risiiniöljy on Kasvipuristettua öljyä, joka on uutettu Ricinus communis-kasvista, joka on kotoisin Afrikan ja Aasian maista. Tämän risiinikasvin lehdet muistuttavat Kristuksen palmua, mikä antaa sille toisen kansanomaisen nimen ’ Palma Christe.”
risiiniöljy on risiinikasvin (Ricinus communis) siemenistä saatava haihtumaton rasvaöljy, joka kuuluu kukkivaan Euphorbiaceae-heimoon. Risiiniöljyä kutsutaan tamiliksi vilaakenniksi, hindiksi Arandi teliksi ja teluguksi Amudamuksi.
se sisältää haitallista risiini-nimistä entsyymiä, mutta risiiniöljyn kuumentaminen deaktivoi sen, jolloin öljy on turvallista käyttää. Risiiniöljy on läpikuultava neste, jolla on vaaleankeltainen väri ja jolla on ainutlaatuinen maku ja haju, jolla on korkea kiehumispiste ja tiheys.
risiiniöljyä ja sen sivutuotteita käytetään laajalti saippuoiden, voiteluaineiden, hydrauliikan, maalien, musteiden, kylmänkestävän muovin, vahojen, nailonin ja hajuvesien valmistuksessa. Risiiniöljyllä on laaja kirjo lääkinnällisiä, teollisia ja farmaseuttisia etuja. Sitä käytetään laajasti elintarviketeollisuuden lisäaineena, ihonhoitotarvikkeissa, teollisuuden voiteluaineena ja biodieselin polttoainekomponenttina.
International Journal of Toxicology-lehden julkaiseman tutkimuksen mukaan risiiniöljyä käytetään laajasti yli 700 kosmeettisessa valmisteessa. Risiiniöljy sisältää myös tiettyjä hyödyllisiä suoloja ja estereitä, jotka toimivat ihoa hoitavina aineina. Risiiniöljy on aina ollut olennainen osa kotikonsteja hoidettaessa yleisiä iho-ongelmia, kuten pigmentti-ja DIY-kauneudenhoitotuotteita.
risiiniöljy koostuu monista hyödyllisistä ainesosista, kuten Omega 3-rasvahapoista, risiiniöljyhaposta, flavonoideista, E-vitamiinista, fenolihapoista, aminohapoista, terpenoideista ja fytosteroleista. Risiiniöljy hajoaa suolessa risiiniöljyhapoksi, joka edistää ruuansulatusta. Risiiniöljyhappo imeytyy hyvin ihokerroksiin ja auttaa ylläpitämään tervettä ihoflooraa. Risiiniöljyä käytetään laajasti erilaisten ihosairauksien, kuten dermatiitin, psoriasiksen ja aknen, hoidossa.
- risiiniöljyn käyttöä Ayurvedassa
- vaikutus Doshasiin
- ayurvedisiin merkintöihin
- risiiniöljyn uuttaminen
- risiiniöljyn terapeuttiset hyödyt
- 1. Luonnollinen laksatiivinen
- 2. Tukee haavan paranemista
- 3. Anti-inflammatoriset vaikutukset
- 4. Treats akne
- 5. Taistelut sieni-infektio
- 6. Edistää immuniteettia
- 7. Induces Labor
- 8. Edistää libidoa
- 9. Säätelee kiertoa
- 10. Silmien terveys
- risiiniöljyn hyödyt iholle
- 1. Vähentää ryppyjä
- 2. Kosteusvoide
- 3. Putsari
- 4. Ylläpitää ihon
- risiiniöljy hiusten terveyteen
- ainesosat
- miten käyttää
- 2. Tyhjentää hilseen
- ainesosat
- miten
- 3. Treats Stye
- Castor Leaves Benefits
- miten:
- risiiniöljyn käyttö
- haittavaikutukset ja varotoimet
- johtopäätös
risiiniöljyn käyttöä Ayurvedassa
risiiniöljyä kehutaan ayurvedisen lääketieteen mestariksi sen mahdollisuuksista parantaa hiustenlähtöä, ryppyjä, munasarjakystia, ummetusta, paaluja, astmaa ja niveltulehdusta muutamia mainitaksemme. Se tunnetaan nimellä Gandharvahasta tai Eranda taila Ayurvedassa ja runsaasti luonnollisia yhdisteitä risiiniöljyssä antavat parantavia terveyshyötyjä, joita käytetään laajalti kiinalaisessa ja Ayurvedisessa lääketieteessä.
