Kysy tohtori Nördlovelta: I Can ’t Stop Cheating With My Ex

tällä viikolla puhutaan valinnoista, joita tiedämme tulevamme katumaan. Mitä se tarkoittaa, kun rakastat kumppaniasi-mutta et voi lakata seurustelemasta exäsi kanssa? Miksi haamuksi joutuminen saa jotkut haluamaan ihmistä vielä enemmän-vaikka he tietävät, ettei pitäisi?

on aika lopettaa mopsien kanssa leikkiminen ja taklata endgame raid of love. Hoidetaan homma.

Hey Doc,

So recently the girl that was my first for everything has returned to town, we dated about 7 years ago it ended with her leaving me for someone other.

olen tällä hetkellä 4 vuotta kestäneessä parisuhteessa ja rakastan häntä kappaleiksi. Kuitenkin vain viikko sitten. Eksäni otti minuun yhteyttä sähköpostitse kaikista asioista, koska olin estänyt häntä kaikesta. Hän halusi tavata ja vaikutti melko suoraviivaiselta ja järkkymättömältä sen suhteen. Suostuin ja tapasin hänet parin ystäväni kanssa hotellitapahtumassa.

oli oikeastaan tosi kiva vaihtaa kuulumisia, kun kaikki muut tanssivat tai joivat. Lopulta välillämme juotiin drinkkejä ja yö johti siihen, että lähdimme hakemaan ruokaa. Hän ja minä istuimme ystäväni auton takapenkillä, kun toinen ystäväni otti etupuolen. Siinä asiassa tapahtui käänne. En muista selvästi, miten se alkoi, mutta asiat menivät aika kuumiksi nopeasti. Suutelua, koskettelua, hieromista, sormeilua.

pysäköitynä kaksi ystävääni lähtivät ja me jäimme taakse ja ilman alueen vartijaa olisin mennyt täysillä sisään. Sanoin, että tarvitsemme vettä.

se siitä. On kulunut viikko ja olen ollut kiireinen nykyisen tyttöystäväni kanssa. Tämä tyttö saa minut uskomattoman onnelliseksi ja nauramaan. Nautin jokaisesta sekunnista, jokaisesta paikasta, jota tutkimme yhdessä ja vitsailemme murtautuvamme.

ongelma piilee siinä, että tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun näin on käynyt exäni kanssa. Hän muutti pian hajoamisemme jälkeen ja sen jälkeen olen nähnyt hänet yhteensä 3 kertaa koko nykyisen suhteeni aikana. Joka kerta päättyy samalla tavalla ja pysähtyy ennen kuin mitään oikeasti tapahtuu. Joka kerta, kun hän ottaa yhteyttä, minä epäröin, mutta annoin periksi.

kun näitä hetkiä sattuu, ei tunnu pahalta tai väärältä. Kysymys kuuluu, katkaisenko yhteyden häneen? Tai kertoa tyttöystävälleni tilanteesta? Miksi näin käy aina, kun seurustelen exäni kanssa? Onko meillä vielä tunteita toisiamme kohtaan? Enkö rakasta nykyistä tyttöystävääni?

Kiitos,
taaksepäin katsellen

tässä on muutama eri asia meneillään, lb, joten rullataan se ylhäältä. Se, että petit tyttöystävääsi, ei tarkoita, ettet rakastaisi häntä. Se tarkoittaa, että olet ihminen. Ihmiset eivät ole oletusarvoisesti yksiavioisia. Se ei ole meidän luonnollinen tai oletuksena tila; se on järjestely, että teemme kumppaneidemme — olettaen, että on sellainen suhde molemmat haluavat.

