tuoreen gallupin mukaan 70% yhdysvaltalaisista työntekijöistä ei ole mukana työssä.
Oletko yksi niistä 2/3? Ehkä olet ajatellut tehdä muutoksen, mutta et ole. voit luetella erilaisia syitä, mutta niiden pohjalla on vain yksi tekijä: pelko.
Jos tarpoo töihin, mutta ei uskalla tehdä asialle mitään, minulla on hyviä uutisia. Tässä jaksossa Building A StoryBrand podcast, haastattelen Molly Fletcher, kirjailija Fearless at Work. Hän näyttää, miten voimme unohtaa pelkomme, – jotta voimme olla paras versio itsestämme.
entisenä urheiluagenttina 20 vuotta toiminut Molly huomasi, että parhailla urheilijoilla on yksi yhteinen asia: peloton ajattelutapa. Hän oppi pelon suunnistamisen omakohtaisesti edustamiltaan urheilijoilta ja harjoitteli tietojaan sopimuksia varmistavassa neuvottelupöydässä.
lopulta hän käytti pelotonta ajatusmaailmaansa jättääkseen erittäin menestyksekkään uran ja ryhtyi yrittäjäksi, konsultiksi, yrityspuhujaksi ja kirjailijaksi. Hän jakaa nämä oppitunnit Satumerkin kuuntelijoille, jotta voit kohdata tulevan deadlinen, rokata esityksen, jakaa uuden idean tai hypätä pois vihaamastasi työstä.
miksi tuhlata elämänsä tunteja raatamalla johonkin, mistä et pidä? Kuuntele tämä jakso ja sisällyttää nämä perustavanlaatuiset tavat työssä, jotta voit saavuttaa maksimaalinen potentiaali. Koskaan ei tiedä, saatat tehdä loikan elämään, josta olet aina haaveillut.
#1: motivoi itseäsi löytämällä selkeä tarkoitus
”kun meillä on tarkoitus jonkin takana, mitä aiomme tehdä elämässämme, me teemme sen”, Molly sanoo.
olen tehnyt elämässäni paljon terveys-ja kuntotavoitteita, joista suurinta osaa en ole koskaan tavannut. Mutta kerran istuin alas ja tein muutakin kuin asetin tavoitteen. Sisällytin siihen merkityksen. Kerroin, miksi halusin laihtua. Selvitin, miksi laihdutin.
se toimi.
Jos et ole löytänyt työllesi tarkoitusta, et todennäköisesti saavuta paljoakaan. Kilpailevat edut aikaa ja rahaa imee motivaatiota. Mutta jos tiedät, miksi teet tätä työtä, voit tehdä selkeitä päätöksiä ja tukea niitä toiminnalla.
”kun pystyy sovittamaan tarkoituksensa työhönsä, voi tehdä aika uskomattomia asioita”, Molly sanoo.
Oman tarkoituksen löytäminen vaatii aikaa ja vaivaa. Se on iso juttu. Molly ehdottaa kuvittelemaan hautajaisesi ja kysymään: ”minkä perinnön haluan jättää? Mikä on minulle tärkeintä, kun katson taaksepäin?”
Jos löydät tärkeät syyt työhösi, löydät rohkeutta tehdä uskomattomia asioita.
#2: herää uteliaaksi, kun panoksia nostetaan
suurin osa Mollyn kanssa tekemisissä olleista urheilijoista uskoi jo pystyvänsä toteuttamaan taitojaan pelikentällä. He olivat tasoltaan parhaita. Sitten heidät pudotettiin kansallisen tason kalamaljaan muiden eliittien kanssa, jotka olivat aivan yhtä hyviä — tai jopa parempia. Osalle näistä pelaajista se saattoi olla ensimmäinen kerta, kun he eivät olleet ”iso ankka pienessä lammessa.”
kun siirryt tasolle, skaalaat liiketoimintaasi tai laajennat uudelle markkinalle, tämän seuraavan horisontin hoitamiseen tarvittava työkalu on curiosity.