Ayurveda-risiiniöljyllä on makea, pistävä ja supistava maku. Se jäähdyttää kehon, kun sitä käytetään ulkoisesti. Makeus tarjoaa ravintoa, kun taas pistävä ja supistava laatu huuhtoo suoloja ja myrkkyjä elimistöstä. Jäähdytysominaisuus auttaa vähentämään pitaa ja ihoärsytystä, kuten piikikästä lämpöä.
risiiniöljyn tärkeimmät ainesosat ovat risiiniöljy (85-90%), öljyhappo, steariinihappo, palmitiinihappo, linolihappo ja dihydroksisteariinihappo. Vahva anti inflammatorinen, anti-tarttuva, antirheumaattinen, fungisidinen, laksatiivinen, immuuni lisäämällä, anti-virus, työ indusoiva, anti-allerginen, antiaging ja analgeettinen ominaisuuksia arvostetaan suuri korjaava laatu puhdasta risiiniöljyä Ayurvedic medicine.
todisteet osoittavat, että risiinipapuja käytettiin egyptiläisissä haudoissa ajalta 4000 eaa. Jopa Kleopatra käytti tätä hämmästyttävää luonnonöljyä silmänvalkuaisten kirkastamiseen ja kuiviin silmiin.
vaikutus Doshasiin
risiiniöljy, joka tunnetaan Ayurvedassa myös nimellä Eranda Tailam, on pyhitetty Tiktalla (eli karvas maku) ja Madhura Rasa (eli makea maku) sekä viidellä voimakkaalla Gunalla tai ominaisuudella, joihin kuuluvat Guru (eli raskas), Ushna (eli kuuma), Sara (eli virtaava), balyam (eli lujuuspromoottori) ja visram Gunas (eli pahanhajuinen ominaisuus). Se kuvaa luontaisesti Ushna Viryaa (eli kuumaa voimakkuutta) ja Katu Vipakaa (eli pistävää metabolista makua). Koska se on raskas ja öljyinen, se rauhoittaa Vata (ilma) doshas ja Kapha (maa ja vesi) doshas kun taas ylimääräinen se voi pahentaa Pitta (tuli ja ilma) doshas.
luontaisten ominaisuuksien ja doshojen vuoksi Eranda taila vaikuttaa positiivisesti kehon eri Dhatuksiin (eli kehon kudoksiin), kuten Rasa (eli Plasma), Rakta (eli veri), Mamsa (eli lihakset), astia (eli luut) ja Shukra (eli lisääntymis-nesteet).
Lue myös: Johdatus Ayurvedaan: Tutustu vataan, pitaan ja Kapha Doshasiin
ayurvedisiin merkintöihin
vuosisatojen ajan eranda Talaa on käytetty sen tehokkaisiin terapeuttisiin sovelluksiin ja siksi se mainittiin kerta toisensa jälkeen useissa Puraanisissa teksteissä ja ayurvedisissä kirjoituksissa. Kokonaisvaltainen tiede Ayurveda tunnustaa tämän voimakas öljy seuraavat tärkeimmät merkinnät, jotka sisältävät; Vranahara (auttaa haavojen hoidossa), Shramahara (lievittää väsymystä), Krumihara (lievittää matoja), Sulaghnam (lievittää kipua), Anila Shodhanam (huuhtoo morbid Vata), Rasayana (anti-ageing), Vardhamahara (parantaa tyrää), Virechana (hoitaa ummetusta), Gulmahara (hoitaa vatsakasvaimia), Jwara hara (hoitaa kuumeilua), Kustha (hoitaa iho-ongelmia), Keshya (hoitaa hiusongelmia), Dahahara (lievittää polttavaa tunnetta), ja varnya (parantaa ihonväri).