Mainos

ongelma on, että kulttuurikerronta, jonka kanssa olemme kasvaneet, sanoo, että ei ole vain yksiavioisuutta tapa, totuus ja valo, mutta että se on vaivatonta ja luonnollista. Jos rakastat jotakuta, sinulla on vain silmät (ja muita bittejä) heille ja jos joskus pettää heitä, niin selvästikään et rakasta heitä tarpeeksi.

paskapuhetta.

yksiavioisuus tarkoittaa vain sitä, että on suostunut olemaan makaamatta muiden ihmisten kanssa; se ei tarkoita sitä, etteikö haluaisi. Ja kyllä, haluat. Samoin ihmiset, joiden kanssa suostut olemaan yksiavioisia. Ihmiset ovat uusia olentoja. Rakastamme vaihtelua, ja siihen kuuluu myös seksuaalisesti. Olemme aina kiinnostuneita uusista ja erilaisista kumppaneista.

Now, don ’ t get me wrong. En sano, että yksiavioisuus on huono tai väärä valinta tai vähemmän kehittynyt. Se ei ole lainkaan helppoa. Yksiavioinen sitoutuminen tarkoittaa sitä, että työnnetään takaisin yhtä ihmisen peruslähtökohtaa vastaan, ja se vaatii paljon tahdonvoimaa. Ongelma on: tahdonvoima on rajallinen resurssi ja on olemassa monia tapoja voit tyhjentää sen ennen kuin todella tarvitset sitä. Yksi niistä on viina. Alkoholilla on taipumus vaimentaa se osa aivoistasi, joka sanoo ”hei, ehkä tämä on huono idea”, samalla kun nostat äänenvoimakkuutta kohdasta, jossa lukee ” tiedäthän, Suihinotto olisi mukavaa tänä iltana.”

toinen on menossa ulos jonkun kanssa, jolle tiedät, että sinun on vaikea sanoa ”ei”. Kuten, Ja minä vain sylkäisen tässä-exää, jonka kanssa olet aiemmin pelehtinyt, riippumatta parisuhdestatuksestasi. Eli kun temptation on menossa päänsä taakse ja joudut tekemään säästöheittosi, teet sen koko pinolla negatiivisia muuntelijoita.

nyt saan seksin viehätyksen exäsi kanssa. Se, että erositte, ei tarkoita etteikö teillä olisi yhä yhteys tai kemiaa. Ja sinun tapauksessasi siinä on sekä tuttujen viehätystä-tunnette toisenne hyvin ja osaatte lyödä toistenne nappeja-että tabun jännitystä. Jos suhteenne olisi erilainen, tämä ei olisi niin iso juttu.

mutta fakta on: olet sitoutunut yksiavioisesti tyttöystävääsi. Vaikka rakastatkin häntä, et näytä kunnioittavan häntä. Mielestäni ystävien kanssa ex on yleensä hyvä merkki henkilö; se on yleensä merkki joku, joka käsittelee niiden suhteita hellyyttä ja kypsyyttä. Normaalioloissa exän kanssa seurustelu – jopa illalliselle tai drinkille meno-on ihan ok. Tämä ei kuitenkaan ollut normaali tilanne.

Just between you, me and the readers, LB? Tämä ei ollut” oho, se oli hetkellinen hallinnan lipsahdus”, mitä joskus tapahtuu. Ryntäsit suin päin tilanteeseen, jonka tiesit johtavan juuri tähän. Pyysit, ettet joutuisi kiusaukseen, koska tunnet tien hyvin, kiitos.

joo, vetäydyit viime hetkellä… mutta ollaanpa nyt rehellisiä, se johtui vain olosuhteista. Ilman kiinnijäämisen mahdollisuutta se olisi ollut pois housuista ja sisään kuten Flynn ja hyvin kiusallisia keskusteluja ystäviesi kanssa kankaan tahrista. (Myös: oikeasti, kaverisi auton takapenkillä? Jätkä. Muiden tavaroiden hakkaaminen kysymättä heiltä ensin ei ole kivaa.)

