La Guida Definitiva per la Ripida (Parte 1): Perché Si Dovrebbe Padroneggiare la Teep

La teep è una delle tecniche più efficaci nella Muay Thai.

Conosciuto come calcio frontale o push da praticanti non Muay Thai, i teep sono una tecnica essenziale che tutti i buoni Nak Muay (pugili thailandesi) utilizzano per ottenere il massimo vantaggio.

Il teep è l’equivalente Muay Thai del jab nel pugilato. È un’arma versatile che può essere utilizzata in attacco per impostare i tuoi attacchi e può essere utilizzata come strumento difensivo per interrompere il tuo avversario.

Questa mini-serie in 5 parti sul teep parlerà di diversi aspetti del teep e di come è possibile utilizzare il teep a pieno vantaggio.

Vi consiglio di leggere tutti e cinque gli articoli in modo da capire come ogni componente può portare alla padronanza della Muay Thai teep.

Perché dovresti padroneggiare il Teep

Se non l’hai già realizzato, il teep è la mia tecnica di Muay Thai preferita.

Dopo aver letto questo articolo, dovresti avere una buona comprensione del perché il teep è così utile e perché dovresti iniziare a concentrarti sul miglioramento del tuo teep.

Mentre alcuni principianti amano concentrarsi su tecniche appariscenti come i gomiti rotanti e le ginocchia volanti che non useranno mai, lavorare sul tuo teep è un investimento nei tuoi fondamentali di Muay Thai e pagherà dividendi in seguito.

Imparerai perché il teep è una delle tecniche più sottoutilizzate tra gli occidentali.

Prima di venire in Thailandia, non ho mai capito quanto potesse essere potente il teep, finché non ho sperimentato il potere del teep in prima persona.

La prima volta che ho combattuto contro un abile combattente thailandese, non ho potuto fare nulla. Ogni volta che ho cercato di attaccare il teep mi ha sconvolto. Questo non è stato solo frustrante, ma mi ha anche fatto perdere la concentrazione.

Non avevo idea di cosa fare.

Come puoi lanciare qualcosa contro un avversario che ha un tempismo perfetto nei loro teeps?

Mentre ho migliorato drasticamente il mio gioco da quei primi mesi in Thailandia, i combattenti che hanno ottimi teep pongono ancora molti problemi.

Questo articolo sta per abbattere tutto quello che c’è da sapere sul teep. Ti convincerà che questa tecnica è una tecnica obbligata nell’arsenale di ogni combattente. Al di fuori del calcio del corpo, quasi ogni Nak Muay in Thailandia ha un buon teep.

Un combattente di Muay Thai senza teep è come un pugile senza jab – i due vanno di pari passo.

Il potenziale difensivo del Teep

Mentre la maggior parte delle persone pensa solo al loro attacco, uno dei migliori usi del teep è per scopi difensivi. Infatti, il teep è lo strumento perfetto per contrastare la maggior parte dei combattenti occidentali che amano lanciare combinazioni.

Un teep ben piazzato può interrompere il flusso offensivo di un combattente, proprio come un jab può interrompere anche un avversario. Questo è stato qualcosa che mi ha causato un sacco di problemi quando ho incontrato qualcuno con un buon teep.

Il potenziale difensivo del teep è illimitato.

Il posizionamento del teep può causare diverse interruzioni. Ad esempio, quando il tuo avversario va a calci, un teep all’anca, al petto o alla gamba interromperà il loro equilibrio. Una volta interrotto l’equilibrio di un combattente, non saranno in grado di eseguire la tecnica.

I combattenti esperti comprendono il potenziale difensivo del teep e lo usano per massimizzare il loro vantaggio contro diversi avversari.

Se mai combattere un avversario aggressivo che è sempre carica in avanti, il teep può finire per essere il tuo migliore amico.

Frustrare il tuo avversario

Hai mai sentito parlare del detto che una buona difesa porta a un attacco migliore?

Mentre questa è una frase spesso associata ad altri sport, la verità è che una buona difesa Muay Thai può portare a opportunità offensive più facili.

Uno degli effetti collaterali di una buona difesa è che può frustrare il tuo avversario in attacco.

Se il tuo avversario sta avendo difficoltà a colpire contro di te, inizierà lentamente a correre più rischi in attacco. Prendendo più rischi, non saranno concentrati sulla loro difesa e si apriranno per essere contrattaccati.

Come combattente, è importante mantenere la calma durante il combattimento. Non si vuole combattere frustrato perché che porterà a errori. Un errore è tutto quello che serve per finire sulla tela inconscia.

