tyypin 2 diabeteksen diagnoosi voi tulla sokkina ja aiheuttaa todennäköisesti monia kysymyksiä. Vaikka lääkärisi on paikalla vastaamassa moniin näistä kysymyksistä, tukea, neuvoja ja tietoa on helposti saatavilla verkossa, suurelta osin tyypin 2 diabetesta sairastavilta itseltään. Tällaiset blogit ovat myös osa ihanaa verkkoyhteisöä, jossa voi olla vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa ympäri maailmaa ja jakaa viisautta toisilleen. Vaikka tällaisia resursseja on runsaasti saatavilla, olemme rajanneet sen 10 parhaimpaan – jotka kaikki ovat aktiivisia, mukaansatempaavia ja täynnä tietoa ja neuvoja.
Diabetes.co.uk
Diabetes.co.uk on ihana voimavara kaikille, jotka elävät diabetes, onko tyypin 1 tai 2, jossa yhteisö on yli neljännesmiljoona ihmistä. Blogi on erityisen kiehtova ja eklektinen osa sivustoa, jossa on kiehtovia tarinoita, joita et ehkä löydä muualta. Se on myös täynnä käytännön neuvoja diabetesta sairastaville, mikä tekee siitä yhden verkon kattavimmista blogeista.
diabetes.co.uk
Diabetes Ramblings
Sue Rerichalla diagnosoitiin tyypin 2 diabetes vuosikymmen sitten, ja hän on kirjoittanut blogiaan uskollisesti lähes yhtä pitkään. Viiden lapsen äiti sairasti raskausdiabetesta jokaisen raskautensa aikana, ja hänen bloginsa antaa lukijoille kuvan hänen elämänsä monista puolista. Sue on näkyvä hahmo verkossa diabeteksen puolestapuhujana, ja hänen bloginsa tarjoaa upean käsityksen hänen arjestaan – hauskasta turhauttavaan ja kaikkeen siltä väliltä.
diabetesramblings.com
the app for living with type 2 diabetes
- seuraa verensokeritasojasi
- lääkitys muistutuksia
- tulostettava kuukausittainen terveysraportti
iPhonelle
Androidille
lataa nyt
lataa nyt
diabeteksen itsehallinta
niille, jotka etsivät asiantuntijalausuntoa diabeteksesta, ja tuoreimmat uutiset tutkimusmaailmassa, diabeteksen itsehallinta-blogi on yksi kirjanmerkki. Blogia päivitetään usein uutisilla, tiedoilla ja neuvoilla, ja sen kirjoittajia on useita – muun muassa ravitsemusasiantuntijoita, sairaanhoitajia, diabetesta sairastavia ja muita asiantuntijoita. Diabeteksen itsehallinta sai alkunsa printtimediassa vuonna 1983, ja se on luotettava ja arvovaltainen tietolähde, jolla on valtava artikkelivalikoima.
diabetesselfmanagement.com
Diabetes Sisters
yksi vuoden 2017 suosikeista, joka ei osoita hidastumisen merkkejä, on Diabetes Sisters. Brandy Barnesin vuonna 2008 perustama sivusto on kasvanut valtavan arvokkaaksi resurssiksi diabetesta sairastaville naisille. Jos on diabetekseen liittyvä aihe, josta haluaisit lukea, on hyvin voimakas muutos, jota on käsitelty Diabetessisarissa ja joka löytyy blogin laajasta kuvastosta.
diabetessisters.org
Diabetes pysähtyy täällä
Amerikan Diabetesliiton blogi, Diabetes pysähtyy täällä on toinen, jossa on monipuolinen joukko kirjoittajia. Suuri osa sisällöstä keskittyi diabetesta sairastavien ihmisten todelliseen elämään, ja samalla kehotettiin kokeneita asiantuntijoita antamaan neuvoja ja tietoa.
diabetesstopshere.org
diabeettinen Foodie
toinen suosikeistamme vuodelta 2017, ja yhä tulvii Internetiä herkullisilla ja terveellisillä resepteillä, on Shelby Kinnardin diabeettinen Foodie. Shelbyllä diagnosoitiin tyypin 2 diabetes 90-luvun lopulla, ja hän on sen jälkeen oppinut hallitsemaan sairautta ihmeellisestä ruoasta tinkimättä. Etsitpä sitten aamiaista, lounasta, illallista, jälkiruokaa tai vaikka vain maukasta välipalaa, löydät lähes varmasti inspiraatiota Shelbyn blogin 500 + reseptistä.
diabeticfoodie.com
lisätietoa diabeteksesta USA: ssa:
- Diabetes USA: ssa: faktoja ja lukuja
Diabeetikkosydämeni
Mike Durbinilla diagnosoitiin tyypin 2 diabetes vuonna 2008, ja vasta kaksi vuotta sitten hän huomasi elävänsä aikuisten piilevän autoimmuniteetin diabeteksen kanssa (LADA). Vaikka LADA on teknisesti type 1: n muoto, se muistuttaa ominaisuuksiltaan usein type 2: ta, mistä johtuu väärä diagnoosi. Mike on kirjoittanut koko tämän ajan, tuloksena syvästi henkilökohtainen ja oivaltava blogi-dokumentoi ylä – ja alamäet hän on kokenut viime vuosikymmenen aikana.
mydiabeticheart.com
makea menestys
toinen uskomattoman henkilökohtainen bloggaaja on Kate Cornell. Hän on elänyt tyypin 2 diabeteksen kanssa toistakymmentä vuotta ja kerännyt viisautta, joka voi auttaa ketä tahansa, joka elää sairauden kanssa. Onneksi tuo viisaus on jaettu hänen blogissaan Sweet Success, joka kertoo sekä Katen fyysisestä että tunne-elämästä diabeteksen kanssa.
kates-sweet-success.blogspot.com
Vidya Sury
Vidya Sury osallistui ystävällisesti blogikirjoitukseemme, jossa tarjottiin jouluvinkkiä diabetesta sairastavien läheisille ja annettiin diabeteksen kanssa eläville kaksi blogia yhden hinnalla. Vidya, jolla diagnosoitiin tyypin 2 diabetes vuonna 2013, kirjoittaa syvällisempää sisältöä sinun Med-oppaassasi, kun taas Life Hacks for diabeetikoille-sivustolla hän jakaa purra-kokoisia, visuaalisia vinkkejä. Jokaiselle, joka etsii kiinnostavaa, kohottavaa ja valaisevaa sisältöä, Vidyan kaksikko on kirjanmerkki.
yourmedguide.com & lifehacksfordiabetics.com
villisti heiluva
toinen joulublogimme pitäjä, Gretchen on elänyt tyypin 2 diabeteksen kanssa yli kaksi vuosikymmentä ja julkaissut sinä aikana kaksi kirjaa. Hänen villisti ailahteleva bloginsa yhdistää tieteen ja journalistisen osaamisen omiin henkilökohtaisiin kokemuksiin. Yhdistelmä on voimakas, tuloksena on sekä harkittuja ja ajatuksia herättäviä sisältöä.
wildlyfluctuating.blogspot.com
Katso MyTherapy-blogin muita kirjoituksia:
- 9 oppituntia tyypin 2 diabeteksen hallintaan tyypin 1 diabeteksesta
- miten tilata ruokaa diabetesta sairastavalle