Come non esaurire mai le cose da dire (se si svuota)

Spesso ero solito esaurire le cose di cui parlare. O perché sono rimasto bloccato in chiacchiere che si sono estinte, o perché mi sono teso in modo che la mia mente fosse vuota.

A volte, una conversazione è destinata a finire e non c’è bisogno di spingerla. Ma se spesso a corto di cose da dire, questa guida è per voi.

Esercitati a dire ciò che hai in mente senza filtrarti

Mi preoccupavo che quello che ho detto suonasse stupido o troppo ovvio. Quando ho analizzato le persone socialmente savvy, ho imparato che dicono banali, cose ovvie per tutto il tempo.

Quando si avvia una conversazione con qualcuno di nuovo si può sentire come chiacchiere è imbarazzante e privo di significato. La verità è che le chiacchiere ci aiutano a” riscaldarci ” l’un l’altro e segnalano che siamo amichevoli, facili e aperti all’interazione. La gente ti giudicherà per quello che dici il meno che si cammina intorno e giudicare gli altri per quello che dicono. Invece di cercare di dire cose intelligenti, dì quello che ti passa per la testa.

Supera le chiacchiere chiedendo qualcosa di più personale

“Spesso ho finito le cose da dire con gli amici. Rimango bloccato in chiacchiere e la conversazione si spegne”.

– Cas

Fai alle persone domande leggermente personali per rendere interessanti argomenti noiosi.

Se parli di lavoro, chiedi cosa gli piace di più o dove si vedono in futuro. Se si parla di affitti, chiedere loro se hanno un sogno di dove vivere.

In questo modo, si passa da chiacchiere alla modalità personale. In modalità personale impariamo a conoscere ogni altri…

• Piani
• Ama
• Passioni
• Sogni
• Speranze
• i Timori

Durante la transizione la conversazione come questa, stai impegnando l’altra persona più ed è più facile fare conversazione. A questo punto, si arriva a conoscersi piuttosto che fare chiacchiere.

Vedere la mia guida su come fare conversazione interessante.

Concentrati sulla conversazione ogni volta che rimani bloccato nei pensieri

A volte, tutto ciò a cui possiamo pensare è se veniamo fuori come strani, se stiamo arrossendo o che il nostro cuore sta per saltare fuori dal nostro petto. La chiave è calmare la mente concentrandosi intensamente su ciò che l’altra persona sta dicendo:

In uno studio condotto presso la Macquarie University sulla concentrazione dell’attenzione nell’ansia sociale, hanno scoperto che quando i partecipanti hanno focalizzato la loro attenzione su ciò che l’altra persona stava dicendo, invece delle loro reazioni interne come frequenza cardiaca, arrossire, preoccupazione su come venivano percepiti, erano meno nervosi e avevano meno reazioni fisiche di conseguenza.

Quando ti concentri su ciò che il tuo partner sta dicendo, non avrai il tempo di nutrire la tua ansia interiore perché la tua mente è coinvolta nella conversazione. Quando ti preoccupi meno di te, è più facile trovare cose da dire.

Smetti di provare e sarà più facile inventare cose da dire

Ho deciso di smettere di provare così duramente. Ho accettato che la conversazione non doveva andare grande e che la gente non doveva come me. Ironia della sorte, questo mi ha aiutato a rilassarmi e ad essere più piacevole e simpatico di essere in giro.

Piuttosto che essere sul bordo cercando di trovare cose da dire, consentire silenzi. Stai bene prendendo qualche secondo in più per formulare una risposta. Piuttosto che cercare di rendere le persone come te, assicurarsi che a loro piace essere intorno a te.

Puoi farlo essendo un grande ascoltatore. Quando parli, dici cose che pensi siano divertenti o interessanti da ascoltare per l’altra persona, non cose che dovrebbero farti sembrare in un certo modo. (Humblebragging, parlando di cose interessanti che hai fatto, ecc.)

Le persone vogliono essere apprezzate e ascoltate e sono interessate a persone che mostrano loro quel tipo di attenzione genuina. Come ha detto Maya Angelou, ” Alla fine della giornata le persone non ricorderanno quello che hai detto o fatto, ricorderanno come li hai fatti sentire.”

Leggi di più qui nella nostra guida su come essere più simpatico.

Guarda dove puntano i piedi per sapere se vogliono continuare a parlare

A volte una conversazione si spegne perché l’altra persona cerca di finirla, ea volte vogliono parlare ma semplicemente non sanno cosa dire. Come fai a sapere la differenza?

Il loro linguaggio del corpo vi dirà se sono inclini a trascorrere del tempo a parlare o se hanno altri piani. Guarda in che modo puntano i loro piedi. È verso di te o lontano da te? Se è verso di te, stanno invitando ulteriori conversazioni. Se è lontano da te, potrebbero voler allontanarsi dalla conversazione. Se passano anche molto tempo a guardare nella direzione dei loro piedi, è un segnale ancora più forte che vogliono andarsene.

