mikään ei ole yhtä hyvää kuin runsas banaanipirtelö tai jäähdytetty banaanismoothie. Meille on aikojen saatossa kerrottu, että sekä maito että banaani ovat terveellinen yhdistelmä. Jos sinäkin olet sekoittanut banaania ja maitoa keskenään, on aika odottaa ja miettiä, miten se vaikuttaa kehoosi ja aineenvaihduntaan.
maidon ja banaanin yhdistelmä on yksi suosituimmista, kuntoilijoiden ja ruokaruokailijoiden keskuudessa. Monet terveysasiantuntijat neuvovat, että näiden elintarvikkeiden päivittäinen saanti auttaa lihasten kehitystä ja ovat suuri kalsiumin, kaliumin ja muiden välttämättömien ravintoaineiden lähde. Ei ihme, että banaanipirtelö on suosittu valinta, kun on kyse terveellisestä mutta nautinnollisesta sekoituksesta.
useiden tutkimusten mukaan on havaittu, että näiden kahden ruoan yhdistäminen tai syöminen yhdessä voi verottaa ruoansulatuselimistöä. Jopa Ayurvedan kirjojen mukaan tätä runsasta yhdistelmää pidetään yhteensopimattomana.
miksi tiukka ei!
Ayurvedan kirjojen mukaan ruuilla on erillinen luonne, joka vaikuttaa ruoansulatukseen hyvällä tai huonolla tavalla. Itse asiassa jokainen ruoka on ainutlaatuinen luonne,joka vaikuttaa ruoansulatuskanavan. Agni: n(mahanesteiden) läsnäolo määrittää, miten tietty elintarvike reagoi, kun elintarvikemolekyylejä käsitellään kehossa.
itse asiassa Ayurvedan mukaan banaania ja maitoa yhdessä pidetään huonona yhdistelmänä, ja se voi vaikuttaa ruoansulatukseen sekä pahentaa hengitystiesairauksia, kuten poskionteloa, flunssaa ja yskää. Sen lisäksi, että kohti Ayurveda, yhdistelmä hedelmiä ja maitoa on tiukka ei, koska se lisää läsnäolo limaa kehossa.
miten se vaikuttaa järjestelmään
mielenkiintoista on, että sekä banaanilla että maidolla on jäähdytyselementti, mutta näiden kahden elintarvikkeen vaikutukset yhdessä voivat tuhota ruuansulatuselimistön. Lisäksi näiden kahden ainesosan amalgamaatio ei voi olla niin suuri kuin pidetään henkilölle, joka kärsii hengityshäiriöstä ja sinus-allergioista.
ei vain, että jos olet raskaana, niin tämä yhdistelmä on tiukka ei! Kuitenkin, jos syöt molemmat elintarvikkeet eri aikavälein se voi todella olla hyvä sinulle sekä vauva.
kansainvälisen Hedelmällisyyskeskuksen johtavan gynekologin Rita Bakshin mukaan ” banaanin ja maidon yhdistelmä yhdessä voi tuottaa elimistössä myrkkyjä, jotka voivat aiheuttaa ei-toivottuja allergioita ja infektioita.Sekoitus molemmat ainesosat ovat erittäin korkea kaloreita, joka johtaa lisääntynyt paino ja painoindeksi. On erittäin suositeltavaa, että naiset eivät syö tätä yhdistelmää raskauden aikana komplikaatioiden välttämiseksi.Lisäksi tämä yhdistelmä voi johtaa useisiin kehon häiriöihin, kuten ruuhkiin, kylmyyteen, yskään, ihottumiin, allergioihin, oksenteluun ja löysään liikkeeseen.”
tuomio
banaanit ja maito ovat hyviä kehon kehitykselle sekä immuniteetin vahvistamiselle. Kuitenkin, syöminen nämä kaksi ruokaa yhdessä voi pahentaa muutamia heath häiriöt ja voi luoda limaa, joka voi vaikuttaa hengityselimiä. Siksi näiden kahden ruoka-aineen syöminen eri väliajoin auttaa parantamaan terveyttäsi ja rakentamaan vahvoja lihaksia ja vahvistamaan aineenvaihduntaa.
Vastuuvapauslauseke:
Vastuuvapauslauseke: Tämä sisältö, mukaan lukien neuvonta, sisältää vain yleisiä tietoja. Se ei millään tavoin korvaa pätevää lääketieteellistä mielipidettä. TOI ei ole vastuussa näistä tiedoista.