Qual è la chiave della felicità?
Qual è la chiave della felicità e perché sono così tanti di noi alla ricerca di esso?
Cosa c’è di così dannatamente difficile nell’essere felici?
Beh, forse le risposte sono più vicine di quanto pensiamo.
Questo mondo in cui viviamo è pieno di rumore e distrazione. Il richiamo di cose brillanti brillanti può essere molto divertente, ma ci tiene dalla verità.
Ci tiene alle nostre scrivanie per molto più tempo che dovremmo.
Le responsabilità e i doveri vengono prima della famiglia, dei figli e di altre cose che contano veramente.
Diamo il nostro tempo ai capi e ai lavori prima delle cose che ci danno veramente piacere. Poi all’improvviso togliamo i paraocchi e sono passati 60 anni.
Ci deve essere un modo migliore.
Beh, c’è, ma dobbiamo sintonizzarci su queste distrazioni e stimoli mondani e questo include probabilmente il più grande colpevole di tutti Technology
Tecnologia.
C’è troppa tecnologia
C’è troppa tecnologia, rumore e distrazione nel mondo.
Sì, è vero, l’ho detto.
Ho passato tutta la mia vita lavorativa installando e programmando attrezzature di un tipo o di un altro, quindi provenendo da un ragazzo che ama la tecnologia, potrebbe sembrare strano o addirittura contraddittorio.
Ma mi sembra che il mondo soffra di un’inondazione di tecnologia per il bene della tecnologia e stia avendo un effetto dannoso sulle persone.
O forse questo è solo un sintomo di un problema umano più ampio e profondo.
Siamo completamente assorbiti dalla nostra tecnologia e quasi mai prendiamo tempo, per alcuni non lo è mai, con il risultato che la nostra tecnologia e tutto ciò che è associato ad essa governa le nostre vite.
Twitter, Facebook, Google + ecc as così come forum e gruppi di discussione. Non ne abbiamo mai abbastanza e penso che stia peggiorando.
Anche se ci sono evidenti aspetti positivi, credo che tutta questa connettività sia fondamentalmente distruttiva per lo sviluppo umano positivo.
Le nostre teste sono sepolte in computer portatili e telefoni cellulari.
Siamo diventati disconnessi dal mondo reale.
Le risoluzioni del nuovo anno non funzionano
Pensiamo che tagliare qualcosa dalle nostre vite o iniziare una nuova cosa ci renderà felici, quindi facciamo queste stupide risoluzioni all’inizio di gennaio, solo per romperle poche settimane dopo.
Stephen Shapiro dice in questo articolo, che solo l ‘ 8% delle persone che hanno fissato risoluzioni di Capodanno raggiungere i loro obiettivi.
A mio parere, va in questo modo perché le nostre circostanze attuali non sono abbastanza dolorose per noi da voler davvero fare qualcosa al riguardo.
Se vogliamo davvero sperimentare la felicità e il successo quest’anno e ogni anno dopo questo, dobbiamo avere abbastanza forza trainante dentro di noi per raggiungerlo.
La maggior parte di noi sono troppo wishy washy quando si tratta di felicità e successo. Sopporteremo qualsiasi tipo di merda finché potremo salire in macchina e andare al lavoro il giorno dopo.
È l’eterno ronzio di basso livello del frigorifero sullo sfondo che inconsciamente sappiamo che è lì e scegliamo consapevolmente di ignorare.
Cioè fino a quando non diventa troppo forte….
La chiave della felicità e del successo
L’ironia è che quando il rumore diventa troppo forte, ci viene presentata l’opportunità di creare quella cosa che abbiamo sempre desiderato.
La chiave per la felicità e il successo nasce dai nostri tempi più duri”]] e i nostri tempi più duri vengono dal correre rischi prendendo il passo quando non riusciamo a vedere il terreno sotto di noi.
Faith sta facendo il primo passo anche quando non vedi l’intera scala. Martin Luther King
Giocare sul sicuro per paura di essere all’esterno è ciò che porta ad una vita di mediocrità, ed essere così egocentrici con la necessità di essere costantemente “facendo” roba è un sintomo di questa stessa paura.
Passiamo così tanto tempo online e guardando la TV che la realtà della vita e tutta la bontà che ci riserva ci passa accanto.
All’improvviso siamo di mezza età, i nostri figli si stanno trasformando in giovani uomini e donne e improvvisamente ci rendiamo conto che un intero pezzo della nostra vita è passato e abbiamo fatto scopare tutti tranne che preoccupati per il lavoro e altre sciocchezze.
O forse non lo facciamo For
Perché alcuni di noi non arrivano mai a realizzarlo. E questa è la vera tragedia.
Ora non voglio essere troppo pesante con te, ma questa roba è reale. Persone come te e me stanno camminando dormienti nel mondo e stiamo distruggendo questo posto meraviglioso nel processo.
Per non parlare di distruggersi a vicenda
Ami il tuo lavoro?
Spenderai circa 100.000 ore durante la tua vita, quindi è meglio che ti piaccia.
Secondo questo articolo di Business Insider un paio di anni fa, l ‘ 80% delle persone odia il proprio lavoro. Non credo che sia cambiato molto.
In realtà direi che la cifra non va molto al di sotto dell ‘ 80% mai. Ma è proprio quello che penso.
Amo il mio lavoro?
Onestamente, è un mezzo per un fine. Serve a uno scopo mentre costruisco qualcos’altro intorno a ciò che amo.
Ho fatto il lavoro che facevo per 25 anni fino a quando non ne ho avuto abbastanza. Non mi piaceva più così ho dovuto lasciare alle spalle e andare avanti.
Ricorda quel po ‘ sopra che ho appena detto? Beh, è così che è stato per me. Ho dovuto fare un cambiamento non avevo scelta, così ho preso il passo.
Vedi che siamo come alberi, cresciamo se vogliamo o no.
È inevitabile che progrediamo, questa è la natura della nostra esistenza. Possiamo stare seduti sulla recinzione banale solo per così tanto tempo, poi POP! Qualcosa dà.
Quindi cosa fare
Rilassati.
Dobbiamo prendere spazio per non fare nulla. Questo è particolarmente importante se sei una persona creativa, o Storymaker come ti chiamo io.
So che è difficile soprattutto quando quella vocina nella tua testa inizia a dirti; ” alzati! dovresti fare qualcosa!”
Devi allenarti a ignorare tutto ciò che non ti sta bene. Se ti senti sotto pressione per eseguire o consegnare, sentendo energia negativa, allora non va bene.
Devi avere un po ‘ di tempo per essere quello che desideri, e non solo per due settimane in estate o un fine settimana in primavera.
Intendo ogni giorno.
Prendere tempo per rilassarsi e non fare nulla. La meditazione è una pratica meravigliosa per sviluppare e uno che vorrei incoraggiare.
La chiave per la felicità per me è semplicemente quello di spegnere dal rumore e tornare in contatto con noi stessi.