Mia Sand ’ s Wiki, age, height, pregnant, husband, children, bio

Mia Sand tunnetaan Miss Mia Fit-nimisenä, ja on Instagram-sensaatio, joka aikoinaan päätti omaksua kurvikkaan vartalonsa ja ottaa kaiken irti siitä, mitä hänellä oli luonnosta, ja nostaa sen seuraavalle tasolle. Ei aikaakaan, kun Miasta tuli fitness-persoona ainutlaatuisen vartalonsa ja itseluottamuksensa vuoksi, mitä pitäisi kutsua ”kauniiksi”. Katsotaanpa lisätietoja hänen tiensä menestykseen, oppia uusia yksityiskohtia hänen perhe-elämän, aviomies, pojat ja nettovarallisuus.

vain yksinkertainen muistutus siitä, että artikkeli on luotu ja omistaa vain biographytribune.com. artikkelia ei voi julkaista uudelleen muilla sivuilla tai asiakirjoissa. Tekijänoikeus on suojattu DMCA: lla. Kaikki löydetyt kopiot ilmoitetaan.
alkuperäinen lähde: https://biographytribune.com/mia-sands-wiki-age-height-pregnant-husband-children-bio/

Early life and family

Mia Sand syntyi 11.lokakuuta 1987 Kööpenhaminassa Tanskassa, siis Libran merkillä ja hänellä on Tanskan kansalaisuus, mutta sekalaista saksalaista tanskalaista ja Färsaarelaista syntyperää. Mian perheestä ei tiedetä mitään; hän ei maininnut mitään vanhemmistaan tai sisaruksistaan, eikä hän koskaan julkaissut perheestään kuvaa Instagram-tilillään.

hän mainitsi vain viettäneensä lapsuutensa lähinnä poikien kanssa leikkien ja ”poikien juttuja” tehden, kuten kiipeilemällä puissa ja tekemällä pyrähdyksiä. Hän myös kilpaili aina poikien kanssa, mutta ei koskaan voittanut.

Mia on asunut koko ikänsä Tanskassa – hän rakastaa kotikaupunkiaan ja nauttii turistina olemisesta omassa kaupungissaan. Hänen mielestään Kööpenhamina on täydellinen paikka, jossa on upea tunnelma, kaunis arkkitehtuuri ja upeat ostosmahdollisuudet. Hän pitää siitä myös siksi, että kadut ovat aina puhtaita, ja kaupungissa on monia hyvin hoidettuja puutarhoja, paljon museoita, joissa on klassista ja modernia taidetta, Haute couture-merkkivaatteita ja yksinkertaisia muotiliikkeitä. Mia viihtyy siellä myös erilaisissa ravintoloissa, joista saa kaikenlaisia ruokia.

koulutustausta

Mia kirjoitti ylioppilaaksi paikallisesta lukiosta Kööpenhaminassa vuonna 2014, mutta hänen jatko-opinnoistaan ei ole tietoa, koska hän ei ole koskaan maininnut mitään Collegea tai yliopistoa, jossa olisi käynyt.

ura

ensiaskeleet fitness-alalla

Mia jakaa usein tapansa yksityiskohtia, sillä hän haluaa muistuttaa seuraajilleen, että kaikki on mahdollista, jos itseensä uskoo. Mia aloitti tasaisen treenaamisen, kun ymmärsi, ettei ole tyytyväinen omaan vartaloonsa, joka paisui paljon ensimmäisen raskauden jälkeen. Teini-ikäisenäkään Mia ei voinut hyväksyä vartaloaan, vaan piti sitä liian lihavana ja kurvikkaana, sillä kaikki hänen ystävänsä olivat häntä paljon pienempiä.

hän oli kuitenkin onnekas tavatessaan hyvän valmentajan, joka osasi selittää ja opettaa hänelle, Mitä tehdä saadakseen kropastaan parhaan irti pitäen sen samalla kurvikkaana ja lihaksikkaana aika. Mia aloitti sekä fyysisen että psyykkisen harjoittelun. Hän yritti vakuuttaa itselleen olevansa kaunis ja hänellä oli oikeus näyttää erilaiselta kuin kaikilla muilla fitnessmalleilla, joita sosiaalisessa mediassa pitkälti mainostettiin. Kun hän alkoi treenata lähes päivittäin ja muutti ruokavaliotaan, hän saavutti ensimmäiset tavoitteensa ja päätti jakaa polkunsa maailmalle. Hän loi Instagram-tilinsä vuonna 2015 ja alkoi julkaista kuviaan ja videoitaan seuratakseen etenemistään.

