Come ho girato l’impegno fobico in un commesso, amorevole fidanzato

Marie-san Valentino
Marie-san Valentino

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Nov 30, 2016 · 6 min leggere

e ‘ stato un duro lavoro per svelare il dolce e premuroso ragazzo sotto il lettore strati della mia fidanzato. Dal giorno 1, sapevo: Non era certamente un colpo facile. Quasi non aveva a lungo termine incontri esperienze e semplicemente di cui “una sorta di fidanzata, ma senza alcun tipo di esclusività o impegno.”

Non c’è bisogno di dire che è stato un viaggio per trasformare i nostri luoghi di ritrovo casuali in un rapporto reale e affidabile.

Non ci sono arrivato per caso. Ho consapevolmente pianificato e gestito una strategia ben congegnata guidata da una regola: non lasciare mai il controllo della situazione alle mie emozioni.

Non importa quanto fossero forti le mie emozioni, ho dovuto nasconderle. Ho dovuto nascondere le mie lacrime, le mie paure e le mie debolezze da lui. Pollice in su per i miei amici che stavano da me e mi ha sostenuto su ogni ripartizione-Dio sa che ho avuto un sacco!

Mi ci sono volute 52 settimane fino a quando ero sicuro al 100% di aver raggiunto il mio obiettivo. 52 settimane di dubbi. 52 settimane di esplosioni mentali. 52 settimane di paure. 52 settimane trascorse in un ottovolante emotivo!

Per darti un po ‘ di background, le nostre prime 4 settimane di incontri sono state quasi perfette. Uscire, bere vino al parco, cucinare insieme, godersi il sole, fare sesso, tutto era deliziosamente perfetto. Tuttavia, ho subito notato che non era completamente a suo agio con la situazione.

Alla fine ha fatto quello che mi aspettavo: ha preso le distanze. Quello che non mi aspettavo era che ci sarebbe voluto così tanto tempo per capire che eravamo più di una scappatella.

Avevo due opzioni: lasciarlo andare o sintonizzare me stesso in uno stratega dell’amore. Beh, io sono testardo! Ho immaginato, assicurato e impostato una strategia completa. L’amore era davvero diventato un campo di battaglia!

Non fraintendermi, non l’ho manipolato. Ho semplicemente lavorato su cose che gli avrebbero aperto gli occhi. Per farlo, ho avuto (un sacco di volte!) di sedermi sul mio ego e di accettare ciò che pensavo di non accettare mai. Ho sviluppato capacità di pazienza che non avrei mai pensato di avere e ho cercato di lasciare andare le mie vecchie (cattive) abitudini.

Ecco come è andata:

1 – Mi sono interrogato

Prima ho dovuto rispondere alle seguenti domande:

“È lui o sto solo scherzando perché non posso averlo?”

” C’è davvero qualcosa di speciale tra noi o sono innamorato da solo?”

Le strategie d’amore funzionano solo se è vero amore. Perciò ho osservato e costretto me stesso ad essere il più freddo e obiettivo possibile.

Una volta che ho risposto a queste domande, ho dovuto analizzare i suoi problemi personali, ma anche le miniere. Ok, era un impegno fobico.

Ho imparato una cosa da esso: provare a cambiare fallirà. Ho dovuto lavorare su me stesso, invece. Ero consapevole di poter (a volte) essere affettivamente dipendente e paura del rifiuto. Questo è quello che ho dovuto combattere per essere in grado di accettare la situazione.

Avevo un obiettivo: era tempo per me di svelare il mio sé migliore! Un più libero, un più indipendente e un più sicuro di sé me!

Ci è voluto tempo. Qualche mese. Non avevo idea di come avrei potuto fare quei cambiamenti essenziali. Per prima cosa mi sono concentrato sulle mie emozioni e ho cercato di sviluppare la mia consapevolezza. Se potessi dare un nome alle mie emozioni, sarei in grado di anticipare le mie reazioni e quindi di controllarle.

Ho cercato di essere meno giudicante e più accettante. La pratica dello yoga e la meditazione mi hanno aiutato molto in questo processo. Per alcune settimane ho praticato 3 ore al giorno.

Alcune notti, stava diventando difficile. Mi sentivo spaventato, triste, solo, mi stavo arrabbiando, vicino all’isterico. Mi sono concentrato sul mio respiro invece di correre inaspettatamente al suo appartamento come il mio temperamento naturale mi ha spinto.

