Sul posto di lavoro, l’interazione di squadra, la cooperazione e il riconoscimento sono tutto. Ti senti felice e goditi il tuo lavoro quando hai grandi membri del team con cui lavorare.
Ogni collega è importante, dal capo del dipartimento al ragazzo dell’ufficio, e se una sola persona si arrabbia con te, disturba la tua mente. Vero?
Ad esempio, prendiamo un esempio di un capo (o il capo squadra) che è arrabbiato con te e, naturalmente, non hai idea del problema. Come si potrebbe lavorare con la pace della mente quando è occupato con un intenso livello di ansia.
L’unica domanda che colpisce il cervello è, perché è arrabbiato? E ‘ opera tua o no? Tenderai a inventare così tante ragioni nella tua testa per giustificare che non è colpa tua.
Ma non importa quello che fai per calmare i tuoi sensi, c’è ancora la voce nella parte posteriore della tua testa che qualcosa non va. Non fatevi prendere dal panico e fate un respiro profondo.
Abbiamo raccolto alcuni segni per eliminare la vostra confusione. Questi segni ti aiuteranno ad analizzare se il tuo capo è infelice con te o no. Inoltre, in questo articolo, alcuni suggerimenti sono compilati per promuovere una relazione sana tra te e la tua testa.
Controlla tutto qui sotto e ringraziaci più tardi.
- 20 Segni Devi sapere che il tuo capo non è felice con te
- Quando Boss smette di dare feedback
- Quando fa Microgestione
- Boss non vuole che tu appaia nella riunione
- Quando ti parla attraverso altre persone
- Un boss ti tiene fuori dal ciclo
- Aggiornamenti continui tramite e-mail di attivazione
- Controlla se il capo sta mettendo giù i tuoi sforzi
- Constant Rechecking& Riassegnare le attività
- Trattamento silenzioso
- Se non ti offre opportunità interessanti
- Se rifiuta il rilancio senza spiegazioni
- Preferisce ascoltare le sue persone preferite
- Ti chiama per lavoro nel tuo giorno libero
- Ti dà sempre un momento difficile
- Il boss tiene sempre d’occhio ogni tua azione
- Il Capo non è interessato alle tue opinioni, idee& Input
- Ti dà la Spalla fredda
- Il Capo non ti dà credito per un buon lavoro
- Il capo non ti motiva
- Si affretta a dare la colpa se qualcosa va storto
- 18 Cose da fare Quando il tuo capo è arrabbiato
- A volte, i gesti dolci aiutano
- Affronta i problemi
- Ascoltalo quando ti urla
- Scusa se il tuo compito è andato storto
- Rimanere Positivo & Diffondere Positività
- Non lasciare che influenzi il tuo lavoro
- Imposta i limiti
- Conosci le sue preferenze
- Non essere parte della colpa
- Vieni avanti con soluzioni uniche
- Non dare mai per scontato che sappiano tutto
- Evita di fare di nuovo lo stesso errore
- Concentrati sul tuo lavoro & Migliora le tue prestazioni
- Non evitare il tuo capo
- Non male Bocca il tuo superiore
- Non stressarti pensando troppo
- Pratica empatia
- Inizia a cercare nuove carriere
- Considerazioni finali
- Lettura aggiuntiva:
20 Segni Devi sapere che il tuo capo non è felice con te
Potresti già avere suggerimenti che il tuo capo non ti piace e non apprezza più le tue opere. Qui, prendi un’ala ai segni se il capo è arrabbiato con te.
Quando Boss smette di dare feedback
Il feedback è essenziale per la crescita professionale. Fino a quando o meno non ricevi il feedback degli anziani sul lavoro, non puoi migliorare. Oltre a ciò, il feedback è anche importante per condividere informazioni e idee nel team.
Ricevere un feedback costruttivo dal tuo superiore creerà un ambiente di lavoro sano, aumenterà la fiducia e il morale dei dipendenti e otterrà risultati migliori. Si traduce anche in un’eccellente comunicazione e interazione tra i membri del team.
Se il tuo capo non è più soddisfatto e felice con le vostre uscite, lui/lei vi darà suggerimenti su di esso. Ci sono innumerevoli ragioni per cui il tuo capo smette di darti un feedback per i tuoi lavori.
Potresti aver già notato alcuni segni sottili che ti sta dando la spalla fredda. Può essere licenziando subito dopo la segnalazione, o il tuo capo è disinteressato a tutto ciò che dici o fai.
In alcuni casi, il tuo capo ha smesso di investire tempo nel criticare e dare un feedback per il vostro lavoro e le prestazioni. O quando lui / lei lo controlla, una scansione o uno sguardo farà il lavoro. È uno dei segni che il tuo capo vuole che tu lasci e non è felice e soddisfatto delle tue uscite.
Non aspettatevi di ricevere alcun elogio dal tuo capo più, proprio come lui/lei di solito fa prima. Potrebbe danneggiare il tuo ego e abbassa la tua fiducia nel tuo lavoro. Sarai in costante preoccupazione e la tua attenzione si è spostata sul renderlo soddisfatto e soddisfare i suoi standard.
Lui / lei smette di dare un feedback perché lui / lei ti vede come una minaccia. Il tuo eccellente lavoro e come gestisci il tuo lavoro potrebbe farti promuovere ed eccellere nella tua carriera. Questi sono tratti capo insicuri che sono appena notati.
Quando fa Microgestione
Quando il tuo capo chiede continuamente aggiornamenti riguardanti il tuo lavoro, o improvvisamente inizia a chiederti un rapporto giornaliero di tutto ciò che hai fatto per la giornata. È un segnale di avvertimento che il tuo capo ti sta microgestendo.