Molly huomauttaa, että yleensä huipulle nousivat ne kilpailijat, jotka olivat jatkuvasti uteliaita oppimaan, miten parantaa ja laajentaa taitojaan. Kun siirryt tasolle, skaalata yrityksesi, tai laajentaa uusille markkinoille, työkalu sinun täytyy käsitellä tätä seuraavaa horisonttia on curiosity. Älä pelkää kokemattomuuttasi, vaan ala kysellä ja etsiä neuvoja. Ihmiset ympärilläsi voivat auttaa sinua tarttumaan seuraavaan askeleeseen.
tuo nöyryyttä seuraavaan murrokseesi ja hae palautetta. Oppimisen ilo tukahduttaa pelkosi. Ja kun kilpailu kovenee, olet asettunut kilpailemaan parhaiden kanssa.
#3: Tell Yourself the Right Story
When you ’re fearless, you’ re going to fail. Turha sitä on vältellä, Molly sanoo. Sen sijaan siihen kannattaa luoda vahva toleranssi.
miten rakennat immuniteetin epäonnistumiseen?
”kertomalla itselleen oikeat asiat”, Molly sanoo.
Jos golfaaja mörkii reiän, hän ei astu seuraavalle reiälle ja sano: ”jestas, toivottavasti en mörkäise tätä.”Peloton golfari astuu seuraavalle reiälle ja sanoo itsekseen:” sinulla on tämä. Menen birdielle ja palaan johtopaikalle.”
Jos pesäpalloilija kävelyttää kaveria, hän ei astu takaisin kummulle ja sano: ”jos kävelen kaksi kaveria, minua vedetään.”Hän sanoo,” aion istua seuraava kaveri alas.”
”parhaiden näkemieni urheilijoiden ajatusmaailma kertoi itselleen, että he aikovat voittaa”, Molly sanoo. ”He sanoivat itselleen, että he tulevat menestymään.”
Jos häviää diilin tai bisneksen, ei voi sanoa itselleen: ”voi jukra, ehkä tää koko juttu purkautuu. Maybe I really can ’t …”
hän kääntää sen työpaikalle. Mollyn sanoin: Jos menetät sopimuksen tai yrityksen, et voi sanoa itsellesi: ”Voi luoja, ehkä tämä koko juttu on purkautumassa. Ehkä en oikeasti voi … ”sinun täytyy sanoa itsellesi,” Minä voin. Kuulun tänne ja teloitan.”
oman pään tarina on tärkeä. Sen sijaan, että antaisit pelkojesi karata juonen mukana, sano itsellesi, että voitat lopulta.
#4: Stay in the Present
pääsin kerran haastattelemaan ammattilaisgolfaaja Ben Cranea. Muistin, kun hän kohtasi todella tärkeän puttauksen ja kysyin, mitä hän ajatteli juuri ennen kuin pudotti sen reikään.
hän sanoi: ”Don, en ajatellut mitään. Se on tavoite. Silloin tiesin, että pystyn upottamaan Putin. Päässäni ei ollut mitään.”
pelottomuus elää hetkessä. Mutta tuollaiselle alueelle pääseminen vaatii harjoittelua, Molly huomauttaa. Oletko koskaan astellut ovesta sisään ja suudellut puolisoasi mielesi vielä hiertäessä ratkaisemattomia toimistotöitä? Tai töissä, oletko klikannut Facebookia tai tehnyt vähän Amazon-ostoksia, kun pitäisi tyrmätä jokin projekti? Silloin voi harjoitella keskittymistä siihen, kuka tai mikä on edessä. Läsnä oleminen pienissä hetkissä valmistaa meitä suuriin hetkiin.
kun näkee urheilijan tekevän hetkessä hienon ratkaisun, kun jäljellä on kaksi sekuntia, voi ihmetellä, että miten hän tuon teki. Mistä tuo tuli?”Se tuli pysyä keskittynyt tunteina ja tunteina käytännössä – kun panokset eivät olleet korkeat.
palomiehet, poliisit ja sotilaat harjoittelevat usein, jotta he voivat suorittaa velvollisuutensa taistelun saapuessa. Pelkäävätkö he? Toki. Mutta valmennus voittaa sen.
