ollie! Tämä temppu on luultavasti 3. vaihe rullalautailu prosessi, mikä tarkoittaa, että nyt sinun pitäisi jo pystyä tuntemaan mukava aluksella, sinun pitäisi pystyä risteily ympäri erittäin hyvää vauhtia ja sai hyvän tasapainon.
kun pystyt ollie mukavasti olet askeleen edellä tulossa ammattilainen, voit saada päälle ja pois kurveja, joka auttaa sinua paljon! Liikkuvat läpi kaupungin ja antaa sinulle kaiken enemmän pro näyttää.
on 4 oleellista osaa Ollie pitää mielessä ja aiomme käydä jokaisen niistä yksityiskohtaisesti läpi.
verryttely
ennen kuin yrität uusia temppuja, on erittäin tärkeää löysätä kroppaasi ja lämmitellä ennen kuin aloitat, tämä antaa kehollesi enemmän joustavuutta ja parantaa mahdollisuuksiasi tempun onnistumiseen, joten tee hieman venyttelyä, joo, aivan kuten jumppatunnilla, noin 10-20 minuuttia ennen tempun yrittämistä.
tasapaino
Tämä on oleellinen osa ollieta, sillä ei ole väliä, seisotko vain laudalla vai liikut, on kuitenkin suositeltavaa yrittää tehdä perustemppuja liikkuessasi (ei liian nopeasti tho), mutta on myös hienoa tehdä ne staattisina, jos haluat tuntea olosi mukavammaksi, voit aloittaa tekemällä ollien nurmikolla tai tukemalla rekkoja ja pyöriä halkeamassa pitääksesi laudan vakaana, muista, nämä ovat vain muutamia vinkkejä, Jos tunnet vielä tasapainon puutetta ja tunnet ehkä kaadu yrittäessäsi ollieta.
Pop!
Photo: Mikael Cho (Unsplash)
tämäkin on ratkaisevaa, että saa ollien ilmaan ja jos ei lauta korkata, ei pääse käytännössä mihinkään ja saattaa väsyä ja turhautua muutaman yrityksen jälkeen, eikä sitä haluta vai?
so let ’ s beginning, a very important tip is to just nosta the front of your board while keeping your back of your boards tail on the ground, doing this will give you some of a idea of how the motion will go while doing the ollie, now keep do it for a good 10 minutes until you feel comforting with the motion.
naarmu
nyt ollien tärkein osa on se, miten raavitaan lautaa dominoivalla jalalla, toinen kärki, pidetään laudan nokka ylhäällä samalla kun häntä pidetään maassa takajalalla ja dominoivalla jalalla vain aletaan raapia lautaa ei kengän etuosalla, vaan sen puolella, joo, näetkö sen puolen rullalautailijoiden kengissä, joka on aina revitty? Tämä johtuu siitä, että he tekevät sen oikein ja älä pelkää saada kengät revitty liian! Tee sitä noin 10 minuuttia ja varmista, että jalkasi alkaa hieman laudan keskustan yläpuolella ja pulttien takana ja naarmuta sitä aina laudan nenään asti, jatka, kunnes tunnet olosi mukavaksi liikkeessä!
artikkeli jatkuu mainoksen jälkeen
Alright dude, nyt sinun pitäisi jo tuntea olosi mukavaksi Popin kanssa ja naarmu antaa puhua asennosta ja laittaa kaikki edellä mainitut askeleet yhteen tehdäkseen ollien! Nyt pitäisi pystyä seisomaan laudalla, tavallisella luistelutelineellä takajalka laudan hännällä ja hallitseva jalka hieman laudan keskustan yläpuolella. Muista, että ollie ja mikä tahansa temppu on yhdistelmä useita liikkeitä samaan aikaan, ja ajoitus on ratkaisevan tärkeää, jotta voit vetää tuon paskan® pois, sekoita nyt kaikki edellä kuvatut liikkeet yhdellä nopealla liikkeellä, ponnista laudan pyrstö maahan, tämä nostaa laudan nokkaa ja samaan aikaan. Pitäisi jo raapia ja potkia laudan nenää eteen kuin Fu$ % &/g ninja bro! Varmista, että kun lauta on ilmassa, polviesi pitäisi nousta rintaasi ja pitää selkä suorana ja hartiat linjassa laudan kanssa!
ja siinä se on, saat ollien, älä turhaudu, se vie aikaa, jotkut aikamme parhaista luistelijoista ottivat viikkoja jopa kuukausia tehdessään tätä paskaa® ennen kuin he pystyivät tekemään kunnon ollien.
Ollie liikkuessaan
no, se on aika samaa paskaa®, just moving, HAHA!
mutta oikeasti se on… kun se on staattinen, lihasmuistisi pitää liikkeet kehossasi ja aivoissasi ja se vain tulee sinulle luonnollisena liikkeenä. Harjoittele vain! Harjoittele! Harjoittele! Katso paljon videoita verkossa, Olen melko varma, että jätämme yhden karjua sinulle,ja muista, että ollie sen sekoitus kaikkia näitä liikkeitä sekunnin murto! Joten pidä mielessä, että ajoitus on ratkaiseva tämän ja minkä tahansa muun tempun kannalta,ja siinä te menette bros, toivottavasti tästä oli sinulle apua, ja jatkakaa kruisailua ja jonkin sairaan paskan®vetämistä!