Un boss come questo tende a controllare tutto ossessivamente. Di solito sono sempre dietro di te, speculando sul tuo lavoro e assicurandoti di seguire rigorosamente le sue direttive. Questo tipo di gestione porta a rallentare la produttività, l’insicurezza e lo stress accresciuto tra i dipendenti.
La microgestione di solito si verifica quando il tuo capo è un perfezionista e dà inutile importanza a dettagli insignificanti. Alcuni capi abitualmente microgestiscono i loro dipendenti, specialmente quelli che stanno sviluppando un rancore nei loro cuori.
Questo tipo di gestione si traduce anche nella creatività soppressa e l’innovazione dei dipendenti. I micromanager non possono gestire il lavoro di ogni squadra; ecco perché si verificano ritardi e i dipendenti inizieranno persino a dipendere dal loro capo per fare tutto.
Per ora, se ritieni che il tuo supervisore ti stia dando un momento difficile dandoti indicazioni su cose che già conosci o mostrando una mancanza di fiducia in te per confonderti al lavoro. Poi, essere consapevoli, egli potrebbe essere antipatia a causa di alcuni motivi personali.
Boss non vuole che tu appaia nella riunione
Il tuo capo vuole interagire con te di meno, il che può essere una situazione allarmante. In tal modo, il team leader non ti chiamerebbe nella riunione del gruppo per farti capire che il tuo aspetto non è richiesto.
L’improvviso cambiamento nel comportamento del tuo capo è un segno che il tuo capo vuole che tu lasci l’azienda o che non sia più felice con te. Affrontare queste situazioni può essere gravoso.
In questo modo, il tuo capo ti trasmette indirettamente un messaggio che non sei più una persona importante nel dipartimento. Significa anche che le tue idee e i tuoi input nelle riunioni non sono più necessari.
Inoltre, il tuo capo tenderà a ignorare le tue domande, i tuoi suggerimenti, lasciandoti fuori dai dettagli essenziali delle riunioni del team, e ci sono memo e informazioni che non ricevi più.
Ti sentirai senza dubbio inutile e demotivato a continuare a lavorare. È scoraggiante sentirsi lasciato fuori sul posto di lavoro e partecipare alle riunioni del dipartimento a cui partecipavi.
Quando ti parla attraverso altre persone
Supponiamo che il capo abbia un po ‘ di lavoro con te, ma invece di chiederti questo, chiederà al tuo collega di trasmettere il messaggio.
Ti senti a disagio? Sappiamo che lo e’. Inoltre, tale comportamento del manager mette in imbarazzo la persona di fronte agli altri. È anche un segno che il tuo capo vuole che tu lasci il tuo lavoro. Dice indirettamente che non sei più importante e che non è necessario parlarti direttamente.
Tutto il tuo capo si preoccupa è ottenere il lavoro fatto bene in tempo. A lui/lei non importa se ti senti inutile e se ti senti frustrato per i nuovi modi in cui gestisce le cose intorno a te.
Un boss ti tiene fuori dal ciclo
Sui canali di comunicazione ufficiali, non ti coinvolge nel ciclo. Innegabilmente, questo è uno dei segni che il tuo capo vuole che tu lasci il posto (o il lavoro).
Le aziende utilizzano Microsoft teams, Slack, Goto meetings o Trello per gli aggiornamenti giornalieri delle attività e l’interazione del team. Con queste applicazioni, è più facile raggiungere gli uni agli altri, ma ancora, non sono menzionati o mai dato un ordine diretto dal tuo capo per quanto riguarda un compito.
Il tuo capo ti tiene intenzionalmente fuori dal giro e sei sempre lasciato indietro quando si tratta di annunci e memo. È difficile tenere il passo in questo tipo di situazione, giusto?
E più apparentemente, non importa quanto cerchi di tenerti aggiornato, il tuo capo troverà sempre un modo per tenerti all’oscuro.
Aggiornamenti continui tramite e-mail di attivazione
Il manager ti chiede aggiornamenti delle attività tramite e-mail di attivazione, in cui tagga anche il capo principale del dipartimento (o dell’ufficio). Lui / lei mette pressione su di voi per quanto riguarda il lavoro e mostra la sua antipatia verso di voi.
Non importa quanti aggiornamenti hai inviato al tuo capo, lui / lei non è ancora soddisfatto del tuo modo di lavorare e gestire le cose. È anche un modo per trasmettere che il tuo capo non si fida completamente di te e uno dei segni che il tuo capo vuole licenziarti.
Le email di attivazione del tuo capo potrebbero causarti molto stress e potrebbero anche far deragliare la tua produttività. A volte, è meglio continuare a fare il tuo lavoro e rispondere rispettivamente alle e-mail del tuo capo. In questo modo, non sarà innescando lui/lei più.
Controlla se il capo sta mettendo giù i tuoi sforzi
Raggiungi un grande obiettivo, e ancora, non sei riconosciuto? Beh, e ‘perche’ il tuo capo ha dei problemi di rabbia.
A quel tempo, cercherà di mettere giù il vostro duro lavoro e gli sforzi in modo che si può conoscere meglio il suo swing umore. Il tuo capo non apprezza il tuo lavoro davanti alla squadra, come fa anche con gli altri membri del team.
