Di: Stephanie Kirby
Aggiornato il 19 dicembre 2020
Recensione medica di: Karen Devlin, LPC
Ci sono molti vantaggi nell’avere un matrimonio felice. Non solo avete qualcun altro per trascorrere la vostra vita con e condividere gli alti e bassi, ma la ricerca ha scoperto che ci sono benefici per la salute di essere felicemente sposati pure. Quindi, sapendo che vuoi un matrimonio e una vita felici, devi capire come farlo accadere. Molte persone credono al detto “Moglie felice, vita felice”, ma c’è qualche verità in esso?
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Fonte: pxhere.com
Da dove viene il detto?
Nessuno sembra sapere da dove provenisse l’adagio “moglie felice vita felice”. Ci sono alcune prime menzioni di esso da giochi, e molte persone credono che è iniziato da un annuncio immobiliare. Mentre potremmo non sapere mai veramente da dove viene, non si può negare che molte persone credono che sia vero.
E, il modo in cui la maggior parte delle persone capisce l’adagio è che se vuoi che la tua vita sia buona come marito, è meglio assicurarsi di fare tutto ciò che devi per mantenere felice tua moglie.
Perché questo detto potrebbe essere vero
Ci sono molte teorie sul perché il detto “Moglie felice, vita felice” potrebbe essere vero. Una delle credenze è che se una moglie è felice, lei sarà più disposto a fare le cose per aiutare il marito essere felice pure. Per esempio, una moglie felice potrebbe cercare modi per aiutare e assistere il marito. E, il suo buon umore è molto più bello per trascorrere del tempo con di una moglie che è infelice, triste, o indifferente.
Uno studio di Rutgers ha trovato ciò che credono sia la prova che l’adagio è vero. Hanno messo in discussione le coppie sui loro livelli di felicità complessiva all “interno del loro matrimonio e anche all” interno di altre aree della loro vita. Hanno trovato una correlazione tra i due, sia per il marito e la moglie. Tuttavia, hanno scoperto che se il marito era malato, il livello di felicità della moglie diminuiva di più, e lo stesso non sembrava essere vero per il marito.
Perché credere che questo detto sia pericoloso per il tuo matrimonio Come moglie
Come moglie, se credi che questa affermazione sia vera, potresti pensare di poterlo usare come scusa per essere egoista e ottenere la tua strada. Se tu e tuo marito siete in disaccordo su qualcosa che potresti provare a usare questo adagio per influenzarlo sul perché dovrebbe cedere a te in modo da poter essere felice.
Questa potrebbe sembrare una buona idea per il momento, ma se continui a farlo a tuo marito, potresti sperimentare conseguenze che non ti piaceranno. Per cominciare, quando tuo marito inizia solo per darti la tua strada tutto il tempo, potresti essere felice, ma non lo è. A nessuno piace continuamente fare ciò che qualcun altro vuole fare anche se non sono d’accordo. Alla fine, tuo marito potrebbe diventare amaro e risentirsi per il fatto che sei così egoista.
Se ti assicuri sempre di ottenere ciò che vuoi dal matrimonio per renderti felice, potresti lasciarlo nella posizione opposta. Infine, egli potrebbe iniziare a pensare che avrebbe potuto trovare qualcun altro che sarebbe più dando nel rapporto.
Perché credere che questo detto sia pericoloso come coniuge
Potresti incolpare tua moglie per il tuo livello di felicità
Se credi che tua moglie sia responsabile di quanto sei felice, allora potresti iniziare a incolparla se non sei felice della tua vita. Questo può mettere molta pressione su tua moglie per cercare di renderti felice. Più la pressione si mette su di lei, meno felice diventa, che ti rende meno felice troppo.
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Puoi rinunciare alla felicità che potresti avere
Cosa succede se tua moglie non è felice, ma sei felice in molte altre aree della tua vita? Se pensi che una moglie felice sia responsabile per le altre aree della tua vita, potresti rubare un po ‘ della tua felicità perché tua moglie non è felice.
Questa convinzione potrebbe farti essere più infelice nel tuo lavoro o hobby perché sei troppo concentrato sulla felicità di tua moglie. Mentre è un bene per un marito di voler sua moglie per essere felice, ciò non significa che egli dovrebbe rinunciare alla propria felicità se lei sta lottando. Il suo buon atteggiamento potrebbe aiutare a influenzare anche il livello di felicità di sua moglie.
