When Someone Breaks Your Heart: How To hear From the Heartbreak / muzmatch

”I still remember the first time we met in person, it was if the world around me had laked to exist and all I could focus on how uskomattoman blessed I was seven next to man who loved me conditionally.”

rakkaudessa on jotain taianomaista; koko elämä muuttuu, alat tuntea itsesi inspiroidummaksi, keskittyneemmäksi ja olet innoissasi loputtomista mahdollisuuksista, joita voit saavuttaa merkittävillä muilla rinnallasi. Se voimaannuttaa sinua. Se tuo esiin parhaat puolesi.

rakastuminen oli meille luonnollisin asia, se tapahtui vääjäämättä kuin sielumme olisivat aina tunteneet toisensa. Vaikka ei ollut mitään takeita siitä, että päätyisimme yhteen tulevaisuudessa, tunsin oloni turvalliseksi. Vaikka päässäni soi tuhat hälytystä, rakastuin yhä syvemmälle. Epävarmuuksista huolimatta olin varma. Miksen olisi? Olin onnellisin pitkään aikaan. Niinpä heitin mielihyvin logiikan ikkunasta ulos, puin ylleni upouudet ruusunpunaiset Lasit ja katselin maailmaa järkkymättömän optimistisesti, joka sai minut uskomaan, että rakkaudella voidaan voittaa mitä tahansa. En tiennyt, että rakkaus voi myös orjuuttaa, pettää ja tuhota.

Uncepted Moment
Photo by Fabrizio Verrecchia / Unsplash

ei kestänyt kauaa, kun huomasin olevani loukussa myrkyllisessä suhteessa, jonka oli määrä päättyä, huolimatta my kiihkeät yritykset saada se toimimaan. Olin kuin laiva ilman ankkuria myrskyssä. Sydämeni vajosi kuin titanic katumuksen ja kurjuuden jäätävään valtamereen. Olin eksyksissä enemmän kuin koskaan. En tiennyt, missä olin menossa vikaan, ikään kuin Maa olisi revitty jalkojeni alta ja korvattu orjantappuroilla, jokainen askel, jonka otin, näytti olevan väärä. Mutta olin tehnyt kaiken oikein tällä kertaa. Miten sitten päädyin tänne? Hämmentyneenä, vihaisena ja loukkaantuneena kamppailin saadakseni kaaoksesta tolkkua.

sydänsuruissa on se juttu, ettei ole koskaan valmistautunut, vaikka sitä puoliksi odottaisikin. Kukaan ei kerro, miten pahasti se voi sattua. Tai miten tuskallisen hidas paranemisprosessi voi olla. Tai kuinka vaikeaa voi olla saada itsensä luottamaan toiseen taas. Olipa olet kävellyt ulos joku luotettu, tai käsitellä emotionaalista kipua rikki avioliitto, tai yrittää selviytyä hylkäämisen; tiedä, että kipu ei kestä ikuisesti. Paraneminen voi viedä aikaa, mutta se on sen arvoista.

Photo by Aliyah Jamous / Unsplash

Here ’ s what you need to do to Heartbreak:

1) Turn Allahille

yksi suurimmista virheistä, joita tein eroni jälkeen, oli kääntyä aineellisten asioiden puoleen parantuakseni. Käännyin ihmisten, asioiden ja viihteen puoleen, kirjaimellisesti minkä tahansa, joka voisi auttaa minua unohtamaan menneet suhteeni. Mutta Allah sanoo Koraanissa,

”Totisesti, Allahin muistossa sydämet löytävät levon.” (13:28)

epäonnistuneen suhteen jälkeen olemme valtavan syyllisyyden, surun ja epätoivon täyttämiä. Tämän seurauksena meillä on taipumus sortua vääriin ajattelutapoihin, esimerkiksi uskoa, että” elämä on ollut epäreilua minua kohtaan”, tai kysyä ” Miksi minä?”tai (Jumala varjelkoon) olla järkyttynyt Allahin määräyksestä. Sellaisilla ajatuksilla ei ole mitään pohjaa islamissa ja ne asettavat meidät vaaraan, että imaanimme putoaa vaarallisen alhaiselle tasolle.

kaiken kukkuraksi, jos etsisimme häiriötä aineellisista asioista, kuten viihteestä, se työntää meidät syvemmälle kurjuuden synkkään kuiluun, koska se antaa meille vain hetkellistä tyydytystä, ei pysyvää onnea. Kun häiriötekijän aiheuttama euforia laantuu, me jäämme jälleen masentuneiksi ja yksinäisiksi; saatanalle helpoksi maalitauluksi.

