zen habits

” mestari sallii asioiden tapahtuvan.
hän Muokkaa tapahtumia niin kuin ne tulevat.
hän astuu pois tieltä
ja antaa Taon puhua puolestaan.”
~Laozi

Leo Babauta

When you think you control something, you ’ re wrong.

on ihmeellistä, miten usein luulemme hallitsevamme jotain, kun oikeasti Emme ole.

kontrolli on illuusio, kuten olen sanonut monta kertaa aiemminkin.

teemme jatkuvasti suunnitelmia, jotka eivät koskaan toteudu niin kuin kuvittelimme. ’Jos haluat saada Jumalan nauramaan, tee suunnitelma’, kuuluu vanha sanonta.

meidät on koulutettu asettamaan tavoitteita ja sitten työstämään niitä toimia, jotka johtavat noihin tavoitteisiin … ja silti kuinka usein nuo tavoitteet epäonnistuvat? Kuinka usein yritämme hallita tulevaisuutta, jota emme voi ennustaa?

Tiesitkö viisi vuotta sitten, että maailma muuttuisi sellaiseksi kuin se on muuttunut — että Obamasta tulisi presidentti, että pörssit olisivat romahtaneet, että olisimme syvällä lamassa, että maanjäristykset ja tsunamit iskisivät, että tekisit juuri niin kuin nyt teet?

ei tietenkään. Emme tiedä tulevaisuutta, saati hallitse sitä. Luulemme tietävämme, mutta se ei ole totta.

ja silti uskomme edelleen kontrollin illuusioon. Kohtaamme kaoottisen ja monimutkaisen maailman ja pyrimme hallitsemaan sitä miten vain voimme.
yrityksemme hallita maailmaa voidaan nähdä läpi:

  • yrittää hallita sitä, miten lapsistamme tulee, ikään kuin voimme muokata heitä kuin savilohkareita, ikään kuin ihmiset eivät olisi monimutkaisempia kuin voimme mahdollisesti ymmärtää.
  • seuranta jokainen pieni asia, menoja liikuntaa mitä syömme mitä tehtäviä teemme, kuinka paljon kävijöitä on sivustollamme, kuinka monta askelta olemme ottaneet tänään ja kuinka monta mailia olemme juosseet. Ikään kuin meidän valikoiva seuranta voi mahdollisesti sisältää monia, monimutkaisia tekijöitä, jotka vaikuttavat tuloksiin.
  • yrittää hallita työntekijöitä — jälleen monimutkaisia ihmisiä, joilla on monia motiiveja ja päähänpistoja ja tapoja, joita emme ymmärrä.
  • suunnittelee pakkomielteisesti projekteja, matkoja, päiviä, juhlia, ikään kuin tapahtumien lopputulokset olisivat asioita, joita voimme hallita maailman manipulointikyvyllämme.

Jos voimme päästää irti tästä illuusiosta, mitä meille jää jäljelle? Miten voimme elää tässä kaaoksessa?

harkitse kalaa. Kala ui sekasortoisessa meressä, jota se ei voi mitenkään hallita — aivan kuten me kaikki. Kaloilla, toisin kuin meillä, ei ole harhakuvitelmia siitä, että ne hallitsisivat merta tai muita meressä olevia kaloja. Kala ei edes yritä hallita, mihin se päätyy — se vain ui, joko menossa virran mukana tai käsittelee virtausta sitä mukaa kuin se tulee. Se syö, piileskelee ja parittelee, mutta ei yritä kontrolloida mitään.

Emme ole sen parempia kuin tuo kala, mutta silti ajattelumme luo illuusion tarpeen.

päästä irti tuosta ajattelusta. Opettele olemaan kala.

kun olemme kaaoksen keskellä, päästäkää irti tarpeesta hallita sitä. Ole tulvillaan sitä, kokea se sillä hetkellä, yritä hallita lopputulosta, mutta käsitellä virtaus kuin se tulee.

miten elämme elämäämme näin? Se on ihan eri tapa elää, kun päästämme illuusiosta irti:

  • lopetamme tavoitteiden asettamisen, ja sen sijaan teemme sitä, mikä innostaa meitä.
  • lopetamme suunnittelun ja vain teemme.
  • lakkaamme katsomasta tulevaisuuteen, ja elämme hetkessä.
  • lakkaamme yrittämästä kontrolloida muita, ja keskitymme sen sijaan olemaan ystävällisiä heille.
  • opimme, että arvoihimme luottaminen on tärkeämpää toimintaan ryhtymiselle kuin tiettyjen tulosten toivominen ja tavoittelu.
  • otamme jokaisen askeleen kevyesti, tasapainoisesti, tällä hetkellä, noiden arvojen ohjaamana ja sen mukaan, mistä olemme intohimoisia … sen sijaan, että yrittäisimme suunnitella seuraavat 1000 askelta ja mihin päädymme.
  • opimme hyväksymään maailman sellaisena kuin se on, sen sijaan että olisimme ärsyyntyneitä, stressaantuneita, vihaisia sille, epätoivoisia siitä tai yrittäisimme muuttaa sen sellaiseksi kuin haluamme sen olevan.
  • emme ole koskaan pettyneitä siihen, miten asiat menevät, koska emme koskaan odottaneet mitään — me vain hyväksymme sen, mitä tulee.

Tämä saattaa joidenkin mielestä tuntua passiiviselta elämäntavalta, ja se on meidän aggressiivisen, tuotteliaan ja tavoitteellisen kulttuurisen luonteemme vastaista. Jos et voi hyväksyä tällaista elämäntapaa, se on OK — monet ihmiset elävät elämänsä illuusion hallinnan, ja ymmärtämättä, mikä tekee heistä onnettomia tai turhautuneita ei ole pahin asia koskaan.

mutta jos voi oppia elämään näin … se on vapauttavin asia maailmassa.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.