In parole povere, le scarpe MBT rendono tutte le superfici come se stessero camminando nella sabbia, quindi trasformano una superficie solida in una superficie morbida, incoraggiando quindi il corpo a rafforzare e allenare la stabilità del nucleo con una migliore postura e ammortizzazione. Le scarpe MBT non sono una nuova invenzione-sono arrivate sul mercato per la prima volta nel 1996 a seguito del fondatore, Karl Muller, in visita in Corea e notando che mentre camminava nella morbida superficie delle risaie, il suo mal di schiena era ridotto. Le tribù semi-nomadi dei Masai nell’Africa orientale non hanno quasi dolori articolari o alla schiena e hanno una notevole capacità atletica che sembra provenire dal camminare su un terreno morbido e naturale e dal dover bilanciare i loro corpi ad ogni passo. Quindi le scarpe MBT sono progettate per simulare questa esperienza.
Dal 1996 la gamma MBT è cambiata e migliorata, con nuovi materiali utilizzati sul sensore del tallone che ha reso le scarpe più lunghe e decisamente più bouncier! Indosso lo stile ‘Simba ‘ e avendo avuto un’operazione alla schiena molti anni fa, posso onestamente dire che ho sicuramente notato un miglioramento. Se sto in piedi tutto il giorno, questa è la mia scarpa “go to” per tenere a bada il mal di schiena, e inoltre non ho dolore dal neuroma del mio Morton quando indosso queste scarpe. Il tallone morbido e la suola rocker significano che ottengo l’ammortizzazione per la schiena, una postura migliore e non trascorro tanto tempo sulla zona dell’avampiede, riducendo quindi la pressione sul neuroma di Morton.
Ma come funzionano? Bene, le scarpe MBT con la loro suola curva unica (design protetto) fatta di strati di materiali di diversa densità, cambiano la tua cattiva postura e l’andatura in un’andatura più attiva che è più delicata sul retro. Con le scarpe MBT, allunghi i muscoli del polpaccio, rotolando in avanti sul sensore che incoraggia l’instabilità, in modo che il tuo corpo si muova automaticamente per ottenere maggiore stabilità, quindi il rafforzamento dei tuoi muscoli. Il bacino è inclinato in una posizione migliore e i muscoli del core lavorano di più per mantenere un centro di equilibrio. Ad ogni passo questo sta accadendo ! Queste scarpe sono totalmente uniche e ti senti come se stessi rimbalzando e puoi sentire quasi nessun shock o impatto duro ad ogni passo.
MBT SIMBA ATR £199.95
Con gli stili di MBT per uomini e donne in offerta, tutti possono beneficiare di indossare queste scarpe terapeutiche. Sia al lavoro, o in corso lunga passeggiata, ora è il momento di ottenere regolarmente attivo. Anche al lavoro dovremmo alzarci regolarmente e camminare – l’estate è qui quindi il tempo è ideale per uscire per il benessere fisico e mentale. Con il virus COVID-19 ancora molto una parte della nostra vita, dobbiamo mantenere un peso sano e stile di vita attivo per aiutare a proteggere noi stessi contro ammalarsi. L’ultima guida del governo sta incoraggiando tutti noi a scendere dalle nostre sedie e ad esercitarsi, quindi se il piede, la caviglia, il ginocchio o il mal di schiena ti stanno fermando – perché non investire in un ottimo paio di scarpe per aiutare te stesso?