Yesheis-projektin kuvauksissa tehty otos
Photo by Nik Shuliahin/Unsplash

Allahin muistaminen on ainoa taattu keino suojautua surulta ja parantumiselta emotionaaliselta tuskalta. Ympäröimme itsemme myös ystävillä ja ihmisillä, jotka muistuttavat meitä Allahista ja auttavat tehostamaan imaaniamme. Jos sinulla on sydänsuruja juuri nyt, älä vähennä rukouksiasi; päinvastoin, tämä on yksi parhaista ajoista alkaa sisällyttää nafil-rukouksia, aamu-ja iltarukouksia, yörukouksia ja tahattomia paastoja päivittäisiin rutiineihisi niin, että Allah, äärettömästä armostaan, täyttää tyhjiön sydämessäsi imaanin suloisuudella.

Imaami ibn Qayyim (rahimahullah) sanoi: ”sydämessä on tyhjiö, jota ei voi täyttää muuten kuin hänen rakkaudellaan, kääntymällä hänen puoleensa, muistamalla häntä aina ja olemalla vilpitön häntä kohtaan. Jos ihmiselle annettaisiin koko maailma ja kaikki siinä oleva, se ei koskaan täyttäisi tyhjiötä.”

Photo by Jeremy Yap/Unsplash

2) Let go of the past and don ’ t look back.

kesti jonkin aikaa ennen kuin pääsin eroon. Kieltäydyin jatkuvasti todellisuudesta. Odotin kuukausia, että exäni palaisi luokseni. Olin tyhmä, tajuan sen. Mutta pahinta, etten pystynyt kohtaamaan todellisuutta, oli uskon puute, josta en ollut tietoinen. Muslimeina meidän ei tulisi koskaan unohtaa, että kaikki, mitä meille tapahtuu, olipa se hyvää tai pahaa, tapahtuu Allahin luvalla. Hän hallitsee kaikkea. Yksikään lehti ei putoa hänen tietämättään.

Toki rakkautesi saattoi olla yhtä totta kuin päivä, sinulla saattoi olla mitä täydellisin rakkaustarina, te kaksi olitte vain ”täydellisiä toisillenne”. Miksi sen sitten piti päättyä? Koska Allah sanoo:

”mutta ehkä vihaat jotain ja se on hyvä sinulle; ja ehkä rakastat jotain ja se on huono sinulle. Ja Allah tietää, kun taas sinä et tiedä.”(Koraani 2:216)

Koraania lukeva tyttö Koraani on tärkein viittaus islamin seuraajiin. Säilynyt teksti on kirjoitettu arabiaksi ja monet muslimit oppivat lukemaan sitä - vaikka he eivät puhu kieltä. Tavallisesti tutkijat (eri maissa) tarkastavat painetun Koraanin ennen julkaisua varmistaakseen, ettei siinä ole virheitä. Lisäksi kaikkialla maailmassa on ihmisiä, jotka muistavat Koraanin Ulkoa, ja käännöksiä on saatavilla monille kielille. Tässä kuvassa-lukija osoittaa ensimmäistä suuraa (lukua) nimeltä Al-Fatiha tai avaus.'t speak the language. Normally the printed Quran will be reviewed by scholars (in different countries) prior to publication to ensure that there are no errors. Additionally, across the world you'll find people who memorize the Quran and translations are available in many languages. In the photo here - the reader is pointing to the first Surah (chapter) called Al-Fatihah or the Opening.
Photo by Adli Wahid/Unsplash

osa uskoamme on uskoa Qadriin, Allahin jumalalliseen säädökseen. Meidän täytyy hyväksyä, että vaikka rakkautemme olisi kuinka aitoa, Allah tietää, mitä me emme. Jos jäät jumiin yrittäessäsi selvittää, mikä meni pieleen, satutat vain itseäsi enemmän etkä anna itsesi parantua.

menneiden ihmissuhteiden pohtiminen ja niistä oppiminen, mikä toimi ja mikä meni pieleen, on hyvin hyödyllistä epäilemättä. Mutta ei silloin, kun yrittää parantua sydänsurusta. Mitä vähemmän ajattelet menneestä suhteestasi, joka ei toiminut, sitä helpompi sinun on jatkaa elämääsi. En voi korostaa tarpeeksi, kuinka vapauttavalta tuntuu päästää irti kaikista huolista ja luottaa Allahin suunnitelmaan varallesi. Sen tajuaminen ja hyväksyminen, että olemme voimattomia ilman Allahin apua, on kädet alas kaikkein voimaannuttavin tunne maailmassa.