risiiniöljyn uuttaminen
risiiniöljyä uutetaan risiinipavusta mekaanisella puristuksella, liuotinuuttamisella tai sekä puristamisen että uuttamisen yhdistelmällä. Siemeniä aurinkokuivataan seitsemän päivää, jotta runko halkeaa auki, minkä jälkeen kuori poistetaan mekaanisesti dehullerin avulla. Kuivatut siemenet puhdistetaan epäpuhtauksien poistamiseksi ja kuumennetaan uuttamiseen soveltuvan siemenen sisäpuolen kovettamiseksi. Sitten siemenet lämmitetään höyryvaippaisessa puristimessa kosteuden poistamiseksi, ja tämä prosessi auttaa öljyn uuttamisessa. Keitetyt siemenet kuivataan uudelleen ennen uuttoprosessin aloittamista. Risiininsiemenien murskaamiseen käytetään hydraulista puristinta, joka auttaa öljyn uuttamisessa.
risiiniöljyn terapeuttiset hyödyt
1. Luonnollinen laksatiivinen
risiiniöljy on erittäin arvostettu luonnollinen laksatiivinen, kuten kumina ja aloe vera. Risiiniöljyn laksatiiviset ominaisuudet lisäävät lihasten liikettä, joka vapaasti työntää suolen materiaaleja suolen kautta ja tyhjentää jätteet. Risiiniöljy nieltynä hajoaa ohutsuolessa risiiniöljyhapoksi ja imeytyy hyvin.
useat tutkimukset ovat osoittaneet, että risiiniöljy voi hoitaa ummetusta vähentämällä oireita, vähentämällä ulostamisen aiheuttamaa rasitusta ja vähentämällä epätäydellisen suolen toiminnan tunnetta. Risiiniöljyä on kuitenkin turvallista käyttää pieninä annoksina, suuret määrät voivat aiheuttaa vatsakramppeja, oksentelua, pahoinvointia ja ripulia.
2. Tukee haavan paranemista
risiiniöljy, kun sitä levitetään haavoihin, tarjoaa kostean ympäristön, joka edistää paranemista ja estää haavaumia kuivumasta. Monet voiteet käytetään kliinisissä olosuhteissa parantaa haavat sisältää risiiniöljyä. Risiiniöljy edistää kudosten kasvua, joka luo esteen haavan ja ympäristön välille ja vähentää infektioriskiä. Lisäksi se auttaa myös alentamaan kuivumista, viljelyn ja estää rakentamisen kuolleita ihosoluja, jotka voivat viivästyttää haavan paranemista. Todisteet tukevat vahvasti sitä, että risiiniöljyä sisältävä voide voi olla hyödyllinen painehaavojen parantamisessa.
3. Anti-inflammatoriset vaikutukset
risiiniöljyhapon hyvyys risiiniöljyn tärkeimmällä rasvahapolla on voimakkaita anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Risiiniöljy paikallisesti käytettynä tukee alentamaan tulehdusta ja lievittää kipua. Risiiniöljyn anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat olla erityisen hyödyllisiä tulehdustilojen, kuten nivelreuman, hoidossa. Lisäksi risiiniöljyn kosteuttavat ominaisuudet voivat olla voimakkaita helpottamaan kuivaa ja ärtynyttä ihoa psoriaasipotilailla.