Sapevo che uno scoppio emotivo poteva rompere tutti i miei sforzi per farlo sentire in pace con me. A volte gli ho mandato messaggi folli, ma non è mai andato molto lontano.

Quello che ho imparato da esso, è che in realtà non dovremmo cercare di cambiare le persone, ma lavorare su alcune abilità. Questo ti aiuta ad accettare – e ad amare-le persone così come sono. Ho imparato ad amarlo con i suoi valori predefiniti e le sue qualità e ho imparato a usare i miei punti di forza e di debolezza interiori.

Questa storia mi ha insegnato che le persone non devono essere perfette, non possiamo essere coraggiosi tutto il tempo. Non era sempre coraggioso e forte, e quindi? E ‘ umano. In realtà mi ha aiutato ad accettare qualcuno esattamente come è.

2 – Gli ho dato esperienze positive

Condizionamento classico, noto anche come teoria cane di Pavlov è la chiave per catturare un uomo! Gli uomini sono molto più semplici delle donne.

Rispondono positivamente a esperienze e ricordi positivi. Allo stesso modo, non dimenticano mai le brutte esperienze.

In quel caso, la mia idea era di creare uno spazio comodo e sicuro (ma comunque divertente) per il ragazzo. Naturalmente ho organizzato per guardare favoloso ogni volta che ci siamo incontrati. Certamente non mi sono concentrato solo su questo. Ho fatto in modo che aveva un buon tempo e ha mostrato solo il mio meglio: Non ho scelto la lotta inutile, non ho agito geloso né isterico. Ho mantenuto la calma e quando non lo ero, ho fatto finta di esserlo. Ha visto il mio meglio: smart me, divertente me, ballando me, me festa. Non ho mentito su chi ero, ma sicuramente fatto in modo che conosceva le mie qualità e le mie impostazioni predefinite più affascinanti.

Abbiamo avuto un grande momento ogni volta che ci siamo incontrati, ma ho avuto la sensazione che non era sufficiente per raggiungere il livello successivo. Era tempo di una vacanza! L’ho convinto a venire con me su una soleggiata porta di Marrakech. Essere lontani dalle nostre rispettive zone di comfort e scoprire qualcosa di nuovo insieme ci porterebbe fuori da questa zona grigia.

Quando siamo tornati, mi ha detto che era sorpreso di quanto fosse bello e di quanto fosse piacevole viaggiare con me. Sapevo che era un grande passo, ma sapevo anche che la guerra non era finita.

3 – Ho rispettato la sua libertà

Una delle parti più impegnative è stata quella di unire la necessità di trascorrere del tempo di qualità insieme per mostrargli ciò che potevamo avere; e di rispettare il suo spazio allo stesso tempo. Così tante volte mi sono arrabbiato così tanto che lui — di nuovo – non poteva incontrarsi!

Ho cercato di ignorare questa rabbia naturale e di trasformarla in qualcosa di positivo. Quando ha detto che non poteva incontrarsi perché aveva bisogno di stare da solo, ho accettato. In realtà mi ha fatto capire quanto sia significativo per una persona avere tempo solitario di qualità.

Se all’inizio dovevo convincermi che non era un grosso problema; divenne dopo un po ‘ molto facile da accettare. Se uno ha bisogno di spazio, perché no?

Invece di essere pazzo, mi sono concentrato sul fatto che ogni volta che abbiamo fatto piani, ha attaccato a loro e mai salvato su di me.

Sono cresciuto da queste settimane 52 per riavere l’uomo che amavo amandomi. Mi ha insegnato molto su di me. Mi ha insegnato la pazienza. Mi ha insegnato a capire. Mi ha reso piu ‘ forte. Più indipendente e più tollerante di quanto io sia mai stato. Mi ha mostrato qualcosa che tendiamo a dimenticare mentre viviamo le nostre vite: il significato di amare le persone come sono, veramente, puramente, senza alcuna aspettativa.

L’amore è una questione di accettazione e libertà. Non dovrebbe farci sentire intrappolati. Non dovrebbe ridurci a un’unica entità. Essere innamorati non dovrebbe mai significare dimenticare se stessi. L’amore mira a renderti più forte, l’amore riguarda la pro-creazione e non la riduzione. In altre parole, il vero amore non divide, non diventa uno, ti rende più forte e ti autorizza.

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