Il condimento francese vegano è perfetto per le insalate! Non crederai quanto sia facile fare questo condimento per l’insalata sano. Realizzato con ingredienti semplici questo condimento francese fatto in casa è senza glutine, senza latticini, paleo e Whole30 amichevole!
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Perché amerai questa ricetta
Il condimento francese fatto in casa è denso e cremoso e ha lo stesso sapore audace, dolce e piccante che ami da negozio comprato spogliatoio.
A differenza del condimento acquistato in negozio, questo condimento francese fatto in casa è naturalmente addolcito e realizzato con oli sani il condimento fatto in casa è una scelta molto più salutare ed è pronto in soli 3 minuti.
Questo condimento per insalata sano è perfetto per fare nei fine settimana per la preparazione del pasto per godere di tutta la settimana!
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Ingredienti:
olio Extra vergine di oliva
Aceto di Sidro di Apple
Acqua
concentrato di Pomodoro
ai datteri Medjool (o sciroppo d’acero)
Paprika
Essiccato tritato di cipolla (o aglio)
Aglio in polvere
Sale
Cocco aminoacidi
Istruzioni
Rimuovere le buche dalle date. Aggiungere le date e il resto degli ingredienti al frullatore e frullare in alto fino a che liscio.
Conservare in frigorifero fino a 7 giorni.
Suggerimenti:
Questo condimento per insalata è naturalmente addolcito con datteri o sciroppo d’acero. Si può decidere che la medicazione deve essere più dolce o meno dolce. La ricetta richiede 2 date, ma si consiglia di aumentare fino a 4 date, se necessario.
Come usare:
Servire con le vostre verdure preferite insalata, verdure e condimenti.
Servire un tuffo cremoso con il vostro preferito crudo o arrosto verdure.
Servire come condimento per l’insalata di taco (è un ottimo condimento con sapori messicani)
Cos’è il condimento francese?
Il condimento francese è dolce e piccante con un sapore audace che è diverso da qualsiasi altro condimento. Tipicamente è fatto con una combinazione di ketchup, olio d’oliva e aceto. Spesso la cipolla fresca viene utilizzata nella medicazione per creare sapori audaci e piccanti.
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Perché dovresti fare il tuo condimento:
Spesso il condimento acquistato dal negozio è pieno di ingredienti malsani tra cui additivi, conservanti, sciroppo di mais ad alto fruttosio e oli rancidi (come olio di canola o olio di soia).
Quando si effettua il proprio condimento, si arriva a controllare gli ingredienti e la qualità degli ingredienti. Questa ricetta è naturalmente addolcita con datteri medjool e utilizza olio extra vergine di oliva sano.
Conservazione:
Questo condimento per l’insalata può essere conservato in frigorifero per un massimo di una settimana.
Sostituzioni:
Medjool date: Se non si dispone di date, è possibile utilizzare sciroppo d’acero invece.
Aceto di sidro di mele: Puoi anche usare aceto di vino bianco o aceto di vino rosso al posto dell’aceto di sidro di mele.
Aminoacidi di cocco: Puoi usare salsa di soia, amino liquido o tamari
Cipolla tritata secca: puoi anche usare aglio tritato secco o 1 cucchiaino di cipolla in polvere.
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Vegan francese spogliatoio
recipe 2.87 ricetta / $0.48 serving
Sana ricetta francese spogliatoio è così facile da fare ed è naturalmente senza zucchero e così semplice! Questo condimento cremoso e audace è naturalmente senza glutine, senza latticini, vegano, paleo e Whole30 amichevole! Perfetto su insalate o insalata di pasta, come un tuffo cremoso o anche su insalata di taco!
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Corso: Insalata
Cucina: Americana
parola Chiave: vegan french dressing, Whole30 french dressing
Prep Time: 5 mins
Total Time: 5 mins
Servings: 6 servings
Author: Samantha Rowland
Guided Recipe Video
Ingredients
1/3 cup extra virgin olive oil – $1.21
1/3 cup apple cider vinegar – $0.34
2/3 cup water – $0.00
1/4 cup tomato paste – $0.32
2 medjool dates (see notes) – $0.50
2 tsp paprika – $0.20
1 tsp coconut aminos – $0.07
1 tsp garlic powder – $0.10
1 tsp dried chopped onion (see notes) – $0.10
1/2 tsp salt – $0.03
Istruzioni
Rimuovere i box dalle date medjool.
Aggiungere tutti gli ingredienti al frullatore ad alta velocità e frullare in alto 1 minuto fino a che liscio.
Conservare in frigorifero per un massimo di 1 settimana.
Note
Suggerimento: potresti preferire una versione più dolce di questa medicazione. Se questo è il caso, potrebbe essere necessario aumentare questo fino a 4 date medjool (o fino a 1/4 tazza di sciroppo d’acero). Sostituzioni:
Medjool date: Se non si dispone di date, è possibile utilizzare sciroppo d’acero invece (2 cucchiai).
Aminos di cocco: puoi usare salsa di soia, aminos liquidi o tamari
Cipolla tritata secca: puoi anche usare aglio tritato secco o 1 cucchiaino di cipolla in polvere.
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Informazioni Nutrizionali
informazioni Nutrizionali
Quantità per dose
Da dove vengono le informazioni nutrizionali? I valori nutrizionali sono forniti come cortesia, provenienti dal database alimentare USDA.
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