New York Timesin menestyskirjailija Dan Buettner paljastaa maailman onnellisimpien paikkojen yllättävät salaisuudet-ja näyttää, miten me kaikki voimme soveltaa todellisen onnellisuuden opetuksia elämäämme.
tässä inspiroivassa kirjassa Buettner tarjoaa pelinvaihtovälineitä, joiden avulla elämäsi voi olla onnellisinta, mitä se voi olla. Näillä valaisevilla sivuilla kohtaat:
maailman onnellisuuden All-Stars: inspiroivat ihmiset, jotka ovat syntyneet paikoissa ympäri maailmaa, jotka vaalivat onnellisuutta, sekä amerikkalaiset, jotka edistävät hyvinvointia omissa yhteisöissään.
huomaa, miten onnellisuuden kolme osa—aluetta—ilo, tarkoitus ja tyytyväisyys-punoutuvat yhteen eri tavoin tehdäkseen Tanskasta, Costa Ricasta ja Singaporesta joitakin maailman onnellisimpia paikkoja.
Käytä Blue Zones—Onnellisuustestiä paikantaaksesi elämäsi alueet, joilla muutos voisi tuoda lisää onnellisuutta-ja etsi sitten käytännön toimia muutosten tekemiseksi.
Opettele top 10 tapaa luoda onnellisuutta, kuten maailman johtavista asiantuntijoista koostuva paneeli, joka on kutsuttu koolle nimenomaan tätä projektia varten.
Boost your own happiness by applying the lessons of Blue Zones Project communities—American ’ s largest preventive health care project, joka on jo parantanut miljoonien ihmisten terveyttä ja onnellisuutta ympäri Yhdysvaltoja.
”Tämä kirja on täynnä realistista, rakentavaa tietoa, hyödyllinen käsikirja yksilöille ja yhteisöille, jotka voivat tehdä aloitteen kohti onnellisempaa, terveellisempää elämää.”- Publishers Weekly