L’ipnosi è stata praticata per centinaia di anni e ha affascinato il pubblico per quasi altrettanto tempo. L’ipnosi comporta uno stato di maggiore attenzione interiore e può essere uno strumento prezioso per modulare il dolore, la nausea e altri sintomi fisici, diminuendo l’ansia e influenzando le prestazioni sul compito cognitivo. L’ipnosi è anche spesso usato per facilitare la perdita di peso, migliorare la fiducia, e contribuire a rompere le cattive abitudini.
Chi è più ipnotizzabile?
Milton H. Erikson ha detto che la maggior parte delle persone potrebbe essere ipnotizzata se il clinico fosse abbastanza abile. L’attuale consenso è che circa due terzi degli adulti sono ipnotizzabili, tuttavia, e che questo tratto è stabile nel tempo. Un certo numero di misure sono state sviluppate per valutare ipnotizzabilità, tuttavia, questi non affrontare la questione del perché una persona può essere più ipnotizzabile di un altro. Sebbene molti fattori, tra cui empatia, assorbimento e aspettativa di beneficio, siano stati postulati come predittivi dell’ipnotizzabilità, le prove sono state incoerenti.
Il tuo cervello e l’ipnosi
Uno studio nel numero di ottobre 2012 di Archives of General Psychiatry ha gettato nuova luce su ciò che può differenziare coloro che fanno e non rispondono bene all’ipnosi. I ricercatori hanno ipotizzato che ci sarebbe una maggiore comunicazione funzionale tra le reti esecutive e salience del cervello in persone che sono altamente ipnotizzabili. Utilizzando la risonanza magnetica strutturale e funzionale (fMRI), il team ha esaminato il cervello di 24 partecipanti mentre riposavano nello scanner. La metà dei partecipanti è stata caratterizzata come ” alta ipnotizzabile “e la metà come” bassa ipnotizzabile” in base alle loro risposte al profilo di induzione ipnotica (HIP).
La rete di controllo esecutivo è coinvolta nella memoria di lavoro, nella pianificazione, nel processo decisionale e nell’attenzione prestata. La rete salience è coinvolta nel rilevare, integrare e filtrare le informazioni rilevanti sulle nostre emozioni e su ciò che sta accadendo nel corpo. La rete salience è pensato per aiutarci a identificare gli stimoli interni ed esterni più rilevanti, partecipare a questi su stimoli meno rilevanti, e quindi generare il comportamento appropriato in risposta.
Quello che il team ha scoperto è che quegli individui che erano considerati altamente ipnotizzabili avevano una connettività funzionale significativamente maggiore tra la corteccia prefrontale dorsolaterale (dlpc), e il dlpc sinistro in particolare (che fa parte della rete di controllo esecutivo) e la corteccia cingolata dorsale anteriore (parte della rete di salienza). È interessante notare che non c’erano differenze significative tra i due gruppi per quanto riguarda la struttura del cervello, nonostante le differenze nella funzione.
Perché questo è importante?
Gli autori hanno concluso che questi risultati supportano l’affermazione che coloro che sono altamente ipnotizzabili hanno una migliore coordinazione tra le aree del cervello che integrano “attenzione, emozione, azione e intenzione.”L’ipnosi può essere un potente strumento per gestire il dolore, l’ansia e altri sintomi. I risultati di questo studio danno maggiore credibilità all’offerta di questo trattamento a coloro che potrebbero beneficiare di interventi ipnotici. Infine, i dati aiutano a dissipare il mito che l’ipnosi coinvolge il controllo mentale da un altro, e suggeriscono invece che l’ipnosi comporta un maggiore controllo sulla propria attenzione e attenzione.
Questo studio non ci dice se quelli caratterizzati come “basso ipnotizzabili” potrebbero non beneficiare ancora in una certa misura dell’ipnosi. Inoltre, lo studio era relativamente piccolo, il che limita la generalizzabilità dei risultati. I dati presentati qui descrivono le differenze nel funzionamento del cervello a riposo piuttosto che durante la trance ipnotica. Tuttavia, i risultati sembrano comunque importanti. Il team sta attualmente esaminando se ci saranno differenze osservabili nella connettività funzionale tra i due gruppi mentre i partecipanti sono impegnati nell’ipnosi.
Per ulteriori informazioni:
Hoeft, F. Gabrieli, J. D. E., Whitfield-Gabrieli, S., Haas, B. W., Bammer, R., Menon, V., & Spiegel, D. (2012). Base cerebrale funzionale di ipnotizzabilità. Archives of General Psychiatry, 69 (10), 1064-1072.
Menon, V. & • Uddin, L. Q. (2010). Salienza, commutazione, attenzione e controllo: un modello di rete della funzione insula. Cervello Struct Funct. Disponibile online: http://stanford.edu/group/scsnl/cgi-bin/drupal_scsnl/sites/all/publicati….
Società americana di ipnosi clinica: www.ASCH.net