Jos törmäät joku, joka on kiinnostunut myös kirjoja, jääkiekko, tai historia, he luultavasti haluavat kuulla enemmän siitä.

tiedä, että ihmiset haluavat oppia sinusta, myös

on myytti, että ihmiset haluavat puhua vain itsestään. He haluavat myös kuvan henkilöstä, jolle he puhuvat-sinusta. Älä pelkää jakaa asioita itsestäsi, kunhan osoitat myös kiinnostusta toista kohtaan.

tasapainota toisen kanssa, kuinka paljon jaat. Jos joku antaa sinulle perusteellisen selvityksen työstään, Anna hänelle perusteellinen selvitys työstäsi. Jos he vain mainitsevat lyhyesti, mitä he tekevät, mainitse lyhyesti, mitä sinä teet.

Tämä auttaa meitä sitoutumaan, koska paljastamme asioita toisillemme samaan tahtiin. Pidät sen kiinnostavana kumppanillesi, koska sinäkin olet avautumassa.

Kysy jatkokysymyksiä

niin olet juuri saanut tietää, että henkilö, jonka kanssa puhut, on alun perin Connecticutista. Keskustelun eteenpäin viemiseksi voisit kysyä ”mitä, miksi, milloin ja miten”-kysymyksiä, jotka vetäisivät tuota kokemusta enemmän esiin. ”Millaista oli kasvaa Connecticutissa? ”Miksi muutit tänne?””Miltä tuntui lähteä kotoa?”Anna luonnollisen uteliaisuutesi ohjata sinua. Jaa liittyviä tietoja itsestäsi välillä kysymyksiä, jotta et tule pois kuin kuulustelija. Jos he antavat sinulle perusteellisia, harkittuja vastauksia, jatka eteenpäin.

näe ihminen karttana, jonka aihioita voi täyttää kysymällä

jokainen tulee jostain ja hänellä on mielenkiintoisia tarinoita liittyen kiinnostuksiinsa, unelmiinsa, toiveisiinsa ja menneisyyteensä. Ajattele tutustumista lempeänä pyrkimyksenä ymmärtää enemmän siitä, mistä he tulevat, mistä he pitävät ja heidän tulevaisuudenhaaveistaan.

esität kysymyksiä, joiden tarkoituksena on täyttää tyhjät kohdat siitä, mistä he ovat kotoisin, mitä he tekevät ja mitä heidän tulevaisuudensuunnitelmansa ovat. Miten he kasvoivat? (Missä, sisarukset, vanhemmat), missä he kävivät koulua ja mitä he opiskelevat? Mitä he rakastavat tehdä vapaa-ajallaan ja mitä he haluavat tehdä tulevaisuudessa? Ajan myötä näiden aihioiden täyttäminen antaa sinulle rajattoman määrän puheenaiheita ja samalla kun esität kysymyksiä (ja jaat itsestäsi välillä), tutustut toisiisi.

viihtyy jonkin verran hiljaisuudessa sen sijaan, että yrittää välttää sitä

hiljaisuutta tapahtuu. Ei se ole huono asia. Se on luonnollinen osa keskustelua ja antaa sen tapahtua sen sijaan, että yrittää täyttää sitä, on OK. itse asiassa, hiljaisuudella on tarkoitus. Se antaa aikaa hengähtää ja ajatella ja tehdä keskustelusta merkityksellisempää. Vaikenemisen salliminen ja se, ettei ole huolissaan siitä, auttaa sitoutumaan toiseen ihmiseen. Jos hiljaisuuden oppii tuntemaan mukavaksi, voi olla virkistävää, ettei tarvitse koko ajan puhua.

jokaisen keskustelun tauon täyttäminen sanoilla voi tuntua ahdistavalta. Muista, että keskustelu on kahden ihmisen välillä, jotka molemmat osallistuvat tasapuolisesti. Jos tarvitset muutaman sekunnin tauon, ota se. Hekin saattavat tarvita sitä.

harjoittele rennompaa oloa, kun teet keskustelua

”Miksi en voi ajatella asioita, joita sanoa jonkun kanssa, josta pidän? Haluan erityisesti oppia, miten ei koskaan lopu asioita sanottavaa tyttö tunnen. Hänen seurassaan hermostun liikaa, eikä minulla ole enää puhuttavaa.”

