Abstract
Il ricercatore ha dimostrato che l’attività fisica abituale migliora la salute sia fisiologica che psicologica. L
obiettivo del documento era quello di confrontare il benessere fisiologico e psicologico nelle donne attive e sedentarie fisiche in Iran.
I dati di 2500 soggetti (di età compresa tra 15 e 55 anni) da uno studio trasversale a cinque stati sono stati utilizzati in questa analisi.
Il benessere psicologico e fisiologico è stato valutato utilizzando 28-item General Health Questioner (GHQ). Si
è stato trovato che il 62,4% single e il 69,8% sposato aveva un buon benessere psicologico. Più single (13,5%) di
sposato (5,9%) ha mostrato uno scarso benessere psicologico. C’era una differenza significativa tra benessere psicologico e stato civile (prespondents con un buon benessere psicologico mentre il 16,2% di non lavorare e il 10,6% degli intervistati di lavoro aveva uno scarso benessere psicologico. C’era una differenza significativa tra psicologico, benessere e
stato di lavoro (pgli intervistati. Donne più attive intervistati (68,2%) sono stati trovati ad avere un buon benessere psicologico