Nukkuuko Vauva Kasvot Alaspäin? Mitä tietää

vauvasi voi olla mukavampi nukkua vatsallaan, mutta olet kuullut niin paljon asioita siitä, että vatsa nukkuminen on vaarallista, ettet ehkä ole varma, pitäisikö sinun päästää hänet tai nukkua kasvot alaspäin. Totuus on, että nukkuminen kasvot alaspäin on yhdistetty kätkytkuolemaan, mikä on johtanut lapsipotilaiden asiantuntijat neuvomaan mahan nukkumista kunnes vauva saavuttaa tietyn iän.

monet vanhemmat kuitenkin kamppailevat saadakseen lapsensa nukkumaan selällään, kun taas toiset miettivät, milloin on turvallista antaa vauvan nukkua vatsallaan, jos muita vaihtoehtoja ei ole. On tapauksia, joissa vatsa nukkuminen on turvallista ja joskus sitä ei voi välttää.

tässä artikkelissa kerrotaan, milloin vauvan on turvallista nukkua kasvot alaspäin, sekä vinkkejä vauvan opettamiseen nukkumaan selällään ja tapoja tehdä vatsaunesta turvallisempaa.

onko vauvani turvallista nukkua kasvot alaspäin?

vastaus tähän kysymykseen riippuu useista tekijöistä. Joissakin tapauksissa, se on turvallista vauva nukkua alaspäin ja muissa tapauksissa, se ei ole turvallista vauva nukkua alaspäin. Tekijöitä, jotka kannattaa ottaa huomioon ennen kuin päästää vauva vatsalleen, ovat:

onko vauva tarpeeksi vanha nukkumaan kasvot alaspäin?

Jos vauva nukkuu kasvot alaspäin, mutta hän ei pysty kääntymään tähän asentoon, ei ole hyvä ajatus antaa heidän nukkua näin. Tapaustutkimuksissa on havaittu, että selkä-nukkumiseen verrattuna vatsa-nukkuminen on yhteydessä huomattavasti suurempaan kätkytkuoleman riskiin.

onko vauvallasi kokemusta vatsallaan nukkumisesta?

se, kuinka paljon vauva viettää vatsallaan aikaa, vaikuttaa myös siihen, kuinka turvallista hänen on nukkua kasvot alaspäin. Viimeaikaiset tapaustutkimukset ovat havainneet, että mitä useammin vauva nukkuu kasvot alaspäin, sitä epätodennäköisemmin he kärsivät KÄTKYTKUOLEMASTA. Tämä johtuu siitä, että kokeneet mahan nukkujat ovat oppineet liikuttamaan päätään silloin, kun he eivät pysty hengittämään hyvin tai kun heidän hapenlaatunsa on heikko.

pyöriikö vauva?

useimmat ammattilaiset sanovat, että on turvallista antaa vauvan nukkua kasvot alaspäin, jos he voivat rullata, mutta viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että vauvoilla on suurempi riski saada kätkytkuolema, kun he alkavat nukkua vatsallaan. Tämän seurauksena sinun pitäisi kannustaa vauvaa nukkumaan selällään ja esitellä heidät masu-aikaa keinona valmistella heitä nukkumaan vatsansa.

kuinka hyvin vauvaa valvotaan vatsa-aikana?

jossain vaiheessa vauvan on lähes täysin turvallista nukkua kasvot alaspäin valvomatta. Jos vauva kuitenkin nukkuu kasvot alaspäin ja on alle 12 kuukauden ikäinen, kannattaa edelleen kannustaa takaisin nukkumiseen. Voit antaa lapsesi nukkua vatsallaan, jos tarkkailet heitä, mutta et saa jättää vauvoja vatsalleen valvomatta hetkeksikään. Älä anna vauvan nukkua vatsallaan, jos niitä ei seurata tarkasti.

5 vinkkiä, joilla saa vauvan nukkumaan selällään

saatat haluta pitää vauvan selällään, vaikka he olisivat tarpeeksi vanhoja kaatumaan. Tämä voi olla totta, jos olet erityisen huolissasi KÄTKYTKUOLEMISTA tai jos vauvallasi on sairaus, jossa Takaisin nukkuminen on heille paras vaihtoehto.

Jos vauva nukkuu kasvot alaspäin, on olemassa muutamia tapoja pitää hänet nukkumassa selällään:

kapaloi vauvalle lohdutukseksi

vauvan kietominen tiukasti peittoon tai kapaloon ei ainoastaan estä heitä rullaamasta, vaan pitää heidät usein mukavassa ja sikeässä unessa.

käytä pikkulapsen hyväksymiä kiiloja

Jos vauva nukkuu kuvapuoli alaspäin, voit käyttää kiilaa estämään niitä kaatumasta. Kiila kiinnittää vauvan selälleen tai kyljelleen (toinen vaihtoehto, jos selkään nukkuminen on mahdotonta) kiilaamalla heidät kahden lapsen hyväksymän tyynyn väliin.

rasita vauvaa varovasti ohuella huovalla

voit käyttää ohutta huopaa, joka on työnnetty tiukasti patjaan ja vauvan ympärille, jotta ne kiinnittyvät selälleen. Varmista, että peitto ei ole pehmeä eikä tule korkeammalle kuin vauvan vyötärö. Arkki on vielä parempi vaihtoehto tähän tekniikkaan.

4. Nosta patja

alla on kiilat ja hissit, joita voit käyttää patjan alla, jotka nostavat vauvaa ja pitävät hänet selällään.