Potrebbe portarti fuori strada
Credere che devi rendere felice tua moglie per essere felice può portarti lungo la strada dell’amarezza e del risentimento. Se tua moglie è difficile da accontentare e mantenere felice, si potrebbe diventare più interessati a trovare le donne che è più facile da accontentare.
Cosa fare invece
Molte cose possono influenzare il livello della propria felicità. Mentre il vostro coniuge potrebbe svolgere un ruolo in quanto sei felice con la tua vita, non sono in controllo di esso. Quando metti l’umore e il comportamento di qualcun altro nel controllo di come va la tua vita, stai rinunciando alla libertà che è giustamente tua.
Il tuo coniuge è una persona. Avranno giorni buoni, e avranno giorni brutti. Non è il loro lavoro renderti felice nella tua vita. Così, invece di concentrarsi su “Moglie felice, vita felice,” qui ci sono alcune cose che si possono fare, invece.
Assumersi la responsabilità per la vostra felicità
Non importa se sei il marito o la moglie; è tempo di assumersi la responsabilità della tua felicità. Non farlo ricadere su qualcun altro. Si può essere felici quando le cose stanno andando bene, e si può anche imparare ad essere felici quando non si sta ottenendo il vostro senso.
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La felicità è una scelta che puoi fare per te stesso.
Concentrati sulla tua vita di pensiero
I tuoi pensieri svolgono un ruolo importante nel tuo umore e comportamento nella vita. Un articolo su Psychology Today spiega: “I tuoi pensieri interiori si rifletteranno sempre nelle tue circostanze esterne perché i cambiamenti auto-generati nella tua vita sono sempre preceduti da cambiamenti nel modo in cui pensi a qualcosa.”
Ciò significa che, se non sei soddisfatto del tuo matrimonio o di un altro aspetto della tua vita, anche la tua vita di pensiero intorno a quell’area potrebbe aver bisogno di un po ‘ di lavoro. Se vuoi migliorare il livello di felicità che provi nella vita, concentrati sul miglioramento dei tuoi pensieri.
Prenditi del tempo per pensare a cosa stai pensando. Se sei una persona infelice molto probabilmente noterai che i tuoi pensieri tendono ad essere negativi e infelici. Tuttavia, puoi scegliere i tuoi pensieri e aumentare il tuo livello di felicità.
Imparare quello che serve per costruire un matrimonio forte
C’è molto di più che va in avere un matrimonio forte e una buona vita che la felicità del vostro coniuge. Trascorri un po ‘ di tempo a imparare cosa serve per costruire un matrimonio sano. Dopotutto, ricorda che un matrimonio sano e felice ha molti benefici per la tua vita.
L’Università di Rochester azioni di consigli sul fatto di avere un matrimonio di successo, tra cui:
- Buona comunicazione
- Gratitudine
- fiducia
- Sapendo che non è sempre d’accordo
- Perdono
Cambiare il Modo di Guardare Il Messaggio
Se sei bloccato su questo adagio, provare a cambiare il modo di pensare di esso. Invece di mettere in relazione i due insieme, pensare a loro separatamente. Lo leggiamo automaticamente in modo da pensare che uno sia uguale all’altro, ma questo non deve essere vero. Forse sono solo due cose per cui lottare. Sono due obiettivi separati. Naturalmente, i coniugi vogliono che il loro partner sia felice e vogliono avere una vita felice. Ma non significa che non si possa avere uno senza l’altro. E puoi influenzare entrambi.
Cerca modi per migliorare il tuo matrimonio e rendere felice il tuo coniuge. Speriamo che stiano facendo lo stesso anche per te.
Dare terapia una prova
Matrimonio terapia può aiutare a lavorare verso la felicità. Ciò include la felicità del marito, della moglie e del matrimonio in generale. Quando si condivide la vita con qualcuno, la loro felicità sta per avere un impatto voi. Ma ciò non significa che devi permettere loro di essere responsabili dei tuoi livelli di felicità.
La terapia può aiutare te e il tuo partner a identificare le aree problematiche nella tua vita individuale e nella vita di coppia che potrebbero influire sul tuo livello di felicità. Può anche aiutare a rendersi conto che c ” è molto di più per un matrimonio sano e una buona vita che solo essere felici. Ci sono momenti difficili che stanno per venire nella vita, ma con un forte legame e il matrimonio, è possibile ottenere attraverso quei tempi insieme. La terapia può aiutare a imparare le strategie per fare proprio questo.
Ricorda, l’obiettivo finale dovrebbe essere-Marito felice. Moglie felice. Vita felice insieme.