voiko ruohon polttamisesta tai höyryttelystä menettää äänensä?
kun on kyse marihuanan polttamisesta, tohtori Hrelecin mukaan valamiehistö ei ole vielä päättänyt äänenmuutoksista. ”En ole nähnyt yhtä monta polypoidista korditiittia niissä, jotka polttavat vain marihuanaa. Äänenmuutoksia ei ole tutkittu tarpeeksi. Marihuanaa polttavat saattavat polttaa myös savukkeita. Mikä niistä aiheuttaa äänihuuliefektit? Tai ehkä molemmat ovat? Vaikea sanoa ilman lisää todisteita ja tutkimusta.”
tohtori Hrelec sanoo, että vapingin vaikutuksista myös äänihuuliin on vielä tietoa. ”Höyryttäminen ei ole hyvin säädeltyä. Emme tiedä, mitä kemikaaleja näissä tuotteissa on ja miten ne vaikuttavat äänihuuliin.”
jos lopetat tupakoinnin, paraneeko äänesi?
itseltään Kuulostaminen kulkee käsi kädessä tupakoinnin lopettamisen kanssa. ”Tavallisesti näemme dramaattisia muutoksia vain muutamassa viikossa”, sanoo tri Hrelec. ”Äänihuulten ja kurkunpään ärsytyksen paraneminen voi kuitenkin kestää kuukausia.”
paranemisprosessia voi nopeuttaa:
- hoitaa happamat refluksit ja allergiat.
- pysy nesteytettynä.
päästäkseen osaksi savutonta joukkoa tohtori Hrelecillä on muutama vinkki lopettamisen helpottamiseksi:
- Hyödynnä tupakoinnin lopettamiseen resursseja tarjoava tupakka-apupuhelin, kuten tupakoinnin lopettamiseen valmentajat.
- pureskele purukumia tai syö pastilleja tupakoinnin tavanomaisuuden torjumiseksi.
- keskustele lääkärisi kanssa tupakoinnin lopettamiseen liittyvistä lääkkeistä, laastareista ja ikenistä.
- motivoi itseäsi lopettamaan huomioimalla terveysriskit ja muut haittavaikutukset.
Jaa
- lopeta tupakointi tupakointi tupakoinnin lopettaminen tupakointi keuhkosairaus