A meno che tu non viva in un clima caldo tutto l’anno in cui l’unico ghiaccio che provi riguarda i cubi che cadono dalla porta del frigorifero, il problema di scivolare sulla superficie liscia presenta una seria preoccupazione. Dopo tutto, i segmenti di notizie parlano di condizioni infide in cui le persone incapaci di guadagnare trazione si scivolano nell’oblio solo attraversando la strada. Sul fronte del lavoro, il Bureau of Labor Statistics riferisce che nel 2014, ghiaccio, neve o nevischio hanno causato più di 42.000 infortuni e malattie.
E, naturalmente, ci saranno sempre video virali che scivolano sul ghiaccio, come quello dell’uomo che è scivolato lungo l’intera lunghezza del suo vialetto.
L’atto stesso del camminare è un atto di equilibrio che diamo per scontato. “Camminare è come cadere e prendere te stesso più e più volte”, dice Kayla Lewis, Ph. D., assistente professore di fisica alla Monmouth University del New Jersey. “Ti pieghi in avanti e cadi in avanti, prendendoti con la gamba principale per prepararti al passo successivo. Ma è l’attrito tra il terreno e le tue scarpe che ti consente di salvarti in questo modo; impedisce la scarpa anteriore di scivolare in avanti e la scarpa posteriore di scivolare all’indietro.”
Tutto questo pone la domanda: Qual è il modo migliore per camminare sul ghiaccio per ridurre al minimo il rischio di cadere? Per sashay sicuro sul ghiaccio, seguire i consigli degli esperti di seguito. Non lasciate che le loro parole di saggezza, sai, scivolare via da voi.
1. MUOVITI LENTAMENTE E COSTANTEMENTE.
Chiaramente, l’istinto e il buon senso calci nel momento in cui ci si avvicina alla superficie chiazza di petrolio, ci dice che è praticamente impossibile (e non davvero saggio) per sprint attraverso un vialetto coperto di ghiaccio. Lento e facile vince la gara proverbiale, giusto?
Sì. Secondo Philip E. Martin, Ph. D., professore e presidente del Dipartimento di Kinesiologia presso l’Iowa State University, ridurre al minimo la forza in avanti e indietro è davvero essenziale quando si cammina sul ghiaccio. “La chiave è cercare di mantenere la forza applicata al terreno più verticalmente, quindi c’è meno forza in avanti e indietro—perché questa è la parte che richiede attrito”, dice Mental Floss.
2. FAI PASSI PIÙ BREVI.
Cosa significa praticamente ridurre la forza in avanti e indietro? Fare passi più brevi. Quando lo facciamo, le forze applicate contro il terreno nelle direzioni avanti e indietro sono ridotte. Pertanto, Martin dice, non stiamo spingendo così forte e stiamo ” adattando la nostra andatura per lavorare con l’attrito ridotto che è a nostra disposizione.”
3. EVITARE DI SCIOGLIERE IL GHIACCIO.
Mark Fahnestock, un glaciologo e professore di ricerca presso l’Università di Alaska Fairbanks, ha studiato ghiacciai e calotte glaciali per gli ultimi due decenni, e durante quel periodo ha sperimentato condizioni a -40°F in Alaska. Dice che il modo in cui il ghiaccio diventa scivoloso può variare in base alla temperatura, quindi essere consapevoli delle temperature può aiutarti a capire quanto sia facile o impegnativo attraversare il ghiaccio. “È più facile camminare sul ghiaccio a 0°F o -20°F”, dice Mental Floss. “Il ghiaccio è molto più scivoloso quando si sta davvero sciogliendo.”
Gesso che fino a un film di molecole sulla superficie che si comporta come l’acqua, dice, che “diventa più pronunciato” a temperature più calde. Tuttavia, questo non vuol dire che non scivolerai mai sul ghiaccio più freddo diventa la temperatura; sottolinea: “Non è che non sia scivoloso, è solo che non è scivoloso come quando è più caldo.”
