Cliff diving è uno degli sport estremi più pericolosi del mondo e quindi dovrebbe essere preso sul serio. Ogni immersione può rappresentare una minaccia di lesioni o, peggio, la morte. Alcuni potrebbero pensare che durante le immersioni in scogliera, il subacqueo sia ammortizzato dall’acqua sottostante– questo non è certo il caso. Cliff diving ceppi il corpo al momento dell’impatto. Secondo Glen Canyon Natural History Association, quando si salta da 20 piedi (6 metri) sopra l’acqua, si colpisce l’acqua ad una velocità di 25 mph o 40 km / h. Questo tipo di impatto è abbastanza forte da comprimere la colonna vertebrale, rompere le ossa o dare una commozione cerebrale. E questo è solo se il subacqueo entra prima i piedi d’acqua, in una linea retta, verticale. Atterrare orizzontalmente come un “pancake” sembrerà di colpire il cemento. Saltando da un’altezza di 10 piedi (3 metri) si colpisce l’acqua ad una velocità di 17 mph o 27 km / h. Anche le auto subiscono danni con quella quantità di impatto.
Le alte velocità possono far sentire il punto di contatto più come incappare in un muro di mattoni piuttosto che immergersi in un bagno di bolle. È qui che la tecnica di immersione diventa molto importante. Anche se non esiste un modo perfettamente sicuro per saltare da una scogliera, i subacquei amatoriali sono incoraggiati a fare immersioni a matita dove il saltatore è tenuto a saltare i piedi prima dalla scogliera mantenendo le braccia al loro fianco e le gambe unite, rivolte verso il basso. “L’idea alla base della pencil dive è di mantenere il corpo del subacqueo il più stretto e verticale possibile.”Questa posizione è considerata più sicura rispetto ad altre posizioni di immersione perché limita il punto di contatto mentre il subacqueo entra in acqua, riducendo al minimo lo stress sulle ossa e su altre parti del corpo.
Oltre a prendere in considerazione l’altezza, la velocità, la profondità dell’acqua e la posizione del corpo, il cliff diving mette alla prova anche le capacità fisiche e mentali della persona. Una persona deve essere di mente sana e in buone condizioni fisiche per considerare di andare a fare immersioni sulla scogliera. Inoltre, una persona che decide di fare immersioni in scogliera dovrebbe sentirsi sicura al 100% delle proprie capacità.
A causa dell’elevato potenziale di lesioni, la World High Diving Federation sconsiglia a chiunque di immergersi da 65,5 piedi (20 metri) o più a meno che non ci siano subacquei professionisti di salvataggio. Lividi, articolazioni dislocate, ossa rotte, colonna vertebrale compressa, dischi feriti e paralisi sono tra le lesioni che i subacquei possono sperimentare.
Cliff Diving Tips
Se stai allevando per provare cliff diving, di seguito è riportato un elenco di suggerimenti che possono aiutare a migliorare le vostre probabilità di nuoto via illeso:
- Pratica. Prima di dirigersi verso le scogliere, praticare il pencil dive da piattaforme ad alta immersione in una piscina. Per ridurre al minimo la superficie che colpisce l’acqua e ridurre la forza dell’impatto, sforzati di rendere il tuo corpo sottile e dritto come una matita. Salta i piedi prima con le braccia tenute saldamente ai fianchi e i piedi premuti insieme e rivolti verso il basso.
- Non immergerti da solo. Trovare un partner si può praticare immersioni con nel caso in cui qualcosa va storto. Sarà anche molto più divertente.
- Prima di immergersi, esplora la tua area di atterraggio per controllare la profondità dell’acqua e cercare eventuali ostacoli. Se l’area di atterraggio è inferiore a 4 metri di profondità, non è sicuro. Inoltre, essere consapevoli delle maree nella zona. Se sei un buon nuotatore, puoi provare a torcere per sfuggire alle correnti
- Pianificare la tua uscita. Prima di tuffarti in acqua, pianifica dove uscirai e come tornerai.
- Indossare una muta durante le immersioni aiuterà a limitare la puntura associata allo splash. Una muta aggiunge uno strato di ammortizzazione tra te e l’acqua. Indossare scarpe amplifica la forza dell’impatto perché aumentano la superficie del subacqueo all’impatto. L’aumento della forza di impatto mette stress sul corpo di un subacqueo e può portare a ossa rotte o dislocazioni. Immergersi a piedi nudi è più sicuro.
I migliori punti di immersione sulla scogliera secondo Shape.com
- Playa Forti, Curaçao – A Westpunt, verrai attratto dalle viste blu elettrico dell’acqua che Playa Forti offre non appena entrerai nel parcheggio del Ristorante Forti che è stato costruito sulle rovine di un’antica fortezza inglese. In piedi lungo il bordo ti concede una vista fino a Playa Piskado, dove vedrai piccole barche da pesca ormeggiate nel porto e la spiaggia simile a una baia conosciuta per la sua abbondanza di tartarughe marine e grandi banchi di pesci.
- Diving Board Island, Bermuda – Accessibile solo via acqua, la maggior parte dei locali sarà jet ski o in barca a questo punto salto scogliera, attraccare la loro corsa, e poi arrampicarsi su roccia naturale per raggiungere una delle quattro piattaforme di salto naturali e artificiali.
- South Point, Hawaii – Nel punto più meridionale di Big Island si trova il South Point di Ka Lae, uno dei punti di salto più panoramici del mondo.
- Negril, Jamaica – Pop by Rick’s Cafe, un popolare ristorante all’aperto noto per i suoi tramonti mozzafiato tanto quanto la sua folla di turisti.
- Possum Kingdom Lake, Texas
- Clarence Cove, Bermuda
- Nusa Lembongan, Bali – Non lasciare l’Indonesia senza una sosta alla Blue Lagoon su questa isola balinese. È un posto tranquillo per il salto in scogliera-la maggior parte dei turisti viene solo per scattare una foto.
- Laie Point, Hawaii
- Amoudi Bay, Grecia
La maggior parte delle scogliere e dei punti di immersione sono guidati da scenari mozzafiato e luoghi di avventura incredibili. In questo tipo di viaggi, dovresti sempre ricordarti di portare il tuo smartphone non solo per documentare le tue esperienze e ricordi, ma anche per sfruttare al meglio il tuo viaggio. Tuttavia, è importante mantenere i dispositivi protetti in condizioni estreme.
Catalyst offre protezione impermeabile e protezione dagli urti per i più recenti gadget Apple, iPhone XS Max, XR, XS e X.
La custodia impermeabile Catalyst per Apple iPhone Xs è un’evoluzione delle custodie impermeabili e impermeabili ad alte prestazioni del marchio. Con 33 piedi / 10 metri di protezione impermeabile e 6.6 piedi/2 metri di protezione di goccia, questo caso è il leader del settore in sottile di tutti i giorni impermeabile custodie. Questo caso ha le più alte specifiche impermeabili sul mercato.
Catalyst è noto per avere prestazioni acustiche superiori e ingegneria che dispone di un brevettato True Sound Acoustic Technology™ e interruttore mute rotante. La loro doppia lente ottica rigida è completamente sigillata da neve, sporco e polvere. Una protezione per lo schermo integrata offre una perfetta sensibilità al tocco, mentre la custodia trasparente mostra il design elegante del telefono e supporta pienamente la ricarica wireless. La custodia protettiva ha una porta lampo sovradimensionata che si adatta alla maggior parte dei cavi di ricarica e questa custodia resistente all’acqua proteggerà il tuo iPhone dai graffi.