Tieni presente che il tuo capo potrebbe non piacerti e sottovalutare i tuoi sforzi, ma questo non significa che anche la tua azienda lo faccia. E non lasciare che ti influenzi personalmente e nel tuo lavoro. Il tuo capo vuole che tu soffra. Ecco perché lui / lei ti fa sentire inutile.
Constant Rechecking& Riassegnare le attività
Quando l’attività viene ricontrollata e riassegnata dal supervisore continuamente, è il momento di osservare il motivo dietro di esso.
Il tuo capo ti ha assegnato un progetto e si aspettava che lo finissi entro i tempi indicati. Anche con l’aggiornamento costante, hai fornito a lui/lei, e lo stai completando molto prima della scadenza. Ma, ancora, i vostri sforzi sono sprecati.
Lui / lei è anche continuamente facendo rifare tutto, e il tuo capo trova sempre un errore nel vostro compito. Alcuni capi fanno queste cose per rendere i loro dipendenti più efficienti nello svolgimento del lavoro, mentre altri lo fanno per umiliare il loro personale.
A volte, il tuo capo fa questo per far sapere a tutti che hanno il controllo sulle cose e hanno bisogno di vedere ogni dettaglio del compito per renderlo perfetto. Questo tipo di gestione spesso crea stress e ansia per la squadra.
Trattamento silenzioso
Il trattamento silenzioso è un modo apparente di infliggere dolore e sofferenza ad un’altra persona. È un comportamento tossico che è dilagante in un ambiente ufficio da boss tossici.
Molto spesso, questo comportamento schiaccia l’ego e la fiducia dei dipendenti che ne sono vittime. Un boss tossico userà il trattamento silenzioso per mostrare un dipendente che è potente e ha il pieno controllo di tutto.
Se il tuo capo ti dà il trattamento silenzioso, è anche un segno chiave che il tuo datore di lavoro vuole che tu smetta. Invece di dire direttamente in faccia che a loro non piaci più, il tuo capo ti farà soffrire dandoti il trattamento silenzioso fino a quando non tenderai le tue dimissioni.
Quando il tuo capo ti dà il trattamento silenzioso, non è meglio rispondere con rabbia che può risultare negativamente. Non è anche giusto pregarlo/lei per qualsiasi cosa, e un altro che non dovresti fare è scusarti solo per porre fine al trattamento silenzioso anche se non hai fatto nulla di male.
Ma, se il tuo capo non ti piace, manterrà il silenzio e ti tratterà come se non esistessi. Il trattamento silenzioso non è un modo sano di comunicare. Accanto a questo, lui / lei non può interagire con voi su qualsiasi piattaforma.
Se non ti offre opportunità interessanti
I dipendenti laboriosi amano ricevere opportunità diverse ma desiderabili in modo che possano esibire le loro abilità.
Tuttavia, se il capo non ti piace, non ti metterà mai in compiti, aiutandoti a guadagnare apprezzamento. Il tuo capo praticamente non vuole che tu abbia successo nella tua carriera. E lui / lei vuole solo che tu faccia i compiti facili.
A volte, è anche perché il tuo capo non si fida di te con progetti grandi e importanti. Lui / lei minare le vostre abilità e abilità. E altre volte, sanno di cosa sei capace, e lui / lei è geloso dei tuoi risultati come dipendente.
Tuttavia, il riconoscimento dei dipendenti è indispensabile. Senza dubbio, quando il lavoratore cresce, l’azienda prospera.
Se rifiuta il rilancio senza spiegazioni
Forse, il tuo capo vuole che tu smetta; ecco perché non sta prestando attenzione alla tua richiesta di incremento. Il team leader che si prende cura di te avrebbe fornito una spiegazione del perché non è possibile soddisfare la richiesta.
Aspettati che la tua richiesta venga negata se il tuo capo non si preoccupa di questo. Sappiamo tutti che essere respinti può essere un po ‘ imbarazzante da parte tua.
Non importa quale sia il motivo per cui hai sentito dal tuo team leader, tieni presente che è sempre la chiamata del tuo capo se approvarlo o meno. Se il vostro” aumento di reddito ” applicazione va inascoltato, allora è un segno il tuo capo è arrabbiato con te.
Preferisce ascoltare le sue persone preferite
I capi che si sono circondati di alcuni dei loro lavoratori preferiti non prestano attenzione ai dipendenti non così famosi. Nella maggior parte dei casi, questo danneggerà l’ego di quei dipendenti che non appartengono alla cerchia di amici del tuo capo.
Può interrompere la produttività e la fiducia dei dipendenti sul posto di lavoro. Se il tuo capo sta dando particolare attenzione e trattamento a certe persone sul posto di lavoro, allora è probabile che queste persone abuseranno di questa situazione.
Se sei uno di quelli che non appartengono alla lista dei preferiti del tuo capo, allora potresti aver affrontato il cattivo comportamento del tuo manager, sarai continuamente criticato in tutto ciò che fai, e ci sono occhi indiscreti intorno a te.
Con questo, il tuo capo farà davvero “battute” su di te solo perché a lui/lei non piaci. Inoltre, c’è un’alta probabilità di promozione immeritata, e rileverai anche un senso di diritto a coloro che ricevono un’attenzione speciale.
Ti chiama per lavoro nel tuo giorno libero
Nessuno può ignorare la chiamata del suo manager, anche nei fine settimana. Sembra inappropriato e infastidisce i dipendenti se chiedono di eseguire alcune attività in un giorno libero. Finisce per rovinare la vacanza.
Molto spesso, questo di solito accade se hai un capo che non rispetta il tuo tempo e non conosce una cosa chiamata equilibrio vita-lavoro. I dipendenti sono sempre sul bordo e frustrati ogni volta che il loro capo li chiama.