4. ANDARE IN GIRO PISTE E SCALE QUANDO È POSSIBILE.
Dovresti anche essere consapevole della superficie su cui stai per mettere piede. Una superficie piana è una cosa, ma Fahnestock dice che ” se è inclinato dove il piede incontra un vialetto, per esempio, non sta tenendo il peso—piuttosto, è il tuo peso che sta causando il piede a muoversi.”
” La gravità farà la sua cosa che ti piaccia o no”, dice Martin, specialmente se c’è una pendenza ghiacciata che è in una direzione significativamente in discesa. Sfortunatamente, in questa circostanza, probabilmente non sarai in grado di adattare la tua andatura per evitare di scivolare, quindi è probabile che sarà un punteggio di ghiaccio 1, Umano 0.
le Scale può rendere la navigazione di ghiaccio ancora più insidioso, ma sappiamo che non è sempre possibile evitare di loro. Secondo suggerimenti utili per camminare sul ghiaccio dalla Iowa State University, quando si tratta di gradini ghiacciati, assicurarsi di utilizzare i corrimano, tenendo le mani fuori dalle tasche e continuare a muoversi lentamente.
5. TENETE D’OCCHIO PER CAMBIARE LE SUPERFICI.
Poi ci sono circostanze in cui le caratteristiche della superficie possono cambiare senza che noi ce ne rendiamo conto. Ma Martin dice di non preoccuparsi se stai camminando su una superficie diritta e asciutta e improvvisamente incontri una zona ghiacciata che non ti aspettavi. La forza massima di attrito si riduce quando si verifica questo brusco cambiamento, causando di modificare rapidamente l’andatura. Certo, potresti scivolare un po ‘ dal momento che inizialmente ti butta alla sprovvista, ma “gli umani sono abbastanza adattabili e riconoscono rapidamente le sfide”, dice Martin. Prestiamo più attenzione alle caratteristiche della superficie di quanto possiamo realizzare consapevolmente e regoliamo automaticamente i nostri schemi di falcata.
6. INDOSSA LE SCARPE GIUSTE.
E non dimenticare i vantaggi di calzature appropriate. Martin incoraggia le persone a considerare le proprietà materiali di una scarpa, notando che una suola rigida in pelle è tutt’altro che ideale in quanto offre una presa significativamente più debole rispetto a una suola in gomma. Naturalmente, anche i battistrada, i tacchetti o i picchi che migliorano la trazione possono essere d’aiuto.
Gli scienziati stanno studiando come la trazione varia tra gli stivali dei consumatori. Un team di ricercatori di iDAPT, il braccio di ricerca del Toronto Rehabilitation Institute—University Health Network, ha testato e valutato la resistenza allo scivolamento di quasi 100 stivali e punte nel loro WinterLab, dove studiano scivola e cade su un pavimento composto interamente di ghiaccio. I tester fissati in imbracature di sicurezza camminano avanti e indietro attraverso il ghiaccio mentre i ricercatori aumentano lentamente l’angolo del pavimento fino a quando il tester non scivola. L’angolo in cui scivolano è chiamato “angolo massimo raggiungibile”: maggiore è l’angolo, migliore è la resistenza allo scivolamento.
Più dell ‘ 80% degli stivali che hanno testato non è riuscito a segnare abbastanza in alto sul MAA per guadagnare un singolo “fiocco di neve” sulla scala a tre fiocchi di neve di iDAPT, compresi quelli di marchi famosi come Timberland, Sorel e Terra. I primi classificati, con tre fiocchi di neve, sono tutti i picchi Stabil, che si attaccano alle scarpe normali o allo stivale.
7. QUANDO TUTTO IL RESTO FALLISCE, WADDLE.
Considera di prendere una stecca da ghiaccio da quei professionisti del ghiaccio in smoking: Cammina come un pinguino. Fahnestock dice che mescolare aiuta a mantenere il peso in una posizione dritta, permettendo ai piedi di portare il peso con attenzione e ridurre al minimo lo scivolamento.