Walkarounds in Amsterdam.
Photo by Max van den oetelaar/Unsplash

3) Put yourself out there

Whether you ’ re using online dating / avioliittosovellukset or looking for a partnershere, you have to put yourself out there. En käske kiirehtimään suhteeseen heti eron jälkeen. Et halua kantaa emotionaalista painolastia aiemmasta suhteestasi, koska se voi olla haitallista pyrkimyksillesi löytää rakkaus uudelleen. Vasta kun olet täysin päästänyt irti menneisyydestäsi, voit todella olla valmis uuteen suhteeseen.

Etsi minut instagram:
Kuva: Ramiz Dedaković / Unsplash

muslimeina, kun mennään sinne ja tavataan uusia ihmisiä, joilla on aikomus mennä naimisiin, meidän pitäisi muista aina, että pitää se halal on äärimmäisen tärkeää.

4) Anna rakkaudelle toinen mahdollisuus

saatat mitä todennäköisimmin siirtyä eteenpäin menneisyydestäsi ja lopulta löytää jonkun, josta todella pidät, mutta sitten tajuat karun totuuden, että sinulla on yhä arpia aiemmasta suhteestasi, jotka luovat epäilyksiä mielessäsi, etkä anna avautua tai luottaa ihmisiin helposti.

Photo by Eric Ward / Unsplash

on totta, että sydänsurut voivat tehdä meistä katkeria ja epämukavia ajatuksesta rakastua uudelleen siihen pisteeseen, että ehkä haluamme luopua rakkaudesta kokonaan. Se on täysin ymmärrettävää, mutta kuuntele minua. Monet meistä ovat yleensä alle harhaluulo, että saada sydämemme särkynyt tai kärsivät epäonnistunut avioliitto tarkoittaa, että olemme huonoja rakkaudessa, mutta se on kaukana totuudesta.

aiempi suhteesi ei epäonnistunut siksi, ettet olisi ollut tarpeeksi hyvä tai epäonnistunut rakkaudessa, vaan pikemminkin siksi, että niin ei vain ollut tarkoitettu. Niin yksinkertaista se on. Olet hyvin kykenevä rakastamaan ja olemaan rakastettu uudelleen. Älä anna sydänsurujesi lannistaa sinua haluamasta rakkautta.

5) Etsi Allahin johdatusta

tosi uskova on sellainen, joka muistaa Allahin kaikkina aikoina. Eikä vain silloin, kun asiat menevät pieleen. Riippumatta siitä, kuinka varma olet odotteesta, etsi Allahin ohjausta ennen kuin jatkat, pyydä Allahia siunaamaan sinua päätöksessäsi ja mikä tärkeintä luota hänen suunnitelmaansa.

"Trust" Bench near Trophy Point at West Point
Photo by Dave Lowe / Unsplash

When I say trust His Plan, I don ’t mean trust His Plan when it’ s in your favor luota hänen suunnitelmaansa. Asiat eivät ehkä mene suunnitellusti toista, kolmatta, neljättä tai edes sadatta kertaa. Mutta se ei ole meidän käsissämme.

muista, että Allah toivoo palvelijoilleen helppoutta eikä vaikeuksia. Sydänsurusta toipuminen ja rakkauden löytäminen uudelleen on yksi tuskallisimmista kokemuksista, jonka voi käydä läpi, mutta se voi tehdä sinusta emotionaalisesti ja henkisesti vahvemman, jos et anna sen määritellä, kuka olet. Pikemminkin nähdä se mahdollisuutena kasvaa lähemmäksi Allahia.

”ja jokainen, joka pelkää Allahia ja pitää velvollisuutensa häntä kohtaan, hän tekee hänelle tien päästä pois (jokaisesta vaikeudesta).”(Koraani 65:2)

Author

Shafa Nasir on Islaminopin kandidaatti, joka rakastaa runouden kirjoittamista vapaa-ajallaan.

Haluaisitko jatkaa blogiimme? Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen [email protected]

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.