Se puntano lontano da te, puoi concludere la conversazione. “È stato davvero bello parlare con te, penso che sia ora per me di tornare al lavoro”. Se ti puntano i piedi e ti guardano, puoi sentirti sicuro che vorranno continuare a parlare.

Usa le cose intorno a te come ispirazione per nuovi argomenti

Prendi ispirazione dal tuo ambiente e fai un commento o fai una domanda a riguardo per non rimanere a corto di cose da dire. Qualcosa come, ” Ama queste piante. Sei bravo a coltivare roba?”O” Mi piace questo nuovo ufficio. C’è una differenza nel tempo di pendolarismo per te?”

Alcuni evitano semplici affermazioni come queste perché pensano che siano troppo banali. Non farlo! Funzionano alla grande come ispirazione per nuovi argomenti interessanti.

Fai riferimento a qualcosa di cui hai parlato prima

Quando l’argomento di cui stai parlando si asciuga, sentiti libero di tornare a qualsiasi argomento di cui hai parlato prima.

Diciamo che qualcuno menziona che sono nel business di importazione, e quindi la conversazione si sposta. Pochi minuti dopo, quando si esaurisce, si può tornare a chiedere qualcosa circa il business di importazione. “Hai detto che stai facendo importazioni. Cosa importa più specificamente?”

Le conversazioni non devono essere una linea retta. Quando un argomento muore, sentitevi liberi di passare a uno nuovo o uno precedente.

Fai affermazioni semplici e positive

Penso a questi come buffer di conversazione. Mantengono la conversazione in corso, ma non sono troppo profonde. Una dichiarazione semplice e positiva potrebbe essere “Che bella casa” o”Oggi c’è il sole”. Questo è un modo abbastanza organico per passare a nuovi argomenti. Ti aiuta a vedere se hai una connessione su qualcos’altro come essere interessato all’architettura o al tempo che preferisci e, in base a ciò, dove preferisci vivere.

Non è necessario fabbricare dichiarazioni. La tua mente fa già dichiarazioni sulle cose-è così che funziona la mente. Sentitevi liberi di lasciare quei pensieri fuori.

Fai domande aperte

Le domande aperte danno all’altra persona la possibilità di pensare alla loro risposta e dire qualcosa di più dettagliato di sì o no.

Piuttosto che chiedere “La vacanza è stata buona?”(Close-ended) puoi chiedere ” Com’è andata la tua vacanza?”(Open-ended)

Fare domande come queste spesso dà risposte più elaborate, e per questo, si arriva a conoscersi più velocemente e su un livello più profondo.

Cerca interessi reciproci

Quando scopriamo che abbiamo qualcosa in comune con qualcuno, è una scintilla automatica per l’amicizia (e un pizzico di sollievo). Prendi l’abitudine di menzionare le cose che ti interessano.

Se qualcuno ti chiede cosa stavi facendo durante il fine settimana, potresti dire “Mi sono incontrato con il mio club del libro ieri” o “Sono andato in palestra e poi ho portato mio figlio alla sua partita di hockey” o “Ho visto questo straziante documentario sulla guerra del Vietnam”.

Menzionare le cose che ti interessano ti aiuterà a “esplorare” gli interessi reciproci. Se ti imbatti in qualcuno che è anche interessato a libri, hockey o storia, probabilmente vorranno saperne di più.

Sappi che anche le persone vogliono conoscere te

È un mito che le persone vogliano solo parlare di se stesse. Vogliono anche avere una foto della persona con cui stanno parlando – te. Non abbiate paura di condividere le cose su di te fino a quando si sta anche mostrando interesse per l ” altra persona.

Bilancia con l’altra persona quanto condividi. Se qualcuno ti dà una spiegazione approfondita del loro lavoro, dare loro una spiegazione approfondita del tuo lavoro. Se menzionano brevemente ciò che fanno, menzionano brevemente ciò che fai.

Questo ci aiuta a legare perché stiamo rivelando le cose gli uni agli altri allo stesso ritmo. Stai mantenendo interessante per il vostro partner, perché si sta aprendo, pure.

Fai domande di follow-up

Quindi hai appena appreso che la persona con cui parli è originaria del Connecticut. Per spostare la conversazione lungo si potrebbe chiedere “cosa, perché, quando e come”-domande per disegnare che l” esperienza di più. Cose come: “Com’è stato crescere nel Connecticut? “Perché ti sei trasferito qui?””Come ti sei sentito di uscire di casa?”Lascia che la tua naturale curiosità ti guidi. Condividere informazioni correlate su di te tra le vostre domande in modo da non venire fuori come un interrogatore. Se ti stanno dando risposte complete e riflessive, continua ad andare avanti.

Vedi una persona come una mappa con spazi vuoti che puoi compilare facendo domande

Tutti vengono da qualche parte e hanno storie interessanti legate ai loro interessi, sogni, aspirazioni e passato. Pensate di conoscere qualcuno come una ricerca dolce per capire di più su dove vengono, quello che piace ei loro sogni futuri.