tuollaiseen tilanteeseen meneminen tietäen, että se todennäköisesti johtaisi seksiaikoihin, on merkki siitä, ettet kunnioita suhdettasi tyttöystävääsi. Sinun piti tehdä useita valintoja: menossa näihin pirskeisiin nähdä ex, ei kerro tyttöystäväsi, saada juomia ja sitten raivoissaan muhinoi takapenkillä kaverisi auton.

jokaisessa näistä vaiheista olisi voinut valita jarrujen pumppaamisen. Voit jopa asettaa joitakin esteitä itsesi ja virhe-sanoa, kerro kaverillesi ”hei, ei väliä mitä kerron sinulle myöhemmin, älä jätä minua yksin exäni kanssa”. Teit valinnan, joka helpotti seuraavaa. Lipsahdus on yksi asia. Lähdetkö etsimään sitä? Tuo ei ole kivaa.

so now you have some more decisions to make, LB. Kerrotko tyttöystävällesi? Miten olisi ei? Tämän kertominen satuttaa häntä ilman tarkoitusta. Tällä alalla hänellä on oikeus olla tietämättä. Ehkä tämä tarkoittaa, ettet saa taakkaa harteiltasi tunnustamalla, – mutta se on vain hinta, jonka maksat teoistasi. Anteeksi. Tunge tämä paska muistikuoppaan.

pitäisikö sinun katkaista siteet exääsi? Se vähän riippuu. Aiotko asua tyttöystäväsi luona vai aiotko jättää hänet? Jos aiot jatkaa seurustelua naisen kanssa, et voi tavata exääsi. Olet osoittanut, että se johtaa vain vaikeuksiin.
pitäisikö sinun jättää nykyinen tyttöystäväsi ja palata exäsi luo? Sitä en voi kertoa. Teillä kahdella on selvästi yhä kemiaa. Mutta olette eksiä syystä, ja ellei se syy ole muuttunut, – yhteen palaaminen on vain historian toistamista. Ja sitten olet uhrannut suhteen jonkun kanssa, jota väität rakastavasi ja joka tekee sinut onnelliseksi, vain toistaaksesi suurimmat hitit ja saman eron lopulta.

sinun täytyy päättää, missä prioriteettisi ovat, LB. Sitten pitää tehdä päätöksiä.

onnea matkaan.

Hey Doc,

so here ’ s the skinny. Olen 27-vuotias syntyperäinen newyorkilainen nainen, joka seurusteli ja asui elämäni rakkaudeksi uskomani henkilön kanssa kuukausia, kunnes hän petti minua, jätti minut ja heitti minut ulos Brooklynin asunnostamme. Kutsutaan häntä Ridleyksi. Se oli pyörremyrskyromanssi, kaikki kerralla-sellainen diili, jossa kolmen tunnin sisällä toistensa tuntemisesta hän pyysi minua tyttöystäväkseen ja kertoi rakastavansa minua seuraavana päivänä. Vastasin siihen täydestä sydämestäni. Tunsin asioita hänelle yhdessä päivässä en ollut tuntenut minun ex, että olen päivätty 5 vuotta. Seksi oli uskomatonta, hän oli niin hellä ja rakastava, esitteli minut kaikille ystävilleen ja esitteli minulle jotain uutta joka päivä.

mutta sitten… Hän alkoi haamutella. Parin viikon yhtäjaksoisen yhteydenpidon ja yhdessäolon jälkeen hän alkoi vetäytyä. En puhuisi hänelle pariin päivään siellä täällä, hän veisi tunteja vastatakseen yksinkertaisiin teksteihin, katsoakseen IG-juttujani, joissa hän tietää minun näkevän hänen jättävän minut luettavaksi. Paskapuhetta. Totta kai vihaan / rakastin sitä. Ilmeisesti tämä on se liike, joka pitää tehdä, kun haluaa jonkun tulevan pakkomielteiseksi. Ja se toimi. Mitä enemmän hän vetäytyi, sitä kipeämmin halusin häntä. Tämä osoittautui erittäin myrkylliseksi (duh) ja lopulta hän kiusasi minua avoimeen suhteeseen, jotta hän voisi jatkaa koukkaaminen hänen entinen ensisijainen kumppani, joka on tyttö hän lopulta huijasi ja jätti minut.