È anche bene far sapere al tuo capo che hai bisogno di tempo libero dal lavoro e aspettarti che lo rispetti. Tuttavia, se il tuo capo è il tipo tiranno e continua a bombardarti con carichi di lavoro, allora è un segno che il tuo capo vuole che te ne vada.
È una bandiera rossa di cui dovresti essere a conoscenza, ed è anche un chiaro segno di quanto il manager non sia soddisfatto di te. Dal momento che abbiamo discusso tutti i segni, è il momento di passare alle soluzioni. Scommettiamo che ti aiuterebbe a riavere la fiducia del tuo capo in te.
Ti dà sempre un momento difficile
A volte il tuo capo darà un sacco di carichi di lavoro perché lui/lei si fida che tu possa fare il lavoro, ed è anche uno dei segni che il tuo capo ama il tuo lavoro. Inoltre, il tuo capo è impressionato dalle tue eccellenti uscite.
Ci sono anche casi in cui il tuo capo ti dà difficoltà a criticare il tuo lavoro perché lui/lei vuole che tu migliori.
Ma quando ci sono ragioni irragionevoli per il suo comportamento nei tuoi confronti, allora è un segno che il tuo capo vuole che tu lasci l’azienda. Le richieste irrealistiche del tuo capo ti danno troppa pressione e ti faranno perdere la concentrazione sul tuo lavoro.
Si può anche sentire che il vostro compito è troppo per voi da gestire, e si è sul punto di rinunciare. Questo è esattamente ciò che il tuo capo vuole che tu senta.
Il boss tiene sempre d’occhio ogni tua azione
È piuttosto stressante pensare e lavorare in un ambiente in cui il tuo capo guarda costantemente tutto ciò che fai. Sembra che tu sia sotto un microscopio dal tuo capo.
Quando sei sotto esame, influisce sulle tue prestazioni lavorative e sei frustrato continuamente per ottenere tutto bene ed evitare errori. Hai paura del fallimento perché il tuo capo ti tiene sempre d’occhio per quello che fai.
A volte è necessario un controllo minimo sul posto di lavoro, che di solito motiva i dipendenti a fare meglio nel loro lavoro. È anche un segno che il tuo capo si preoccupa per te. Ti aiuta a vedere cosa è andato storto e cosa non fare per evitare errori.
Ma troppo di questo porta ad ansia, provoca stress per il dipendente, e abbassa il morale e la produttività.
Il Capo non è interessato alle tue opinioni, idee& Input
Stai facendo brainstorming per nuove idee nel tuo dipartimento. E hai notato che il tuo capo ha sempre schivato le tue opinioni. Lui / lei ti ha persino tagliato fuori dalla discussione e non ti ha lasciato finire.
Il tuo capo ha immediatamente spostato la sua attenzione sui tuoi colleghi anche se la tua idea è stata la più brillante e ha un risultato promettente tra gli altri.
Non importa quello che fai, il tuo capo è disinteressato a ciò che stai presentando alla squadra. Lui / lei sembra annoiato e anche si congeda immediatamente. Non puoi fare nulla perché il tuo capo ha l’ultima parola. Questi sono senza dubbio alcuni dei segni che il tuo capo vuole licenziarti. Il tuo capo non apprezza i tuoi input per la squadra.
Ti dà la Spalla fredda
Quando il tuo capo è appassionato di darti la spalla fredda ogni volta che ti avvicini a lui/lei, è un segno che lui / lei non è felice della tua presenza.
Essere ignorati per ragioni non specifiche è molto difficile da affrontare. Non sai cosa fare e da dove cominciare. E a volte, si tende a rendere le cose peggiori.
Perderai fiducia nel tuo lavoro e la tua ansia si accumula, facendoti sentire sotto pressione per ragioni sconosciute. Cammini sempre sui gusci d’uovo, hai paura di commettere errori che deluderanno il tuo capo e peggioreranno il suo trattamento nei tuoi confronti.
È chiaro che il tuo capo non è felice con te e ti dà un momento difficile, sperando che deciderai di lasciare il tuo lavoro.
Il Capo non ti dà credito per un buon lavoro
È un buon segno che il tuo capo vuole che tu rimanga se ti riconosce per un lavoro eccellente. Essa dimostra che i vostri sforzi non vengono lasciati inosservati, e si sono preziosi per la tua squadra. Ci si sente che abilita sapendo che il tuo capo apprezza tutto quello che fai.
Tuttavia, in alcuni casi, il tuo capo trascura intenzionalmente il tuo sforzo e non ti elogia per un lavoro ben fatto. Mostra che non è felice del Suo sviluppo e successo.
Il tuo capo potrebbe chiudere un occhio sul tuo lavoro, ma non lasciare che influenzi e schiacci la tua fiducia. Invece, continua a fare meglio, e prima o poi, il tuo capo arriverà ai suoi sensi che sei davvero eccellente in quello che fai.
Il capo non ti motiva
Il tuo capo sta facendo modi per farti smettere, e uno di questi è che lui/lei non ti motiva a fare del bene. Lui / lei pensa che sia una perdita di tempo per incoraggiarti perché non ne vale più la pena per il team dell’organizzazione.
Anche se sei il top performer della squadra, il tuo successo non è affatto apprezzato. Tutti sono stati congratulati per un lavoro ben fatto tranne te. I dipendenti hanno bisogno di motivazione e opportunità per crescere e lottare.