Jos harjoittelet nykyhetkessä elämistä sekä töissä että kotona, rakennat osaamista isoihin hetkiin. Koulutuksesi voittaa pelkosi.
#5: omista virheesi
joskus ajattelemme, että pelottomuus liittyy ulkomaailmaan. Meidän täytyy olla soturi, joka voittaa lohikäärmeen. Mutta kuten tuo viisas tietäjä, Dr. Seuss, huomauttaa:
Kun olet yksin, on erittäin hyvä mahdollisuus kohdata asioita, jotka pelottavat sinua suoraan housuistasi.
suurin vihollisesi saattaa olla henkilö, joka katsoo sinua peilistä.
Jos aikoo edetä rakastamaansa työhön, pitäisi olla valmis ja halukas myöntämään virheensä. Molly sanoo, että kun ottaa vastuun virheistään, voi sanoa: ”Okei, tämä näyttää olevan trendi täällä. Teen aina saman virheen. Minun pitää miettiä, miksi teen tämän.”
kömmähdyksistäsi vastaaminen vaatii enemmän kuin pikaisen anteeksipyynnön, hän huomauttaa. Se vaatii intensiivistä itsereflektiota ja itsetietoisuutta.
Mollyn sanat: ”We’ ve got to be accountable from the inside out.”
kun olet oppinut, miksi laskeudut jatkuvasti samaan vanhaan lokaan, keksi toimintasuunnitelma, joka estää sen toistumisen. Tämä vaatii nöyryyttä. Mutta et tule katumaan sitä.
saatat olla pahin vihollisesi, mutta jos omistat virheesi, olet valmis kohtaamaan kaiken, mitä maailma päättää heittää sinua kohti.
#6: Ole rohkea
miten voit olla rohkea töissä?
Molly antaa vertauksen kokemuksestaan pelata tennistä Michigan Statessa. Hänen valmentajansa käski hänen kuvitella haiden partioivan tukikohdassa ja ne söisivät hänet, jos hän astuisi sen taakse. Asetettuaan hänet perustasolle hän sanoi: ”varmista, että olet astumassa jokaiseen palloon ja otat sen nousuun. Ota se aikaisin.”
analogia jumissa.
Molly sovelsi tätä metaforaa elämäänsä, kun hän muutti Atlantaan löytääkseen työpaikan urheilusta. Se tiedotti, kun hän lähti mukavasta palkasta urheiluagenttina yrittäjäksi ja kirjailijaksi.
”luulen, että juuri sitä on olla rohkea”, hän sanoo. ”Se astuu sisään ja menee mitä haluat sen sijaan odottaa sen tulevan sinulle.”
Jos ei ole töissä kihloissa, ehkä se johtuu siitä, että roikkuu lähtötason takana.
rakastamansa teoksen luominen vaatii rohkeutta. Astu ylös ja ota pallo nousulle.
—
Toivottavasti et näiden työtapojen sisällyttämisen jälkeen enää kuulu siihen, että 70% työvoimasta on irti.
huomaat todellisen tarkoituksesi, tulet uteliaaksi, kun panoksia nostetaan, ja kerrot itsellesi tarinoita, jotka auttavat sinua toipumaan epäonnistumisesi jälkeen. Muistat myös pysyä läsnä pienissä hetkissä ja omistaa virheesi. Lopulta uskallat tehdä päätöksiä ja astut niihin asioihin, joita haluat. Sinä teet sen.
kuka tietää? Ehkä ensi vuonna joko näet työsi aivan uudessa valossa tai voitat pelkosi ja aloitat jotain aivan uutta.
Oletko valmis viemään yrityksesi seuraavalle tasolle?
joku pelottomasti ajatteleva sanoisi kyllä! Ole rohkea ja tule yhteen Live Workshopeistamme tänä kesänä. Sessioita on sekä Portlandissa että Nashvillessä. Jos on aika siirtyä ylöspäin, on aika saada utelias ja alkaa kysyä kysymyksiä siitä, miten saada paremmin kommunikoida asiakkaiden kanssa.
REGISTER NOW
vastaava tuottaja: Tim Schurrer
lisätuotanto ja editointi: Chad Snavely