Stai facendo domande con lo scopo di riempire gli spazi vuoti di dove vengono, cosa fanno e quali sono i loro piani futuri. Come sono cresciuti? (Dove, fratelli, genitori), Dove sono andati a scuola e cosa studiano? Cosa amano fare nel loro tempo libero e cosa vogliono fare in futuro? Nel corso del tempo la compilazione di questi spazi vuoti ti dà un numero illimitato di argomenti di cui parlare e mentre si fanno domande (e condividere su di te in mezzo), si arriva a conoscersi.

Sii a tuo agio con un po ‘ di silenzio piuttosto che cercare di evitarlo

Il silenzio accade. Non è una brutta cosa. È una parte naturale di una conversazione e lasciare che accada piuttosto che cercare di riempirlo, è OK, infatti, il silenzio ha uno scopo. Ti dà il tempo di prendere fiato e pensare e per rendere la conversazione più significativa. Lasciare che ci sia silenzio e non essere ansiosi ti aiuta a legare con l’altra persona. Se si impara a stare bene con il silenzio, può essere rinfrescante per non dover parlare tutto il tempo.

Riempire ogni pausa in una conversazione con le parole può venire fuori come ansioso. Ricorda che una conversazione è tra due persone, che partecipano entrambe allo stesso modo. Se hai bisogno di qualche secondo di pausa, prendilo. Potrebbero averne bisogno anche loro.

Pratica di essere più rilassato quando fai conversazione

” Perché non riesco a pensare a cose da dire con qualcuno che mi piace? In particolare voglio imparare a non rimanere mai a corto di cose da dire con una ragazza che conosco. Intorno a lei, mi innervosisco e finisco le cose di cui parlare.”

– Patrick

È normale essere nervosi quando incontri qualcuno per la prima volta. Soprattutto se è una ragazza o un ragazzo che ti piace.

Esercitati a rimanere un po ‘ più a lungo del solito in una conversazione anche se ti senti nervoso e preferiresti andartene. Il nostro istinto è quello di allontanarsi da ciò che ci rende nervosi. Ma si vuole rimanere più a lungo in quelle situazioni! Stai lentamente insegnando al tuo cervello che non succede nulla di male se lo fai, e lentamente stai diventando migliore nel gestire queste situazioni.

Ecco la nostra guida su come non innervosirsi intorno alle persone.

Sappi che non è tua responsabilità parlare tutto il tempo

Il silenzio non è un fallimento. Un segno di una grande amicizia è che entrambi possono stare tranquilli insieme e non sentirsi a disagio. Potrebbe sembrare che tu sia il responsabile di inventare cose da dire, ma l’altra persona probabilmente pensa che sia LORO responsabilità. Non stanno aspettando che tu parli. Stanno anche cercando di venire con le cose da dire!

Se mostri che sei calmo nel silenzio e OK con non dire nulla, anche il tuo amico lo sarà.

Leggi la nostra guida su come stare bene con il silenzio.

Come non rimanere mai a corto di cose da dire quando sms

Quando si sta sms con qualcuno, hanno le seguenti due regole in mente. Queste regole renderanno le tue conversazioni più interessanti e sarà più facile trovare cose da dire:

Regola 1: Guida per esempio

Se vuoi una risposta interessante da qualcuno, condividi prima qualcosa di interessante.

Esempio: “Oggi ho quasi perso l’autobus perché ho visto due scoiattoli combattere. Com’e ‘ andata la mattinata?”. È facile da inventare perché puoi usare le cose che sono accadute durante la tua giornata per l’ispirazione. Si può anche ispirare una risposta più riflessivo di un semplice chiedere ” Come è stata la mattina?”

Regola 2: Approfondisci sempre

Approfondisci sempre un argomento se vuoi che la conversazione sia più interessante. È anche più facile trovare cose di cui parlare se approfondisci un argomento.

Per continuare l’esempio con la mattina, puoi andare più in profondità condividendo come ti senti al mattino (stressato, felice, terribile) e chiedere come si sentono le loro mattine. D’ora in poi, puoi parlare di sentimenti personali e pensieri sulla vita.

La conversazione diventa più interessante, e si arriva a conoscersi a un livello più profondo.

Le conversazioni sono destinate a finire ad un certo punto

Non tutti quelli che incontri saranno qualcuno con cui ti connetti su più livelli. A volte è solo un po ‘ di chiacchiere e questo è tutto quello che hai tempo per. Tempo, circostanze, come ti senti quel giorno, come si sentono quel giorno, un sacco di cose decidono quanto spazio emotivo abbiamo per la conversazione. Nessuna conversazione è destinata ad andare avanti per sempre.

Una conversazione non è un fallimento solo perché è breve. Una cosa è certa. Più conversazioni avrai, meglio diventerai un conversatore.

19. Un esempio del mondo reale su come non esaurire mai le cose da dire

Ecco cosa imparerai nel video:

00:15 – La soluzione per non rimanere mai a corto di cose da dire
00: 36 – Linear-vs Conversazioni non lineari
01: 00 – Non si arriva fuori come casuale commutazione del soggetto?
01:24 – esempio di vita Reale di Conversazione Filettatura
02:30 – Come migliore pratica di Conversazione Filettatura
02:46 – La cosa migliore di imparare questo,