klikkaa kuunnellaksesi ääntä…
joka kerta kun nielet probioottisi, lähetät suoleesi miljardeja hyviä bakteereja, mutta nämä hyvät tyypit eivät tunnu jäävän, ne vain kulkevat
pidät itseäsi – terveyshulluna, joten teet oman osasi suolistofloorasi puolesta. Syötät bakteereitasi, vältät antibiootteja ja nielet rutiininomaisesti probiootin ja syöt paljon jogurttia.
nielemäsi probiootti on huippuluokkaa, siinä on 9 eri bakteeria – niillä kaikilla on hyvin pitkät nimet, mutta lähetät miljardeja näitä pieniä tyyppejä suoliston kuiluun. Jotta he pääsevät töihin tekemään kaikkea hyvää, hyvät bakteerit tekevät.
mutta mitä näille miljardeille hyviksille tapahtuu? Tutkijat California Institute of Technology havaitsi ne useammin kuin ei vain läpi…..koska hotelli COLONISSA ei ole vapaita paikkoja.
- se on rajua kyytiä
- mutta ne menevät läpi.
- suolisto on ahdas tila
- tilaa on vain rajoitetusti
- kilpailu käytettävissä olevista huoneista
- Uusi Bacteroides fragilis löysi itsensä pakkasesta.
- huoneet, joissa on näkymä
- ensimmäisenä muuttava Bakteriodes fragilis ei luovuta huonetta tulokkaille.
- Diversity the key
- so live a little dirty !
- Jatkoluku
se on rajua kyytiä
oletetaan, että probioottisi bakteerit ovat selvinneet niistä viikoista / kuukausista, jotka ovat ahtautuneet pieneen pilleriin, johon ne on pakattu. Tämä ei useinkaan ole totta, mutta se on toinen tarina.
suolistoon pääseminen ei ole sujuvaa purjehtimista, koska ne joutuvat ylittämään happaman meren. Nyt joskus tämä on suhteellisen helppoa, mutta niin ei ole tarkoitettu. Mahan happamuuden tarkoituksena on käynnistää ruoansulatus ja kitkeä bakteeririhmasto pois.
mutta viekkaat bakteerit pystyvät pukemaan sadetakkinsa ja kaivonsa niin, että ne tulevat esiin suhteellisen vahingoittumattomina toiselta puolelta.
paksusuoli on jatkuvan vuon tilassa – läpi liikkuvat elintarvikkeet ja nesteet. Bakteerit kiinni sekoitus, voi nauttia ruokaa ja seuraa, muutaman tunnin tai päivän, kun ne kulkevat läpi.
mutta ne menevät läpi.
onnellinen elämä päättyy äkillisesti, kun heidät erotetaan seremoniallisesti. Niiden karkottaminen tarkoittaa, että probioottiset bakteerisi eivät enää toimi sinulle.
mutta se ei ole suunnitelma………. mikseivät he asettuneet asumaan ?
suolisto on ahdas tila
virallisesti suolessa on noin biljoona bakteeria, joten se on ahdas paikka – logiikka sanelee, että on vaikea löytää paikkaa. Mutta kun niiden miljardi samanlaista bakteeria, luulisi sen olevan suhteellisen helppo löytää paikka. Loppujen lopuksi numerot sääntö……….
tutkimusryhmä havaitsi, ettei kilpailu suolistossa ole aivan näin yksinkertaista.
tilaa on vain rajoitetusti
tietyille bakteereille.
Bakterioidit ovat suoliston tavallisia asukkaita, mutta Bacteroideseja on paljon erilaisia. Ryhmä toi Bakteeriperheeseen kuuluvia bakteereja bakteerittomiin hiiriin eli varta vasten jalostettuihin hiiriin, jolloin niillä ei ole luonnollista kasvistoa.
kun hiiriin lisättiin eri perheenjäseniä, kaikki tulivat hyvin toimeen. Analyysi osoitti, että bakteerit pystyivät kaikki löytämään paikan ja elämään onnellisina yhdessä suolistossa.
kilpailu käytettävissä olevista huoneista
, mutta kun tutkimusryhmä yritti lisätä Bacteriodes fragilis-bakteeria suoleen, jossa oli jo Bacteriodes fragilis-bakteeria, asiat eivät menneet suunnitelmien mukaan.
Uusi Bacteroides fragilis löysi itsensä pakkasesta.
vaikka kuinka yrittäisivät, he eivät voisi superkolonisoida suolta tämän luontaisesti hyvän kaverin kanssa.
tainnutettu………… tiimi tutki, miksi ei.
huoneet, joissa on näkymä
käyttäen hienoja geneettisiä seulontatekniikoita ryhmä löysi Bakteriodit fragiliksen kantaen erityistä avainta, joka on nimetty yhteismitalliseksi kolonisaatiokertoimeksi (CCF). Tämä avain antaa bakteereille pääsyn erikoishuoneisiin syvällä paksusuolen kryptakanavissa.
bakteerit, jotka pujahtavat johonkin näistä erikoishuoneista, välttävät jäämästä peräsuoleen menevän jatkuvan ravinto – ja nestevirran vangiksi-joten ne voivat asettua pysyvästi suolistoon.
Colon Hotel and Entertainment Centre on aika iso, siellä on paljon nurkkia ja koloja, huoneita on rajallinen määrä, ja ovessa on CCF-Lukko.
ensimmäisenä muuttava Bakteriodes fragilis ei luovuta huonetta tulokkaille.
toki muutkin bakteerilajit löytävät Colon-hotellikompleksista sopivia huoneita, koska niillä on eri avain.
Diversity the key
Our Colon Hotel and Entertainment Centre is a happening place.
mutta se, mitä tapahtuu, riippuu siitä, keitä joukossa on. Kyllä haluat ison yleisön, mutta tarvitset monipuolista porukkaa, jotta saisit Grooven kunnolla käyntiin.
so live a little dirty !
Jatkoluku
<likapelaaminen urheilukentällä kannustaa pöpöjen tuloon
lopettakaa panikointi – tuleminen on hyvä asia. Kun se tulee henkilökohtainen kokoelma ”vikoja” ihollasi, enemmän sitä hauskempaa.
pikkutyttöjen täytyy rypeä liassa kasvaakseen terveiksi
ovatko aikuistytöt kamppailleet autoimmuunisairauden kanssa, koska he olivat kasvaessaan liian puhtaita ?
sombrero-efekti suojaa suolistosoluja sädehoidon aiheuttamilta tuhoilta
Sombreros suojaa suolistosoluja auringolta, samoin Sombrero, joka käyttää bakteereja suolistossa, suojaa suolistosoluja sädehoidon jälkeiseltä laskeumalta.