kun ihmisillä on suojansa ylhäällä, se ei takaa, että he ottavat sen alas. Monet ihmiset, joilla on tunneperäinen haarniska, ovat käyttäneet vuosia sen hiomiseen pitääkseen sydämensä turvassa ja pitääkseen toiset poissa.
kun rakastaa jotakuta, jolla on tunnekuohunsa, on huomioitava muutama avainkohta:
älä jahtaa. Niin jännittävää ja jännittävää kuin takaa-ajo voi olla, takaa-ajo päättyy, kun haaste on voitettu. Ihmissuhteissa ei ole kyse huippujen jahtaamisesta. Jos jollakulla on tunneseinä pystyssä, takaa-ajo saa hänet vain juoksemaan nopeammin ja pystyttämään muuriaan enemmän. Kun rakastaa jotakuta, joka on kokenut emotionaalista tuskaa, ymmärtäminen ja kärsivällisyys menee pidemmälle kuin takaa-ajo. Jos he päättävät hakata pienen muurin päästääkseen sinut sisään, se ei ole peliä, jonka voittaa. He vartioivat sydäntään. Jos (kun) seinä nousee taas pystyyn, kyse ei ole pelillisestä. Kyse on itsesuojelusta. Jos voit kunnioittaa ja ymmärtää näitä vivahteita, voit ehkä saada heidän luottamuksensa.
valitse kohteliaisuuksia ja kilttejä sanoja säästeliäästi. Jahtaaminen takaa lähes aina sen, että joku, jolla on tunneseinät, juoksee nopeammin ja rakentaa muurinsa korkeammalle. Sama pätee siihen, että käyttää liikaa kohteliaisuuksia tai menee liian pitkälle ystävällisissä sanoissa. Kaikki arvostavat rohkaisun sanoja tai sitä, että heille sanotaan, että he ovat kauniita tai fiksuja. Mutta sellaiselle, joka on käyttänyt paljon aikaa seinien pystyttämiseen, ystävälliset sanat voivat kostautua, jolloin ne ovat alttiimpia juoksemaan ja epäilemään aitouttasi. Pari vilpitöntä ja rehellistä kehua voi mennä paljon pitemmälle sellaiselle, joka on emotionaalisesti vartioitu, kuin kuulla loputonta imartelua.
empatia. Sanotaan, että paras tapa ymmärtää toisen tuskaa on asettua hänen tilanteeseensa. Sympatiassa heidän tilannettaan kohtaan on kyse sen ymmärtämisestä, miksi he ylipäätään rakensivat muurinsa, kun taas empatiassa heidän tilannettaan kohtaan on kyse tunteiden liittämisestä heidän kokemuksiinsa. Kun ihminen tuntee empatiaa kokemuksiaan kohtaan, se voi auttaa rakentamaan lujaa perustaa yhdessä.
aloita hitaasti ja rakenna. Tunne-elämän muuri ei tarkoita, etteivätkö he voisi pitää hauskaa tai jakaa läheisyyttä. He voivat. Ottaa seinä ylös tarkoittaa, että he astuvat taaksepäin ja työntää pois, kun asiat saavat liian lähellä niiden mukavuutta tasolla. Lujan suhteen rakentaminen lujalle perustalle vaatii kärsivällisyyttä ja luottamusta, ja se vie aikaa.
ole luotettava. Syy siihen, miksi ihmisellä on seinä pystyssä, on se, että häntä on loukattu aiemmin tai hän ei halua kokea loukkaantumista. Tähän sisältyy yleensä se, että heidän luottamustaan on rikottu tavalla tai toisella. Luottamus on hassu asia; sen rakentaminen kestää niin kauan ja sen voi pyyhkiä pois silmänräpäyksessä. Yksi tuskallisimmista ja pahimmista asioista, joita varuillaan oleva ihminen voi kokea, on jälleen luottamuksensa rikkominen. Se vain vahvistaa heidän muuriaan.
tyrmää agendat ja odotukset. Heitä takaa-ajot. Heitto pois toivoen olla sankari. Heitä pois yrittää ’korjata’ niitä. Ja työntää odotukset jonon hännille. Kun olet jonkun kanssa, joka on emotionaalisesti vartioitu, he näkevät agendojen ja kulmien läpi ja he rakentavat uuden tiilikerroksen suojellakseen itseään. Kun rakastaa toista tunneseinällä, aitous ja haavoittuvuus ovat tärkeitä.
älä odota heidän kaatavan Muuriaan. Jos he tekevät niin, se on heidän valintansa. Ennemmin tai myöhemmin tunnepanssari tulee aina tielle ja aiheuttaa enemmän ongelmia kuin kannattaa. Mutta, tämä on heidän velvollisuutensa työskennellä talttaamalla pois heidän muuri. Sillä välin, jos he ovat kaataneet muutaman tiiliskiven päästääkseen sinut sisään, se tarkoittaa, että olet tärkeä heille. Anna heille aikaa ja tilaa muurinsa kaatamiseen.
viestintä on avainasemassa. Jos heitä vartioidaan tunneperäisesti, aloita yksinkertaisella keskustelulla-lemmikistään, päivästään, työstään. Vältä aiheita, jotka voivat laukaista kipua tai saada ne työntää pois. Ajan mittaan, jos he ovat mukavia, he päästävät sinut sisään vähän, ja sitten vähän enemmän. Kun sisään päästetään enemmän, yhteydenpito voi muuttua intiimimmäksi.
vaali niitä. He pakenevat. He heittävät päälle toisen tiilikerroksen tai läimäyttävät lisää haarniskaa. Sen he ovat oppineet. Siten he selviävät. Jos kuulut niihin harvoihin, jotka päästetään sisälle, vaaliudu siitä. Vaalikaa niitä. Vaalikaa heidän sydäntään kaikella, mitä teillä on.
Älä pelaa pelejä. Älä petä heidän luottamustaan. Anna heidän nähdä todellinen sinä — mukaan lukien asiat, joita et haluaisi nähdä itsestäsi, vaan että he voivat rakastaa sinua.
miksi?
koska niin suhteet toimivat. Jos sinut päästetään heidän haarniskansa sisään, he luottavat sinun olevan joku, joka vaalii heitä, kunnioittaa heitä, ja ehdoitta rakastaa heitä sen vuoksi, mitä he ovat kokeneet, miksi heitä ylipäätään vartioidaan, ja ymmärtääkseen mistä he tulevat…
vastineeksi heidän rakkautensa on äärimmäisen syvää. Jos sinä olet se, jonka vuoksi he päästävät sisään ja hakkaavat muurinsa poikki, niin tiedä, että heidän rakkautensa on puhdasta. Ja että heidän sijoituksensa sinulle on yksi harvinaisimmista ihmissuhteistasi.
…näin rakastat ihmistä tunneseinän takana.