mitä on selluliitti?
selluliitti ei ole sairaus, vaan kauneussairaus. Tämä on epätasainen rasvakudoksen järjestely, joka muodostaa gibbous paakkuja iholla. Ilmeisesti on vaikea löytää nainen ilman selluliittia ja 80% naispuolisista asukkaista kehittyneissä maissa on se. Se on erityinen sivilisaation sairaus, joka liittyy huonoon ruokavalioon, lihavuuteen ja liikunnan puutteeseen.
miten erottaa tavallinen rasva ja niin sanottu raejuustonahka?
tämä näkyy paljaalla silmällä. Rasvakudos on sileää eikä iholla ole turpoa. Selluliitin tapauksessa rasvavarastot ovat umpeen fibrilloivaa sidekudosta, joka saa aikaan taittumisvaikutuksen.
toisin sanoen tämä prosessi ei ole täysin neutraali terveyden kannalta. Voiko tämä muuttua sairaudeksi?
Ei. Lihavuutta, joka luo suotuisat olosuhteet selluliitin kehittymiselle, tarkastellaan lähinnä sairauden kannalta. Selluliitti näyttää olevan erittäin vakava häiriö, mutta se on usein virheellisesti appelsiininkuoren oireyhtymä, koska samankaltaisuus nimiä. Selluliitti on ihonalaisissa kudoksissa kehittyvä tulehdustila, joka vaatii lääkehoitoa antibiooteilla. Huono iho on voimakkaasti punertava, turvonnut, kuuma koskettaa ja erittäin kipeä. Kosmeettisista hoidoista ei ole tässä mitään hyötyä, vain lääkäri voi auttaa.
mitkä ovat syyt selluliitin kehittymiseen?
geenit ovat tärkeimmät, koska ne ratkaisevat, kuinka paljon soluihin kertyy rasvaa. Meillä on syntyessämme tietty määrä rasvasoluja eli adiposyyttejä. Emme tuota enemmän niitä ajan kuluessa; rasvasolumme täyttyvät tarpeettomasta rasvasta, joka toimii varastona kehon rasvaa, kun kulutamme enemmän kaloreita kuin poltamme. Jokainen meistä kuitenkin lihoo eri tavalla. Tutkijat ovat viime aikoina tulleet siihen tulokseen, että geenit ratkaisevat myös sen, onko rasvasoluissamme vähemmän vai enemmän rasvaa sitovia reseptoreita. Toisin sanoen se, varastoimmeko kehoomme enemmän rasvaa vai pääsemmekö siitä eroon, riippuu täysin geeneistä. Hoikat tytöt kärsivät kuitenkin myös selluliitista. Tämä johtuu siitä, että ilmiö on monimutkaisempi kuin pelkkä lihominen. Lisäksi sukupuolihormonit vaikuttavat suuresti myös tähän asiaan. Siksi selluliitti kehittyy yleensä hormonaalisen turbulenssin aikana, eli raskauden, nuoruusiän ja jopa vaihdevuosien aikana. Hormonaalinen ehkäisy on myös nimetty yhdeksi tärkeäksi tekijäksi, mitä tähän häiriöön tulee. Juuri tämä hetki, jolloin aikuistuva tyttö muuttaa vartalonsa naisellisemmaksi, näyttää epävarmalta hetkeltä. Tämä metamorfoosi on kuitenkin tarpeen; vain lihomista tulee seurata.
Selluliitti vs. kollageeni ihmiskehossa
kun kollageenin vaihto elimistössä alkaa yhä heikommin noin 25-vuotiaana, sidekudos menettää joustavuutensa ja kiinteytensä. Tämä johtaa siihen, että naisilla kehittyy appelsiininkuorioireyhtymä, joka on erittäin hankala tila. Kun kollageeni menetetään, toksiinien asianmukainen erittyminen soluista imunestejärjestelmään järkkyy. Tämä johtaa näiden toksiinien kertymiseen rasvataskuihin, mikä edistää myös selluliitin kehittymistä.
selluliitin ehkäisy ja hoito luonnon kollageenilla
ainutlaatuisten ominaisuuksiensa vuoksi luonnollinen kollageeni – Colway – täydentää ihon kollageenipuutosta ja palauttaa sen terveen ilmeen. Ihon joustavuus ja kiinteys paranevat huomattavasti meikkivoiteiden kohdalla ihon läpi läpäisevien luonnonvalumeenin transdermaalisten molekyylien ansiosta.
koska pystymme nyt tarjoamaan eliöillemme luonnon kollageenia juuri niissä paikoissa, joissa häiriö on kehittynyt, taistelu selluliittia vastaan tehostui huomattavasti. Riittävä annos valkuaista ihossa johtaa sen oikeaan muotoon selluliitin torjumiseksi ja hoitamiseksi.
