Salute complementare, alternativa o completa: cosa significano questi termini?

Vediamo spesso i termini “complementare”,” alternativo “e” integrale”, ma cosa significano?

Questa scheda li discute per una migliore comprensione e fornisce anche una panoramica della missione e del ruolo di NCCIH in questo campo di ricerca.

Metodi complementari o alternativi

Molte persone negli Stati Uniti (oltre il 30% degli adulti e circa il 12% dei bambini) usano metodi di assistenza sanitaria sviluppati al di fuori della medicina occidentale tradizionale o convenzionale. Le persone descrivono questi metodi come” alternativi “o” complementari” in modo intercambiabile. Tuttavia, sono concetti diversi:

• Se una pratica non convenzionale viene utilizzata in combinazione con la medicina convenzionale, è considerata “complementare”.
• Se una pratica non convenzionale viene utilizzata per sostituire la medicina convenzionale, è considerata “alternativa”.

La vera medicina alternativa non è comune. La maggior parte delle persone usa metodi non convenzionali insieme a trattamenti convenzionali.

Integral health

Esistono molte definizioni di assistenza sanitaria “integrale” (a volte indicata come “integrativa” o “integrata”), ma tutte implicano metodi convenzionali e complementari in modo coordinato. Le impostazioni sanitarie negli Stati Uniti hanno visto un aumento dell’uso di metodi completi per la salute generale e il benessere.

Oggi, i ricercatori stanno esplorando i potenziali benefici dei metodi di salute olistica all’interno di diversi contesti. Biru: gestione del dolore per il personale militare e veterani di guerra, sollievo dei sintomi per i malati di cancro e sopravvissuti, e programmi che incoraggiano comportamenti sani

• Metodi completi per la gestione del dolore per il personale militare e veterani di guerra

Un problema comune tra il personale militare in servizio attivo e veterani di guerra NCCIH, il Dipartimento degli Affari dei Veterani degli Stati Uniti e altre agenzie governative stanno sponsorizzando studi per scoprire se i metodi completi aiutano in questo settore. Ad esempio, gli studi finanziati da NCCIH testano gli effetti dell’aggiunta di meditazione cosciente, autoipnosi e altri metodi complementari ai programmi di gestione del dolore dei veterani. L’obiettivo è aiutare i pazienti a sentirsi e funzionare meglio, oltre a ridurre il loro bisogno di farmaci per alleviare il dolore che possono causare gravi effetti collaterali.

• Metodi completi per la gestione dei sintomi nei pazienti oncologici e nei sopravvissuti

I centri di trattamento del cancro con programmi sanitari completi possono offrire servizi come l’agopuntura e la meditazione per aiutare a gestire i sintomi e gli effetti collaterali nei pazienti che ricevono trattamenti convenzionali contro il cancro. Mentre la ricerca sul valore potenziale di questi programmi completi è in una fase iniziale, ci sono alcuni studi promettenti. Ad esempio, la ricerca finanziata da NCCIH suggerisce che:

• I pazienti oncologici che ricevono trattamenti completi mentre sono ricoverati in ospedale hanno meno dolore e ansia.
• La terapia di massaggio nei pazienti con cancro avanzato può produrre miglioramenti a breve termine nel dolore e nell’umore.
• Yoga può alleviare la stanchezza persistente che alcune donne si sentono dopo il trattamento del cancro al seno.
• Metodi completi e comportamenti legati alla salute

Comportamenti sani come mangiare bene, ottenere abbastanza attività fisica e non fumare possono ridurre il rischio delle persone di sviluppare malattie gravi. È possibile che i metodi completi promuovano questo tipo di comportamento? I ricercatori stanno lavorando per rispondere a questa domanda. Le prime ricerche suggeriscono che lo yoga e le terapie basate sulla meditazione potrebbero aiutare i fumatori a smettere. Inoltre, gli studi finanziati da NCCIH stanno testando se includere metodi di consapevolezza nei programmi di gestione del peso ti aiuta a perdere peso in modo più efficace.

Quindi quali termini usa NCCIH?

In generale, NCCIH utilizza “metodi di salute complementari” per riferirsi a pratiche e prodotti di origine non convenzionale. Usiamo “salute integrale” per riferirsi all’incorporazione di metodi complementari all’assistenza sanitaria convenzionale.

Tipi di metodi di salute complementari

La maggior parte dei metodi di salute complementari rientrano in uno dei due gruppi: prodotti naturali o pratiche del corpo e della mente.