4. Treats akne
akne tai pimples on yleinen teini-ikäisten ihosairaus, joka aiheuttaa mustapäitä, valkopäitä ja kuoppia kasvoihin ja selkään. Akne syntyy, kun iho tukkeutuu kuolleesta ihosta tai bakteereista. Risiiniöljy on hämmästyttävä lääkinnällisiä ominaisuuksia, jotka ovat hyödyllisiä alentaa akne oireita. Risiiniöljyn mahdolliset antibakteeriset ominaisuudet taistelevat bakteerien liikakasvua vastaan paikallisesti ja selkeästi aknena.
5. Taistelut sieni-infektio
candida albicansin aiheuttama sieni-infektio aiheuttaa hammasongelmia, kuten plakin kasvua, ientulehduksia ja juurikanavainfektioita. Risiiniöljyn vahvat antifungaaliset ominaisuudet helpottavat bakteerien torjumista ja pitävät suun tuoreena ja terveenä. Se on myös tehokas hoitoon hammasproteesin liittyvä stomatiitti, kivulias tila johtuu candida albicans alkaen tartunnan hampaan juuren. Lisäksi harjaus ja liotus Hammasproteesit risiiniöljyliuoksessa näytteillä merkittävä väheneminen Candida vanhusten käyttäen Hammasproteesit.
6. Edistää immuniteettia
risiiniöljyä pidetään suuressa arvossa perinteisessä lääketieteessä immuunijärjestelmän vahvistamiseksi lisäämällä valkosoluja. Todisteet osoittivat, että risiiniöljy voi lisätä T11-solujen määrää ja edistää lymfosyyttien eritystä veressä muutaman tunnin käytön jälkeen. Lymfosyytit ovat kehon luonnollinen sairaus-taistelijoita, jotka voivat bout myrkkyjä, bakteereja, sieniä, viruksia ja muita ulkopuolella hyökkääjät ja pitää sairaudet loitolla.
lisäksi se edistää imunestejärjestelmän tyhjennystä, parantaa verenkiertoa, kateenkorvan terveyttä ja laukaisee immuunijärjestelmän toimintoja. Tutkimukset osoittavat, että risiiniöljy toimii välttämättömänä detoksifikaatio-aineena ja ruoansulatuskanavan ongelmien hoitoon.
7. Induces Labor
risiiniöljy on kiitetty luonnollinen lääke synnytyksen käynnistämiseen. Muinaisista ajoista lähtien risiiniöljy on erittäin suositeltavaa koko ajan raskaana oleville naisille nopeuttamaan kohdun supistumista. Taustalla on risiiniöljyn sisältämä risiiniöljyhappo, joka aktivoi EP3-prostanoidireseptorin kohtuun, joka auttaa synnytyksen käynnistämisessä. Viimeaikaiset todisteet osoittavat, että risiiniöljyn käyttöön liittyy suurempi todennäköisyys synnyttää työvoimaa 24 tunnin kuluessa nauttimisesta. Siten risiiniöljy voi toimia ei-farmakologisena menetelmänä työvoiman induktioon. Yksi risiiniöljyn ottamisen jälkimainingeista on kuitenkin se, että muutamat naiset voivat voida pahoin sen nauttimisen jälkeen.
8. Edistää libidoa
risiiniöljy helpottaa hormonien tasapainottamista imemällä kehon rasvamolekyylejä. Se parantaa verenkiertoa sukupuolielimet aids parantaa seksuaalista halukkuutta ja elinvoimaa. Lisäksi se voi myös lievittää PMS-oireita, ahdistusta ja mielialan vaihteluita.
9. Säätelee kiertoa
risiiniöljyn sisältämä risiiniöljyhappo toimii luonnollisena emmenagogoijana ja stimuloi kuukautisia viivästyneessä syklissä, helpottaa kipua ja vatsakramppeja kuukautisten aikana.