maailmanlaajuinen menestys

Mia onnistui ryhtymään sponsoroiduksi urheilijaksi useille kuntoiluväline-ja vaateyrityksille. Hän on myös vaatemerkki Fashionnovacurven lähettiläs; päämerkki FashionNova on keskittynyt tavallisiin vaatekokoihin, kun taas FashionNovaCurves on luotu Plus – kokoisille kuvioille ja solmii sopimuksia Plus-kokoisten mallien, kuten Mian kanssa. Hän myös allekirjoitti sopimuksen TwistShakeBaby company, ja usein viestejä kaupallisia julkaisuja hänen Instagram-tilillään, jakaminen promo koodit alennuksia tässä kaupassa vanhemmille ja vauvoille. Tällaiset viestit antavat hänelle mahdollisuuden ansaita vaikuttava määrä rahaa, sillä hänen Instagram-tilinsä on kerännyt yli 1,1 miljoonaa tilaajaa.

Mia jopa kertoi kerran, ettei osaa edes lukea kaikkia seuraajiensa hänelle lähettämiä suoria viestejä, koska niitä tulee koko ajan; ne sisältävät lähinnä arvostuksen, rakkauden ja kiitollisuuden sanoja kaikesta, mitä Mia tekee auttaakseen kurvikkaiden vartaloiden naisia tuntemaan itsensä itsevarmoiksi ja kauniiksi ja hyväksymään luonnollisen lookinsa.

mian treenifilosofia

Mia myöntää, että hänen menestyksessään ei ole kyse vain treenaamisesta, vaan viime aikoina kokemistaan henkisistä käänteistä. Hänen johdonmukainen työ kuntosalilla meni rinnakkain työn hänen päässään,ja hän tekee edelleen joitakin hetkiä hän ei tunne olonsa mukavaksi. Hänen harjoitteluaikataulunsa on kuitenkin melko tiukka; hän yhdistää kehonrakennuksen ja voimanoston saavuttaakseen tavoitteet, jotka hän asettaa itselleen valmentajansa avulla.

viikon ajan hän tekee paljon yhdistelmäharjoituksia korkeilla painoilla ja matalilla toistoilla, sitten vuorottelevana viikkona hän tekee enemmän kardiota. Koska hän ei tee sydän harjoituksia joka päivä, hän haluaa lyhentää taukoja välillä reps pitää hänen pulssi nopeudella. Mian mukaan hänen lempiharjoituksiaan ovat dipit, penkkipunnerrus ja kyykky, joissa kiinnitetään paljon huomiota viimeiseen, sillä pakarat ovat mian lempiosuus treenata.

henkilökohtainen elämä, aviomies Rune Jakobsen

Mia tapasi miehensä Rune Jakobsenin paikallisella tanskalaisella deittisivustolla. Heillä oli ensimmäiset (sokkotreffit) mian ollessa vasta 18-vuotias ja he pitivät toisistaan heti. Pian Mia tuli raskaaksi, at 19, ja synnytti heidän ensimmäinen poika vuonna 2008 he nimesivät Sean, ja vuodesta 2019.

heidän toinen poikansa Norr syntyi 20. Mia kertoi, että hän nauttii hänen Äitiys, vaikka se on hyvin vaikeaa joskus; hän myönsi hän jäi hänen rauhallinen kylpyhuone matkoja, ja tällaisia ylellisyyksiä sooloelämää kuin hiljaisuus ja uni; ja vaikka hänen lapsensa tekevät sotku kaiken ja eivät syö kaikkea ruokaa hän tekee heille, hän silti tuntuu kiitollinen saada niitä, ja pitää äiti paras työ kaikkien aikojen.

kuka on Mian aviomies Rune Jakobsen?

Rune Jacobsen on tanskalainen kuntovalmentaja ja kehonrakentaja; vuodesta 2019 hän on 42-vuotias. Hän on harrastanut urheilua jo pitkään-tavatessaan mian hän oli ammattikehonrakentaja. Vuonna 2006 hän voitti loppukilpailun ja Skandinavian kehonrakennusmestaruuden.

