La maggior parte dei casi di influenza sono un fastidio – sarete sulla schiena per un paio di giorni o settimane, e poi si può tornare alla vostra routine normale. Ma alcuni sintomi influenzali, come vertigini improvvise, possono segnalare un problema medico più grave, come sepsi o polmonite.
Assicurati di sapere come differenziare i sintomi normali da quelli gravi e quando cercare aiuto, in modo da poter prevenire una situazione potenzialmente pericolosa per la vita.
Sintomi influenzali normali
Ci sono alcuni segni rivelatori dell’influenza che la maggior parte delle persone può aspettarsi di sperimentare, anche se non tutti avranno tutti i sintomi. Questi includono:
- Febbre / brividi
- Affaticamento (stanchezza)
- Dolori muscolari o muscolari
- Mal di testa
- Tosse
- Mal di gola
- Naso chiuso
- Alcune persone possono avere vomito e diarrea, anche se questo è più comune nei bambini rispetto agli adulti.
Molti credono che se hai l’influenza, deve venire con la febbre – ma non è così. Mentre la maggior parte delle persone sviluppa una temperatura elevata, non tutte le persone con l’influenza lo faranno.
La maggior parte delle volte, questi lievi sintomi influenzali diminuiscono dopo una o due settimane, anche senza trattamento. In alcuni casi, quelli con un sistema immunitario indebolito o che sono a più alto rischio di sviluppare complicazioni – come donne incinte, bambini piccoli, anziani, residenti di case di cura e persone con determinate condizioni – avranno bisogno di farmaci antivirali. Queste prescrizioni possono ridurre al minimo i sintomi, ridurre il tempo di influenza di uno o due giorni e prevenire gravi complicazioni.
Se sei in un gruppo ad alto rischio, dovresti chiamare il medico al primo segno dell’influenza. E, se sei molto malato o preoccupato per i tuoi sintomi, è meglio andare avanti e consultare il medico. I farmaci antivirali funzionano meglio se li si avvia entro i primi due giorni di insorgenza dei sintomi.
Sintomi gravi che sono motivo di preoccupazione
Oltre ai tipici segni di influenza, ci sono alcuni fattori dipendenti dall’età che possono indicare un problema più serio. Questi sono alcuni dei sintomi potenzialmente pericolosi:
- Neonati:
- Difficoltà a mangiare
- Difficoltà di respirazione
- a Piangere senza lacrime
- un Minor numero di pannolini bagnati rispetto al solito
- Bambini:
- problemi di Respirazione
- Bluastro tono della pelle
- Problemi a bere un’adeguata fluidi
- Difficoltà al risveglio o interagire con gli altri
- o inconsuete irritabilità
- Miglioramento dei sintomi influenzali, per poi tornare con febbre e tosse
- Febbre accompagnata da un rash
- Adulti:
- Mancanza di respiro
- Fastidio addominale o dolore toracico
- Capogiri improvvisi
- Confusione
- Vomito estremo o persistente
- Sintomi simil-influenzali che migliorano ma poi ritornano con febbre e tosse peggiore
Se lei o una persona cara avete uno di questi sintomi, recatevi al pronto soccorso. Potrebbero essere un segno di una grave malattia, come la polmonite, un attacco d’asma, sepsi o infiammazione del cuore o del cervello. Se non trattata, queste condizioni possono essere pericolose per la vita.
Cosa fare se si contrae l’influenza
Ottenere il vaccino antinfluenzale e praticare abitudini sane – come lavarsi regolarmente le mani, evitare i malati e seguire una dieta sana – può aiutare a prevenire la malattia e impedire la diffusione dei germi. Ma se ti capita di contrarre l’influenza, ecco cosa dovresti fare:
- Chiamate il vostro medico se si hanno sintomi gravi, o se si dispone di un aumentato rischio di complicanze associate all’influenza
- Stare a casa (a meno che, naturalmente, si sta andando al medico), e cercare di evitare il contatto con gli altri
- Ottenere l’abbondanza di sonno, e accertarsi che il resto quando è necessario.
- Rimanere idratati. Dai un’occhiata al colore delle tue urine e alla frequenza con cui stai urinando – dovrebbe essere chiaro al giallo chiaro e dovresti urinare ogni tre o cinque ore o giù di lì
- Prendi iprofene o paracetamolo se hai dolori muscolari o febbre
Il virus dell’influenza dovrebbe essere preso molto sul serio, specialmente per i bambini e gli anziani. Mentre la maggior parte si riprenderà entro un paio di settimane, si dovrebbe tenere il medico nel ciclo se sei sintomi non migliorano.
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