10. Silmien terveys
risiiniöljyn voimakkaat anti-inflammatoriset ominaisuudet auttavat parantamaan kaihia, vähentämään silmien kuivumista ja vähentämään silmätulehduksia. Se vähentää tehokkaasti myös tummia silmänalusia.
risiiniöljyn hyödyt iholle
risiiniöljyä on käytetty muinaisista ajoista lähtien luonnollisena lääkkeenä iho-ja hiusongelmiin. Se on eliksiiri pitää harja kiilto ja iho hehkuva. Rikastettu E-vitamiinia, omega-rasvahappoja ja proteiineja, risiiniöljy auttaa estämään hiusten lasku, ennenaikainen harmaantuminen hiukset, taistelu ärtynyt päänahan ongelmia ja edistää hiusten kasvua. Oli se rusketus, pigmentti, akne tai ikääntyminen risiiniöljy on paras korjaus kaikille.
1. Vähentää ryppyjä
risiiniöljy toimii hämmästyttävänä lääkkeenä ryppyjen vähentämiseen. Se leviää ihoon ja stimuloi kollageenin tuotantoa, joka tasoittaa ja kosteuttaa ihoa. Levitä risiiniöljyä ryppyiselle alueelle, anna sen viipyä yön yli ja huuhtele hyvin. Tämä voi uudistaa ihoa tekemällä siitä notkean ja säteilevän.
2. Kosteusvoide
risiiniöljyn mahdolliset anti-inflammatoriset ja antibakteeriset ominaisuudet auttavat parantamaan iho-ongelmaa, suojaavat ihoa bakteeri-infektioilta ja ehkäisevät iho-ongelmia aiheuttavia mikrobeja.
risiiniöljyn triglyseridipitoisuus ylläpitää ihon kosteutta ja auttaa kuivan ihon hoidossa. Lisäksi humektantti ominaisuudet voivat säilyttää kosteuden estämällä veden menetys ja pitää ihon hyvin sammutettua koko päivän.
3. Putsari
risiiniöljyn luonnolliset supistavat ominaisuudet auttavat poistamaan epäpuhtaudet iholta ja se sopii myös rasvaisen ihon puhdistamiseen. Risiiniöljyn sisältämien välttämättömien rasvahappojen runsaus auttaa palauttamaan ihon luonnollisen kosteustasapainon. Levitä risiiniöljyä kevyesti kasvoille ja hiero pyörivin liikkein, anna sen viipyä yön yli ja pese pois aamulla. Tämä poistaa tukkeutuneet huokoset ja parantaa aknea.
4. Ylläpitää ihon
risiiniöljyn sisältämien kertatyydyttyneiden rasvahappojen runsaus tekee ihosta sileän ja pehmeämmän, kun sitä käytetään kasvoöljynä. Se voi myös edistää terveiden ihokudosten kasvua ja uudistaa epätasaista ihon sävyä parantaen siten ihon rakennetta ja ihonväriä.
risiiniöljyllä on hyvin alhainen comedogeeninen pistemäärä, se vähentää Mustapäiden kehittymisen riskiä ja sillä on hyvin vähemmän mahdollisuuksia tukkia ihohuokosia, joten se sopii kaikenlaisille herkille ihoille.
jotta risiiniöljy imeytyisi ihoon paremmin, laimenna risiiniöljyä aina suhteessa 1:1 muiden aineiden, kuten oliivi-ja kookosöljyn kanssa, jolloin risiiniöljy pääsee tunkeutumaan syvälle ihoon.
risiiniöljy hiusten terveyteen
1. Edistää hiusten kasvua
risiiniöljyn uskotaan olevan paras öljy parantaa hiusten terveyttä. Risiiniöljyhapon ja omega 6-rasvahappojen hyvyys parantaa verenkiertoa, kun se lähetetään päänahkaan ja edistää hiusten kasvua. Lisäksi se myös kosteuttaa ja hoitaa hiuksia luonnollisesti.
ainesosat
1 tl risiiniöljyä
1TSP kookosöljyä
½ tl meti-jauhetta
miten käyttää
sekoita risiiniöljyä kookosöljyyn ja meti-siemenjauhetta, levitä sitä päänahkaan, anna sen viipyä 20 minuuttia ja pese hyvin. Tämä hiuspaketti voi estää hiusten putoamisen ja tekee juurista vahvempia, kasvaa tresses nopeammin ja kiiltävä.