mutta kaikesta huolimatta aavepelin pelaaminen tuntuu olevan jotain, mitä ikäisemme lapset ovat oppineet. Olen hyvin suora ihminen, enkä pidä näistä peleistä ollenkaan. Jos tunnen, että joku tekee tämän minulle, – vaatii kaiken tahdonvoimani olla vastaamatta valonnopeudella, – koska kenellä on aikaa siihen??

joka tapauksessa, olen ollut sinkku ja soimannut itseäni hänen takiaan nyt seitsemän kuukautta ja minulla oli suuri läpimurto viime viikolla, kun tapasin Tinderin ulkopuolella tämän kaverin, josta todella pidin. Meillä oli mahtavaa aikaa — klikattiin monella eri tasolla, ei sekuntiakaan kiusallista hiljaisuutta, ihmeellistä keskustelua, luistelua, leikkimistä. Hän on pitkä, komea ja kuuma, ja illan päätteeksi olimme hänen makuuhuoneessaan takomassa sitä uudelleen ja uudelleen ehkä 5 tuntia. Se oli lievästi sanottuna uskomatonta. Hän oli erittäin hellä ja antava, ei lakannut halaamasta, halailemasta tai suutelemasta tai sanomasta, kuinka siisti olin tai kuinka paljon hän piti minusta. Hän piti minua kädestä, kietoi käsivartensa olkapäilleni ja vyötärölleni ja suuteli minua pitkin kasvojani kävellessään junalleni ja sanoi, että hän haluaisi nähdä minut taas huomenna.

hyvin… Eilinen oli huominen. Ja kuten tänään, olen saanut tekstiviestin takaisin, mutta se kesti yhden kokonaisen päivän ja hän välittämättä tekstin minulta kysyä suoraan ” joten me vielä tänä iltana?”- left on read.

kysymykseni kuuluukin, miten voin suunnistaa tämän koko homman ”vastaamalla asianmukaisesti” haamupeliin, kun olen siinä aivan surkea ja olen aidosti super kiinnostunut henkilöstä, joka tekee sitä minulle? Tiedän, että on vielä aikaista, siitä on kirjaimellisesti vain pari päivää, mutta tämä on tapahtunut minulle useammin kuin kerran, kaksi tai kolme kertaa, ja näen sen alkavan tapahtua hänen kanssaan. Olen sekä raivostunut että kiihottunut. Mitä minun pitäisi tehdä?

Kiitos Doc,
Ystävällinen aave.

Hoo boy.

i hate to tell you this, TFG, but the problem is not that you ’re get ghosted, it’ s what ’ s happening before you get ghosted. Sinua pommitetaan.

tässä mitä tapahtuu. Sekä Ridley ja Tinder kytkennät, saat osuma valtava määrä huomiota ja hellyyttä heti alussa. Näiden lasketaan tulvivan sinuun valtavia määriä dopamiinia ja oksitosiinia — hormoneja, jotka edistävät rakkauden ja onnellisuuden tunteita ja toimivat kuin heroiini suoraan aivojesi mielihyväkeskuksiin.

niin heti kättelyssä tuntuu mahtavalta ja suhisee, mikä tuntuu uskomattomalta yhteydeltä ja tajunnanräjäyttävältä, pääty kalisuttelulta, naapurin ärsyttävältä seksiltä. Tunnet olevasi maailman huipulla, kuin olisit juuri löytänyt sielunkumppanisi.

ja sitten…. Mitään. Yhtenä hetkenä tunnet olevasi kuin miljoona taalaa, ja yhtäkkiä kaveri ei olekaan paikalla. Nyt kaikki aivojesi ahdistuskärpäset ovat saaneet tuplaespresson ja sinusta tuntuu kuin olisit kymmenen kiloa persettä viiden kilon säkissä. Mihin hyvänolontunne katosi? Miksi hän on yhtäkkiä haamuttanut sinut? Teitkö jotain väärin? Tämän täytyy olla sinun syytäsi.