– Patrick

on normaalia jännittää, kun tapaa jonkun ensimmäistä kertaa. Varsinkin, jos pidät tytöstä tai pojasta.

harjoittele keskusteluun jäämistä hieman tavallista pidempään, vaikka jännittäisit ja mieluummin vain lähtisit. Vaistomme on päästä eroon siitä, mikä saa meidät hermostumaan. Mutta haluat pysyä pidempään niissä tilanteissa! Opetat aivoillesi hiljalleen, että mitään pahaa ei tapahdu, jos teet niin, ja alat pikkuhiljaa hallita näitä tilanteita paremmin.

tässä on oppaamme siitä, miten ei saa hermostua ihmisten seurassa.

tiedä, ettei ole sinun vastuullasi puhua koko ajan

vaikeneminen ei ole epäonnistumista. Merkki suuresta ystävyydestä on se, että molemmat voivat olla yhdessä hiljaa eivätkä koe sitä epämukavaksi. Voi tuntua siltä, että sinä olet se, joka on vastuussa siitä, että keksit jotain sanottavaa, mutta toinen todennäköisesti ajattelee, että se on heidän vastuullaan. He eivät odota sinun puhuvan. He yrittävät myös keksiä jotain sanottavaa!

jos osoitat olevasi rauhallinen hiljaisuudessa ja ok olla sanomatta mitään, ystäväsi on myös.

lue oppaamme siitä, miten hiljaisuudessa voi viihtyä.

How to never run of things to say when texting

When you ’ re texting with someone, have the following two rules in mind. Nämä säännöt tekevät keskusteluistasi mielenkiintoisempia ja on helpompi keksiä sanottavaa:

Sääntö 1: Johda esimerkillä

Jos haluat kiinnostavan vastauksen joltakulta, Jaa ensin jotain kiinnostavaa.

esimerkki: ”tänään melkein myöhästyin bussista, koska näin kahden oravan tappelevan. Miten aamu meni?”. Se on helppo keksiä, koska voit käyttää päivän aikana tapahtuneita asioita inspiraationa. Se voi myös innostaa harkitumpaa vastausta kuin vain kysyä ” miten aamusi meni?”

Sääntö 2: mene aina syvemmälle

mene aina syvemmälle aiheeseen, jos haluat keskustelusta kiinnostavamman. On myös helpompi keksiä puhuttavaa, jos menee syvemmälle aiheeseen.

jatkaaksesi esimerkkiä aamusta, voit mennä syvemmälle kertomalla, miltä sinusta tuntuu aamuisin (stressaantunut, iloinen, kamala) ja kysymällä, mitä mieltä he ovat aamuistaan. Vastedes voi puhua henkilökohtaisista tunteista ja ajatuksista elämään liittyen.

keskustelu käy kiinnostavammaksi, ja tutustuu syvemmällä tasolla.

keskustelujen on tarkoitus päättyä jossain vaiheessa

kaikki tapaamasi ihmiset eivät ole sellaisia, joiden kanssa olet tekemisissä usealla tasolla. Joskus se on vain pientä jutustelua, eikä muuhun ole aikaa. Aika, olosuhteet, miltä sinusta tuntuu sinä päivänä, miltä heistä tuntuu sinä päivänä, monet asiat ratkaisevat sen, kuinka paljon tunnetilaa meillä on keskustelulle. Minkään keskustelun ei ole tarkoitus jatkua ikuisesti.

keskustelu ei epäonnistu vain siksi, että se on lyhyt. Yksi asia on varma. Mitä enemmän keskusteluja sinulla on, sitä parempi keskustelija sinusta tulee.

19. Tosielämän esimerkki siitä, miten asiat eivät koskaan lopu kesken

tästä opit videolla:

00:15-the solution to never running out of things to say
00:36 – Linear – vs Nonlinear conversations
01:00 – Won ’ t You come off as random switching the subject?
01:24 – Real life example of Conversational Threading
02:30 – How to best practice Conversational Threading
02:46 – the best thing about learning this