2. Tyhjentää hilseen
risiiniöljyn mahdolliset antifungaaliset ja antibakteeriset ominaisuudet helpottavat kaikenlaisten hilseiden poistoa ja päänahan infektioiden hoitoa.
ainesosat
2tsp risiiniöljy
1 tl sitruunamehua
miten
sekoita risiiniöljy ja sitruunamehu, levitä tämä seos hiuspohjaan ja anna sen viipyä 30 minuuttia ja huuhtele hyvin hilseen karkottamiseksi.
3. Treats Stye
risiiniöljyn voimakkaat antibakteeriset ominaisuudet auttavat styen poisjättämisessä. Levitä muutama tippa risiiniöljyä kolme-neljä kertaa päivässä parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
Castor Leaves Benefits
risiinikasvin lehdillä on myös runsaasti parantavaa hyötyä. Castor lehdet tahna kun levitetään paikallisesti parantaa maidoneritystä imettäville naisille. Se toimii luonnollisena kosteusvoiteena, parantaa ihon sävyä ja ihonväriä sekä silottaa hiuksia. Castor-lehtien mehujen uskotaan tarjoavan välitöntä helpotusta nivelreumaan, päänsärkyyn, selluliittiin, turvotukseen ja ihosairauksiin, kuten silsa, psoriasis ja syylät.
miten:
lämmitä muutama pyörylälehti, aseta Pakkaus vaurioituneiden nivelten ja siteen päälle, jätä se yön yli. Tämä voi tehokkaasti tarjota helpotusta kivulias nivelet, jäykkyys ja alentaa tulehdusta.
risiiniöljyn käyttö
risiiniöljyllä on laaja kirjo eri käyttötarkoituksia: suun kautta iholle, öljypakkauksiin tai hierontaöljyihin tai sekoitettuna erilaisiin eteerisiin öljyihin, joita käytetään laajalti ihonhoidossa ja hoidossa. Valitse aina merkit, jotka ovat korkealaatuisia, kylmäpuristettua, orgaanista ja puhdasta risiiniöljyä on saatavilla paikallisissa myymälöissä ja verkossa.
haittavaikutukset ja varotoimet
risiiniöljy on Food and Drug Administrationin luokittelema, ja sen tiedetään olevan turvallinen sekä ulkoiseen että sisäiseen käyttöön. Risiiniöljy on lueteltu yleisesti tunnustettu turvallinen ja tehokas (GRASE) FDA (Food and Drug Administration USA kuin over the counter laksatiivinen.
joskus iho puhkeaa altistuessaan risiiniöljylle, koska risiiniöljyn sisältämät kemikaalit tekevät siitä haitallista.
kuitenkin, ottaen liikaa risiiniöljyä suun kautta voi nostaa riskiä ja johtaa ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten ripuli, kuivuminen, kouristelua, pahoinvointi, ärsytys, suoliston kysymyksiä, kurkkukipu, rintakipu ja hengitys vaikeaa.
raskaana olevien naisten ei tule käyttää sitä ennen lääkärin konsultointia synnytyksen käynnistämiseksi, sillä risiiniöljy kuuluu X-kategorian luetteloon.
johtopäätös
risiiniöljy toimii luonnollisena lääkkeenä erilaisten terveystilojen, kuten ummetuksen, sieni-infektioiden hoitoon, helpottaa niveltulehduskipua ja parantaa ihon ja hiusten terveyttä. Niinpä risiiniöljy toimii monipuolisena ainesosana ja välttämättömänä luonnollisena parantajana joka talossa.