Valmenna vauvaa olemaan mukava selällään

Tämä on yksi tärkeimmistä tavoista, joilla voit kannustaa vauvaa nukkumaan selällään. Vauva on mukava asioita, jotka ovat tuttuja hänelle, ja jos vauva nukkuu kasvot alaspäin usein, he yhdistävät tämän aseman mukavuutta. Voit kannustaa vauvaa nukkumaan selällään keinuttamalla heidät nukkumaan selällään ja asettamalla heidät sänkyyn selällään.

vauvan kouluttaminen nukkumaan kasvot alaspäin

vaikka asiantuntijat eivät nuku mahassa, viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että vauvan kouluttaminen nukkumaan vatsallaan vähentää huomattavasti kätkytkuoleman riskiä, kun vauva voi kaatua. Uskotaan, että kun vauva nukkuu kasvot alaspäin, hän hengittää huonoa hapenlaatua, koska he hengittävät ilmaa, jota he hengittävät, ja vauvat, jotka nukkuvat säännöllisesti vatsallaan, ovat oppineet liikuttamaan päätään paremman ilmanlaadun saavuttamiseksi.

useissa tapaustutkimuksissa on havaittu, että vauvat, joille vatsallaan nukkuminen on uutta, eivät ole oppineet liikuttamaan päätään hengittääkseen ilmaa, jossa on vähemmän hiilimonoksidia. Tutkijat uskovat myös, että nämä vauvat ovat suuremmassa vaarassa, koska niillä on vähemmän kokemusta päänsä nostamisesta.

tämän vuoksi on muutamia asioita, joita voit tehdä turvallisemmaksi, kun vauva nukkuu kasvot alaspäin, kuten:

• antaa vauvalle säännöllisesti vauvavatsaa, kun he ovat pieniä. Se opettaa heitä nostamaan ja liikuttamaan päätään, mikä vahvistaa heidän lihaksiaan. Kun vauva nukkuu kasvot alaspäin tulevaisuudessa, hänellä on lihasvoimaa siirtää päätään parantaa hengitystä.
• antaa vauvan nukkua vatsallaan lyhyitä päiväunia, kun heitä valvotaan. Suosittelemme, että annat vauvan nukkua vatsallaan, kun sinä ja vain sinä voit katsella heitä tarkasti. Jos sinun on siirryttävä syrjään, palauta vauva selälleen äläkä anna muiden hoitajien antaa vauvan nukkua kasvot alaspäin, koska he eivät välttämättä noudata kriteereitä, jotka olet asettanut vatsa-nukkumiselle.

kannattaa myös varmistaa, että sänky on turvallinen, jos vauva nukkuu kasvot alaspäin omin päin, mistä seuraavassa jaksossa keskustellaan.

5 tapaa tehdä nukkumisesta turvallisempaa, kun vauva nukkuu kasvot alaspäin

olet yrittänyt kaikin keinoin pitää pienokaisen selällään päiväunien ja nukkumaanmenon aikana, mutta vauva nukkuu kasvot alaspäin kaikista ponnisteluistasi huolimatta. Jos näin on, kannattaa ottaa muutama askel, jotta vatsallaan nukkuminen olisi turvallisempaa.

1. Käytä tukevaa patjaa

kätkytkuolema on yhdistetty patjoihin, jotka ovat liian pehmeitä, koska vauva saattaa upottaa kasvonsa materiaaliin eikä välttämättä pysty nostamaan päätään. Paras vaihtoehto on tukeva patja, joka on peitetty ohuella lakanalla.

2. Älä nuku yhdessä lapsesi kanssa

on houkuttelevaa nukkua yhdessä, mutta se asettaa vauvallesi paljon suuremman kätkytkuoleman riskin, nukkuipa hän sitten selällään tai vatsallaan. Nukumme vauvan elämän ensimmäiset kuukaudet hyvin rankasti, koska olemme uupuneita. Se tarkoittaa, että voimme kieriä lapsemme päälle tajuamatta sitä tai lapsemme voi käpertyä liian lähelle, jolloin he tukehtuvat. Sinun pitäisi odottaa, kunnes vauva on yli 4 kuukautta vanha ennen nukkumaan-jakaa ja vanhempi, jos voit odottaa pidempään.

3. Käytä Vauvanturvallisia vuodevaatteita

asiantuntijat suosittelevat, että käytät vauvan sängyssä vain patjaa ja lakanaa, kunnes he ovat noin 12 kuukauden ikäisiä. Jos tarvitset huovan, jotta vauva pysyy selässään, sen pitäisi olla ohut huopa. Varmista myös, että käyttämäsi kiilat ovat turvallisia lapsellesi.

4. Älä laita vauvan sänkyyn vaarallisia esineitä

älä laita mitään muhkeaa tai pörröistä, kuten pehmoleluja, tyynyjä, leluja ja jopa puskurityynyjä. Vauva voi tukehtua näihin esineisiin varsinkin, jos he eivät voi siirtää päätään hengittää paremmin.

5. Tarkista lapsesi vointi

ensimmäisten kuukausien aikana on hyvä tarkistaa rutiininomaisesti vauvasi ja hänen hengityksensä. Tämä vähentää kätkytkuoleman riskiä ja voit seurata niiden edistymistä, kun se tulee nukkumaan vatsallaan.

johtopäätös

joskus on turvallista, että vauva nukkuu kasvot alaspäin, mutta varmista, että he ovat tarpeeksi vanhoja, heillä on asianmukaiset vuodevaatteet ja he voivat liikuttaa kasvojaan hengittämään paremmin. Lisäksi, se on hyvä idea kannustaa vauvaa nukkumaan hänen selällään samalla kouluttaa heitä nukkumaan vatsallaan.