Se un dipendente è demotivato e l’ingiustizia dilaga sul posto di lavoro, c’è un’alta probabilità che il dipendente si dimetta.
Si affretta a dare la colpa se qualcosa va storto
È frustrante pensare che si ottiene sempre la colpa ogni volta che qualcosa va storto sul posto di lavoro. Sei ritenuto responsabile per cose che non hai fatto.
Se il tuo capo ti incolpa continuamente per fallimenti e progetti e piani mancati, significa solo che ti sta facendo pressione per lasciare il tuo lavoro. Ti fanno sembrare colpevole, e il più delle volte, sei costretto a possederlo.
A volte, il tuo capo mette a repentaglio la tua carriera perché non è più soddisfatto del tuo lavoro, o forse non sei più il benvenuto nell’organizzazione. Saranno felici di vederti fallire; tuttavia, non lasciare che distrugga te e la tua carriera.
Prendi tutti i suggerimenti che ti stanno dando e decidi tu stesso se vuoi continuare a lavorare in un ambiente tossico o andartene.
18 Cose da fare Quando il tuo capo è arrabbiato
Per quanto ti piace evitare di essere il bersaglio quando il tuo capo è arrabbiato, ci saranno uno o due casi in cui sperimenterai queste terribili situazioni nella tua carriera.
Di seguito, puoi trovare modi per gestire lo stress in tempo reale se stai affrontando la rabbia del tuo capo.
A volte, i gesti dolci aiutano
Stupito? Bene, mostrare gesti dolci è un fattore essenziale, che di solito ignoriamo. Ma aiuta a normalizzare i termini di lavoro tra il capo e un dipendente in una certa misura.
Ad esempio, se il tuo capo sta avendo una brutta giornata, una tazza di caffè potrebbe illuminare il suo umore. Oppure, se il tuo capo ha difficoltà a trovare quel documento, non esitate a offrire una mano.
A volte, questi piccoli gesti cattureranno l’attenzione del tuo capo. Essa mostra che si sta prestando attenzione alle sue esigenze, che potrebbe anche aiutare a ottenere sul suo lato buono.
Quindi, dovresti cercare di essere cooperativo e con i piedi per terra, non importa quanto sia furiosa la tua testa. Inoltre, gesti come regali pratici per il capo possono aiutarti a ottenere la lode e il valore negli occhi del capo prima o poi.
Affronta i problemi
Oltre a regalare, puoi discutere i problemi che devi affrontare a causa del suo comportamento insolito e inaccettabile. Parlare per te stesso potrebbe sembrare un po ‘ troppo da sopportare.
Tuttavia, tieni presente che affrontare direttamente i problemi che hai con il tuo capo potrebbe produrre risultati migliori. Parlando fino può portare la pace della mente e sarà anche sollevare il peso che si sente. A volte, è bene per aria fuori le vostre preoccupazioni e far loro sapere come ci si sente su di loro.
Per fare ciò, assicurati di avere un incontro uno contro uno con loro. Probabilmente potresti far sapere al tuo capo che vuoi parlare con loro di persona.
Mentre affronti il tuo capo sui problemi, assicurati di essere specifico, diretto al punto e non li stai in qualche modo accusando di causare il problema.
Stabilisci che li rispetti usando un tono leggero e positivo, non alzare mai la voce contro di loro, rimani umile. Dopo tutto, lui / lei è ancora il tuo capo. Fai notare che sei anche disposto ad affrontare i problemi a portata di mano.
Quindi, quando comunichi correttamente le preoccupazioni senza farne un grosso polverone, solo allora potrebbe capire cosa hai passato. Si noterà anche alcuni segni che lui / lei si preoccupa di te e che essi saranno in grado di affrontare i problemi da soli.
Ascoltalo quando ti urla
Cosa fare quando ti senti mancato di rispetto dalla voce alta del tuo capo? Ottenere urlato dal tuo capo potrebbe innescare un sacco di emozioni in voi. Si consiglia di urlare e rispondere negativamente a come lui / lei ti sta trattando, giusto?
Tuttavia, tornare a lui/lei non è mai una buona idea perché lui / lei è ancora il tuo capo. Non importa quello che fai, avranno sempre ragione, anche se è colpa loro.
Prima di fare cose che potresti rimpiangere in seguito, pensa ai motivi per cui il tuo capo ti sta urlando contro. E ‘ colpa tua? O sei il bersaglio delle loro frustrazioni per il fallimento della squadra? O sono irrazionali?
Anche così, non urlare mai indietro. Mantieni la calma e prendi il colpo. Ti suggeriamo di stare zitto per un po ‘ di tempo. La discussione e gli argomenti incrociati possono portare lo stress al livello successivo. Non rendere il tuo capo ancora più arrabbiato.
Pertanto, lascia che il tuo manager ti urli e non parli una parola finché non riavrà i suoi nervi. Fidati di noi, quando si calmerà, verrà da te per chiedere via la questione prima.
Scusa se il tuo compito è andato storto
Di solito, il supervisore non urla o si arrabbia con il suo membro del team finché qualcosa non va storto. Gli errori sono inevitabili, e siamo solo esseri umani che sono inclini a errori.
Ci sono infiniti modi per commettere errori nel tuo lavoro. Si potrebbe avere perso una riunione o inviato l’e-mail sbagliata alla persona sbagliata, e molti altri. Ma commettere un errore più e più volte è tutta un’altra storia.
Quando commetti un errore che mette in imbarazzo il tuo team leader di fronte alla testa principale, allora è tua esclusiva responsabilità ammettere la colpa. Chiedi scusa al manager e prova a ripetere l’operazione (se possibile) per causare meno danni alla reputazione della squadra.