myöhemmin hän kuitenkin ymmärsi, ettei tämä antanut hänelle mitään vastineeksi: joka päivä hän käytti kaksi tuntia kardioon ja puolitoista tuntia raskaan nostamiseen, söi ”tylsää” ruokaa eikä ollut sosiaalista elämää yli neljä kuukautta peräkkäin. Lavalla seisten hän koki, ettei se ollut sen arvoista ja luopui ammattimaisesta kehonrakennuksesta. Hän oli myös pettynyt häntä lajin parissa ympäröineisiin ihmisiin, sillä hänen mielestään lähes kaikki heistä olivat itsekkäitä ja epäaitoja. 12 vuoden aikana hän onnistui muuttamaan lähestymistapaansa harjoitteluun ja päätti lopettaa lihaksiensa kasvattamisen jostain erityisestä syystä, pitäen harjoittelunsa intensiivisenä, mutta ei uuvuttavana.

on myös syytä sanoa, että 2000-luvun alussa hänelle sattui työtapaturma, jonka seurauksena hänellä oli kolme luiskahtanutta kiekkoa selässään, eikä yksikään kolmesta operaatiosta, jotka hänelle tehtiin vuonna 2016, onnistunut; hänen vasen pohjelihaksensa on tunnoton noiden leikkausten epäonnistumisen takia. Lääkärit sanoivat hänelle, ettei hän enää koskaan pystyisi nostamaan heavya, mutta Rune ei kuunnellut heitä ja jatkoi harjoittelua. Tällä hetkellä hän tekee paljon harjoituksia suoristaakseen selkänsä, eikä koskaan luovuta. Tällä hetkellä Rune ei enää valmenna tai treenaa, vaikka ennen.

harrastukset ja mielenkiintoiset faktat

• Mia oli monta vuotta partiolainen ja nautti siitä; jos hän syntyi a vanhemmat olisivat nimenneet hänet kristityksi.
• häneltä otettiin koepala haimasta 14-vuotiaana.
• ennen personal traineriksi ryhtymistään hän työskenteli henkilökohtaisena omaishoitajana.
• ensimmäisen raskautensa jälkeen hän lihoi 50 kiloa ja menetti ne kahdessa ja puolessatoista vuodessa.
• hänen lempivärinsä on sininen ja onnennumero on seitsemän.
• hän pitää populaaritieteen lukemisesta ja kutsuu itseään ”tiedenörtiksi”.
• hänen lempiruokansa on porsaanpaisti (tanskaksi Flæskesteg).
• Mia pitää itseään hyvin kömpelönä – häneltä on murtunut pari sormea, varpaat ja jalka; lisäksi häneltä murtui useita kertoja kylkiluita, polvia, nilkkoja ja olkapäitä, minkä lisäksi hänelle tehtiin tyräleikkaus.
• hänellä on useita arpia onnettomuuksista ja jänneleikkauksen jälkeen.

sosiaalisessa mediassa

Mia on hyvin aktiivinen eri sosiaalisen median alustoilla: hänen Instagram-tilillään on yli 1,1 miljoonaa tilaajaa, hänen Twitteriään lukee yli 11 000 käyttäjää ja hänen Facebook-sivunsa on ”tykätty” ja sitä seuraa lähes 80 000 ihmistä. Hän loi myös YouTube-tilinsä jo vuonna 2011, mutta latasi siihen vain yhden videon nimeltä ”Day in the life of me”.

ulkonäkö, vaatetustyyli

mian hiukset ovat luonnostaan vaaleanruskeat, vaikka hän haluaakin vaalentaa ne platinablondiksi; hänellä on vihreät silmät. Mia on 5ft 7ins (1.71M) pitkä, painaa noin 175lbs (78kgs), ja hänen elintärkeät tilastot ovat 36-24-38. Hänellä on kaksi tatuointia: yksi horoskooppimerkki ja yksi vanhemman poikansa nimi.

kahvat. Vaatetyylistään hän pitää rennosta mutta fiksusta lookista, joka korostaa hänen kurvejaan; hän pukeutuu usein pikkuruisiin shortseihin, lyhyisiin hameisiin, t-paitaan ja tiukkoihin farkkuihin.

nettovarallisuus ja palkka

arvovaltaisten lähteiden mukaan mian nettovarallisuus on lähes 1,5 miljoonaa dollaria. Hän hyötyy personal trainer-urastaan, treeni – ja ravitsemussuunnitelmia myyvästä sivustostaan sekä Instagram-tilistään, jolla on paljon mainospostauksia-Mia tienaa siellä jopa 4 000 dollaria per postaus. Tulevaisuudessa hänen nettovarallisuutensa odotetaan vain kasvavan, sillä hän julkaisee jatkuvasti uusia kuvia ja videoita Instagram-tilillään ja jatkaa valmennusuraansa.