I teep sono incredibilmente frustranti perché interrompono il ritmo offensivo dei combattenti.

Immagina di sparring qualcuno che interrompe costantemente il tuo flusso offensivo. Dopo pochi minuti, si inizierà a ottenere infastidito quando il tipico andare a mosse non funzionano più.

Questo aumenterà la tua tensione e probabilmente ti porterà a combattere in modo più aggressivo di quanto tu voglia.

Ora che abbiamo capito l’importanza difensiva di teeps, diamo un’occhiata ad alcuni usi offensivi del teep.

Il potenziale offensivo del Teep

Oltre ad essere un ottimo strumento difensivo per tutti gli usi, il teep è un’eccellente arma offensiva. Teeps può essere utilizzato come strumento per impostare i vostri altri scioperi, o teeps può essere utilizzato per causare danni da soli.

Un teep ben posizionato agli addominali inferiori ha lo stesso effetto di un ginocchio duro all’intestino. Se cronometri il teep proprio mentre il tuo avversario sta espirando, puoi avvolgerli proprio come con un ginocchio.

Inoltre, teeping qualcuno alla loro parte superiore del torace li battere indietro una distanza significativa.

Una volta stabilito il tuo reato attraverso il teep, può anche essere usato come un eccellente falso per impostare i tuoi altri scioperi. Quando usi il tuo teep, il tuo avversario sarà costretto a reagire al tuo teep ogni volta che lo lanci. Questo può aprire la porta per finte e contatori fuori quei falsi quando il tuo avversario morde le tue finte.

Mentre il teep non è una tipica tecnica di knockout, un teep ben posizionato al mento o agli addominali inferiori può essere devastante.

Proprio come il jab nella boxe, il teep non deve essere usato con la massima forza per essere efficace. Buon tempismo è tutto quello che serve per essere efficace al teep.

Controllo della distanza

Oltre ad essere un’arma offensiva e difensiva, il teep è un ottimo strumento per creare spazio. I teep leggeri possono sbilanciare il tuo avversario, mentre i teep più forti possono respingerli più indietro.

Perché la distanza è importante in un combattimento?

Ogni combattente ha una gamma ideale in cui gli piace combattere. Se combatti contro un combattente evasivo, noterai che a loro piace combattere al di fuori del tuo raggio d’azione. Questo permette loro di schivare un sacco di scioperi che si tenta di gettare contro di loro.

Al contrario, i combattenti aggressivi dalla mano pesante vogliono provare a entrare nel tuo raggio d’azione e scaricare i loro pugni su di te.

Il teep può aiutarti a dettare dove va la lotta. Se affronti un avversario che cerca di premere nel tuo raggio d’azione, il teep li terrà a bada e aiuterà a disturbare la loro mosca. Contro un combattente evasivo, un buon teep può essere un grande iniziatore contro qualcuno che sta cercando di contrastare i tuoi attacchi.

I combattenti esperti capiscono come utilizzare il teep in modo efficace per rimanere nella giusta gamma di colpi.

Una GIF vale più di mille parole

Potrei continuare a scrivere sul perché dovresti padroneggiare il teep, ma per apprezzare l’efficacia di un teep devi guardarlo in azione.

Se non hai ancora visto la potenza del teep, forse le seguenti GIF possono aiutarti a capire perché questa tecnica è così importante nella Muay Thai.

Questo video mostra come un teep ben piazzato può sbilanciare completamente un avversario. Si noti come il combattente non ha gettato molta potenza nel teep, ha appena cronometrato come il suo avversario è andato a calciare.

Questo è un eccellente esempio di jumping teep. Nota quanta distanza può essere coperta dal combattente. È una tecnica eccellente da utilizzare per controllare la gamma.

Questo è un altro esempio del teep utilizzato per controllare la distanza nel combattimento.

Stesso combattimento come sopra, e lo stesso teep risultante. Un forte teep può dare un combattente un netto vantaggio in un combattimento perché possono scegliere quando vogliono impegnarsi.

In questo video, Panpayak lancia il teep mentre si sta ritirando. Questa è una mossa eccellente che segna punti e mette in mostra il dominio su un avversario.

Leggi l’intera serie

Nel prossimo articolo, analizzeremo il teep e come eseguirlo correttamente. Questo è un articolo che non si vuole perdere.

Articoli Teep correlati:

• (Parte 1) Perché Si Dovrebbe Padroneggiare la Teep
• (Parte 2) Come per Lanciare una Anteriore Teep
• (Parte 3) le Diverse Varianti del Teep
• (Parte 4) Imparare Dove mettere le Teep
• (Parte 5) Come Aumentare la Potenza della Tua Teep

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