Non nasconderti dietro il tuo capo squadra e lascialo gestire il colpo, che è una cosa molto infantile da fare. Proprio fino al vostro errore e scusarsi per questo.
Non c’è niente di sbagliato nel scusarsi per un errore commesso. Almeno sai che hai fatto qualcosa di sbagliato, e si è disposti ad assumersi la responsabilità per esso. Potresti pensare che un semplice “Mi dispiace” sia sufficiente, ma non lo è.
Una scusa efficace dovrebbe essere sincera e autentica. Hai riconosciuto che le tue azioni hanno causato problemi e colpito alcuni dei tuoi colleghi. Mostra anche la tua responsabilità per i tuoi sforzi.
Ci vuole molto coraggio per scusarsi per i tuoi errori. Tuttavia, è la cosa migliore da fare per riconquistare la fiducia della tua squadra e costruire relazioni durature con il tuo capo. Ricorda che le scuse dovrebbero sempre venire dal cuore.
Rimanere Positivo & Diffondere Positività
Indipendentemente dal boss), comportamento inappropriato, l’unica cosa che può aiutare a spazzare via tutto il suo/la sua rabbia è la tua ottimista comportamento, non importa quanto sia difficile essere.
Elimina i tuoi pensieri negativi e gestisci la situazione professionalmente. Pensa a pensieri felici, come si suol dire. Ricorda di nutrire la tua mente solo con quelli positivi. Essa vi aiuterà a superare le cose in fretta.
Hai talento. Stai andando alla grande con il tuo lavoro. Sei produttivo. Quindi non c’è nulla di cui preoccuparsi. Mantieni le cose sotto controllo essendo positivo e avendo una grande disposizione.
Inoltre, è possibile sottolineare alcune delle sue buone abitudini una volta che è a posto con le cose. Come cercare di apprezzare il suo lavoro e le decisioni che ha preso per il suo miglioramento.
Inoltre, puoi tirarlo su di morale dando alcune notizie positive, quindi pensa meno pessimisticamente alle cose.
Non lasciare che influenzi il tuo lavoro
Quando lavoriamo in un ambiente produttivo, dobbiamo affrontare alti e bassi. Inoltre, le circostanze cruciali possono rendere il tuo capo furioso per varie cose.
Concentrarsi troppo su come il tuo capo ti tratta non è l’ideale per gestire una situazione del genere. Sì, il tuo capo potrebbe non piacerti per così tante ragioni, tuttavia lasciandoti influenzare personalmente e le tue prestazioni lavorative potrebbero degenerare in altri problemi.
Le cose sono rimaste le stesse quando hai già sforzato tutti i tuoi sforzi per risolvere il tuo rapporto di lavoro con il tuo capo. Ora è il momento giusto per spostare la tua energia e concentrarti sul tuo lavoro.
Sii professionale e mostra al tuo capo che il suo comportamento nei tuoi confronti non influirà sul tuo lavoro. È anche il momento giusto per mostrare le tue abilità e come puoi gestire le lamentele.
Alla fine, quando arriva il momento, non lasciare che le prospettive e le condizioni opposte governino le tue capacità creative. Assicurati, nonostante l’umore serio del capo dipartimento. Stai dando il meglio di te. Lascia che la sua rabbia e lo stress non influenzino la tua efficienza lavorativa.
Imposta i limiti
Ogni volta che senti che il tuo capo non è in condizioni di parlare o sente di essere illogicamente arrabbiato con te, traccia una linea di confine invece di infastidirlo con domande, come sei pazzo, o perché sei arrabbiato?
Dai al tuo capo abbastanza tempo per elaborare le sue emozioni e non provocarlo ancora di più. È bene conoscere i tuoi confini, specialmente quando ci sono segni evidenti che il tuo capo vuole che tu te ne vada.
È considerata la decisione migliore per non parlare di cose che possono disturbare entrambi per il momento. Come ha detto Robert Frost: “I buoni recinti fanno buoni vicini.”
Conosci le sue preferenze
Conoscere le preferenze del tuo capo può aiutarti a lavorare senza problemi con lui / lei. E ‘ anche un grande aiuto per voi per evitare di ottenere sul suo lato cattivo. Per raggiungere questo obiettivo, è necessario osservare e capire la natura del tuo capo.
Per capirlo di più, tieni a mente le risposte a queste domande:
- Che tipo di abilità richiede?
- Come vorrebbe che tu interagissi con lui?
- Quanto velocemente o lentamente prende decisioni?
- Ci vuole molto tempo per capire il tuo punto di vista?
- Il tuo lavoro è secondo il suo stile?
- E molti altri.
Quindi, più lavori insieme, più sarebbe impossibile capire le esigenze reciproche. Ecco perché è essenziale avere una comunicazione aperta con il tuo capo.
Non lasciarti intimidire a porre domande e chiarimenti se non capisci qualcosa riguardo al tuo lavoro. Chiedi feedback e aiuto se hai problemi con qualcosa. Ricorda di non esagerare e non dipendere troppo dall’aiuto del tuo capo.
Si dovrebbe anche fare in modo che i due di voi sono sulla stessa pagina e comunicare in modo efficace. Inoltre, una volta che inizi ad adattare lo stile del tuo capo e ad imparare le sue abilità desiderate, vedrai un cambiamento positivo nel suo atteggiamento. In questo modo, si sarebbe gestire la mente del manager del posto di lavoro senza nemmeno la sua conoscenza.