Prodotti naturali

Questo gruppo comprende vari prodotti, come erbe (chiamate anche botaniche), vitamine e minerali e probiotici. Questi prodotti sono ampiamente commercializzati, facilmente reperibili dai consumatori e sono spesso venduti come integratori alimentari.

Secondo il National Health Survey 2012 (NHIS), che includeva domande dettagliate sull’uso di metodi di medicina complementare e alternativa da parte del pubblico statunitense, circa il 17,7% degli adulti nel paese aveva usato un integratore alimentare diverso da una vitamina o un minerale nell’ultimo anno. Questi prodotti sono stati l’approccio complementare più frequente alla salute nel sondaggio. (Vedi grafico.) Il prodotto naturale più utilizzato era l’olio di pesce.

I ricercatori hanno condotto studi approfonditi e rigorosi su alcuni prodotti naturali, ma i risultati spesso indicavano che i prodotti non erano efficaci. Lo studio di altri prodotti sta continuando. Mentre ci sono indicazioni che alcuni prodotti possono essere utili, più deve essere appreso circa i loro effetti sul corpo umano, così come la loro sicurezza e potenziali interazioni con farmaci e altri prodotti naturali.

Pratiche di mente e corpo

Le pratiche di mente e corpo includono un gruppo ampio e diversificato di procedure o tecniche somministrate o insegnate da un professionista o insegnante addestrato. Il National Health Survey 2012 ha mostrato che lo yoga, la chiropratica e la manipolazione osteopatica, la meditazione e la terapia di massaggio erano le pratiche mentali e corporee più comunemente utilizzate dagli adulti. La popolarità dello yoga è aumentata notevolmente negli ultimi anni. Tra il 2002 e il 2012 il numero di adulti negli Stati Uniti che praticano yoga è quasi raddoppiato.

Altre pratiche di mente e corpo includono: agopuntura, tecniche di rilassamento (come esercizi di respirazione, sogni diretti e rilassamento muscolare progressivo), tai chi, qi qong, guarigione tattile, ipnoterapia e terapie di movimento (come metodo Feldenkrais, tecnica Alexander, Pilates, integrazione strutturale Rolfing e integrazione psicofisica Trager).

Il numero di studi di ricerca sui metodi di mente e corpo varia notevolmente da pratica a pratica. Ad esempio, ci sono numerosi studi su agopuntura, yoga, manipolazione spinale e meditazione, ma ci sono meno studi su altre pratiche

Altri metodi complementari per la salute

Queste due grandi aree menzionate sopra—prodotti naturali e pratiche mente – corpo-comprendono la maggior parte dei metodi complementari per la salute. Tuttavia, alcuni metodi potrebbero non corrispondere pienamente a nessuno di questi gruppi, come le pratiche dei guaritori tradizionali, la medicina ayurvedica, la medicina tradizionale cinese, l’omeopatia e la naturopatia.

Funzione del NCCIH

Il NCCIH è l’organo principale del governo federale per la ricerca scientifica sui metodi complementari e completi di assistenza sanitaria.

Missione e visione di NCCIH

La visione di NCCIH è che le prove scientifiche dovrebbero informare il processo decisionale da parte del pubblico, degli operatori sanitari e dei responsabili politici sull’uso e l’incorporazione di approcci complementari e olistici alla salute.

Per ulteriori informazioni, visitare la pagina “Fatti a colpo d’occhio e missione” all’indirizzo nccih.nih.gov/about/ataglance.

Per ulteriori informazioni

NCCIH Information Center

Il NCCIH Information Center offre informazioni sulla medicina complementare e integrativa e approcci sanitari complementari, tra cui pubblicazioni e ricerche di banche dati federali di letteratura medica e scientifica. Il Centro informazioni non fornisce consulenza medica, raccomandazioni di trattamento o servizi di localizzazione professionale.

Numero verde negli Stati Uniti: 1-888-644-6226
tty ( per i non udenti e con problemi di udito): 1-866-464-3615
Sito web: nccih.nih.gov
E-mail: [email protected]

NCCIH Strategic Plan

L’attuale piano strategico NCCAM, Esplorando la scienza della salute complementare e integrativa: 2016-2021 NCCIH Strategic Plan, presenta una serie di obiettivi e obiettivi per guidare NCCIH nella priorità della ricerca futura sui metodi di salute complementari.

Questa pubblicazione è di pubblico dominio e non è protetta da copyright. La riproduzione di esso è promossa.

National Institutes of Health (NIH)

U. S. Department of Health and Human Services (HHS)

Ultimo aggiornamento: marzo 2015
Traduzione: luglio 2015