kotimainen kollageenihoito vahvistaa myös huomattavasti verisuonten soluja, koska ne – samoin kuin sidekudokset-koostuvat pääasiassa valkuaisesta, jonka ensisijainen elementti muodostuu kollageenista. Verisuonten stimulointi veren kuljetuksen parantamiseksi vähentää merkittävästi kollageenikuitujen kertymistä rasvakudokseen. Tämä estää myös ensimmäisten känsien ja pienten kolhujen kehittymisen.
hopeakollageenia käyttävä hieronta taistelussa selluliittia vastaan
isometrinen hieronta yhdistettynä sidekudokseen ja klassisiin hierontatekniikoihin näyttää olevan tehokkain tapa taistella selluliittia vastaan. Tämäntyyppistä hoitoa tarjotaan lukuisissa kauneushoitoloissa ja hierojan laitoksissa. Erittäin hoikentavan hieronnan uskotaan olevan täydellinen tapa mallintaa kehoa, kun taas kollageenin ja sen kyvyn tarjota sopivia osia organismista albumeenilla yhteydessä tämäntyyppinen hieronta antaa näyttäviä vaikutuksia.
hieronnalla kotioloissa voidaan saavuttaa myös yllättäviä vaikutuksia. Meidän tarvitsee vain valmistella ihoa, nimittäin hieronta kaikki paikat vaikuttaa selluliittia, pat luonnollinen kollageeni-Colway – ihoon ja odota 10 minuuttia. Voit myös peittää kehosi kääreellä imemisen parantamiseksi. Loput imeytymättömästä kollageenista voidaan taputella hierontaöljyllä. Muista, että öljy ei voi sisältää retinoleja, zincejä, keramideja tai C-vitamiinia.
hopeista luonnon kollageenia voidaan levittää myös ilman hierontaa. Ihosi tarvitsee vain olla puhdas ja märkä vedellä hieman. Vesi helpottaa valmisteen imeytymistä syvään ihoon ja estää valmisteen taittumisen iholle. Sinun täytyy soveltaa ohuin mahdollinen kerros geeliä.
säännöllisyys on kaikista hakemuksista tärkein. Hieronta voidaan antaa 5-10 kertaa viikossa, kun taas sovellus ilman hierontaa voidaan suorittaa kahdesti päivässä.
mikä on liikunnan rooli?
liikunta on välttämätöntä, jos haluamme hyvän vartalon. Liikunnalla tarkoitamme säännöllistä liikuntaa vähintään kaksi kertaa viikossa. Liikunnan puute ja istumatyö nimetään tavallisiksi syiksi niin sanotun pseudoselluliitin kehittymiselle. Jos näin on, epätasaisuuksia iholla esiintyy pakaroiden alaosassa. Tämä ei kuitenkaan ole selluliittia. Se johtuu gluteus-lihasten jännityksen vähenemisestä, jolloin niiden muoto muuttuu. Tässä tapauksessa meidän tarvitsee vain tehdä joitakin harjoituksia ja kaikki palaa normaaliksi. Mitä tulee todelliseen selluliittiin, harjoittelu toimii molempiin suuntiin; se ei ainoastaan nopeuta kaloreiden polttamista, vaan myös parantaa ihonalaista verenkiertoa.
mikä on verenkierron ja selluliitin yhteys?
kuten jo mainittiin, selluliitti on rasvaa, joka on umpeen kasvanutta sidekudosta. Selluliitti heikentää veren ja imunesteen kiertoa hyökkäyskudoksessa. Verenkierto näissä paikoissa on huono, minkä vuoksi ne saavat vähemmän happea. Siksi rasvaa ei polteta, ja sekä vettä että myrkkyjä kertyy.
ilmeisesti myös veden kertymisellä on suuri merkitys?
se riippuu selluliitin tyypistä. Voimme erottaa ”vesi ” ja” rasva ” selluliitin. Ensimmäinen tyyppi voidaan tunnistaa jalkojen ja polvien nilkkaluiden turvotuksesta. Tällöin tulisi välttää korkokenkien käyttöä ja yrittää maata jalat ylhäällä mahdollisimman usein. Lymfahieronta varmasti lievittää oireita tämän ehdon. Mitä tulee ”rasva” selluliittiin, on erittäin suositeltavaa antaa hierontaa, joka rentouttaa sidekudosta, mikä parantaa verenkiertoa yleensä.
onko selluliitista mahdollista päästä eroon kokonaan ja lopullisesti?
ei, sillä selluliitti pikemminkin pysyy. Voimme kuitenkin ehdottomasti parantaa kehoamme ja ihomme laatua. Hoitojen ja hopeisen luonnollisen kollageenin ansiosta saatamme huomattavasti sävyttää ja tasoittaa ihoamme. Lisäksi kehomme tulee optisesti ohuempi. Kannattaa kuitenkin muistaa, että kauneushoidot voivat auttaa mallintamaan kehoa, mutta ne eivät tee meistä hoikempia.