Credito fotografico – executivedrafts.com
Non essere parte della colpa
La cosa più comune che un dipendente farà se si trova in una situazione terribile è deviare la colpa dalla propria. E questo è anche uno dei motivi principali per cui i capi si sentono frustrati e persino più arrabbiati.
Avviare o partecipare al gioco di colpa e puntare il dito contro gli altri per un errore non è l’ideale per gestire tali situazioni. Potresti anche sembrare un bullo e peggiorerà ancora di più la situazione. Porta anche a più conflitti sul posto di lavoro e danneggerà il rapporto che hai con i tuoi colleghi.
La situazione peggiore è che incolpi il tuo senior manager per questo. Ricorda, è lui che ti ha assunto in primo luogo. Di nuovo, è lui a cui riferisci ogni giorno.
Mancare di rispetto ai tuoi anziani danneggerà la tua reputazione e potrebbe farti terminare se si intensifica di più. È consigliabile perdere l’argomento, abbassare il tuo orgoglio e succhiarlo invece di iniziare il gioco della colpa.
Vieni avanti con soluzioni uniche
Ogni capo ama i lavoratori che mostrano le loro capacità creative in quasi ogni compito del loro lavoro con entusiasmo, e questo è uno dei segni che il tuo capo ama il tuo lavoro. I loro manager accolgono sempre i dipendenti con idee impressionanti e soluzioni uniche.
Un dipendente ideale presenta soluzioni al proprio capo piuttosto che aggiungere al problema. Essi apprezzeranno i vostri sforzi nella ricerca di soluzioni che significa meno lavoro per loro.
Indubbiamente, questo è un altro modo per illuminare l’umore del tuo capo. Wendi Weiner (Pluripremiato avvocato Scrittore) dice: “I manager sono solution-oriented professionisti e vogliono vedere i loro rapporti diretti affinare su un problema e offrire una soluzione.”
Prima di incontrare il tuo capo, assicurati di fare un elenco delle idee che hai. Si risparmia tempo, e inoltre non si dimentica alcuni dettagli e balbettare di fronte a lui/lei come il vostro presente le vostre soluzioni.
Non dare mai per scontato che sappiano tutto
Generalmente, si percepisce che il manager sa tutto. Tuttavia, non è il caso. Ci sono un sacco di cose su cui il tuo manager non saprebbe, principalmente se quelle cose sono legate alle tue abilità.
Quindi, non sottovalutarti mai. In caso di incomprensione, puoi discutere le cose con il tuo supervisore. Fagli sapere della tua prospettiva dietro a fare un compito, dopo di che, se il tuo capo non lo sentirà, il passo giusto da fare. Quindi, puoi interromperlo.
Non sei veloce a giudicare, pensando a quanto sia incompetente il tuo capo quando si tratta di lavorare. Non è giusto supporre che i tuoi superiori sappiano tutto. Hanno anche i loro limiti, e si dovrebbe anche tenere a mente che sono proprio come te, gli esseri umani.
Taglia un po ‘ il tuo capo e abbassa i tuoi standard. È bene stabilire un buon rapporto di lavoro con il tuo capo. Se lui / lei non sa una cosa, e in quel caso, sei capace di farlo, sentiti libero di insegnargli una cosa o due. Lavorare insieme per raggiungere l’obiettivo dell’organizzazione e prosperare insieme.
Evita di fare di nuovo lo stesso errore
I problemi che creiamo, o gli errori che facciamo, sono una cosa normale. Abbiamo tutti sperimentato alcuni errori almeno una volta nella nostra carriera, giusto? Ma, ripetendo lo stesso errore può finire per guadagnare un cattivo nome.
Sul posto di lavoro, l’errore una tantum è comprensibile. Inoltre, se commetti lo stesso errore due volte (o più), diventa insopportabile per il manager perché gestisce ripetutamente il tutto.
Immagina se sei il manager che gestisce un dipendente che continua a ripetere gli stessi errori per un paio di mesi. È abbastanza frustrante per gestire tale, giusto? Il risultato di questo è che il tuo manager potrebbe finire per non darti più attività o progetti.
Impara dal tuo errore e prendi appunti sulle cose che devi cambiare per evitare di ripetere gli stessi errori ancora e ancora. Mantenere la vostra attenzione sul vostro lavoro ed evitare distrazioni, e sempre rivedere il vostro lavoro.
Pertanto, si consiglia di fare il tuo lavoro con una mente presente. Inoltre, assicurati di aver controllato i tuoi dati (o il report delle attività) prima di inviarli al boss. E ‘ come si sarebbe salvare se stessi da commettere errori di nuovo.
Concentrati sul tuo lavoro & Migliora le tue prestazioni
Non indugiare sul fatto che il tuo capo non è più felice con te. A volte, questi sono solo fugaci, e prima o poi, il tuo capo verrà in giro.
Invece di spendere il vostro tempo che fare con la vostra ansia e preoccupazioni, essere produttivi. Concentrati sul tuo lavoro, stabilisci un obiettivo chiaro, ricontrolla le tue to-do list e raggiungi le scadenze che ti sei perso.
Tieni d’occhio come migliorare le tue abilità ed esplorare nuovi modi per imparare le cose. Sii impegnato a costruire te stesso e il tuo sviluppo di carriera. Riconosci i tuoi punti di forza e di debolezza lungo la strada.
Inoltre, conoscere i propri limiti. In questo modo, sai come essere produttivi ed evitare di essere sovraccarichi e sovraccarichi di lavoro.