sitten ne kurottavat taas et voi olla vastaamatta niihin niin nopeasti, että peukalosi syttyvät tuleen. Miksi? Kahden asian takia. Ensin: haluat dopamiinikäryn uudestaan, etkä ole saanut sitä pitkään aikaan. Toinen: koska olet ollut tilassa kohonnut ahdistusta ja saada vastaus helpottaa, että ahdistusta. Aivomme eivät pidä moniselitteisyydestä ja joku yhtäkkiä radiohiljaisuus ilman varoitusta on pelkkää moniselitteisyyttä.

hyväksikäyttäjät käyttävät tätä koko ajan — se on osa sitä, miten he pitävät uhrinsa alussa pois tasapainosta ja pääsevät ihon alle. Samoin ihmiset, jotka haluavat värvätä ihmisiä kultteihin tai viharyhmiin; ne hukuttavat hyviin oloihin niin, että niihin luottaa ja ärsyyntyy, kun muut kertovat, kuinka myrkyllisiä ne ovat. Samoin miehet, jotka haluavat pöksyihisi.

avain tämän nimenomaisen ”pelin” voittamiseen on tunnistaa, milloin se tapahtuu itselle, ja oppia olemaan pelaamatta. Jos olet treffeillä jätkän kanssa, joka kohtelee sinua kuin Hansia Frozenin alussa, sen pitäisi herättää niin monta punaista lippua, että se näyttää härkien juoksulta Pamplonassa. Se ei ole koskaan hyvä merkki. Parhaimmillaan olet tekemisissä jonkun kanssa, jolla on alhainen tunneäly, joka ei ymmärrä käsitellä suhteita, mikä on jo tarpeeksi paha asia. Pahimmillaan? Olet tekemisissä erään kanssa, joka yrittää manipuloida sinua.

joo, tulee aikoja, kun tapaa jonkun ja molemmat naksahtavat niin kovaa, että pää pyörii. Ne hetket voivat olla huumaavia. Mutta tunneälykkäät ihmiset tunnistavat, että he saavat Twitteriin ja yrittävät edetä varovasti eikä siirtyä nopeasti. Niitä, jotka haluavat sitoutua juuri silloin, kun ette tunne toisianne lainkaan? Joku yrittää lukita sinut, ennen kuin ehdit ajatella asiaa paremmin. Jos se tuntuu liian hyvältä ollakseen totta, niin parasta mitä voit tehdä on hidastaa ja antaa itsellesi aikaa tupla-ja triplatarkistukseen.

onnea matkaan.

onko sinulla exää, jota et voi vastustaa? Oletko saanut ihmisiä leikkimään päitä kanssasi, kun seurustelit? Jaa tarinasi alla olevissa kommenteissa, niin kerromme lisää kysymyksistäsi kahden viikon kuluttua.

Ask Dr. Nerdlove on Kotakun kaksi kertaa viikossa ilmestyvä deittipalsta, jota isännöi the one and only Harris O ’ Malley eli Dr. NerdLove. Haluatko vastauksen? Kirjoita [email protected] ja laita” Kotaku ” aiheriville.

Harris O ’ Malley on kirjailija ja deittivalmentaja, joka antaa nörttien treffineuvoja blogissaan hakusanalla Dr. NerdLove ja Dr. NerdLove-podcastissa. Hänen uusi dating opas uusi peli+: The Geek ’ s Guide to Love, Sex and Dating is out now from Amazon, iTunes ja kaikkialla hienoja kirjoja myydään hän on myös säännöllinen vieras yksi meistä.

hän jakelee ärräpäitä ja neuvoja Facebookista ja Twitteristä osoitteesta @DrNerdLove.