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Non evitare il tuo capo
Tieni presente che evitare il tuo capo non migliorerà mai la situazione. Altre volte rende le cose peggiori di quanto si pensi.
Potresti pensare che evitare il tuo capo sia la cosa migliore che potresti fare, specialmente se vuoi schivare tutti gli sguardi abbaglianti e il trattamento silenzioso che il tuo capo ti sta dando. Pensaci e determina il potenziale rischio di evitare il tuo capo.
Evitare il tuo capo creerà più rancore e problemi di comunicazione tra te e il tuo capo. Se lo fai, si chiederanno perché li stai evitando palesemente. Le speculazioni aumenteranno e i tuoi colleghi noteranno anche il tuo cambiamento di comportamento nei confronti del tuo capo.
Potrebbero pensare che tu sia colpevole ad un certo punto, o che tu stia nascondendo qualcosa. L’ultima cosa che vuoi è che il tuo capo ti odi ancora di più. Basta mantenere la calma quando si tratta di loro e non lasciare che influenzare il vostro lavoro e la produttività.
Non male Bocca il tuo superiore
Badmouthing tuo capo non è mai una buona idea per iniziare con. Se pensi che parlare male di lui/lei sia il tuo modo di vendicarti di lui/lei, allora pensaci due volte.
Supponiamo che la tua unica intenzione sia solo quella di trasmettere le tue emozioni al tuo collega di fiducia su come il tuo capo non ti piace, i sottili suggerimenti di antipatia che lui/lei mostra e il maltrattamento che provi.
Non andare in giro a parlare di quanto sia cattivo e tossico il tuo capo. Potresti non sapere mai che solo semplici chiacchiere con il tuo collega possono causare molti più problemi. Tieni presente che il tuo collega di fiducia potrebbe non essere un amico fedele a te e non potrebbe mantenere alcun segreto.
Un blabbermouth potrebbe diffondere voci come incendi, e questo potrebbe ritorcersi contro di te. Basta fermarsi, tenerlo per te, e meglio chiudere la bocca. Si dovrebbe considerare che badmouthing tuo capo è un segno di mancanza di rispetto, e si potrebbe finire per essere terminato.
Non stressarti pensando troppo
Pensare troppo alle cose non fa mai bene alla tua salute e ti provoca persino più stress. Pensare a un problema sul posto di lavoro potrebbe anche interrompere le prestazioni e la messa a fuoco del lavoro.
Inoltre, overthinking non ti aiuterà a risolvere i problemi che hai con il tuo capo. Aggrava solo le tue emozioni e ti fa preoccupare di cose che devono ancora accadere o non accadrà mai affatto.
Non va bene stressarti su cose che non puoi controllare. Ad esempio, non puoi controllare il fatto che il tuo capo non ti piaccia e lui/lei sta rendendo la tua vita miserabile.
Invece, focalizza la tua energia su cose che puoi controllare. Renditi occupato con il tuo lavoro ed essere produttivo. Più ti preoccupi di qualcosa, più sei stressato e incapace di concentrarti.
Pratica empatia
Potrebbe essere difficile iniziare ad essere un empatico nei confronti del tuo capo tossico. Tuttavia, potrebbe produrre risultati positivi.
Essere compassionevoli con i sentimenti e i pensieri degli altri può creare connessioni più forti e ricostruire relazioni interrotte, specialmente quella con il tuo capo. È anche in grado di capire profondamente perché agiscono e sono sensibili ai loro bisogni.
Essere un empatico mostra anche che sei aperto alle comunicazioni e connettiti con il tuo team e il tuo capo. Se pratichi l’empatia, capirai meglio il comportamento del tuo capo e gli darai la tua pazienza e considerazione.
Inoltre, l’empatia è essenziale per raggiungere il successo e buoni rapporti di lavoro sul posto di lavoro.
Inizia a cercare nuove carriere
Non importa quanto duramente cerchi di essere un buon impiegato agli occhi del tuo capo, non è ancora abbastanza. I segni che il tuo datore di lavoro vuole che tu smetta sono evidenti. Si sono bombardati con negatività ogni giorno, e sta già prendendo un pedaggio sulla vostra salute fisica, emotiva e mentale.
Non sei più produttivo e svegliarti ogni giorno per lavorare ti sta stressando. È difficile lavorare con un capo che non ti apprezza e ti apprezza. Ricorda il tuo valore e tieni presente che potrebbero sostituirti istantaneamente con qualcun altro.
Ci sono anche casi in cui i dipendenti tendono a lavorare un po ‘ più a lungo con un capo tossico perché sono troppo attaccati al loro lavoro e ai loro colleghi, e pensano che sia uno spreco di tempo e fatica cercare un’altra opportunità.
Non lasciare che ti confini e ti trattenga dal raggiungere il tuo pieno potenziale. La cosa migliore che potresti fare per te e la tua carriera è partire e iniziare a cercare un nuovo lavoro. Salva te stesso prima, e non vale la pena continuare a lavorare in un ambiente tossico.
Considerazioni finali
Se il tuo capo è arrabbiato con te, allora potresti mancare da qualche parte. È anche giusto fare un’autovalutazione e verificare quale aspetto ti manca. L’analisi approfondita ti aiuterebbe a raggiungere la causa.
Tuttavia, se sei eccellente nel tuo lavoro e come dipendente, non c’è nulla di cui preoccuparsi. Il problema è il tuo capo e non tu. Ecco perché i segni e trucchi per gestire la situazione cruciale sono condivisi sopra.
Speriamo che questo articolo ti aiuti a comprendere lo scenario in un modo migliore.
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